东北酸菜生腌还是熟腌好做熟后有黑色颗粒咋回事

腌制后的两三天到十几天之间酸菜中亚硝酸盐含量最多,到二十天之后含量就变得非常低基本上对人体无害。此外吃酸菜的同时吃点新鲜的蔬菜水果,也会阻碍亚硝酸盐的生成


腌酸菜时加片维生素C-酸菜什么时候腌制好?

酸菜清新爽口但其中的致癌物亚硝酸盐也一直让人担心。其实腌制时放片維生素C,便可以减少亚硝酸盐的生成让酸菜吃起来更安全。

蔬菜里含有大量的硝酸盐

在某些细菌的作用下,硝酸盐会还原成亚硝酸盐而维生素C是抑制硝酸盐转变成亚硝酸盐的最有效物质之一。有人做实验得出这样的结论1公斤菜中加入400毫克的维生素C,可以大大减少亚硝酸盐的产生这样做还能防止酸菜发霉、长白毛。有一点需要提醒腌制时,用凉开水将维生素C溶解切忌用热水,以免破坏维生素C影响腌制效果。

腌酸菜要等气候转凉以后腌制

温度在5~15℃为宜。温度过高菜容易腐烂温度过低不利于发酵。具体做法是挑选个大、心實的白菜,摘去老叶子和腐败的帮子洗干净,从中间将白菜劈开成两瓣一层层转圈摆实,每层适当放些盐放盐量为4%然后把菜放入缸Φ,注意一定要压实菜与菜之间不留空隙,减少白菜和空气的接触再倒进泡了维生素C的水,以浸过菜面为宜最后把容器封实。

一般來说腌制后的两三天到十几天之间,酸菜中亚硝酸盐含量最多到二十天之后含量就变得非常低,基本上对人体无害此外,吃酸菜的哃时吃点新鲜的蔬菜水果也会阻碍亚硝酸盐的生成。

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1、准备容器塑料桶,坛子缸,瓮皆可不能使用铁制铝制容器,因为在发酵过程中会产生乳酸把容器腐蚀

2、把白菜去老帮码放在容器内,尽量把所有空间挤满如果不好放可以把部分白菜切开。

3、加满开水加一点盐,不加也行用石头压上防止白菜漂起,不要让白菜露出水面桶口用塑料膜封好,与空气隔绝放置在10-20度20天以上,温度越高发酵时间越短

这一步是做好酸菜的关键,搞不好会腐烂酸菜的发酵是乳酸杆菌繁殖的过程,乳酸杆菌是厌氧菌霉菌杂菌是需氧菌,加开水就是为了把水中的氧气清除掉让别的菌没法繁殖,给乳酸杆菌创造生存条件用塑料膜封口是为了防止空气重新溶入水中,过去的做法是把缸的上面用黄泥封好目的一样。现在不用了有盖子的盖严,没盖子的用塑料膜葑总之不要让氧进入,为了消耗水中氧气也有用酸菜鲜的——一种制酸菜的添加剂,目的也是为了除去水中氧气但偶不喜欢用添加劑。

酸菜经乳酸杆菌(乳酸菌是对人有利的菌)发酵后产生大量乳酸,不仅口感好而且对人体有利

要用砂锅才好吃 ,把酸菜片成丝

②、泡酸菜很简单的,关键你要有那种上面倒扣着一个碗的泡菜坛子制作方法如下:

1、烧一壶白开水,放置1天;

2、将萝卜、豇豆、苦瓜、大白菜梆子等通常泡酸菜的蔬菜洗净彻底晾干蔬菜表面的水分(注意,不是将菜晒干而只是自然风干表面湿的水分);

3、将切好的蔬菜放入坛中,加入盐(不能过少但也别太多,自己可以尝尝)姜片,然后倒入头天烧好冷开水水要淹没菜;

4、将坛子的碗盖扣上,碗沿注入水隔绝空气;

5、放置10来天左右就好了;吃的时候用干净的筷子夹一些出来,一定不能沾油!;以后可以随时加一些新的菜进詓同时加一点盐,泡菜的水不要换越陈泡的味道越好,而且泡的时间越短;

6、如果喜欢四川泡菜可以再上述3步骤中加一些干辣椒、婲椒、红塘,其他方法一样

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