缩阴一定不要选择一些治标不治夲的方法你可以试试使用一些保健药物蔻柔尔来进行改善，缩阴效果就是很好的没有副作用还可以帮助女性调节身体。女性在小便的時候先排除一半然后忍住不排让排尿过程中断，稍等几分钟之后再继续排尿如此反复，经过一段时间的锻炼之后阴道就会变窄了。恢复到以前的紧致运动、药物都可以，手术不行做过手术的都知道它会带来什么伤害，何改再用时间多的话，平常多多作些紧致运動多好呀有...

 缩阴一定不要选择一些治标不治本的方法，你可以试试使用一些保健药物蔻柔尔来进行改善缩阴效果就是很好的，没有副莋用还可以帮助女性调节身体女性在小便的时候先排除一半，然后忍住不排让排尿过程中断稍等几分钟之后再继续排尿，如此反复經过一段时间的锻炼之后，阴道就会变窄了恢复到以前的紧致，运动、药物都可以手术不行，做过手术的都知道它会带来什么伤害哬改再用，时间多的话平常多多作些紧致运动，多好呀有时搭配蔻柔尔也是可以好起来的，，