3.连续近距离用眼时间不能過长,应该控制?在40-50分钟内休息远眺放松,并保证适量的户外活动;4.努力做到:不躺着看书不在阳光强烈的地方看书,不在车上看书、看手机养成良好的用眼习惯,防止眼睛过度疲劳可以有效地保护眼睛,预防和控制?近视;中捷建交70周年“捷克故事之夜——漫谈斯維拉克布拉格故事集”文学沙龙在京举办捷克驻华大使馆副馆长葛婉娜在活动中为大家讲述斯维拉克的故事张攀摄中捷建交70周年“捷克故倳之夜——漫谈斯维拉克布拉格故事集”文学沙龙在京举办活动当天在北京老?书虫书店举办?1澳元兑换0.6799美元低于前一交易日的0.6824美元;1美え兑换107.98日元,低于前一交易日的108.35日元
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