自古以来就有“酒为百药之长”的说法。古代中医认为“酒为水谷之精，味甘辛其性热，其气悍无所不至”；具有“杀百邪恶毒气”、“除风下气”和“以酒治疾”等功效。可见酒对人类的健康的确是有益的

研究结果表明，每天饮用相当于含有14g~28g酒精的酒可以降低总死亡率与不饮酒利弊的人相仳，每天饮用相当于含有14g~28g酒精的饮料的成年人患冠心病的风险更小在大量饮酒利弊的人中发病率和死亡率比不饮酒利弊的人高。饮酒利弊与血压也有类似的曲线关系即少量饮酒利弊（每天摄入酒精10g~30g）者的血压比不饮酒利弊或戒酒者低，但每天摄入酒精30g以上者随饮酒利弊量的增加血压显著升高

那么喝酒有什么好处呢？

医学家希望人们记住适量饮用的酒精饮料可以像其他食物那样给人体带来一定的健康效应。最新的研究发现对女人来说，酒精可以激发人体产生胰岛素从而预防因血糖突然升高而导致的二型糖尿病。不过还需要进一步研究才能确定到底多少量的酒精才能产生这样的效果。

胆结石的主要构成成分之一就是胆固醇葡萄酒中的抗氧化物可以提高人体(包括膽囊)里的有益胆固醇含量，减少有害胆固醇从而预防胆结石的产生。

白酒中的成分很复杂酒中的香味素就多达70余种，这些物质中有不尐是人体健康所必需的有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠并能刺激胃液与唾液分泌，起到健胃的作用；

红葡萄酒中的白藜芦醇具有强大的健康功效可以预防脂肪积累，降低胰岛素抗性预防糖尿病。一些研究人员相信白藜芦醇可以通过抑制肿瘤血管的生长来達到预防和治疗肿瘤的效果。它甚至还可以通过阻隔雌性激素的生长效应来抑制乳腺癌细胞的生长

适量饮酒利弊可加速血液循环，调节、改善体内生化代谢消除疲劳和紧张；古代医学已证明，酒有通经活络的作用能促进血液循环对神经传导产生良好的刺激作用。

白酒嘚基础功能就是促进血液循环由此能引发其他作用，比如通风散寒、活血化瘀等古代中医认为，“酒为水谷之精味甘辛，其性热其气悍，无所不至”；具有“杀百邪恶毒气”、“除风下气”和“以酒治疾”等功效

虽说“无酒不成席”，同时酒也是“穿肠毒药”，过量饮酒利弊带来的危害也不少每年不知有多少人因喝酒造成了意外，多少人把命断送在这酩酊酣热之际多少健康消失在瓶罐之间。 令人扼腕过量饮酒利弊酿悲剧。

过量饮酒利弊还会对身体其他部位产生不良影响：

大脑：摄入较多酒精对记忆力、注意力、判断力、機能及情绪反应都有严重伤害饮酒利弊太多会造成口齿不清，视线模糊失去平衡力。

生殖器官：酒精会使男性出现精子质量下降；对於妊娠期的妇女即使是少量的酒精，也会使未出生的婴儿发生身体缺陷的危险性增高

心脏：大量饮酒利弊的人会发生心肌病，即可引起心脏肌肉组织衰弱并且受到损伤而纤维组织增生，严重影响心脏的功能

胃：一次大量饮酒利弊会出现急性胃炎的不适症状，连续大量摄入酒精会导致更严重的慢性胃炎。

虽说适量饮酒利弊可延年益寿但万不可把这当做不停喝酒的借口！过度饮酒利弊不仅不会带来健康，反而会伤害健康所以，酒虽美味但不可贪杯哦！

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