以前怎么扭伤脚脖不至于伤到骨头被铲子铲伤过,为什么现在跑不起来

点击联系发帖人 时间：2020-11-15 13:35

怎么扭伤脚脖不至于伤到骨头

→ 怎么扭伤脚脖不至于伤到骨头孓扭伤了怎么办

健康咨询描述：前几天上班的时候穿了高跟鞋一不小心在前天扭到了脚，然后脚就挺疼的刚开始没在意，后来就感觉疼的越来越厉害了就感觉是怎么扭伤脚脖不至于伤到骨头子疼。

想得到怎样的帮助：怎么扭伤脚脖不至于伤到骨头子扭伤了怎么办

在线義诊（限时：11月19日）

朝阳市中心医院主任医师擅长: 胆囊结石、胆囊炎、胆管结石、肝囊肿、肝血管瘤、肝癌帮助网友：99177称赞：3

微信扫一扫随时问医生

你好，根据您的情况您的脚扭伤应该去医院拍一个X线片，看看骨骼是否受伤如果骨骼没有受到伤害，注意休息扭伤部位可以喷擦云南白药气雾剂。

东明县沙窝乡卫生院医师擅长: 秋季腹泻,小儿肺炎,手足口病,麻疹,水痘,腮腺炎, 帮助网友：16438称赞：63

微信扫一扫随時问医生

微信扫一扫，随时问医生

分清伤势的轻重,如果脚扭伤后能持重站立勉强走路，说明扭伤为轻度可自己处置；如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪步按着疼的地方在骨头上，并逐渐肿起来说明可能扭伤到骨头，应立即去医院摄片诊治

微信扫┅扫，随时问医生

正确使用热敷和冷敷扭伤初期，破裂的小血管在流血此时可用冷敷，使血管收缩凝血控制伤势发展。24小时后破裂血管流血停止，这时可用热敷促使扭伤处周围的淤血消散,正确按揉扭伤局部。扭伤初期以在血肿处做持续的按法为好；24小时后做揉法，以肿处为中心向周围各个方向擦揉。

微信扫一扫随时问医生

脚扭伤属于很常见的损伤，一般主要是会伤到内外侧副韧带轻度的扭伤自己处理就可以扭伤后48小时内进行冷敷，之后在选择热敷同时配合外用一些云南白药气雾剂，同时注意少活动避免加重症状，如果疼痛剧烈没有好转那需要去医院检查一下.

}