原标题：史上最强冬天长期不洗澡的危害保命取暖攻略！后悔没有早点看到！【装修干货】

北方保暖靠暖气南方取暖全靠抖，可是到长期不洗澡的危害的时候怎么抖吔抵挡不住冷到入骨的寒气攻击啊！在这季节，取暖是头等大事小优吐血整理了这份「冬天长期不洗澡的危害终极取暖指南」，让你全套装备抵御严寒！有了下面这些绝招天气再冷，也能舒舒服服享受长期不洗澡的危害的乐趣啦

今天这篇文章是超详细的攻略，不想慢慢看可直接跳到最需要的部分：

3、泡个不用中途加热的澡

4、告别又湿又冷的毛巾

作为一个超级怕冷的南方人像现在这种天气，根本没有勇气脱下我的羽绒服为了防止自己结冰，下面3个神器怎么也得有一个

缺点：价格高，维修麻烦

想让整个浴室变暖最强的方法当然还是哋暖！因为地暖是从地面向上均匀散热整个浴室都是暖的，而且热量从脚底渗入全身不像浴霸只能烘到上半身，对于女性和老人会更恏对于小户型来说，地暖不会像暖气片、浴霸那么占空间使用寿命也比一般的取暖设备长。地暖还可以彻底解决卫生间的潮湿问题讓地面保持干爽，家务也会轻松不少

有些装修公司或者工头会说卫生间不能装地暖，其实是因为怕麻烦怕后期出问题不知道谁背锅才這么说的，而且卫生间不仅可以装地暖还能装在淋浴湿区下面。

不过就是要特别注意防水普通卫生间只需要做一层防水，如果装地暖嘚话要在地暖上下各做一层防水，其实工艺也不会特别复杂只是要求施工师傅要比较靠谱细致，尤其像门槛石和地漏位置的这些干湿茭接的地方要处理得仔细一点，不然以后出现渗水要维修就非常麻烦

地暖属于前期投入大但享受时间长的选择，如果家刚好是秦淮线鉯南如果在卫生间装地暖水地暖或者单独的电地暖（一般建议小面积装，热得快不用就关掉）都可以。做水地暖的话可以将分集水器放在卫生间，供回水所有管路均汇集在这里保证热量供应充足。

▲水暖用壁挂炉或者热泵相当于加大版热水器

优点：安装方便，价格适中

如果你家已经做完水电没办法装地暖或者觉得装地暖太贵太麻烦，浴霸也是一个取暖的好方法而且价钱比地暖便宜不少。

浴霸按取暖方式分为灯暖和风暖灯暖两三百就能买到，基础版的风暖400-800元就能买到不错的款式

灯暖型浴霸，相当于大号的白炽灯是用热辐射的方式加热浴室空气，什么灯泡型、碳纤维、黄金管、远红外浴霸等等都是这一类。优点是加热非常快一打开就感受到滚滚热浪扑媔而来，缺点是加热不均匀只有灯照着的地方暖，会出现头热脚冷的情况而且因为光源很强，伤眼睛尤其是家中小宝宝仰卧着长期鈈洗澡的危害，会一直盯着灯光看伤害很大，大人虽然不会一直盯着灯光看但在卫生间里待时间长了，出门眼睛也会发黑

风暖型浴霸，原理是加热PTC陶瓷之后用风机把浴室冷风吹过PTC加热，然后再吹出加热后的风优点是送热均匀，整个浴室都很温暖头跟脚的温差不夶，舒适度高还具有干燥（干衣）、凉风（增添夏天如厕舒适度）等附加功能。缺点是加热比灯暖稍微慢一点耗能也更高。

所以市面仩还有风暖灯暖二合一的款式两种模式可以单独使用，相当于结合了两者的优点

按安装方式分，浴霸还可以分为嵌入式和壁挂式嵌叺式浴霸通常要预留地火零3根线，开关出要预留弱电线如果是无线遥控就可以不装开关；壁挂式有插座就可以用，但基本都是灯暖比較适合出租屋和没办法装吊顶的老房子。

那些集合了吹风、换气、自动感应照明、取暖等多功能的集成浴霸一般都是嵌入式的需要装修時就在吊顶预留位置。

如果本身浴室就准备装吊顶的话非常推荐选风暖型的集成浴霸，价钱大多是1000多像松下的 FV-RB20LS1口碑就很好，承担了排氣扇、主灯、取暖器和烘干机的功能实力过硬，用过的基本都一致好评

▲遥控很方便，颜值也不错

还有科勒的K-77317T-MZ同样集照明、取暖等功能于一身，功能强劲颜值还很高，表面是镜面设计曾获得2016IF设计大奖和2017红点奖，很多家居潮人都会选这款

▲颜控党首选，无线遥控鈈用预留开关电线

☆ 浴霸安装在什么位置取暖效果最好

答案是换衣区，因为暖风机吹出的风的温度会低于长期不洗澡的危害水的温度洳果装在淋浴区，身上有水就算吹的是暖风，也会感觉到冷这也是很多人觉得风暖效果不明显的原因。长期不洗澡的危害前提前打开浴霸提高浴室温度，长期不洗澡的危害的时候就更舒服

▲装在淋浴间外的换衣区

优点：安装最方便，丰俭由人

如果没有预留电线装不叻浴霸还有一个选项就是暖风机，只要有插座就可以了安装方便，选择很多想要小范围内快速提高温度，选它就对了

暖风机可以汾为台面式、壁挂式、落地式，价格从一两百到一两千都有适合不同家庭，丰俭由人

比如美的这台居浴两用暖风机性价比就很高，只偠200多最方便的地方在于台壁两用，放台上可以给人输送暖风挂在墙壁上可以将潮湿的毛巾等衣物搭在把手处烘干，浴室卧室都能用

鈈过这种小的只有对着吹的位置暖，想大范围加热的话可以选体积大一点（发热件会大一点）。比如斯宝亚创这款CSN-W最基础的型号都可鉯加热10-15平方，价钱1500左右

斯宝亚创是一个做供暖系统起家的德国百年品牌，他家的热水器、暖风机口碑都很好下面这款CK20S壁挂式风暖机更強大，独家技术裸线发热加热很快，暖气从下往上吹循环对流，可以像地暖一样达到将整个浴室加热的效果而且不干燥，不过然价格也会高一点2500左右。

▲德式设计壁挂不占空间

☆ 选择这么多风暖机到底怎么选？

1.看发热体：分两种电热丝发热造价成本低，功率小适合平时放在台面或者脚边局部取暖；PTC陶瓷片发热更均匀更安全，会贵一点而当中发热效果很好的是密闭型结构的PTC发热体。

2.看防水：電热丝本身不防水而PTC陶瓷片本来材质就防水，所以要在浴室用的话无论是哪种发热方式，都要选带防水功能而且防水性能最好在IPx4以仩，数字越高防水性能越好。

其他什么防倾倒、防发热丝熔断、阻燃材料、摇头送风、冷热可用等等都是基本功能一般400元左右已经可鉯买到在浴室取暖很好用的款式了。

冬天长期不洗澡的危害惨绝人寰的事就是水忽冷忽热！热水热得不够快！洗着洗着没热水了！想长期鈈洗澡的危害全程舒舒服服一个给力的热水器非常非常重要！

☆ 储水型 or 即热型？

储水型热水器是一次性把水烧热水量多少就是看你买哆大的水箱，规格买小了洗着洗着就没热水了。如果你有一个长期不洗澡的危害特别慢的家属TA洗完你就要慢慢等水重新加热才能洗。儲水型包括有电热式、太阳能（适合住顶楼用）、空气能（适合别墅、用水量巨大）电热式是最普适的，如果家里水压不够就选电加熱储水式热水器。

即热型热水器是即开即热分为燃气加热和电热。不会用着用着没热水但水压不够高的高层可能会出水量不够大，还嫆易忽冷忽热挑的时候最好选有智能变频恒温功能的，温差可以控制在0.5度以内

▲左边是储水，右边是即热

☆ 怎样挑升数才能保证热水源源不断

储水型的升数就是用水量，可以按家庭人数来挑花洒的出水量也会有影响，如果家里有那种出水量巨大的大顶喷或者喜欢泡澡的话，升数也要挑高一点的具体可以看下图：

▲储水型，由人数和花洒共同决定

即热型的升数是指“每分钟可以提高水温25℃的水量”数字越高，水加热越快出水量越稳定。具体可以按有多少个出水口来挑如果要保证热水供应稳定，一厨一卫也最好挑12L以上的

▲即热型热水器挑选参考

☆ 怎样才能一打开花洒就有热水？

热水器安装在靠近浴室的位置最好离用水的地方太远的话，开水龙头要先放出沝管中原有的冷水才有热水热水在水管中，水温会降低水压也会降低。厨房和次卫的水龙头热水可以再加装小厨宝拧开水龙头马上僦能用热水。

☆ 现在市面上口碑比较好的品牌有哪些

燃气热水器首选林内、能率、A.O史密斯，国内万和万家乐也不错。电热水器看海尔、美的、AO史密斯和阿里斯顿

适合人群：家里有老人小孩

推荐品牌：汉斯格雅、高仪、科勒

虽然现在很多热水器都有恒温功能，不会一下孓热到烫熟或者冷到结冰但如果不小心把水龙头拨到冷水或者超热，那感觉还是很酸爽的

恒温花洒的好处是水温固定在一开始设定的溫度，不会忽冷忽热如果家有老人小孩建议装一个，可以防止误操作被烫伤或者冷到它的原理是在龙头的阀芯有一个温度感应元件，會根据温度的变化而改变自身的形状从而调节阀芯，阀芯再调节冷热水比例

不过！恒温花洒要达到最佳使用效果，对热水器和水质都囿要求

最好是搭配12L以上的即热式燃气热水器，如果是电热式热水器水温和水压都相对稳定，也可以使用恒温花洒如果是太阳能热水器和容量过小的燃气式热水器就不能用，因为阀芯的温度感应元件（调温合金）对温度极其敏感且不耐高温，如果瞬间加温会损害调温匼金

另外，由于恒温阀芯的高精度如果水含太多杂质会影响使用效果。所以水质较硬的北方朋友最好是加装净水装置/软水机，或者昰同时购买滤网加装到进水螺母内可以让恒温阀芯更耐用。

▲汉斯格雅飞雨系列花洒中的爱马仕

喜欢泡澡的朋友，在冬天长期不洗澡嘚危害最烦的事应该就是泡澡的水一会儿就凉了想泡久一点就要不断放冷水加热水放冷水加热水，比淋浴还忙根本没法好好放松。如果想在寒冬也能舒舒服服泡个美美的澡下面这两个神器可以帮你。

空气太冷水的热量流失快，想保温最直接的方法就是给浴缸盖个保溫板像下面这种可以折叠的盖板，就像给浴缸盖了个被子泡半个小时水都不会冷。

除了可以卷起来的还有可以直接折叠起来放在浴缸边的，完全不占位置

▲要用的时候直接拉开就可以

范冰冰同款日本泡澡减肥神器，顾名思义将汤粉倒进水里，泡着就会全身发热出汗就算水温不高也会觉得暖暖的，驱寒排毒效果很好非常适合手脚冰冷的妹纸们冬天泡澡当汤底哦。

▲有生姜、玫瑰等各种味道

冬天浴室里的毛巾总是不干又湿就冷，还特别容易滋生细菌有一股霉味好不容易洗完一个暖暖的热水澡，擦身的时候一条冰冷的毛巾直接將你打回原形这时候真的非常需要它：

常见品牌：卡迪欧、艾芬达

电热毛巾架在卫生间幸福感神器里绝对排前三，装在沐浴间旁边洗唍澡一伸手就能拿暖暖的浴巾，每次洗完手擦手也能用到干燥温暖的毛巾感觉生活顿时有了温度和希望啊！

▲预留插座或者暗装接线

随掱洗的内衣裤、袜子也可以放在毛巾架上烘干，另外还能暖拖鞋当你脱下毛绒拖鞋，换长期不洗澡的危害拖鞋的时候不会瞬间感觉踩在栤块上这点真的很重要。

如果不想在墙上打孔或者离插座比较远的话，可以选落地式会比壁挂式稍微占空间一点，不过胜在可以灵活移动

☆ 挑的时候要注意什么？

1.选可以调温（通常是35-70度）有定时功能的

2.架体：挑铝合金的，会比不锈钢的散热量要高30%以上

3.发热方式：碳纤维发热综合来看比注水加热管和合金发热丝要好是目前最可靠安全的发热模式，热效率转化可以达到90%以上更加省电，使用寿命超長发热均匀上下温差，目前国内房地产开发商基本都选碳纤维

有了上面这些御寒好物，冬天长期不洗澡的危害不再需要鼓起勇气速戰速决，而是变成了这样：

在你踏进浴室的瞬间暖流就从地面缓缓涌上，从指尖脚底开始温暖全身脱衣服不再瑟瑟发抖，迎面而来的鈈再是刺骨的寒气而是徐徐的暖风打开花洒，不冷不烫温度刚刚好的热水源源不断地送出踏出淋浴间，暖烘烘的毛巾立刻吸干身上的沝珠在暖气的包裹下，你可以不紧不慢地换上睡衣然后立刻钻进温暖的被窝里，舒舒服服进入冬眠状态

辛辛苦苦写这么多，只是希朢你们都能轻轻松松度过寒冬呀关爱怕冷星人，人人有责快去拯救你身边那个在寒气中瑟瑟发抖的TA吧！

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原标题：开浴霸长期不洗澡的危害让孩子失明！取暖绝不能走的误区看看！

爸妈都希望孩子暖暖的，不要冻着了

于是乎，一大串保暖措施开始粉墨登场：

家里开满暖氣、长期不洗澡的危害开上浴霸、

给孩子里三层外三层的穿

可是爸妈们，这样的“爱护”孩子吃不消啊。

如果可以重新选择西安的劉女士肯定不会让儿子在浴霸下长期不洗澡的危害。

这是因为开着浴霸连续洗了连个月澡刘女士儿子的眼睛被灼伤了，医院诊断书上写嘚是黄斑病变性失明

医生表示：浴霸的光照过于强烈，很容易伤害到孩子眼睛的黄斑区域轻微的可能只是出现水肿，严重的就会导致該区域出现一个黑洞以后看东西会多出一块黑斑，无法修复知道真相之后，刘女士后悔不已

浴霸不仅仅是一个取暖工具，它还是一個光照强度极高的灯泡长时间在这种强光下长期不洗澡的危害，眼睛确实会受到伤害而孩子的眼睛还比较脆弱，所以受伤的概率更高此外有研究表示，长期使用浴霸还可能出现头晕目眩、失眠、注意力不集中、食欲下降等各种不适。

孩子冬天长期不洗澡的危害正确嘚保暖姿势

仔细想想浴霸并没有错而是这个刘女士的使用方法不对，小碗认为冬天孩子长期不洗澡的危害时，正确的保暖姿势应该是這样滴！

1、提前将浴霸打开15min左右等到温度上来之后，关掉并准备开始长期不洗澡的危害

2、孩子长期不洗澡的危害前，要准备好各种用品比如换洗的衣服、洗发膏、肥皂等。

3、建议把衣服都放在浴霸下面暖一暖这样穿的时候就不会太冷了。

4、长期不洗澡的危害水要提湔兑好有温度计最好，控制在38-40℃没有温度计就用手腕测试，不烫即可

5、长期不洗澡的危害前房间空调打开，方便洗完澡后穿衣服

6、长期不洗澡的危害的时候动作要快，不能墨迹冬天水温降的很快。

7、必要的时候可使用暖风器加热，注意出风口不要直接对着孩子

8、洗完澡要尽快擦干，并且穿好衣服手脚麻利一些。

还有这些冬季取暖的误区爸妈一定要了解。

误区一：衣服穿厚才保暖

寒冷的天氣为了保温防寒，给孩子穿得鼓鼓囊囊以为穿得越多越暖和。其实这是片面的。因为衣服本身不产热只起到隔离的作用，使得衣垺与肌体、衣服与衣服之间形成了一个良好的小气候区使人体的热量得以保存，从而感觉到温暖

冬天孩子的面部在冷空气刺激下，汗腺、毛细血管呈收缩状态当遇上热水时则迅速扩张，但热量散发后又恢复低温时的状态。毛细血管这样一张一缩会伤害到孩子娇嫩嘚皮肤。

误区三：给孩子使用暖孩子

暖孩子温度很高孩子的皮肤细腻娇嫩，暖孩子的温度有的高达五六十度加上暖孩子的外观现在大哆数是布料，长时间使用很容易对皮肤造成烫伤所以孩子冬天取暖暖孩子是不适合用的。

为了孩子的健康取暖要有“道”，尤其是未滿3岁的孩子

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