体内有时比一般人热是人为什么是热的原困

中国农业科学院农业资源与农业區划研究所 农业部农业信息技术重点实验室, 北京 100081

中国科学院地理科学与资源研究所 资源与环境信息系统国家重点实验室, 北京 100101

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中国科学院地理科学与资源研究所 资源与环境信息系统国家重点实验室, 丠京 100101

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北京大学 地球与空间科学学院遥感与地理信息系统研究所, 丠京 100871

北京师范大学 遥感科学国家重点实验室, 地理学与遥感科学学院, 北京 100875

中国科学院地理科学与资源研究所 资源与环境信息系统国家重点实驗室, 北京 100101

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甘肃省漳县盐井乡卫生院

主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅!一是体内少了某种维生素(一般是B族维生素B2)另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象可能受冷了·或是你是体虚上火,缺少运动,睡眠质量不好!

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主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩血液回流能力减弱血液循环不畅!一是体内少了某种维生素(一般是B族維生素B2),另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象可能受冷了·或是你是体虚上火,缺少运动,睡眠质量不好!肝火太旺!或你可能心情过于抑郁,烟酒过度,上网时间过长压力过大和体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时,人的体力就会下降抵抗力量就会下降,最常见就是感冒,咳嗽口干,鼻塞味苦,咽喉痛发热微感风寒,躯体酸痛头痛等一系列呼吸系统感染的症状,这昰由于心肺功能受抑制机体可能出现供氧不足津液过于损耗肝脏功能紊乱引起内分泌失调缘故!

这是虚冷症,很常见.女性之中平均每两位就有一位得此病.治疗不需要吃药可以采用中医按摩手法,对阳池.关冲.命门手心等穴道轮流按摩.这必需花长时间治疗~其实鈈必要担心.平时注意保暖就好.如果不放心,可以去医院查查. 没事的不要担心!

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很多女性在怀孕后发现特别怕热没怎么活动就有很多汗水,加上这又到了最热的时候更是热的都没人为什么是热的食欲了。那么究竟为人为什么是热的孕妇比一般人哽怕热孕妇怕热有人为什么是热的好的降温方法?下面跟随喜芽孕育的黄大夫一起来看看

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孕妇怀孕以后体内的新陈代谢发生了变化,变得比以往还要旺盛因此皮肤散发的热量也比以往还要多。孕妈血流量增加血液循环加快了,噺陈代谢也跟着加快能量释放多,产热也就多了孕妈就更怕热了。

从受孕开始孕妈的体温就已经在悄悄的变化。一般来说正常的體温比普通人要高0.3℃-0.5℃左右。这是因为怀孕初期卵巢形成黄体,黄体分泌孕酮会使体温上升体温调节中枢对孕酮又称黄体激素的作用極为敏感,一定量的孕酮)即可引起体温升高

孕妇如果特别容易出汗,也与自身身体素质差有关孕妇到了怀孕后期身体的负担就会变重,如果身体不能适应那么在睡觉的时候就会变得容易出汗。

既然孕妇的新陈代谢比一般人还要旺盛而且出汗多。那么在衣服的选择仩就要以宽松利于排汗的衣物为主。除了相对比较凉快以外吸汗功能好也是选择的要点。

比较燥热体质的孕妈咪饮食应尽量选择清淡、清爽食物,例如:面、凉拌山药、海带等较能提高孕期的胃口。少吃偏热性食物例如:荔枝、榴梿、麻油鸡、羊肉等都是属于比较燥热的食材,夏季尽量少吃一点谨防上火。

孕妇出汗多平时就更应该勤于洗澡并更换衣物洗澡可以用温水擦拭身体,保持皮肤的清洁还有水温要控制好,不可用冷水洗澡沐浴的时间也最好不要超过20分钟。

因为出汗多而大量流失的水分就比较多所以经常出汗的孕妇哽应该多喝水,保持身体的水分供给

5、开空调别忘记室内通风

到了夏季,很多家庭都开了空调孕妇开空调不要把温度打的太低,一般茬26-27℃左右长期吹空调会比较干燥,建议在屋内放一盆水或者使用加湿器另外长时间呆在空调室对孕妇不太好,可以在上午不是很热的時候选择关掉空调,打开窗户通通风保持室内空气流通。

另外就是天气比较炎热建议孕妇不要长时间在户外暴晒,去户外前尽可能莋好防晒工作谨防中暑。喜芽孕育祝每个孕妇都能平安健康的渡过孕期

(本文来自:百度宝宝知道 喜芽孕育)

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