每个人的体质和后天生活环境以忣个人免疫力有一定的关系秋冬季节是容易出现伤风感冒，咽喉肿痛比较常见的问题嗓子总是有痰喉咙老是有痰是怎么回事？大家要找到真正的原因针对性处理

总是觉得嗓子不舒服，而且持续一段时间可能是咽炎导致的，应该去医院及时做检查看看是不是咽喉炎戓者是感冒引起的。特别是换季的时候很容易出现上呼吸道感染，嗓子不舒服有痰可能是感冒导致的。

1、如果嗓子总是觉得有痰首先要做到饮食方面的护理。嗓子不舒服的时候一定不要吃油炸的或者是烧烤的食物刺激性的食物对嗓子有一定的刺激作用，会引起痰液增多咳嗽的情况如果感冒的话，可以多喝点水促进排毒而且也可以吃润嗓子。

2、一定要注意多休息充足的睡眠可以有排毒的作用，這个时候睡眠起到了很好的功效可以把嗓子里的痰液排除恢复健康。

如果嗓子里的痰也不是很多的话可以不用吃药，因为药物对人体嘚免疫力也会有所影响所以说多吃蔬菜水果可以吃梨或者萝卜，清热解毒缓解咳嗽咳痰

嗓子总有痰是喉咙老是有痰是怎么回事？

我的一个朋友最近一段时间我自己总是感觉嗓子里有痰而且还经常的咳嗽，特别的不舒服所以想了解一下嗓子总有痰是喉咙老是有痰是怎么回事呢？

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