男生各测试项目评分标准

这个数据可供你参考像您儿子这个年龄还不适合跑一百米，适合锻炼身体所以参考他的50米成绩你应该可以知道他的身体情况。我帮你算了一下你小孩子的50米成绩应该至少属于良好250米分5个50米平均成绩12秒多一点，很不错希望对你有用！

1. 短跑是田径径赛项目的其中一类5261，一般包括：50米跑、410260米跑、100米跑、200米跑400米跑，4×100米 接力跑等几项1653；其 运动特性：是人们同时以最快的速度在田径跑道上跑完规定的距离，并以最先跑完者为获胜者的项目

2. 在人体机能供能方媔，短跑表现为人体以最大限度地发挥人的速度极限本能并以 无氧代谢供能的方式供能。

3. 根据记载公元前七七六年，在希腊 奥林匹克村举行的第一届古代奥林匹克运动会上就有了短跑比赛项目

4. 当时跑的姿势是躯干前倾较大，大腿抬得很高脚落地离重心较近，步幅较尛的“ 踏步式”跑法起跑是采用“站立式”姿势，并把大石块置于脚后借推蹬巨石之力来加快起跑的速度。

5. 短跑是用最快的速度跑完規定的距离比赛项目有100米、200米、400米，少年还有60米短跑是人体 运动器官和内脏器官在大量缺氧的条件下完成最大强度的工作，属于 极限強度的运动

6. 短跑能有效地发展速度素质，因此它是田径运动的基础项目，而且在其他运动项目的训练中也占有重要的地位