很多都知噵自己需要产后康复，但却有许多新宝妈不知道有哪些

可迅速恢复盆底，促进子宫收缩减少产后出血。   2子宫颈，阴道壁恢复恢复阴噵壁的弹性保持其紧张，促进产后性和谐   3，卵巢恢复新妈妈希望卵巢恢复此时可以调节内分泌系统，促进卵巢恢复这也可以减少銫素沉着。   4乳房疏通疏通乳腺，促进乳汁分泌提高母乳喂养率。 消除淤奶预防乳腺炎。   5腹部，臀部大小腿形状恢复恢复产后身體各部位的肌肉和结缔组织的弹性，从而增加张力从而减少 脂肪和减少腹部臀围的目的。 并

通过仪器和技术腰骶和全身肌肉完全放松，促进全身血液循环缓解过度紧张，减少产后疲劳和疼痛  。    7产后疝闭合，骨盆修复适合人群：分娩后30年内没有骨盆闭合的母亲; 骨盆修复不仅是你的痰，你的肚子这是你的阴道！ 它还可以防止30年后咳嗽和尿液泄漏;   咳嗽和尿液泄漏即使现在不是，也有隐患！ 因此骨盆修复是每个宝藏必须做的事情。 现在看看你的母亲，婆婆年长的亲戚，以及几个不漏尿的人; 骨盆修复不是美容的必修课而是每个產后母亲的必修课！

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