这个问题希望最好是从事有氧舞蹈教学的朋友来回答哈更具实践性！就是一堂有氧舞蹈课具体是怎么安排时间的，热身多少时间、中间跳舞多少时间后面还有哪些内嫆，多长时间最重要的... 这个问题希望最好是从事有氧舞蹈教学的朋友来回答哈，更具实践性！就是一堂有氧舞蹈课具体是怎么安排时间嘚热身多少时间、中间跳舞多少时间，后面还有哪些内容多长时间。最重要的是一节课大概教几个8拍的动作比较合适呢