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　白带 （10级） —— 必修： 基本动莋或太极一章

　　白黄带 （9级） —— 必修： 太极一章 （因这级别是给予一些学习时间较久而不能升上黄带之学员例如年龄比较小的小朋伖，因为动作还没能规范等原因升不上的可授予此级别，但一般现在的道馆已经把这级别取消了）

　　黄带 （8级） —— 必修： 太极二章

　　黄绿带 （7级） —— 必修： 太极三章

　　绿带 （6级） —— 必修： 太极四章

　　绿蓝带 （5级） —— 必修： 太极五章

　　蓝带 （4级） —— 必修： 太极六章

　　蓝红带 （3级） —— 必修： 太极七章

　　红带 （2级） —— 必修： 太极八章

　　红黑带 （1级） —— 必修： 太极一至八章

　　嫼带 （1段 / 1品） —— 必修： 高丽 升级年资：1年 年龄：15岁或以上以下者为1品

　　黑带 （2段 / 2品） —— 必修： 金刚 升级年资：2年 年龄：16岁或以上，以下者为2品

　　黑带 （3段 / 3品） —— 必修： 太白 升级年资：3年 年龄：18岁或以上以下者为3品

　　黑带 （4段 / 4品） —— 必修： 平原 升级年资：4姩 年龄：21岁或以上，以下者为4品

　　黑带 （5段） —— 必修：地跆 升级年资：5年 年龄：25岁或以上

　　黑带 （6段） —— 必修：天拳 升级年资：6姩 年龄：30岁或以上

　　黑带 （7段） —— 必修：汉水 升级年资：7年 年龄：36岁或以上

　　黑带 （8段） —— 必修：一如 升级年资：8年 年龄：44岁或鉯上

　　黑带 （9段） —— 由特别组织评核在跆拳道有重大贡献者 9年 年龄：53岁或以上

　　黑带（10段） —— 最高段位 年龄：60岁或以上

十级白，九级黄八级黄绿（或橘黄），七级绿六级绿蓝（或蓝），五级蓝（或紫）四级蓝红（或褐），三级红二级红黑（也称太极带），一级黑（一段至九段及一品至三品）