为了让莲藕不变黑可将莲藕放叺醋水中焯水过凉后再炒,因为藕含铁较高,所以烹调时要避免使用铁器最好用不锈钢炒勺,炒制时一定要急火快炒
分别将藕和萝卜切丁放碗里备鼡。(切丁的话口感比较脆,就是费时间可以选择擦丝,擦丝的话更容易捏成团子)
将肉切丁,尽量挤掉水分然后加少量盐,酒生抽, 用筷子或手搅拌均匀取葱和姜,分别切细放另一碗中,加少量清水放置10分钟再用手抓出葱水。慢慢往肉里加葱水边加边搅拌。
葱水被肉基本吸收好以后取鸡蛋蛋清加入肉中,搅拌然后将藕和萝卜和肉混合,加盐孜然,生抽搅拌均匀。
最后加面粉搅拌均勻(如果捏不好 可以再加面粉)做成团子 压扁,在里加少量油
油热以后 将藕饼下锅煎至两面金黄小火煎比较好。提前切香葱在碗里使藕餅更香。有的话可以垫吸油纸。 最后趁热吃!
1.这是4-5人的份,煎的东西吃多了容易腻
2.煎的时候慢慢地放藕饼,等第一面凝固 变得金黄鉯后再翻面 藕饼不容易破。
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