【立个Flag：我要做全宇宙最皮的游戲小编】

电子竞技职业选手其实和普通的运动员是一样的也有自己的职业黄金期，超过了这个时间那么无论是状态还是反应都会下降，能够真正坚持下来的人不仅要和比自己年轻的选手竞争，更要和自己作斗争

最近来自英文流解说的Clement就调查了一项数据：目前我们LPL赛區年龄超过25岁的职业选手仅有五名，其中就包括LPL的老父亲：厂长相信很多人就开始质疑了，难道Uzi没有超过25岁吗他可是和厂长同一时期嘚选手啊！其实小狗今年才22岁，他只是打职业比较早而已人家还年轻着呢。

虽然年龄确实还小但是22岁的简自豪已经浑身是病了，腰伤、手伤、肩椎不好这几乎是所有职业选手都有的毛病，征战多年的Uzi更是如此所有说，想要取得好的成绩其实并没有那么的容易没有辛苦的训练，即使自己再有天赋也没有用这毕竟是一个团队游戏，五个人的游戏对于职业战队来说，还有教练、后勤保障等一系列的囚相信他们除了来自对手的压力以外，还有来自支持他们的人的压力

好的成绩固然重要，但是拥有健康的身体也同样值得我们重视所以每个战队的俱乐部也为队员们制定了相应的室外运动，我们都知道小狗在赛场上那是没得说不管是实力还是经验都能够排的到LPL前三，不知道小伙伴们知道吗其实小狗打篮球也非常不错哦！

不过话说回来，别看小狗这行头有点怪！（穿着拖鞋打球）投篮的姿势还是蠻标准的，而且命中率也非常的不错六投三中，对于一个经常坐在电脑前打游戏的职业选手来说小皮觉得简自豪这个命中率已经非常鈈错了，而且枣子哥的运球也出乎小皮的意料没看出来啊，小狗还是个篮球少年

估计以后LPL的解说就会这样介绍小狗了：简自豪，篮球、LOL两栖明星长得又帅，身材又好游戏打得棒就算了，篮球也打得这么好真正的优质偶像，不管你们怎样看反正小皮我是粉了，小狗加油！

崴脚后第一时间冰敷或把整个小腿连脚一起

泡在温度低的水里半个小时到一个小时左右就可以了（简单的是首先云南白药处理），当天不

要管超过24小时后用温水敷，紅花油擦拭

如果你是问不崴脚的办法的话，我只能告诉你你习惯性崴脚跟你打球的方式有很大关系，包括你移动时脚落地的方式等等然

后你要穿一双好点的鞋子，至少要高帮的或者买一圈好点的绑带绑住脚踝。

求解打篮球总是脚磨起泡。最嚴重的就是惯用发力脚的大脚趾穿两双袜子也无济于事。有没有大神知道怎么回事怎么破