怎样固精什么意思是什么关

点击联系发帖人 时间：2020-11-03 04:45

固精什么意思是什么

元是身体里面肾系统藏的先天和後天脾胃运化的能量

你的身体是一个小火炉子，元就是那筒煤他能燃多久，那就是火要燃小一点但是不能熄灭。

这个火就是欲火。最主要的就是男女之欲不良的情感等等。

你百分之九十的能量都用在头脑打妄想。

别人说千年乌龟万年的鳖这两种灵物，心是清淨的定的所以长寿。

同时身体要动太极拳，自行车走路，游泳等等

心净体劳。身体不能太舒适比如跑步提倡出微汗为宜。运动洏不过劳

按时睡觉，不过夜生活

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固精什么意思是什么就是节制淫欲除了传宗接代外，没有必要最好不要有这样就可以保持年轻，身体强壮脑力发达，这一切都是事业囿成学业有成，工作顺利的基础

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