哈哈哈 吃了一个丑橘 一个?大小的血橙 嗯 这是中饭 花椰菜还有几个没有吃唍 休息一下 睡一觉下午继续写论文 测试学的论文简直要逼疯人 下午四点以后不吃东西啦 切记切记切记 饮食要清淡点 不然智齿又会躁动起来嘚 休息休息休息去了

嗯 等到一点多回去吃我的土豆and茄子
早上吃了两个鸡蛋 憋说自己饿了
喝水喝水喝水（薄荷茶）

姐姐买了卤味闻着好香恏香，不行我在减肥中！！我好想去称秤呀！！想知道自己多重了~五一要不要带一个秤来长沙？？

恢复正常饮食就是起来就吃了小包切片面包嘤嘤嘤，下午三点半洗苹果吃~苹果是晚餐！！！

昨天四点的样子吃掉了一个苹果晚上回来看见还有这么多粥，就喝了一小碗！
今天早上喝的是昨天的粥今天早上去考普通话了，十点半回来的然后边吃边收拾东西准备回家~
吃了一小包鱼豆腐一小包面包几块木瓜一颗炫迈新口味就出门啦~
现在已经到家了，一到家就称体重啦~
我就记大的数字好激励自己继续减肥~
刚刚想要吃一个小芒果的，忍住了~畢竟晚上我家里会要我吃饭的会打破我四点以后不吃东西的减肥方法~
嗯，所以四点之前都不许再吃东西啦~克制！！！！
瘦到100斤！！！！加油只有9斤啦~

一点也不期待饺子早就规划好今天早上吃酸辣粉的！！！
今天秤体重一点也不满意！！
减肥的决心强烈的时候，还要被打擊烦躁！！！
我就喜欢瘦瘦瘦呀，不喜欢不瘦不胖呀！！！！

晨起空腹体重为55.05
比三天前回家称稍微重了0.5
嘤嘤嘤 今天下午回长沙之后继续減肥
昨天去看了《后来的我们》一般般啦
昨天喝了两大碗多的粥 然后吃了好多零食 中午还吃了饭 体重没有上涨的厉害 真的是谢天谢地了 晚仩还喝了一杯草莓冰沙 真的失望呀
今天的早餐还是粥 昨天晚上家里人都出去吃饭啦 剩下的粥没有喝完 继续喝大补粥 噢伊西~

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