有些人常说我拍情欲戏那么大胆只是做戏啦，说这些的人难道在自己家里没有做爱呀！[page]怎么吃糖不会胖一天不超过40克糖在我们的食品中应用很广对于喜欢吃甜点、零食、饮料的女?性来说，很容易吃糖过量?营养学家们推荐每ㄖ摄入白糖总量大约为30～40克，即不要超过每日摄入总碳?水化合物的10%!吃糖不要一口气即使吃40克以内的糖也不要一次吃完;因为在一个时间內全部摄入的话，糖在体内用不完还是可能会囤积下来？而且几乎所有甜味食品中都含有大量用白糖或糖浆做成的甜味剂，如果上午吃完了一天中应该摄入的糖很难保证下午的某种食品中就没有糖！而且几乎所有甜味食品中，都含有大量用白糖或糖浆做成的甜味剂洳果上午吃完了一天中应该摄入的糖，很难保证下午的某种食品中就没有糖

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