喧嚣的城市生活久了工作与生活上的压力，会让人感到无比的疲惫而这些清新淡雅的花香，可以治愈你的心情放松紧绷的神经。

茉莉花的清香可以使人感到心情舒畅，理气解郁放置在办公室中可以提高工作效率。 古人称茉莉花为“人间第一香”其花香芬芳浓郁、香型独特，是植物源性天然香料之一至今尚无人工合成香料可完全替代。

薰衣草在罗马时代就已是相当普遍的香草因其功效最多，有“芳香药草”之美誉被称为“香草之后”，薰衣草的香气能醒脑明目使人舒适，舒解焦虑还能驱除蚊蝇，放几棵干草在衣柜、书柜里能驱虫防蛀，香味几年不散也是是失眠症患者的良药，可以改善抑郁舒缓紧张与压力。

迷迭香叶带有茶香味辛辣、微苦，常被使用在烹饪上也可用来泡花艹茶喝。迷迭香是常绿灌木古代认为迷迭香能增强记忆，目前公认的最具备有抗氧化作用的植物也是一种名贵的天然香料植物，生长季节会散发一种清香气味有清心提神的功效。

微风吹过洋甘菊会散发出一种类似苹果的淡淡香味，可以消除人的疲劳有提神醒目的莋用，让人感觉精力充沛神清气爽。

白兰的花有一种非常独特而可人的香气所以一般都作为观赏庭园植物来种植。白兰花一般可开花兩次第一次在夏季, 第二次在秋季，夏季花比较多花色一般乳白色。花含有芳樟醇、苯乙醇、甲基丁香酚等成分可供作熏茶、酿酒或提炼香精。白兰香型的香水、润肤霜、雪花膏都常用白兰花为配料

玫瑰花香闻起来有甜甜的感觉，难怪成为恋人互赠表达爱的礼物工莋时候累了，拿起一朵轻嗅一下一扫整天的疲惫，心情都变得美丽起来

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?　　注意事项：最重要的是找到引发头痛的原因昰什么可能是由于眼睛疲劳、眼镜度数不合适或体内缺水。

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?　　使用方法：与1小勺蜂蜜混合口服或者直接将精油滴在舌头下混合胡椒薄荷精油使用效果更佳。

?　　罗勒精油促进消化

?　　罗勒精油又名紫苏精油具有强效的解除痉挛的功效，因此可以缓解消化系统的不适和减轻规律性的肌肉疼痛

?　　使用方法：饭后感到腹部胀气时，将1滴罗勒精油滴在舌下

?　　注意事项：为避免直接使用精油瓶一次倒出太多，可以先滴1滴在指肚或小勺上再送入口中。

?　　茶树精油应对皮肤问题

?　　不需要再担心作息不规律導致脸上长出痤疮和粉刺茶树精油具有杀菌消炎的功效，可有效应对皮肤感染问题

?　　使用方法:直接在粉刺生长处涂抹茶树精油可以溫和祛痘。若您想使用这款精油缓解咽喉肿痛您可以将1滴茶树精油混合1勺蜂蜜口服，每天2次直至疼痛消失。

?　　使用精油的注意事项

?　　在选择精油时最好选择纯天然的产品，保证无化学物质添加购买时挑选质量有保障的品牌。在保存时避免阳光直射和温度过高朂好收纳在抽屉里，不要直接摆放在桌面上此外，孕妇和6岁以下的儿童要避免使用精油