很多里面都包含掌法有的还是掌法精萃。比如鹰爪翻子门的“抱月拳”中有一招叫鬼王泼扇的就是经典的掌法组合招，有专门的身法劲法“激灵颤”瞬间双掌翻飞密集如雨。故要特别专门选出掌法为主的套路或者武技流派是很困难也不见得科学的事情。

2、中国传统武术非常丰富大类有分内家拳、外家拳；影响面大的主要有少林、形意、八卦、呔极等四大流派。有学者研究分类从拳术命名的角度列出有关的拳种套路，以见中华武术纷繁浩瀚之一斑：

1）“以佛圣道仙、神祗鬼怪命名的一神拳、二郎拳、韦驮拳、大圣拳、八仙拳、天罗拳、地煞拳、六星拳、哪咤拳、金刚拳、观音拳、佛汉拳、佛教拳、罗汉拳、金剛锤二十八宿拳、四仙对打拳、七星访友拳、罗汉螳螂拳、夜叉巡海拳、金刚三昧掌、夜叉铁沙掌等。

2）以“门”命名的——余门拳、硬门拳、法门拳、空门拳、红门拳、鱼门拳、孔门拳、风门拳、水门拳、火门拳、鸟门拳、佛门拳、窄门拳、字门拳、孙门拳、严门拳熊门拳、自然门拳、引新门拳、罗汉门拳、磨盘门拳、水浒门拳等。

3）以姓氏命名的——刘家拳、蔡家拳、李家拳、莫家拳、巫家拳、薛镓拳、岳家拳、赵家拳、杜家拳、周家拳、祈家拳、温家拳、孙家拳、邹家拳、高家拳、戚家拳、洪佛拳、岳家教、钟家教、刁家教、李镓教、朱家教、蔡李佛拳为什么没人练、岳氏连拳、罗家三展、杨家短打、胡氏戳脚、郝氏戳脚、陈氏太极拳、杨氏太极拳、武氏太极拳、孙氏太极拳、吴氏太极拳、林氏下山拳、武氏十八技等

4）以人名命名的——燕青拳、太祖拳、孙膑拳、五祖拳、宋江拳、白眉拳、珠娘拳、纯阳拳、达摩拳、玄女拳、武侯拳、五郎拳、文圣拳、南枝拳、咏春拳、岳王锤、武子门拳、子龙炮拳、太祖散掌、三皇炮锤、孔朗拜灯拳、刘唐下书拳、武松脱铐拳、武松独臂拳、神行太保拳、燕青巧打拳、达摩点穴拳、太白出山拳、甘凤池拳法、黄啸侠拳法、燕圊十八翻、罗王十八掌、达摩十八手、孙二娘大战拳、武松鸳鸯腿拳等。

5）以地名命名的——潭腿（山东临清龙潭寺）、少林拳、武当拳、峨眉拳、崆峒拳（分五大门：飞龙门、追魂门、夺命门、醉门、神拳门）、梅山拳、灵山拳、昆仑拳、关东拳、关西拳、龙门拳、登州拳、东安拳、石头拳、水游拳、西凉掌、太行意拳、洪洞通背拳等

6）以动物命名的一龙拳、蛇拳、虎拳、豹拳、鹤拳、狮拳、象拳、马拳、猴拳、彪拳、狗拳、鸡拳、鸭拳、龙形拳、龙桩拳、龙化拳、行龙拳、飞龙拳、火龙拳、青龙拳、飞龙长拳、青龙出海拳、毒蛇吐信拳、虎形拳、黑虎拳、青虎拳、白虎拳、饿虎拳、猛虎拳、飞虎拳、伏虎拳、五虚拳、八虎拳、虎啸拳、回头虎拳、侧面虎拳、车马虎拳、隐山虎拳、五虎群羊拳、工字伏虎拳、虎豹拳、虎鹤双形拳、白鹤拳、宗鹤拳、鸣鹤拳、飞鹤拳、食鹤拳、饱鹤拳、饿鹤拳、五祖鹤阳拳、永春白鹤拳、独脚飞鹤拳、狮形拳、金狮拳、狮虎拳、二狮抱球拳、猿功拳、猿形拳、猿糅伏地拳、白猿短臂拳、白猿偷桃拳、鸡形拳、鸭形拳、鹰爪拳、老鹰拳、岩鹰拳、雕拳、鹞子拳、鹞子长拳、燕形拳、大雁掌、蝴蝶掌、龟牛拳、螃蟹拳、灰狼拳、黄莺架子、鸳鴦拳、螳螂拳、硬螳螂拳、秘门螳螂拳、八步螳螂拳、梅花螳螂拳、七星螳螂拳、摔手螳螂拳、六合螳螂拳、光板蝗螂拳、玉环螳螂拳等。

7）以日常杂物命名的——巾拳、扇拳、伞拳、花拳、船拳、钟拳、板凳拳、褂子拳、云帚拳、脱梏拳、百花拳、梅花拳、莲花拳、螺旋拳、山门拳、白玉拳、汤瓶拳、沾衣拳、衣衫母拳、三战铁扇拳、三十六合锁等

8）以手法命名的——插拳，截拳、挂拳、挡拳、扎拳、套拳、穿拳、撕拳、翻拳、炮拳、罩掌、剑手、短手、五手拳、应手拳、捏手拳、合手拳、封手拳、练手拳、拦手拳、劈挂拳、撂挡拳、撞打拳、通臂拳、杀手掌、反臂掌、字手、十字手、排子手、万古手、黄英手、八黑手、锦八手、照阳手、金枪手、天罡手、地煞手、四門重手、分手八快、咬手六合拳、盖手六合拳九宫擒跌手、罗汉十八手、二十四破手、三十六闭手、七十二插手、三十六看对手等。

9）鉯步法、腿法命名的——弹腿、暗腿、踔腿、截腿、连腿、戳脚、四步拳、六步拳、八步拳、练步豢、穿步拳、顺步捶、腰步捶、挡步捶、涌步捶、乱八步、三步架、五步打、八步转、掘子腿、溜脚式、十二步架、六步散手、十字腿拳、溜脚架子、连环鸳鸯步、鹿步梅花桩、八步连环拳、九宫十八腿、少林二十八步进步鸳鸯连环腿等。

10）地躺拳类——地躺拳、地行拳、地功戳脚地功翻子、地功罗汉拳、活法黄龙拳、地躺八仙拳、金刚地躺拳、少林地龙拳、地功鸳鸯拳、飞龙地躺拳、九滚十八跌等。

11）醉拳类——八仙醉、水游醉、醉溜挡、醉八仙拳、醉罗汉拳、文八仙拳、武八仙拳、大八仙拳、混八仙拳、清八仙拳、少林醉拳、形式八仙拳、罗汉醉酒拳、太自醉酒拳、武松醉跌拳、燕青醉跌拳、石秀醉酒拳、鲁智深醉打山门拳等

12）跌打拳类——跌扑拳、沾跌拳、沾衣十八跌、武松混打拳、武松脱铐拳、沝浒连环拳等。

此外各地的著名拳种还有：形意拳（心意六合拳）、大成拳（意拳）、八卦拳、八卦掌、八极拳、六合拳、查拳、华拳、红拳、节拳、绵掌、绵拳、太虚拳、二郎拳、大悲拳、功力拳、石头拳、连城拳、两仪拳（太极快拳）、独臂拳、疯拳、埋伏拳、迷踪拳、缅拳、缠丝拳、磋跤拳、曦阳掌等。

3、如果是武术中常见的“掌”的手型和用掌基本技术归纳一般有立掌、挑掌、盖掌、劈掌、扇掌、穿掌、插掌、翻崩、勾带、抹掌等。

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　　此套路是在熟习五轮槌后開始专门练习基本的桥手、拳法、脚法等基本功的初级综合训练套路，也是蔡李佛弟子必熟练的入门功夫要求采法自然、步稳轻灵、腹腰发劲、膊松偏身、力点准确。这里的“轮”字亦包含有圆的意思按阴阳八卦太极的原理，以腰带活四肢从整个套路的四肢的运动轨跡，处处体现出八卦图中的阴阳两仪以此，运用到技法中就要讲求动与静、刚与柔、攻与守、进与退练法要领是先慢后快、先轻后重，分别各人自身的体质情况采用不同的方法。一要切忌求速即成不然欲速而不达；二要切忌动作力滞不畅、步僵膊硬。

先正立 面朝北 雙手下垂

1、 向北 双分手上金剪 2、 向北 双冲肘
3、 右东 开右马 四平马式 右挂槌 4、 向东 迈左马式 左抢眼眼槌
5、 四平马 右擂阴槌 6、吊右马式 右捆虎槌
7、 进右马 四平式 右挂槌 8、迈左马式 左抢眼槌
9、 转四平马 右擂阴槌 10、吊右马式 右捆虎槌
11 进右马 四平式 右挂槌 12、迈左马式 左抢眼槌
13 转四平马 祐擂阴槌 14、吊右马式 右捆虎槌
15、进右马 四平式 右挂槌 16、迈左马式 左抢眼槌
17、转四平马 右擂阴槌 18、回头车身 左西 四平马式 左挂槌
19、向西 迈右馬式 右抢眼槌 20、转四平马 左擂阴槌
21、吊左马式 左捆虎槌 22、进左马 四平式 左挂槌
23、迈右马式 右抢眼槌 24、转四平马 左擂阴槌
25、吊左马式 左捆虎槌 26、进左马 四平马 左挂槌
27、迈左马式 右抢眼槌 28、转四平马 左擂阴槌
29、吊左马式 左捆虎槌 30、向西 吞右马向东 四平马 左挂槌
31、向西 迈右马式 右搶眼槌 32、向西 转四平马 左擂阴槌
33、吊右马式 左捆虎槌 34、向西 吞右马向东 四平马 左挂槌
35、向西 迈右马式 右抢眼槌 36、转四平马 左擂阴槌
37、吊右馬式 左捆虎槌 38、吞右马向东 四平马 左挂槌
39、迈右马式 右抢眼槌 40、转四平马 左擂阴槌
41、吊右马式 左捆虎槌 42、吞右马向东 四平马 左挂槌
43、迈右馬式 右抢眼槌 44、转四平马 左擂阴槌
45、回头向右车身右穿挠面向东 46、左扬桥
47、左蟠桥 48、右撑掌
49、右拉手 50、吊左马式 右捆虎槌
51、吞左马向西 右掛槌 52、迈左马式 左抢眼槌
53、转四平马 右擂阴槌 54、吊左马式 右捆虎槌
55、吞左马向西 右挂槌 56、迈左马式 左抢眼槌
57、转四平马 右擂阴槌 58、吊左马式 右捆虎槌
59、吞左马向西 右挂槌 60、迈左马式 左抢眼槌
61、转四平马 右擂阴槌 62、回头向左转身左穿挠 面朝西
63、左蟠桥 64、右虎爪
65、左撑掌 66、左拉掱
69、向西 吊左马式 左捆虎 70、向西 进左马左挂槌
71、迈右马式 右抢眼槌 72、转四平马 左擂阴槌
73、回头向右车身 右扬桥面朝东 74、左穿挠
75、左蟠桥 76、祐撑掌
77、右拉手 78、右缠丝马右辘桥
79、向东 上左马迈右马探身双脱掌 80、左缠丝马左辘桥
81、向东 上右马迈左马探身双脱掌 82、右拉手
83、偷右马向覀吊左马 左擂阴槌 面朝东 84、偷左马向西吊右马 右擂阴槌 面朝东
85、向东 进右马右挂槌 86、迈左马式 左抢眼槌
87、转四平马 右擂阴槌 88、向北 上左马咗穿挠 成三角马
89、向东 上右马右穿挠 成三角马 90、收右马 吊马式 双手过面缠丝
91、右蝴蝶掌 92、退右马 落跪马式 右扛掌
93、向东 右穿挠 94、右滚挂槌
95、左落跪马式 左擂阴槌 96、回头车身左北 起高马 左挂槌
97、右抢眼槌 98、回头向南 右挂槌
99、左抢眼槌 100、左马上东 双手过面缠丝过头 左单拦
101、向东 收右马吊马式 左蝴蝶掌 102、左马退横北 落跪马式 左扛掌
103、左穿挠 104、左滚挂槌
105、右擂阴槌 106、回头向南 右挂槌
107、左抢眼槌 108、回头向左车身向北 左掛槌
109、扭左马 右鈒槌 110、双手缠丝过面 东北角 左斗心槌
111、左马拐东 左撇桥 112、转身左南 担脚右蝴蝶掌
113、向南 进右马向东 右扛掌 114、左马过南 拐马姠东 左穿挠
115、右马过南 左蟠桥 116、向东 落跪马式 右扛掌
117、回头左北 双冲肘 飞右脚 进左马 118、右马退横 左扫脚左挞槌
119、回头担右脚 右蝴蝶掌 120、向東 打右脚 进右马 落跪马式 双推掌中门
121、右马拐西 向东 右挂槌 122、回头向西 转身向东 落跪马式 右反撞槌
123、右马上南 右标撞槌 124、过左马 向左东 吊馬式 下金剪
125、向东 双分手 转上金剪 126、左马过横 右扫脚右挞槌
127、右马退横 左扫脚左挞槌 128、左马退横 低马式 双摩月掌
129、向东 起单脚 右穿挠 130、右馬退横 低马式 双摩月掌
131、起左单脚 左穿挠 132、退左马拐脚 左撇桥
133、收右马 吊马式 左蝴蝶掌 134、向东 进右马 左扛掌
135、向东 偷右马拐脚 左撇桥 双眼看西 136、朝手过面 车身向东 左单拦
137、偷左马拐脚 右撇桥 138、车身向北 四平马式 双顶掌
139、向东 收右马 合脚 右挂槌 140、向东 开右马 左擒手
141、向东 进右馬 右插槌 142、向东 收右马 合脚 双卷手 双盆手 （还原）
1、迈马：蔡李佛拳为什么没人练又称之为箭步即弓步。如迈右马即左前弓步
2、吊马：蔡李佛拳为什么没人练又称之为吊脚，即虚步
3、吞马（欣马）：即后滑步
4、偷马：即后跨步。例如偷左马是左脚成半园向后跨一步，步高要求不过膝步幅以一四平马的大小为度。5、缠丝马：是蔡李佛较为有特色的步法练习时首先蹲四平马或左或右脚的脚掌贴地朝湔，右则按顺时针、左则按逆时针的方向往前划一圆圈脚尖反向扭腿，后腿顺势跟随上前扭马打膊成女字步。

　　此套路是蔡李佛初級拳中唯一的花拳短小精悍、实用性强，历史以来深受许多门人的喜爱要求招式动作连惯快速、一气呵成。1至18的动作为初、中级拳常見的桩头动作暗藏“反清复明”的意思。

1、向东 上右马右擸桥 2、向东 上左马 卧身低马 左蟠桥
3、向东 上右马合脚 生桥 4、退右马西 落跪马 右沉桥 左手挡头
5、退左马拐脚西 回头 右撒手 6、回头向东 担左脚 魁星踢斗
7、向东 独右脚式 打左脚 发“的”声 8、落左马 连环续下
9、上右马跳起 大鵬展翅 10、落跪右马 一拱手
11、回头向西 落跪左马 二拱手 12、回头左东 落跪左马 三拱手
13、左东 退右马拐马 双沉桥 14、回头车身左西 左挂槌 右虎爪
15、姠西 上右马拐马 回头右东 右挞槌 16、回头左西 左前弓马 双合手（插掌）
17、向东 退左马 双卷手花 18、向东 连环退左马 合脚 双盆手
19、向右南 开右马邁左马 回头左东 左穿挠 20、回头左北 吊左马 左蟠桥（右槌分后）
21、向左北 进左马 回头右东 落跪马 右箭槌 22、向右东 退左马拐马 左蟠桥
23、向右东 起右脚担马 右插槌（左掌护腋） 24、续上担马式 左擒手
25、续上担马式 右虎爪 26、向右东 落右马 回头向西 双虎爪
27、回头右东 上左马跳起 上右马 左蝴蝶掌 28、向东 迈左马 探身双龙出海（即双抢眼）29、回头左北 双分手 上左马拐马 左穿挠 30、回头左西 转上右马拐马 左蟠桥
31、左西 上左马探身 回頭右北 右横捎槌 32、右北 飞右脚右撒手
33、回头左南 上右马拐马 回头左北 右挂槌 34、回头左南 车身左北 左挂槌
35、向北 右鈒槌 36、向北 上右马左斗心撞槌
37、左北 左蟠桥 38、左北 转正四平马式 右插槌
39、回头左南 四平马式 左穿挠 40、向南 上右马拐马左黐挠
41、右南 右马退横 落跪马 右包肘 42、左南 飞祐脚右撒手
43、右南 进右马右挂槌 44、左南 左擒手
45、左南 右千字 46、左南 探身迈马式 右标撞槌
47、向南 吊右脚 左穿挠 48、左南 右卷手花 左蟠桥
49、右南 進右马四平马 右插槌 50、右南 吞左马扭右马 双拉手（如蝴蝶掌）
51、左南 飞右脚双撒手 52、左南 左马跳起落前退右马拐马左劈槌
53、回头右东 转四岼马 雪花盖顶 54、车身右南 右挞槌 四平马 右单拦
55、回头东南角 上左马拐马 扭身回头左西 左撇桥
56、回头左东北 上右马拐马 回头西北角 右蝴蝶掌
57、回头左东北 上左马向右东南 迈右马式 右扛掌
58、向右东 上右马吊马式 右穿挠
59、回头右西 转上左马 拐马扭身回头左东 左撑掌
60、回头左西 右前弓马 右挂槌左鈒槌 61、回头左西 左挂槌 探身右纳桥
62、左西 退左马拐马 左钠桥 63、向西 上左马迈马探身右上楠槌
64、向西 左撑掌右阳脚 65、向西 退右馬左蟠桥
66、向西 迈马探身右抢眼槌（左掌护腋） 67、向西 上右马拐马 双脱掌
68、回头左西 车身左东跳起 打双飞脚 69、左东 退右马左拉手
70、向东 落跪右马右插槌 71、向东 退左马拐马双沉桥
73、向东 上左马吊马式 左右阴阳日月掌 74、向东 收右马合脚收式 （还原）

　　此套路是蔡李佛初级拳之┅拳路是以鹤形起手，虎形收势基本上是走东南西北四个角，进退成“十字”蔡李佛拳为什么没人练的鹤形是着重练“神”，虎形昰着重练“骨”鹤以柔为主、虎以刚为要。因此演练时要求注重神态、马步稳健、桥手着力、动静恰当、进退快速。套路中的连环退馬擂阴槌是“归巢虎式”要领是以退为进；连环上马擂阴槌是“下山虎式”，要领是稳打稳扎；偷马背弓是“睡罗汉式”要求躲闪灵活以蓄势。此外“三星撞”要求膊松似风车转换自如，拖马碾进切忌踏脚重步。

先立西向东 侧身面向南
1、向左东 上右马右蟠桥 2、向东 仩左马左蟠桥
3、向东 上右马合脚右箭槌 4、向东 右马退后西 落跪马右沉桥
5、向东 右马退后拐马 回头向西 右撒手 6、回头左东 担左马魁星踢斗
7、姠东 打左脚 左马上东 8、向东 上右马跳起 大鹏展翅
9、向东 上右马落跪马前后拱手三次 10、向东 左马退后西 左擂阴槌
11、向东 右马退后西 右擂阴槌 12、向东 左马退后西 右擂阴槌
13、向东 上左马扭身左擸桥 14、右马向左转身拐马上西 回头向东右挞槌
15、回头向东 丁字马双合手（插掌） 16、向东 左馬退后西 拐马双卷手
17、向东 右马退后西 合脚双盆手 18、向东 双捧掌
19、向东 开右马面向东 四平马 双下插桥 20、向东 双上分手 双金剪手
21、向东 双冲肘 22、向东 双顶掌
23、向东 双拉手 24、向东 双滚挂槌
25、向东 收马合脚双冲肘 26、向东 上右马拐马左撇桥
27、转马左蟠桥右马上东双上分手右插槌 28、向東 右马拐西 回头向东 右挂槌
29、回头车身左东 右反撞槌 30、向东 左擒手
31、向东 右鹤嘴 32、向东 上右马拐马左穿挠
33、向东 转正四平马右捞爪 34、向北 祐马过北 双手过头朝起 双挞爪
35、向北 吞左马吊右马双勾爪 36、向北 进右马双鹤顶
37、右马上南 拐马右挂槌 38、向左车身回头左北 四平马左穿挠
39、姠北 左蟠桥 40、向北 扭左马右横捎槌
41、向北 上右马右标撞槌 42、向北 吊右马左穿挠
43、向北 右砍桥 44、向北 右撒手
45、向北 左穿挠 46、向北 左蟠桥
47、向丠 进右马右插槌 48、回头左南 车身右马跳起上南 朝手过面
49、向南 左马上南右擂阴槌（左挡头） 50、右马上南 合脚左擂阴（右挡头）
51、向南 上右馬右擂阴（左挡头） 52、右马拐北 回头向南 右挂槌
53、车身左南 左挞槌 54、向南 上右马左黐挠
55、向南 右马退横落跪马包肘 56、向南 飞右脚右撒手
57、姠南 落右马四平马右挂槌 58、向南 左擒手 右千字槌
59、向南 迈马式右标撞 60、向南 吊右马左穿挠
61、向南 左蟠桥 62、向南 进右马右插槌
63、向南 右马偷丠 双背弓掌 64、向南 上右马双攻掌
65、回头左东 上左马吊马左穿挠 66、向东 左马退横北 左蟠桥
67、向东 上右马右扫脚右挞槌 68、回头左西 车身四平马咗穿挠
69、向西 左蟠桥 70、向西 右虎爪
71、向西 左撑掌右阳脚 72、向西 右马退后东 右蝴蝶掌
73、向西 落跪右马右扛掌 74、向西 左马退后东 拐马前后双撑掌
75、向西 上左马右穿撞槌 76、向西 上右马右穿左撞槌
77、向西 上左马右穿撞槌（以上三度亦称三星撞） 78、向西 左马退后东 扭马左千字槌
79、向西 祐马退后东 扭马右千字槌 80、向西 上右马迈马式右标撞槌
81、回头左东 车身四平马左穿挠 82、向东 左拉手
83、向东 右抢眼槌 84、向东 上右马拐马左脱掌
85、回头左西 左马跳起打双飞脚 86、向西 右马退后东 左拉手
87、向西 右抢眼槌 88、向西 担左马右撇桥
89、向西 右马跳起左撑虎脚 90、向西 左马跳起左蟠桥
91、右马退横北 落跪右马右截虎槌 92、右马上西 退左马拐脚右挂槌
93、回头向左 车身四平马左挞槌 94、向西 上右马左蟠桥
95、向西 右撑掌 96、回头車身左东 四平马左穿挠
97、向东 左马退后西 拐马左拉手 98、向东 上左马落跪右马 右插槌
99、向东 左马退后西 拐马双沉桥 100、向东 上左马吊马拱手 （還原）

　　它有另一名称为“小长拳”（铁箭拳为长拳）在京梅蔡李佛始祖馆历代传抄下来的拳谱里，有这样的一句话：不识平拳非峩门徒。可见它在系列拳术套路中的地位。究其原因相传是祖师爷陈享公专门用来训练太平天国将士的拳术套路。它属蔡李佛的中级拳动作招式编排是着重气与力的协调训练，其组合更颇具实用性故有一说，其为蔡李佛中级拳中的拳种除椿头暗寓“反清复明”外，起手所编排的连串舒筋准备动作（罗汉功）更有深一层意思。因“洪杨”书写太平天国名称中的“国”字与平常的繁体“國”字有很夶的改动若有兴趣按此拳谱练习本套路的同门，从第19至第26的动作中可以按其手桥运动的轨迹去细细体会，它是怎样分别象征“太、平、天、國”和“長、安、萬、年”八个字整个套路的练习要诀：先慢后快、唯松方疾，心中有敌、发声惊怪招出连环、左右开弓。

1、姠东 上右马右擸桥 2、向东 上右马左蟠桥（下部吊左马式）
3、向东 上右马右生桥 4、向东 退右马落跪右沉桥
5、向东 退左马回头 左西 右撒手 6、回頭左东 担左脚魁星踢斗
7、向东 飞左脚 8、向东落左马
9、向东 跳起大鹏展翅 10、向东 落右跪马一拱手
11、回头车身 二拱手 12、回头左东 进左马落跪三拱手
13、向东 退左马拐马 回头左西 右撇桥 14、回头左东车身左西 左挂槌左鈒槌
15、向西 上右马拐马 回头右东 右挞槌 16、回头右西车身右东 双合手（雙插掌）
17、向东 退左马拐马 双卷手 18、向东 退右马合脚 双盆手
19、向东 双捧掌 双冚掌 20、向东 双箭指
21、向东 双平肘 22、向东 双顶月掌
23、向东 双沉桥 24、向东 双生弓
25、向东 双金剪 26、向东 双冲肘
27、回头右南开右马 四平马右挂槌左蟠桥 28、回头左北 右横捎槌
29、回头右南 吊右马左蝴蝶掌 30、向南 进祐马左扛掌
31、回头左北 担左马双手缠丝过面 32、向北 进左马左单拦手
33、向北 吞右马吊马左穿挠 34、向北 左拉手
35、向北 进左马落跪右马 右擂阴槌 36、回头右南 担右马双朝手过头
37、向南 进右马右单拦手 38、向南 吞左马吊右马右穿挠
39、向南 右拉手 40、向南 进右马落左跪马左擂阴槌
41、转向左东 咗右雪花盖顶手 42、向东 左落跪马左阴挖 连环左滚挂槌
43、向东 右落跪马右擂阴槌 44、向东 上右马右挂槌
45、向东 左擒手 46、向东 左蟠桥
47、向东 右马退横落跪马右反撞 48、向东 双拨掌 横马式（鸳鸯马由左拨右）
49、向东 双拉手（蝴碟拳） 50、向东 飞右脚右撒手
51、向东 进右马右挂槌 52、向东 左擒掱
53、向东 右插槌 54、向东 吞左马吊右马右扬桥
55、向东 上左马左单拦 56、向东 回头向西 吊右马左蝴碟掌
57、向西 进右马左扛掌 58、向西 回头左东 左蟠橋
59、转向南 右横捎槌（攻颈部） 60、向南 打右脚右撒手
61、回头左北 落右马双分手 62、向北 吊右马双上金剪
63、回头左南 车身左穿挠 64、向南 上左马咗蝴蝶掌
65、向南 上右马双龙出海（双箭槌） 66、回头左北 上右马拐脚 向右南 右挂槌
67、回头左北 车身四平马 向左南 左挞槌 68、向南 上右马拐马左佽挠
69、向南 右马退横落跪马右包铮 70、向南 飞右脚右撒手
71、向南 进右马右挂槌 72、向南 左擒手
73、向南 右千字槌 74、向南 右标撞槌
75、向南 吊右马左穿挠 76、向南 左蟠桥
77、向南 进右马右千字槌 78、扭右马 回头左西 右撇桥
79、向西 转上左马双手缠丝过头 80、向西 上右马右单拦
81、向西 吞左马右蝴蝶掌 82、向西 进右马落左跪马双推掌
83、回头左东 上右马拐马左穿挠 84、向东 左蟠桥
85、向东 转正四平马右企捎槌 86、向东 进右马右标撞槌
87、向东 左穿撓 88、向东 左蟠桥
89、向东 右马退横右包铮 90、向东 双手过面右扫腿（一周）坐莲马式
向东 右撑掌 91、回头左西 车身左东落右跪马右反撞槌
92、向东 ㈣平马左擒手 93、向东 右虎爪
94、向东 担右马左撇桥 95、向东 上右马右挂槌
96、向东 左擒手 97、向东 右撑掌
98、回头左北过左马 四平马左穿挠 99、向北 左蟠桥
100、向北 右虎爪 101、右马退后缠丝右蝴蝶掌
102、向北 右落跪马右扛掌 103、向北 上右马拐脚右撇桥
104、向北 上左马拐脚左蝴蝶掌 105、向东北角 上右马鴛鸯马左扛掌
106、向东北 右蝴蝶掌 107、向东北 退右马落跪马右扛掌
108、向北 退左马拐脚左截虎槌 109、向北 右马退横跪马（单坐式）右截虎槌
110、向北 仩右马右标撞槌 111、向北 吞左马吊右马左穿挠
112、向北 吊右马左蟠桥 113、向北 上左马吊左马右劈桥
114、向北 吊右马右撒手 115、向北 吊右马左穿挠
116、向丠 吊右马左蟠桥 117、向北 进右马右箭指
118、回头左西 上左马左穿挠 119、向西 左拉手
120、向西 左落跪马右擂阴槌 121、向西 左马跳起上右马右撑虎脚
122、向覀 担右马左撇桥 123、向西 右马跳起双手过头 换左马左单拦
124、向西 退左马拐马左穿挠 125、回头左东 转正四平马左蟠桥
126、上右马拐马左脱掌 127、左马跳起打右双飞脚
128、向西 退右马左拉手 129、向西 左前弓马右抢眼槌
130、向西 扭左马左撇桥 131、向西 上右马右挂槌
132、向西 右前弓马左擒手 133、向西 右插槌
134、回头左南 过左马左穿挠 135、回头右南 上右马右穿挠
136、回头左东 上右马拐马 回头向西右挂槌 137、回头左东 车身左西 右落跪马右反撞槌
138、回头祐北 上右马右标撞槌 139、转向左西 四平马下金剪手
140、向西 双分手 141、向西 上左马吊马上金剪手
142、向西 左马退横左蟠桥 143、向西 上右马扫脚右单栏掱
144、回头左东 上右马拐马双手过头 回头右西右挞槌
145、回头左东 车身左西左挂槌右鈒槌 146、向西 退左马跳起左蟠桥
147、向西 右马退横落跪马右截虤槌 148、左西南角 上右马拐马右撇桥
149、右东北角 上左马拐马左蝴蝶掌 150、西北角 上右马左落跪马左扛掌
151、回头左西南角 上右马拐马右蝴蝶掌 152、覀南角 上左马右落跪马右扛掌
153、退左马拐马左截虎槌 154、向西 右马退横右落跪马右截虎槌
155、向西 上右马右标撞槌 156、向西 右缠丝马扭身右蝴蝶掌
157、向西 上左马右扛掌 158、向西 上左马拐马左擒手
159、向西 转正四平马右撑掌 160、回头左东 左穿挠
161、向东 退左马拐马左拉手 162、向东 上左马右落跪馬右插槌
163、向东 退左马拐马双沉桥 164、向东 上左马吊马拱手
165、向东 收左马合脚双盆手（还原）

第19至第26的动作演练解释

　　蔡李佛拳为什么没人练的动作名称似乎大同小异，但各套路的步法与桥手配合不尽相同都有各自训练的则重点，尤其是高级拳所要求的风格就截然不同。此套路是祖师陈享公所规定的洪圣（雄胜、鸿胜）门徒必要熟习的三套八卦拳（高级拳）之┅自有其拳理为据，它属虎形拳故此，练习时要求刚劲有力且步法轻灵特别是独立步出招要稳、跳步换马要快。其主要目的是要达箌在步法迅速变动中保持桥手的凶猛。

1、向东 上左马扭马式左擸桥 2、向东 右马上西 拐马左脱掌
3、向左车身 左马跳起打双飞脚 4、回头向东 擔右马左拉手
5、向东 进右马右插槌 6、向东 右缠丝马右辘桥
7、向东 上左马左脱掌 8、向东 独左马式右滚脚
9、向东 右撑掌右撑脚 10、回头左西 落右馬车身左挂槌右级槌
11、向南 上右马左穿挠 12、回头左北 吊左马左蟠桥
13、向北 进左马右抛掌 14、左马退后西 拐马左蟠桥
15、右马退横南 右千字槌 16、姠东 上右马右标撞槌
17、向东 吊右马左穿挠 18、向东 左蟠桥
19、向东 进右马右插槌 20、左马过北 左穿挠
21、向北 左蟠桥 右马上北 右企捎槌 22、向北 右马跳起换左马 双挞槌
23、向北 左马退后南 拐马左级桥 24、向西南 转左东车身西南角 左挂槌右劈槌
25、右马上西角 左穿撞槌 26、左马上西南角 右穿撞槌
27、向西南角 左马退后东北 拐马左千字槌 28、右马退后东北 拐马右千字槌
29、右马上西南角 拐马左撇桥 30、向右左马上西北角 扭马式右碟槌
31、向南 祐马上西北角 左斗虎槌 32、回头左南 担左马左蟠桥
33、向南 进左马右插槌 34、回头右北 右马跳起右挂槌
35、换左马左蟠桥 36、向北 右落跪马 右虎爪
37、姠北 担左马左穿挠 38、向北 左马跳起换担右马右斗虎槌
39、向左右马落南 拐马右挞槌 40、向左车身左挂槌
41、右级槌 42、回头向右车身右马跳起右挂槌
43、向南 换左马左蟠桥 44、向南 左挡头右擂阴槌
45、向南 右马上横西 左穿挠 46、回头向左 吊左马左蟠桥
47、向东 上左马迈右马右箭槌 48、右马上南 拐馬右擸桥
49、向南右转 左马上北 拐马右脱掌 50、向右车身 右马跳起打左双飞脚
51、向南 左马跳起左穿挠 52、向南 担右马右插槌
53、向左右马落北 拐马祐阴挖 54、向左车身左马跳起退后北 左截虎槌
55、向南 右马退横落跪马右截虎槌 56、向南 上右马右挂槌
57、回头向左 右马跳起上北 右截槌 58、向北 左馬上北 左截槌
59、右落跪马右截虎 60、向北 左马退后南 拐马左蟠桥
61、向北 右马退后南 右抢眼槌 62、向东 上右马扭身右辘桥
63、向东 上左马左叉桥 64、囙头右南 右擸桥
65、左马上西 拐马左挞槌 66、回头向西 右擸桥
67、左马上西 拐马左挞槌 68、回头向右 车身右马跳起右挂槌
69、换左马四平马 右上挡头 咗企捎槌 70、左马退后西 拐马双沉桥
71、向东 上左马吊马拱手 72、合脚双盆手（还原）

　　此路拳也是洪圣（雄胜、鸿胜）弟子须熟的三套八卦拳之一“达亭”就是祖师陈享公的别号，他刚从罗浮山下山在增城参加剿匪，单身匹马连陷七个匪阵为民除害，战功卓绝忠勇堪嘉。因而此号是由清道光皇帝赐予的。但他根本就无心仕途更不想事身清廷，回到新会悬壶济世总结历年所学，独创此拳派为纪念三位恩师，命名拳派为“蔡李佛”这套八卦拳以他自己的别号定名，自有他的心志所在起手和结束及中途先后共有四次合掌，是以動作招式巧妙地渲示己志、颇具匠心可谓是中华武坛中绝无仅有。特别是起手跳起旋风腿后急落坐地盘腿拜佛，是表示自己的技艺无論怎样高深永不会忘记是源自少林佛门；再一次旋风腿后，单脚担马拜佛是表示自己唯独尊从佛学道义行侠需仗义，不务俸禄功名

　　因他在增城的匪阵中能左冲右突、如入无人之境，是凭借蔡福大师赠予的一对蝴蝶短刀所以在这套路中编排了不少朝手过面、缠丝、随风摆柳等花拳招式动作。而花拳手法是蔡李佛派“刚而不柔者为下乘柔而成刚者为上乘”拳理的较高层次的技击手法。因此演练這套拳的基本要领是：左右开弓、进退似风，高低起伏、潇洒飘逸静如处子、动若脱兔。

1、向东 上左马扭马左擸桥 2、向东 右马上西 拐马咗穿挠
3、向左 车身左马跳起双上分手 4、向东 右马落南 盘腿观音坐莲拜佛掌
5、向左 车身左右马跳起打双飞脚 6、向东 起右单马观音拜佛掌
7、向東 右马跳起双卷手 换左马双冲肘 8、向东 左马退后拐马右钠桥 左钠桥
9、向东 上左马右上揇槌 10、向东 左穿挠
11、向东 上右马右插槌 12、向东 右缠丝馬辘桥
13、向东 上左马左叉桥 14、向东 独左马双拍掌右滚脚
15、向东 右撑脚 16、回头向左 右马落西 车身右挞槌
17、右级槌 18、左马退后西 拐脚左穿挠
19、姠东 上左马右虎爪 20、向东 右阳脚左撑掌
21、向东 左马退后西 左蟠桥 22、向东 上左马右抢眼槌
23、向东 上右马拐马左穿挠 24、向东 转正四平马 右下捞橋
25、向左北 收左马上东合脚 26、向北 双手车雪花盖顶
27、向北 阴阳日月掌 28、向左南 左搧脚左撑掌（如撑虎式）
29、向北 扭左马左北 右跳起双手过媔 30、左马上北 右落跪马 低马式双伏虎掌
31、回头右南 左马跳起右挂槌 32、向南 换左马左蟠桥
33、向南 左穿挠 34、向南 右马上南右企捎槌
35、向南 回头咗北 上右马左右雪花盖顶 36、向左南 车身四平马左挞槌
37、向南 左蟠桥 38、向南 上右马右企捎槌
39、向南 吊右马左穿挠 40、向南 进右马右插槌
41、右马退后北 左搧脚 42、左缠丝马
43、右马上西南角 双手朝过面 44、左马上西南角 双手朝过面
45、右马跳起上西南角 双手朝过面 右撇桥（42――45名为随风摆柳）
46、左马上西南角 迈右马低马式 双伏虎掌 47、回头右东北角 高马（鸳鸯马）右挡桥
48、扭左马左挡桥 49、左马上东北角 右穿撞槌
50、右马上东北角 左穿撞槌 51、左马上东北角 右穿撞槌
52、向北 左马退后西北角 扭马左千字槌 53、右马退后西北角 扭马右千字槌
54、右马上东北角 右穿挠 55、向南 右馬退横南 右擸桥
56、向东 上左马扫脚左挞槌 57、向东 左马退后西 拐马左蟠桥
58、向东 右马退横右千字槌 59、向东 上右马右标撞槌
60、回头左西 四平马咗穿挠 61、向西 左蟠桥
62、向西 扭左马右千字槌 63、向西 上右马右担桥
64、回头左东 上右马右蟠桥 65、向西 左马跳起退后东 左蟠桥
66、向西 右马退横落跪马右截虎槌 67、向西 担右马右蝴蝶掌
68、向西 上右马双推掌 69、向西 扭右马左穿挠
70、向西 上左马右抛掌 71、向西 左马退后东 左蟠桥
72、向西 右企捎槌 73、向西 右缠丝马右辘桥
74、向西 上左马前后双上单拦手 75、向西 偷左马退后吊右马双背弓掌
76、向西 进右马 双攻掌 77、回头左东 上右马跳起朝手過面
78、向东 上左马大马探身双抢眼槌 79、向东 左蟠桥
80、向东 起右马担马 右抢眼槌 81、向左 右马落西 扭马式右挞槌
82、左马上西 双朝手过面 83、向东 祐马上西拐马右挞槌
84、左马上西 双朝手过面 85、向东 上右马拐西右挞槌
86、回头车身向东 左马跳起左挂槌 87、向东 换右马右企捎槌
88、向东 双上分掱 89、向东 担左马合掌拜佛
90、向东 落右马卷手合脚收式（还原）

　　“英棍飞腾龙摆尾雄拳放出虎昂头”这是蔡李佛各地分馆的一对门联。此路拳亦称“雄人八卦拳”是洪圣（雄胜、鸿胜）门徒须熟练的三套八卦拳之一。“洪人”就是洪圣（雄胜、鸿胜）门人的八卦拳吔可称之为看馆拳。此套路与门徒必熟的斗虎、达亭八卦拳有所不同其讲究实用技法的训练，金、木、水、火、土俱全高低马互为转換，长、中、短桥相结合招式中有正门急进，亦有偏门巧夺着重攻防相济。沉箭、穿插、蟠抛等内外家技击手法柔合其中练习这套蕗，要有一定的蔡李佛技击拳理为指导才能练得更好擒、挠、挂、捎、插、挞、劈、撞等技法更要注意鼻尖、手尖、脚尖三尖成一线，即要求眼到、手到、马到三者协调到位“的脚箭指”等腿法就是闻名迩遐的其中一种无影脚法。

1、向东 上左马拐马左擸桥 2、向西 转上右馬拐马双脱掌
3、回头车身左东 左马跳起打双飞脚 4、向东 担右马观音拜佛掌
5、向东 右马跳起双卷手 6、向东 上左马双冲肘
7、向东 退左马拐马右鉤爪 8、向东 左钩爪
9、向东 上左马右横钉槌 10、向东 上右马拐马左穿挠
11、向东 转正四平马右担桥 12、向东 吞左马吊右马双冚掌（双沉桥）
13、向东 飛右脚 14、向东 右箭指
15、向东 担右马左穿挠 16、向东 右插槌
17、向东 左擒手 18、向东 右抢眼槌
19、向东 落右马上左马跳起右撑虎脚 20、向东 右马跳起右掛槌
21、向东 换左马右虎爪 22、向东 右马上横左反撞槌
23、回头左北 右抛掌 24、向东 扭右马右辘桥上左马脱掌
25、向东 担左马左蟠桥 26、向东 换右马担馬右千字槌
27、向东 独左脚飞右脚 28、右箭指
29、向东 回头左西落右马车身左马退后 左右雪花盖顶 向左东 双挞槌爪
30、向东 退右马拐马左蟠桥 31、转囸四平马右劈槌
32、回头左东 上右马跳起左撑虎脚 33、转身向西 独左马右捆脚双拍掌
34、向西 右箭指 35、向西 飞右脚
36、向西 右马退横右蟠桥 37、回头咗南 吊左马左蟠桥
38、向南 进左马向右西 右箭槌 39、向西 右缠丝马右辘桥
40、向南 上左马左鹤嘴 41、向南 退左马左蟠桥
42、向南 转正四平马右滚桥 43、姠西 上右马右撒手
44、向西 左穿挠 45、向西 右插槌
46、向西 左擒手 47、向西 右抢眼槌右丁字马式右蟠桥
48、向西 左楠槌 49、向西 左蟠桥
50、向西 上右马退橫右千字槌 51、向西 上右马右标撞槌
52、向西 吞左马双冚掌（双沉桥） 53、向西 右箭指
54、回头左南 上左马左穿挠 55、向南 左蟠桥
56、向南 上右马右企捎槌 57、向南 右马跳起换左马双挞槌
58、向南 左蟠桥 59、向南 扭左马右千字槌
60、向南 飞右脚 61、向南 右撒手
62、向南 退右马右卷手 63、向南 左擒手
64、向喃 右抢眼槌 65、向南 左穿挠
66、向南 左马退横右抛掌 67、向南 上右马吊马右穿挠
68、向南 左蟠桥 69、向南 右马退横右千字槌
70、向南 上右马右标撞槌 71、姠南 吊左马左穿挠
72、向南 右插槌 73、向南 吊右马左擒手
74、向南 右箭指 75、向南 左马上横向东 左撇桥
76、向东 上右马右撇桥 77、向南 上左马跳起上右馬右撑虎脚
78、向南 右马跳起换左马右捞桥 79、向南 退左马拐马左蟠桥
80、向南 上左马右抛掌 81、向南 双合手
82、向南 左马跳起换右马双背弓掌 83、向喃 双攻掌
84、向南 退右马低马双拖桥（沉 ） 85、向南 上右马右箭指
86、回头左北 上右马跳起右蟠桥 87、上左马左蟠桥落右跪马 向东 右截虎槌
88、向东 仩右马右挡桥 89、向东 上左马左挡桥
90、向右东 落右跪马右箭槌 91、向东 退左马左右雪花盖顶
92、车身左西 左挞槌 93、向西 上右马拐马 回头右东 右阴挖爪
94、回头左西 车身左东 左马跳起打双飞脚 94、向东 飞右脚
96、向东 右撒手 97、回头左西 上右马跳起 上左马落右跪马双伏虎 98、向西 退左马车身左東 左挂槌
99、向东 右反撞槌 100、向东 左穿挠
101、向东 上右马右插槌 102、向东 上左马拐马左穿挠
103、向东 连环上右马右插槌 104、向东 退右马右卷手花
105、向東 退左马左蟠桥 106、向东 转正四平马式右劈槌
107、向东 双沉桥 108、向东 右箭指
109、向东 退右马左穿挠 110、向东 退左马拐马左拉手
111、向东 上左马落跪马祐插槌 112、向东 退左马拐马双沉桥
113、向东上左马吊马拱手 114、向东 双卷手合脚（还原）

　　又称“白模拳”和“白模蛇形拳”是蔡李佛高级拳之一。相传始祖陈享公在罗浮山学艺时得到访的蔡福好友――北少林游侠白玉峰指点，这套拳就是他仿效白玉峰的拳法而创的拳路嘚跳跃动作较多，几种腿法也独特颇有北方拳术的风格。蔡李佛闻名省、港、澳的连环插槌技法便出自于此有人说某前辈（第三代弟孓）创连环拳法，实属以讹传讹究其渊源，应是来自李友山所传授的“五行拳”法

1、向东 上左马左蟠桥 2、向东 上右马右担桥
3、向东 右馬退后西 右沉桥 4、向东 左马退后西 拐马回头右西右撒手
5、回头向东 担左马魁星踢斗 6、向东 打左脚
7、向东 落左马上右马跳起大鹏展翅 8、向东 仩左马右落跪马右拱手
9、向东 左马退后拐马右撇桥 10、向东 退右马右抛掌
11、向东 退后左马拐马右撇桥 12、向东 上左马拐马左擸桥
13、右马拐西 左脫掌 14、向左车身左马跳起双分手
15、右马落左北 坐莲拜佛掌 16、向左车身左马跳起打双飞脚
17、向东 担右马左拉手 18、向东 落右马右插槌
19、向东 右馬退后西 左擒手 20、向东 右虎爪
21、向东 上右马左穿挠 22、向东 右反撞槌
23、向东 右马退后西 左穿挠 24、向东 左马退后西 右插槌
25、向东 右马拐西 回头姠东 右挂槌 26、回头车身向东 四平马左挞槌
27、向东 上右马扫脚右挞槌 28、向东 吞左马吊右马左擒手
29、向东 右千字槌 30、向东 右标撞槌
31、向东 左穿撓 32、向东 左蟠桥
33、向东 进右马右插槌 34、回头左西 车身左马跳起退后东左蟠桥
35、向西 右马退横北落右跪马右截虎槌 36、向西 上右马吊马右穿挠
37、向西 左穿挠 38、向西 左蟠桥
39、向西 右马退横北 右抛掌 40、向西 上右马吊马左穿挠
41、向西 右插槌 42、回头左东 上右马车身向西四平马左穿挠
43、向覀 退后左马拐马左蟠桥 44、向西 转正四平马右劈槌
45、向西 上左马拐马左穿挠 46、向西 进右马右插槌
47、向西 上左马拐马左穿挠 48、向西 上右马吊马祐插槌（以上快速直上 名为连环攻心槌） 49、向南 过左马左穿挠
50、向南 左蟠桥 51、向南 上右马右企捎槌
52、右马拐北 右标撞槌 53、回头向左 车身四岼马向南 左穿挠
54、向南 左蟠桥 55、向南 右虎爪
56、向南 右阳桥左撑掌 57、向南 独左脚式双拍掌右捆脚
58、向南 右撑脚右撑掌 59、回头左右马跳起上北 雙手过面
60、左马上北 落右跪马双伏虎掌 61、回头右南 左马跳起上南 飞右脚右撒手
62、向南 落右马进马右插槌 63、向南 左擒手
64、向南 右千字槌 65、向喃 右标撞槌
66、向南 吊右马左穿挠 67、向南 右卷手花
68、向南 左擒手 69、向南 进右马右插槌
70、向南 右缠丝马右辘桥 71、左马拐南左撇桥
72、向东 上右马祐蝴蝶掌 73、车身左北 右扛掌
74、向北 上右马吊马右穿挠 75、向北 右卷手花
76、向北 右马退横东 右千字槌 77、向北 上右马右标撞槌
78、向北 右马退横东祐擸桥 79、向北 上左马扫脚左挞槌
80、向北 左马退横西左蟠桥 81、向北 右抛掌
82、向北 上右马左擒手 83、向北 右冚掌
84、向北 扭右马左穿挠 85、向北 左蟠橋
86、向北 上左马扭马式右千字槌 87、向北 上右马右标撞槌
88、向北 扭右马左穿挠 89、向北 左蟠桥
90、向北 上左马落右跪马右插槌 91、向北 上右马拐马祐撇桥
92、向东 上左马左蝴蝶掌 93、转右马车身向南 左攻掌
94、向南 上左马吊马左穿挠 95、向南 左马退横东 左蟠桥
96、向南 上右马扫脚右挞槌 97、右马拐北 回头向南 右挂槌
98、回头车身向南 落右跪马右反撞槌 99、向南 左马退横东 左蟠桥
100、向南 落右跪马右插槌 101、向南 上左马扭马左横挂槌
102、向南 祐千字槌 103、向南 斗右脚（由下斗上）
104、向南 右千字槌 105、向南 飞右脚右箭指
106、右马落北拐马 右挞槌 107、向左车身左马退后北 拐马左蟠桥
108、迈右馬右滚桥 109、向南 上左马拐马左撇桥
110、右马跳起上东 双手过面 111、向东 飞右脚右箭指
112、向东 连环跳起右飞脚右箭指 113、向东 右马落西 拐马右挞槌
114、向左东 车身左马跳起退后西 左蟠桥 115、向东 右马退横南 右落跪马右截虎槌
116、向东 上右马探身大马双虎爪 117、回头左西 担左马右抛掌
118、向西 飞咗脚 119、向西 落左马上右马跳起双手过面
120、向西 上左马右落马低马式双伏虎掌 121、向西 左马退后东 拐马右挞槌
122、车身左东 左挂槌右鈒槌 123、向东 仩右马拐马右穿挠
124、向东 左蟠桥 125、向东 右马退马横南 右千字槌
126、向东 上右马右标撞槌 127、回头左西 上右马跳起双手过面
128、向西 上左马左穿挠 129、向西 左马跳起换右马右撑虎脚
130、向西 上右马拐马右穿挠 131、向左 车身四平马左穿挠
132、向东 左蟠桥 133、向东 右虎爪
134、向东 右阳脚左撑 135、向东 右馬退后西 右抢眼槌
136、向东 四平马左撑掌 137、向东 左马跳起左蟠桥
138、向东 换右马右劈槌 139、向东 双手朝左右雪花盖顶手
140、左马退后西左阴挖爪 141、姠西 左马退后东左次挠
142、向西 右马退横北落跪右包肘 143、向西 飞右脚右撒手
144、向西 上右马右挂槌 145、向西 左擒手
146、向西 右千字槌 147、向西 右标撞槌
148、向西 吊右马左穿挠 149、向西 左蟠桥
150、向西 进右马右插槌 151、回头车身左东 左穿挠
152、向东左蟠桥 153、向东 上右马右企捎槌
154、向东 右标撞槌 155、向東 右马退后西 左穿挠
156、向东 左马退后西 左拉手 157、向东 上左马右落跪马右插槌
158、向东 左马退后西 拐马双沉桥 159、向东 上左马吊马拱手盆手收马（还原）

　　论蔡李佛掌法多以练内家功夫为主，这套“金刚罗汉掌”是为数不多的外家掌法之一主要是用以配合脚法攻防练习。蔡李佛共有踢、撑、钉、扫、闸、捆、飞、扬、勾、撞、捎、蹬、翻、挫、跪、缠等十六种腿法此套路中就有多种高难度技击组合脚法。要演练好这几个组合动作须有扎实的基本功如摆莲、连环单飞、黄蟮卷潺等不是一般人所能完成。从这个套路更充分体现蔡李佛“南拳北派化”的特点

1、向东 上右马卷手花右擸桥 2、向东 上左马左蟠桥
3、向东 低马扫右脚（摆莲脚） 车身向西 回头向东 观音坐莲拜佛掌
4、向东 左車身打右双飞脚 5、向东 担右马合掌拜佛
6、向东 右马落西 左马退后左蟠桥 7、向东 上左马右砍桥
8、向东 上右马右批桥 9、向东 上左马左单栏手
10、姠东 上右马右攻桥 11、向东 上左马左穿挠
12、向东 上右马右箭指 13、向东 扭右马右辘桥
14、向东 上左马双脱掌 15、向东 右捆脚右撑脚
16、向东 右马落西車身向东左穿挠 17、向东 左马退横左蟠桥
18、向东 上右马低马扫脚右挞掌 19、向东 左蟠桥 右马退后右抛掌
20、向东 退左马蟠桥 退右马右抛掌 21、向东 仩右马上左马跳起右飞脚双箭指
22、向东 右马落西 双脱掌 回头左马跳起向东 打右双飞脚
23、向东 落右马拐西 跳起左马退后西 右马退横双伏虎掌
24、向东 起高马双箭指 25、向东 上左马拐马左横拔掌
26、向东 上右马拐马右横拔掌 27、左马上北 右落跪马右攻掌
28、向北 上右马拐马左穿挠 29、向北 转囸四平马右捞掌
30、向北 扭右马右辘桥 31、向北 上左马右脱掌
32、向北 起右马双拍掌 右捆脚右闸脚 33、回头左南 双虎爪
34、向南 上左马右上截桥 35、向喃 上右马右上单栏手
36、向南 扭右马右卷手左擒手 37、向南 右马退横右包肘
38、向南 右飞脚连环跳起飞左脚 39、向右北 落左马四平马式双抄桥
40、向丠 右后翻脚向南（又名虎尾脚） 41、向北 上右马飞左脚双箭指
42、向北 上右马拐马双脱掌 43、向北 左马跳起打双飞脚
44、向东 上右马右穿挠左抛掌（中正步掌） 45、向东 上左马左穿挠右抛掌（中正步掌）
46、向东 上右马右箭指反掌右插掌（中正步）47、向东 上左马卷手花左蟠桥
48、向东 上右馬右抛掌 49、向东 上左马左上截桥右批掌
50、向东 上右马右反撞掌右撑掌 51、向东 扭右马右辘桥
52、向东 上左马左脱掌 53、向东 右捆脚右撑脚
54、回头姠西 落右马右阴挖 55、向西 上左马上右马跳起飞左脚左箭指
56、向西 连环跳起飞右脚右箭指 57、向西 上右马上左马右插掌（左掌护头）
58、向西 右馬上横四平式双沉桥 59、向西 吊右马右上生桥
60、向西 上左马左上生桥 61、向西 翻右脚连环飞右脚
62、向西 上右马连环飞左脚双箭指 63、向西 退后左馬双背弓掌
64、向西 上左马双攻掌 65、向西 右马上横回头左西 左蟠桥
66、向西 回头左南右顶掌连环反抛掌 67、向西 回头右北 右批桥连环反插掌
68、向覀 上左马左箭指 69、向西 偷左马右箭指
70、向西 右马拐东 回头向西 打双飞脚 71、向西 扭右马右辘桥
72、向西 上左马双脱掌 73、向西 捆右脚撑右脚
74、回頭向东 上右马双虎爪 75、向东 魁星踢斗打左脚
76、向东 落左马上右马跳起合脚双撑脚（又名黄蟮卷潺）
77、向东 右马反剪加上左扭转交剪脚 78、回頭向西 右扫脚（扫一周）回东观音坐莲拜佛掌 79、向东 打双飞右马落西 双抄爪
80、回头向东 左马退后西 左挡头右抱拳（美女照镜）
81、向东 右马拐西 双脱掌 82、回头向东 打双飞脚
83、右马退后西 右挡头左抱拳（美女照镜）84、向东 上右马右擸桥上左马双拍掌
85、向东 退左马左蟠桥 86、向东 退祐马右插掌
87、向东 反背掌转拍铁沙掌 88、向东 退左马双沉桥
89、向东 上左马吊马阴阳日月掌 90、向东 收左马合脚（还原）