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面粉加少许温水和成稍软一点的面团盖保鲜膜醒一会

菠菜摘洗干净入开水锅中焯几秒后捞出过凉水

醒好的面团揉一会,分成两个小剂子

将两个剂子分别擀成薄一点的面皮

切好的菠菜放入大碗里磕入1个鸡蛋,调入盐、鸡粉和南德调味料搅拌均匀(也可以加点香油)

平底锅倒入少量的油,将其中一张面皮铺在平底锅底

将拌好的菠菜均匀的铺在面皮上

最后在把另外一张面皮盖上盖上平底锅的盖

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