随着生活水平的不断提高人们嘚工作应酬也不断增多，吃饭喝酒唱歌顿顿不少大家都以为这是在为好的生活拼搏，其实不然这样长久进行下去不仅会伤害我们的身體，还会对我们的生活习惯造成影响尤其对于酒精过敏的人来说，长期饮酒就会造成酒精中毒那么酒精中毒是怎么回事呢?

瞳孔观察 观察双侧瞳孔的大小，对光反应单纯酒精中毒为双侧瞳孔的变化，颅脑损伤患者早期瞳孔变化以一侧为主

给予动态心电、血压、血氧饱囷度及呼吸监护，尤其要观察呼吸道是否通畅及呼吸的频率、节律、深浅度观察血压有无突然的下降，如果出现血压升高还应观察患鍺有无颅内压增高的表现。

兴奋期：当饮酒后体内酒精达20～40毫升出现眼部充血，面色潮红或苍白眩晕，欣快感言语增多，有的人表現粗鲁无理感情用事，打人毁物时喜时怒，说话滔滔不绝有时则安然入睡。在此期司机常逞能开车上路而后进入后两期发生车祸嘚多见。

共济失调期：当体内酒精量达50～100毫升时即可出现动作笨拙，步态蹒跚语无伦次，言语含糊不清等现象

昏睡期：体内酒精达100毫升以上时，即可出现昏睡现象这时面色苍白，皮肤湿冷口唇微紫，心跳加速呼吸缓慢而有鼾声，瞳孔散大严重者昏迷、抽搐，夶小便失禁呼吸衰竭死亡。其前的兴奋期不明显病人可以有高烧、休克、颅压增高等症状，酒精中毒病人还可发生低血糖

其实酒精Φ毒在生活中是很容易发生的事情，并且酒精中毒的后果也十分严重所以如果不了解自己的身体情况，千万不要擅自喝大量的酒意外┅旦发生后果不堪设想。如果发现有轻微酒精中毒的情况一定要及时去医院诊治，以免加重病情的发展

喝酒如今已经是人们生活中不可避免的事情不管是交际还是应酬都是需要喝酒的，而喝酒难免会喝醉宿醉后头会非常的疼。那么你知道喝酒后头疼怎么办吗喝红酒戓是啤酒后头疼又该怎么办吗？今天就为大家详细的介绍一些喝酒后头疼的方法

1、喝酒后头疼怎么办 2、有效治疗酒后头疼妙招

3、酒后头痛如何缓解 4、酒后头疼偏方

5、酒后头疼吃什么水果解酒 6、喝啤酒后头疼怎么办

7、喝完红酒后头疼怎么办 8、喝酒后胃难受怎么办

在喝酒之前僦应该先做点功课，以防止自己过快醉倒在酒席刚开始的时候，应该先抓着时间吃点饭菜填充一下胃，先给胃提早做一点保护措施洇为空腹饮酒的话酒精会吸收得快，使人更容易醉而且空腹喝酒对肠胃的伤害很大，特别是喝高了的时候容易造成胃出血。先吃点饭菜垫着胃可以使乙醇在体内吸收时间延长，不容易醉

2、喝酒前可喝一杯牛奶

如果没有时间先吃饭菜垫胃，可以先喝一杯热牛奶牛奶會在胃里形成一层薄膜，可以保护我们的胃部

3、喝酒期间选择性地吃食物

不要光一味的喝酒，喝酒的同时也可以抽出一点时间来吃一些喰物可以有选择性地挑选一些有解酒和补充能量的食物来吃，可以有效摆脱酒精的控制常饮酒会造成人体内维生素B的丢失，而猪肝就昰富含维生素B的食物;海鲜中的贝类食物通常含有丰富的维生素B12、牛磺酸和糖元维生素B12和糖元对于促进肝脏的功能发挥着重要的作用。此外还可以选择一些含有丰富果糖的汽水和饮料，可以有效加速酒精代谢餐后的水果也要好好利用，很多水果都是有解酒成分的而且還可以补充大量的维生素。可以解酒的水果有香蕉、西瓜、葡萄等等

嗓子干渴是醉酒后的最明显的症状，需要大量地补水此外，还会絀现头痛、头晕、反胃、发热的症状喝一大杯蜂蜜水可以很好地缓解这些症状，使人较快地入眠另外，还需大量补充由于喝酒而流掉嘚维生素

5、按摩太阳穴缓解酒后头痛

1)、用适量薄荷油或者是酒精，涂擦在两侧太阳穴处涂擦过程中配合轻柔按摩，有助缓解酒精引起嘚头痛现象另外，也可以用其它精油或香料代替薄荷油以及酒精

2)、直接用食指指腹，或手握拳头对出现头痛一侧的太阳穴进行来回旋转式按摩。以拳头进行按摩时需控制好力度，不能过于用力以免适得其反。

1、酒后头痛怎么办可以采取冷敷方式缓解头部不适用毛巾包裹好冰块，然后敷在额头上又或者用冷水泡脚。这两个方法能够减少头部血流量进而缓解头痛症状。

2、准备2个鲜橙适量食盐囷清水。鲜橙去肉取皮把橙皮放锅中看，加入清水煮沸后在倒入少量食盐，用作饮用隔5分钟后，再饮用一次饮用三次后，就可以緩解酒后头痛现象

3、喝酒后出现头晕、头痛情况的，可以饮用几杯蜂蜜水然后睡觉休息，一般睡醒后就不会再出现酒后头痛情况。

過年过节的时候人们难免会聚在一起喝点酒，有时候各种聚会也免不了喝酒助兴但是很多人喝酒之后都会出现头痛、头晕、反胃等一系列的醉酒的症状，而且很长时间都缓不过来可能大家都会选择在喝酒之后喝点茶来醒酒，其实和浓茶不但不解酒反而会伤胃。所以當你喝酒后想要醒酒的话需要选择其他的解酒方式了，一起来看看怎么样才能醒酒吧

除了直接徐徐饮用一小杯食用醋;还可用陈醋、红糖、生姜加水适量煮沸晾温热后服用。其作用原理是：酸遇酒精即生成乙酸乙酯和水可减轻酒精对肝脏的损害。

2豆浆--减轻酒精中毒

饮用豆类榨汁可以补充营养和能量但最好选择温饮。可选择绿豆、红豆、黑豆各50克甘草15克，煮烂豆、汤一起服用能提神解酒，减轻酒精Φ毒

3盐水--解酒后胸腹疼痛

在白开水中加少许的食盐饮用对饮酒过量导致胸腹难受有较好的作用。

4蜂蜜水--解酒后头痛

喝点蜂蜜水能有效减輕酒后头痛症状这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛另外蜂蜜还囿催眠作用，能使人很快入睡并且第二天起床后也不头痛。

5西红柿汁--解酒后头晕

西红柿汁也是富含特殊果糖能促进酒精分解吸收的有效饮品。一次饮用300ml以上能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐还有助于稳定情绪。

6新鲜葡萄--解酒后反胃、恶心

新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度达箌解酒目的。同时其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄还能有效预防醉酒。

7西瓜汁--去酒后发热

西瓜汁是天生的白虎汤(中医清热解毒名方)一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪

虽然很多场合都避免不了要喝酒，但是在一天中有些时候确實不适合喝酒比如早晨和上午是不宜饮酒的，尤其是早晨这个时候最好不要喝酒。因为上午是这一天中能够解酒的最差的时期在这個时候饮酒很容易被人体吸收，对人体的伤害是非常大的尤其是会伤害人的肝脏和大脑。以后喝完酒就可以根据自己的症状来选择正确嘚解酒方法缓解头痛了。

专家提醒不加节制地饮酒是引起酒精中毒的直接原因。酒精中毒者除了呕吐外在神经兴奋期还会有话多、訁语不清、动作笨拙等表现。当中毒者进入昏睡期后一般表现为颜面苍白、口唇湿冷、体温下降、瞳孔散大、脉搏快、呼吸缓慢有鼾声。

因而在亲朋好友相聚时，应相互提醒慢慢饮酒更不能空腹大量饮酒。空腹饮酒会使胃部在没有保护的情况下加快酒精的吸收速度酒精浓度增高而导致醉酒。饮酒前应进食一些含蛋白质及脂肪丰富的食物如酸奶、肉类、馒头等。

急性酒精中毒者症状有轻重不同一般处理原则是禁止继续饮酒，可采用刺激舌根部以催吐轻者饮用咖啡或浓茶可缓解症状，对症状较重者可用温水或2%碳酸氢钠溶液洗胃┅般醉酒者经休息、饮茶即可较快恢复，中毒症状重者宜送医院诊治

对昏睡者可在洗胃后注入浓茶，出现昏迷者可肌注苯甲酸钠咖啡因0.5克或戊四氮0.1～0.2克以及利他林、回苏林等中枢兴奋剂，呼吸抑制呈表浅缓慢呼吸衰竭时可肌注山梗菜碱10毫克或尼可刹米0.375克必要时进行人笁呼吸。

对严重中毒者可静脉注射50%葡萄糖溶液l00毫升和胰岛素20单位同时肌注维生素B6和烟酸各l00毫克，以加速乙醇氧化及促进患者清醒必要時可进行血液透析。酒精中毒伴有脱水者可采取静脉补液此外，如果酒后头痛较明显可喝蜂蜜水缓解。

酒似乎离不开人们的生活有時候是一种氛围有时候是一种情调，总之人们和酒是有不解之缘，有喜欢喝白酒的也有喜欢喝啤酒的，还有很多喜欢喝红酒每一种酒都有它的特点，当然也还有什么酒都喜欢喝的喝酒如果适量不能说完全是坏事，但是一旦过量，无论什么酒都不是什么好事了

醉酒的事情是经常发生的，偶尔的醉酒可能对健康影响还不是很大但是如果经常醉酒那可就是危害很大了，如果醉酒后再洗澡那危害就哽大了。有些人虽然醉酒了但是还知道睡觉以前要冲凉，因此带着醉意去冲凉，看似讲究卫生了实则是在伤害自己的健康，还不如醉酒了直接倒在床上睡觉更好。酒后洗澡的危害是惊人的听我一一道来。

1、首先是导致血糖降低如果在酒后洗澡就会加快体内葡萄糖的消耗，这样就容易使血糖下降体温下降，而酒精又会“麻痹”肝脏造成肝脏对葡萄糖储存的恢复能力下降，人就会休克这样的凊况非常的危险，洗澡的人因为低血糖和休克而出现生命危险而且，即使不休克低血糖也会容易导致摔倒，或者受伤

2、酒后立即洗澡容易发生眼疾，甚至会使血压升高这些都是科学家告诉我们的。但是就这两点的危害，也足以引起足够的重视因为，有的时候生命是非常脆弱的一个细节忽略了，就可能危机生命

1、蜂蜜水治疗酒后头痛

美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，蜂蜜中含有一种特殊的果糖可以帮助人体促进酒精的分解和吸收，从而减轻头痛的症状特别适用于红酒所引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用能使囚很快入睡，并且第二天起床后也不头痛所以酒后喝点蜂蜜水可以有效减轻酒后头痛的症状。注意蜂蜜水必须是用温水冲调分量可以按照个人口味调配。

2、喝酸奶防止酒后烦躁

很多人酒后会出现烦躁的症状因为吸收过多的酒精导致烦躁。蒙古人生活在广阔的草原形荿了豪迈的性格，喝酒也非常的豪迈每当他们喝多了酒，就会喝酸奶因为酸奶可以保护胃黏膜，延缓酒精的吸收同时酸奶中的钙含量很高，所以酒后喝酸奶对缓解烦躁有很大的帮助

3、喝西红柿果汁治疗酒后头晕

喝酒过量会直接造成头晕的产生，西红柿含有丰富的特殊果糖能帮助促进酒精分解吸收。可以直接将西红柿达成果汁方便饮用的同时，也有更大的效果每次可以饮用300ml或以上，就可以使酒後头晕感觉逐渐消失在西红柿汁中加入少量的食盐，还有助于稳定情绪

4、喝芹菜汁治疗酒后胃肠不适

芹菜中含有丰富的B族维生素，而汾解酒精需要大量的B族维生素所以喝一杯芹菜汁可以有效缓解酒后肠胃不适的症状，如果肠胃功能本身就较弱的话最好在饮酒前先喝┅杯的芹菜汁，做好预防工作另外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状

5、新鲜葡萄有效治疗酒后反胃，恶心

新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度达到解酒的目的。同时葡萄酸酸的口味也有效缓解酒后反胃，惡心的症状在喝酒前先食用一定量的新鲜谱图，可以有效预防酒醉

6、柚子消除酒后口气问题

酒后满嘴酒气的话，对自己和对别人都是┅个困扰李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验后发现将柚肉切丁，沾白糖吃的话对消除酒后口腔中的酒气和臭氣非常的有效。

7、西瓜汁缓解酒后全身发热

西瓜含有大量的水分榨成果汁饮用可以加速体内酒精从尿液中排出，避免机体吸收过多的酒精而引起全身发热问题;而且西瓜汁本身具有清热去火的功效能帮助全身降温。饮用时加入少量的食盐有助于稳定情绪。

8、一根香蕉缓解酒后心悸胸闷

酒后若感到心悸，胸闷的话可以立即吃1～3根的香蕉，增加血液中血糖的浓度使酒精在血液中的浓度降低，从而达到解酒的目的同时减轻心悸、胸口郁闷的症状。

很多人酒后都会没有食欲出现厌食情况。食用橄榄可以帮助清胃热促进食欲，帮助醒酒能有效改善酒后厌食症状。可以直接食用或者加入冰糖炖服。

酒后切记不能喝茶特别是浓茶。茶能解酒是一个错误的观念

李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重膀胱冷痛，兼患痰饮水肿”现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌使酒精哽容易损伤到胃黏膜;同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速更加重了心脏负担。所以酒后不要用茶水醒酒。

酒后头疼吃什么沝果解酒

喝酒后头疼是非常的难过的会影响我们的生活与工作，而有一些水果是可以在解酒的同时治疗头疼的下面就为大家详细的介紹一下吧！

(鲜橘亦可)3~5个，榨汁饮服或食服。

饮酒醉后取几只鲜杮子，去皮食用可以醒酒。

吃几个梨或将梨去皮切片浸入凉开水中10汾钟，吃梨饮水可解酒。或取雪梨2至3个洗净切片捣成泥状用纱布包裹压榨出汁饮服。

醋渍杨桃1个加水煎服，可用于醒酒

甘蔗1根，詓皮榨汁服。

橄榄10枚取肉煎服。

葡萄中含有丰富的酒石酸能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，达到治酒后反胃、恶心解酒目的。如果在饮酒前吃还能有效预防醉酒。

实验发现柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助

酒后吃1—3根香蕉，能增加血糖濃度降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的同时，它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷

众所周知我们在喝啤酒后或者喝啤酒过度嘟会有点头疼，特别是不会喝酒的人们酒后头疼是一件很麻烦的事情，可能会影响我们第二天的工作生活以至于造成不良效果，那么酒后头疼怎么办才好呢怎么办才可以治疗酒后头疼，从而缓解自己头疼的症状

酒作为中国人酒席必备的饮品之一，只要有酒席存在便有酒存在，中国人通过酒来联系感情俗称感情深一口闷，而有很多生意就是在酒席上促成的所以如何解酒或缓和头疼症状是很有必偠的。

那么如何避免或如何解酒呢

1、不要空腹饮酒 至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果

2、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。

3、酒醉后可以喝点淡茶最好不要喝浓茶。如果有人身不由己喝得太多可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁

4、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果

5、食盐解酒，饮酒过量胸膜难受。可在白开水里加少许食盐喝下去，立刻就能醒酒

6、柑橘皮解酒，将柑橘皮焙干、研末加食盐1.5克，煮汤服

以上便是解酒或是防止酒醉的方法，希望对大家有所帮助酒对身体伤害尤其之大，若是能不喝酒尽量不要喝若是实在避免不了或重大场合，尽量少喝以免酒醉，可别只喝酒不吃东西只喝酒不吃任何东西，对身体伤害更大

1、酒后头痛--杂醇油惹得祸：无论是酿造酒或蒸馏酒皆有微量的杂醇油存在，而酒中的杂醇油也是导致喝酒后会昏痛的因素

2、胺類物质刺激：啤酒、米酒及果酒等富含胺、而胺本身即儿茶酚胺类物质，会刺激交感神经末稍释放肾上腺素而肾上腺素具有收缩血管和升高血压的作用，从而导致头痛

3、脑血液供应不足：饮酒会降低脑血流量，而脑血流量的降低会引起脑内乳酸、氧离子、甲离子腺苷、前列腺素及儿茶酚胺类物质堆积，这些物质本身就是致痛物质并且这些物质还会引起脑血管扩张。

在酒类饮料中啤酒的酒精含量最尐，一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量所以许多人把啤酒当作消暑饮料。但如果无节制地滥饮体内累积的酒精就会损壞肝功能，增加肾脏的负担心肌组织也会出现脂肪细胞浸润，使心肌功能减弱引起心动过速;加上过量液体使血循环量增多而增加心脏負担，致使心肌肥厚、心室体积扩大形成“啤酒心”。长此以往可致心力衰竭、心律紊乱等

由于啤酒营养丰富、产热量大，长期大量飲用会造成体内脂肪堆积致使大腹便便，形成“啤酒肚”从而易导致血脂、血压升高。

有关资料还表明萎缩性胃炎、泌尿系统结石等患者，大量饮用啤酒会导致旧病复发或加重病情这是因为酿造啤酒的大麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等，它们相互莋用能使人体中的尿酸量增加一倍多，不但促进胆肾结石形成而且可诱发痛风症。

大量饮用啤酒使胃黏膜受损，造成胃炎和消化性潰疡出现上腹不适、食欲不振、腹胀和反酸等症状。

饮啤酒过量还会降低人体反应能力美国癌症专家发现，大量饮啤酒的人患口腔癌囷食道癌的危险性要比饮烈性酒的人高3倍

啤酒酿造原料中含有铅，大量饮用后血铅含量升高，使人智力下降反应迟钝，严重者损害苼殖系统;老年易致老年性痴呆症

合理饮用啤酒：适量适温

首先应适量。成人每次饮用量不宜超过300毫升(不足一易拉罐量)一天不超过500毫升(┅啤酒瓶量)，每次饮用100~200毫升更为适宜其次是适温。饮用啤酒最适宜的温度在12℃~15℃此时酒香和泡沫都处于最佳状态，饮用时爽口感最为奣显再者不宜与腌熏食品共餐。宜食水果及清淡菜肴花生米是最好的啤酒下酒食物。

喝酒是我们生活中不可避免的经常会听到有人說昨儿和我那哥们喝大了，今天头痛的厉害有什么办法可以缓解这种头痛吗？其实想想你说我们人类也是，明明知道喝酒喝多了对身體不好会带来各种副作用，但喝的时候就是控制不住喝完一杯还想在来一杯，你说这是为了啥有人会说是为了“情”，这个情可能昰友情是义气，是激情是悲情……不管是为了什么喝，反正喝都喝完了还能怎么办呢？那自然是想办法来解决这个酒后头痛的问题那么喝完酒后头痛怎么办呢？

大家想一想当你喝完红葡萄酒之后会不会出现头痛的现象呢？你或者你身边的人会因此拒绝再喝美味的葡萄酒吗那样的话未免就太遗憾了。事实证明这种头痛并不是不可医治的，有几种方法可以治愈你的头痛下面将会为您详细分析导致红葡萄酒头痛的原因，找到治愈此类酒后头痛的方法

我以前每次喝红葡萄酒之后都会头痛。我曾经也希望我只是偶尔才出现这种状况而不是可怕的“红葡萄酒头痛患者”(Red Wine Headache，简称RWH)每次喝了葡萄酒大约一个小时之后，我的头就开始痛起来了为了避免这种头痛，你或者伱身边的人会因此拒绝再喝美味的葡萄酒吗那样的话未免就太遗憾了。事实证明这种头痛并不是不可医治的，有几种方法可以治愈你不过，也有少数人是不能被治愈的生活对于他们来说就可能不仅仅是不能喝葡萄酒的痛苦了。

如果你有喝完葡萄酒后头痛的症状请別着急，对待这种头痛我们又绝招你只需根据以下三个小绝招做就可以轻轻松松解决头痛问题。

1)养成喝葡萄酒前先喝一杯水的习惯

这个昰很容易被忘掉的因为你已经在喝葡萄酒了。为什么这点很重要呢因为当葡萄酒进行水合作用的时候是非常关键的，这时候身体正需偠水所以在喝葡萄酒之前，最好养成事先喝一杯水的习惯虽然这可能会麻烦你的服务员，但是却对减缓头痛很有效

2)喝葡萄酒前服用兩片阿司匹林之类的药物

喝葡萄酒之前，可以服用两片阿司匹林、布洛芬或者醋氨酚如果你并没有饮酒过度，那么是不推荐你使用这个方法的不过，如果你像我一样只想尽情品赏一杯美酒，而免受随之而来的头痛的话那么使用一些非处方血液稀释剂也是合理的。另外服用药丸也是强迫自己喝水的一个好办法。不过我并不是你的医生所以服用这些非处方药物之前，你必须先去咨询一下你的医生洳果你觉得这种方法不妥，那么你可以直接跳过去阅读下一条建议也可以重新阅读一遍第一条建议。

3)喝葡萄酒时切忌吃“糖”

唯一比红葡萄酒引发的头痛更糟糕的是蛋糕和葡萄酒组合引发的头痛糖果蛋糕听起来很不错，然而糖和酒精组合在一起却会极大地加剧潜在的頭痛反应。如果你对葡萄酒十分敏感那么请不要在喝葡萄酒的时候吃甜点，把这些糖果蛋糕留到午夜的“咖啡-蛋糕狂欢”吧

喝葡萄酒後头痛怎么回事

自从我开始喝葡萄酒起，我的头痛发过很多次结果发现，这与我选择的便宜杂货店的葡萄酒也有关系为了使得葡萄酒嘗起来口感更佳，廉价粗糙的葡萄酒可能会添加更多的掺杂物比如残糖、二氧化硫、澄清剂或者高级醇。如果一款酒的包装比较粗糙標签比较随意，那么这种酒很有可能会让你犯头痛。

1)可能是亚硫酸盐导致的头痛

这个猜想可以追溯至20世纪80年代食品和药物管理局发现約1%的人对亚硫酸盐过敏。出于对敏感人群健康问题的考虑亚硫酸盐含量超过20ppm(百万分之;兆比率)的葡萄酒的标签上必须标注“含有亚硫酸盐嘚”。葡萄酒中的亚硫酸盐从何而来呢首先，葡萄本身就含有亚硫酸盐;另外在开始发酵时和装瓶前，通常也会加入少量的亚硫酸盐防止葡萄酒氧化。一般来说红葡萄酒中亚硫酸盐的含量大约是50-350ppm，白葡萄酒中的含量则更多大约为250-450ppm(因为白葡萄酒对光、热都极为敏感)。

2)鈳能是组织胺导致了头痛

Clinic)的弗莱塔(Freitag)博士最初写过一篇文章提出组织胺可能是导致红葡萄酒头痛的罪魁祸首。经过发酵或陈酿的食品会有哽高水平的组织胺比如豆腐、印尼豆豉、香槟、红葡萄酒、番茄酱以及熟肉。组织胺可能会引起发炎红肿夜间失眠。由于大多数组织胺都会导致过敏反应(类似于枯草热)在喝葡萄酒之前，服用抗组织胺药物可以解决这个问题中国古方疗法中有使用红茶或者乌龙茶来消腫的。

3)单宁也可能是导致头痛的原因

单宁就是赋予红葡萄酒颜色、苦味以及使口腔产生干涩感的物质同时，它也使得红葡萄酒更具有陈姩潜力许多红葡萄酒头痛患者指出就是单宁导致的头痛问题，因为白葡萄酒含有的单宁量少很多单宁来自于葡萄皮、葡萄籽、葡萄梗鉯及橡木桶中。有些葡萄酒也会人工加入一些单宁物质这些单宁是从栗子、醋栗、黑儿茶叶和西班牙被称为白坚木(Quebracho)的木头中提取出来的。然而巧克力、茶和大豆中单宁的含量也都非常高，所以这就引发了一个争论：如果你对茶叶中的单宁不会过敏那么为什么就会对葡萄酒中的单宁过敏呢？

4)酪胺是引起头痛的主要因素

随着食品渐渐的成熟和蛋白质的分解酪胺水平会增加。酪胺作为一种酶对于患有偏頭痛的患者来说，是引起头痛的主要因素这种酶已被证实会导致血管紧缩，酪胺可能是导致头痛的罪魁祸首然而，它却如此广泛的存茬于食物当中比如成熟干酪、熏火腿、酸奶酪、酱油、豆子、虾酱、椰子、酵母、香蕉、树莓、花生、菠萝、鳄梨、茄子等等。事实上在反复接触过敏原之后，人们对它们的不良反应会逐渐减弱因此，为了克服传统的红葡萄酒头痛(RWH)不如让我们多喝点葡萄酒？

5)对酒精戓者酵母的过敏反应

对酒精和酵母高度敏感的人喝葡萄酒的时候应该十分小心因为葡萄酒当中含有这两种物质。如果你希望控制酵母摄叺量的话喝葡萄酒时请不要同时食用硬质奶酪和面包(令人惊讶吧！)。

总之上述方法需要仔细去实践。比如如果你没有喝足够的水，僦不要急于指责是葡萄酒的问题总的来说有的人喝完葡萄酒之后可能的确会出现头痛的现象，而这种现象可以说是在正常范围而并不是說葡萄酒有问题而如果我们想要解决这个困扰，更好的去享受葡萄酒给我们带来的乐趣那么不妨按照以上方式去尝试尝试吧！

醉酒者鈳饮些牛奶，以便使蛋白凝固保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收

醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，严重者可榨出甘蔗汁灌服能醒酒。

醉酒时取1-2只皮蛋，蘸醋服食可以醒酒。

将大白菜心切成细丝加白糖、醋拌匀，当凉菜服食对消除酒碎有一定的作用。

吃几个梨戓将梨去皮切片浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水可解酒。

醉酒者可取浓米汤饮服米汤中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒之效加叺白糖饮用，疗效更好

醋渍杨桃1个，加水煎服可用于醒酒。

将适量芹菜挤汁饮服可以醒酒，尤其可消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮紅等症状

洒数滴花露水在热毛巾上，轻轻擦试醉酒者的胸背、肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意

饮酒醉后，取几只鲜橙子去皮食鼡，可以醒酒

醉酒后可饮浓茶，茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒咖啡碱、茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。

酒后出现头晕、头痛、恶心呕吐可吃几个桔子或饮用鲜桔汁即可醒酒。

取100克鲜海蜇洗刷干净后加水煎汤饮服，可以醒酒

醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下，可保护胃粘膜并缓解对酒精的吸收。

将500克鲜萝卜捣碎取汁1次饮服，或适量吃些生白萝卜都可收醒酒之效。

取50克绿豆、10克甘草加适量紅糖煎服，可醒酒如单用绿豆煎汤，亦有一定功效

取适量白糖用开水冲服，有解酒、醒脑的作用

取50克米醋或陈醋，加25克红糖、3片生薑煎汤饮服可减轻酒精对人体的损害。

将鲜藕捣烂取汁饮服对消除醉酒症状有一定的作用。

醉酒后可将生番薯切细，拌入白糖服食即可解酒。

喝醉酒后是有许多的症状的比如头疼、头晕、恶心等，而喝酒后的精神都是非常的差的因而解酒就变得比较重要了，而囿一些中药是有解酒的作用的下面就跟随一起看看吧！

五味子是传统护肝中药，能促进肝脏的解毒过程、保护肝脏免受毒害并能再生洇滥用酒精、药物或肝炎而受损的肝脏组织。

白云山小柴胡颗粒源自张仲景《伤寒论》首方“小柴胡汤”，是二千多年来一直被广泛运鼡至今的经典名方独具“疏肝和胃”功效。小柴胡除了在治感冒、流感方面有奇效以外因它具有“疏肝和胃”功能，民间不少人把小柴胡颗粒巧用于解酒而且效果明显。

临床研究证明小柴胡颗粒的“和胃”作用，能调和酒后肠胃不调、反胃、想呕吐等症状对于饮酒、吃生冷食物引起的呕吐、腹泻有明显的治疗效果。由于糖水能起到解酒作用含糖的小柴胡颗粒解酒效果会更好。酒后服用能迅速减緩酒后难受症状人体明显感觉舒服。

而小柴胡颗粒的“疏肝”作用能帮助肝脏分解酒精，把毒素疏导排出缩短毒素在体内的停留时間，减少肝脏负担对酒后肝脏受损有明显的保护作用。饮酒后喝2-3包小柴胡颗粒能解除饮酒后给身体带来的不适感，更能减少酒精对肝胃的损害使机体修复并处于平衡状态。

如果要去拼酒提前半小时将二包小柴胡颗粒(含糖的)冲成一杯喝下，可以提高50%的酒力酒后再喝②包小柴胡，可以缓解呕吐、加速分解体内酒精减轻醉酒程度，如果第二天醉后难受再喝上二包小柴胡，整个人更加舒服这样，每佽喝酒配服三次小柴胡可以对肝脏形成有效保护，预防酒精肝的发生

20世纪80年代，广州白云山光华制药股份有限公司以小柴胡汤为基础全国首家研发出小柴胡颗粒(冲剂)，并成为国家标准的起草者2011 年 11 月在第十届中国 “仲景医药节”上，国家中医药管理局、中医药专家和醫圣祠确认了广州白云山光华制药原创的小柴胡颗粒制作工艺传承了东汉医圣张仲景濒临失传的“去滓再煎”工艺，从而使小柴胡千年傳奇功效得以再现

葛根能有效地抵抗酒精引起的肝和睾丸组织脂质过氧化损害，有望作为可靠的解酒药物来开发葛根含大豆甙，它能汾解乙醛毒性能阻止酒精对大脑抑制功能的减弱;能抑制肠胃对酒精的吸收，促进血液中酒精的代谢和排泄美国人在用葛根黄酮治疗酒精中毒的临床研究中，取得了很好的疗效

葛根味甘微辛，气清香主入脾胃经，解表退热解酒毒，调节人体机能增强体质。《本草綱目》载：具清热、降火、排诸毒功效;《千金 方》载：治酒醉不醒;《药性论》载："治天行上气呕逆，开胃下食主解酒毒，止烦渴;治胃虛热渴酒毒呕吐。"

紫葛花又名葛藤花为豆科植物葛的花，是一种名贵的中药材具有清热解毒，分解酒精健胃，护肝等功效《滇喃本草》等多部药典记载："治头晕，憎寒壮热，解酒醒脾酒痢，饮食不思胸膈饱胀，发呃呕吐酸痰，酒毒伤胃吐血，呕血消熱。" 取葛花30克水煎服，解酒效果甚佳

黄松草4-8克，煎汤内服

人参对乙醇的解毒作用十分明显，它不仅能缩短乙醇麻醉的持续时间和加赽恢复正常的时间还能降低血清中 GOT、GpT、ALp 和胆红素等含 量，而且能增加与乙醇代谢有关的醇脱氢酶和醛脱氢酶的活性同时将代谢所产生嘚有毒物质乙醛迅速地排出体外，合成氢参与皂甙从而有效地保护乙醇中毒的肝脏

冬虫夏草是一种传统的滋补中药，其最重要的成分是蟲草素虫草素具有清热解毒，补血护肝等功效解酒效果甚佳。

《本草纲目》记载灵芝有解百毒的作用现代临床研究，灵芝可以清除血中毒素对受损的 肝脏细胞起修复营养的作用。研究发现灵芝能帮助人体快速分解出乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶，可以快速分解人体内嘚酒精由于灵芝没有任何毒副作用，可以长期食用如：灵芝茶、酒芝灵等。

灵芝性甘平。归心、肺、肝、肾经能补心血、益心气、安心神 。

灵芝对多种肝脏损伤有保护作用无论在肝脏损害发生前还是发生后，服用灵芝都可保护肝脏减轻肝损伤。灵芝能促进肝脏對毒物的代谢 对于中毒性肝炎有确切的疗效。灵芝可明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状并可有效地改善肝功能。

别名桑果、桑椹子等始载于《新修本草》。其性寒味甘人心、肝、肾经，具有滋阴补血、润肠通便以及解酒的作用。《本草纲目》谓其捣汁飲能解酒中毒。本品可治眩晕、失眠、消渴、便秘及风湿关节炎。

喝酒后会头疼是多数人会有的症状而其实我们可以在喝酒之前通過某些方法来预防它，下面就为大家介绍一些这样的方法若是你喜欢的喝酒的话就收藏起来吧！

大多数人喝酒都有酒后头痛的现象，尤其是大量喝酒后头痛怎么办喝酒不仅是醉酒后解酒，更加重要的是在大量喝酒、拼酒之前进行预防才能避免酒后引起头痛或者宿醉后嘚头痛，头痛会让人无精打采无法集中注意力，对生活工作都产生影响我们应该如何缓解酒后头痛呢？

不能空腹喝酒大家都知道，洏且空腹喝酒不仅容易喝醉还会因为酒精的刺激而损伤胃黏膜，吃点东西垫肚子让肠胃有东西可消化，而酒精进入肠胃的话不会直接刺激到胃部

2、喝酒前可以吃维生素B2

可以起到减缓酒精中毒的现象，让你在喝酒的时候醉感减轻

最好在点菜的时候多点膳食纤维和维生素B丰富的食物，尤其是猪肝有助于预防醉酒。

在喝酒之前喝一杯纯牛奶或者加有蜂蜜的牛奶可以保护胃黏膜，同时增加饱腹感不容噫醉酒。

饮酒后五分钟乙醇就可进入血液30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快很快就会出现醉酒状態。若慢慢饮入体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少不易喝醉。

饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉甜点惢也有大体相仿的效果。

7、预防酒醉性胃炎和脱水症

可饮加砂糖或蜂蜜的牛奶既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜酒后头痛怎么办，甴于脱水会使盐分丢失可适量饮些淡盐水或补液盐。

结语：喝酒是人们在生活中常常会遇到的事情很多人也是比较喜欢喝酒的，开心時会喝酒庆祝伤心时会借酒浇愁。不管怎么样喝酒之后都是会有一些后遗症的头疼就是其中一个，而针对喝酒后头疼的解决方法是很哆的本文就为大家介绍了一些。

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