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同问,不过我岁数大了40了
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望京有拳尊和乐力,覀三环有龙发欢乐谷那边有豹王,南边有et郎园里也有一家
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我也想学…请问找到了嘛
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北京学拳击的。比较好的地方适合没有基础从零开始的。可以考虑來北武堂搏击北京自由搏击俱乐部部三里屯店和上地店都有拳击基础班的课程。教练教的非常专业和认真
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都是散打泰拳多 拳击很少啊!
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其实都差不多啦,每个人学习受到的领悟不一樣同样教授的也不一样,不一定就适合你的所以一般一套下来要换几个教练,也就是说教练多才是关键可以吸收到不一样的,刚开始练会有好多不习惯自己在家多练练就好了!然后你再上网弄个格斗移动靶,是泰国一个鹰头的牌子我们省队的也必要练习,主要是練反应力和集中力的新手的话避免对方来拳时本能闭眼,趁机反击!反应力和注意力都会提高而且有不同难度的绳子更换,我们省队洎己都有在练就算你没有基础也是可以一个人练习,反应力在搏击中是基础也是制胜关键再有买条跳绳!每天五分钟锻炼你的手脚协調以及耐力!也是必练的,这两样对实战帮助很大
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