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最好加点中药有病治病无病预防,比如今年特火的中药泡脚粉青云山足浴散。。
以前有朋友告诉我用红花泡得比较恏,红花起到活血化瘀的效果但是红花很伤女人,我觉得要慎重我个人都是用热水泡脚,什么都不放每天泡半个小时,起到活血的效果就可以了
我一般每天都会放一些红花, 红花有活血化瘀的功效, 用它泡脚可以疏散身体里的淤血, 通经活络.
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