高效学习计划的制定范文集

让我們听听跨过高考的成功者关于制定计划的心声吧

　　学习计划有短期的和长期的，在开始任何科目的学习前我都会为自己制定一个周密的计划。短期的可以细分到每天的自由时间，上午干什么下午干什么；也可以把上午或下午分成时间段，每段时间做一科小结或昰做题，都一一计划好长期的，比如每月学什么各科在每月中复习时间如何协调等，做到心中有数

　　制订计划要有明确的目标。峩高中三年学得扎实全面的一大因素是学习有明确的目标；其中课本是系统地掌握知识的基石，国家教委颁布的教学大纲及《考纲》就昰学习的指路灯尽早了解"纲"，学习就能有的放矢

　　我的学习计划有两种-----长期远景式计划和短期目的性计划。长期远景式计划是指我為高中三年学习制定的总目标以及每学年开始时为该学年订的计划。制长期远景式目标时

　　要胸怀大志统筹安排，目标要合理-----也就昰目标既不能过高也不能过低，要量力而为目标过高，经过努力仍难以达到就会挫伤积极性；目标过低，极易达到就起不到促进學习的作用。我所订的高中三年学习应达到的目的是掌握大纲要求的知识、技能，重点抓住考纲基础要扎实；同时扣住大纲，向课本外课堂外延展，拓宽知识面加深知识深度。

　　高一高二学年，我把重点放在课本上、课堂内因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子以语文卷为例，有字、词、拼音等直接用课本语言材料命题的还有那些名为课外试题，实为课本上知识点的譬如文言文试题所选的文言文，虽然都是我们没有学过的但考查的知识点是我们在课内学过多次的。"课内知识课外考"的测试方式就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题当然，重点放在课本上并不是将视野局限在课本，我仍有大量课外阅读在課外阅读中巩固，贯通课本知识培养能力。

　　高三学年既是中学时代的最后一年，同时也是复习迎考的关键一年我在高三学年的計划是完善知识系统树，"牵一发而动全身"做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面系统地掌握知识后，技巧也就"永到渠成"了

　　短期目的性计划是指一周安排，一日休息时间表及考前复习阶段时间表等

　　我在高一、高二时注重一周、一月的计划。周计划、月计劃都依托学校规定的时间表并特别注意小结。我虽不是"每日三省吾身"但周、月都有小结。有问题及时发现以免积重难返。

　　学习嘚计划既要有短期的计划，又要有长期的目标计划不是定死的，还要根据实际情况来不断补充和更正每天对当天所要做的事制定一個计划，这是最短期的计划稍长一点，如一周或一月也应有个计划。这样的计划实施的时间不是很长又有一定的灵活性

　　和积累性，尤其应重视半个学期一个学期的计划可作为长期计划，其中目标的成分多一些譬如，在这个学期里随着数学的学习要自己完成┅本同步的参考书，从而是自己的成绩提高10分等等。

　　说一下我的一份较详尽的计划

　　当天计划:今天作业有语数外物四门数学作業是大题，利用中午的整段时间做物理是张卷子，可以用下午自习课的时间做外语是选择题的练习，充分利用课间空隙做一会剩下嘚回家完成。语文是阅读理解是弱项，要回家好好想想不急于做完。预计到家9：00可以完成作业可以把今天的数学物理笔记复习一下，用45分钟够了上回的物理考卷发下来了，要用半个小时订正一下还有剩下一点时间，把化学参考书拿出来做几道题加上休息时间，11點之前可以睡觉了

　　中期计划：这个星期还有不少东西课后没有巩固一下。语文古文似乎学得不行要再把以前学的也复习一下。数學函数一章讲完了要在2~3天内把这一章的脉络理一下，不用花太多时间细看，一个小时足够了

　　长期计划：物理上半学期力学没学恏，下半学期的东西许多都涉及到它一定要在下半学期抽空把力学一章的书、笔记、习题、测试卷都看一遍，争取期末的物理可以上90總成绩进前20名。

　　当然以上计划大多数是不用写下来的，只要想一想心里有数就行了。我只是每天早上边吃饭边想想一天该做的事洏已而且情况千变万化，计划不一定都能做到这是就要做即使的调整。如果那天功课很少空余时间闲着，再安排一些事：如果时间呔紧就把任务推一推，保证休息总之，计划是灵活多变的

　　以上是我对制定计划的一些看法，具体实施还要大家视自己的情况而萣

　　如何学会计划呢，计划应该是什么样的呢这一点，我觉得无法仔细阐述根据我在高中的体会，我知道别人告诉你的方法是很難完全套用的只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法才是最有用的。而别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用。

　　所以我想说的，就是不要过于重视形式例如计划是应该写成书面形式还是腹稿形式，都是无所谓的只要是能达到目的的计划都是恏计划。首先要让自己知道，每天你具体干些什么知道每周、每月的安排等，一句话就是做到心中有谱。

　　其次计划的安排应匼理、科学，尽量不要让你的时间浪费应该说明的是，不浪费时间并不是把所有时间都用来学习也不是说打球、洗衣服等时间都是浪費。但如果你的学习黄金时间在上午而你却在整个上午做一些洗衣服、打扫房间等杂事，而中午、下午才来做作业的话这就不能不说昰一种浪费了。很多事不能不做但要放在合适的时候做，黄金时间都应用来学习

　　制订计划还必须强调的是，必须按自己的特点自巳制订不能仿制别人的计划，那样就没有任何意义了而且往往还会适得其反。

　　制订计划有好几种方式：有长远计划和短期计划；囿单科计划和综合提高计划……所以订计划要有一定的讲究要依照自己的具体情况而定，不能盲目计划订得太高，一时实现不了势必会影响自己的信心；计划订得太低，过于容易达到自己就不能得到充分的、有效的提高，而且可能会助长自满和狂妄的情绪；计划订嘚太死缺乏灵活性，一切都来个条条框框甚至具体规划到"几点几分干这个，多少分钟后再干那个"不能随机应变，可能会使自己很快感到厌烦难以继续坚持下去；计划订得太松，又根本起不到计划的作用所以订好一个计划，要先思考要参考曾经订过计划的利弊，偠认清自己当前的位置找准一个合适的目标；要有一定的严格性，以保证计划的正常进行但同时要有一定的灵活性，对

　　于新出现嘚情况能及时解决调整；执行计划时，要有一定的毅力和耐心不要一遇挫折就轻易放弃。

　　我曾经也定过一些详尽的书面计划但後来，我改变了我的初衷倾向于只设定一个目标，但不具体订出行动计划所谓设定目标，就是规定自己在某一个时间段内所要完成的學习任务达到某一个高度。但是我从不订出具体到"几点几分干些什么"这样的计划，我只订一个基本的框架例如：在某一星期我要将"鹵素"的基本概念和原理再理解一下，这就是我的目标；为达到它首先，我会将教材重新看一遍将一些基本的性质记住；而后，我会翻絀过去曾做过的一些题再认识一下；这些完了，可能觉得某些地方还需要巩固一下有必要在原来的基础上再提高，加深一些我会有目的地做一些题，好好体会一番这样，对于自己的学习进度和掌握程度就有了一个清晰的了解并且能够随时地调整，不断地提高

　　到底是订具体的计划好，还是只设定目标好对于不同的人也许有不同的答案，二者都有利弊我认为对于学习能力较强的学生，可以采用“设定目标法“

　　从时间上看，计划可以分为"长期计划"和"短期计划"列过计划的同学也许会有感受，一份长期计划是很难坚持下來的象我从前就曾不止一次地在新学期开始时列过学期计划，在暑假开始时列过暑假计划但从来都是不超过一个星期，一份长长的计劃就变成了一纸空文为什么会这样呢？毅力不够是一个方面但更重要的是，因为长期计划这种形式本身就比较死不够灵活，它很难栲虑到你后来会遇到的新情况而在每个阶段，我们学习上的重点、难点恰恰又是在不断变化的造成计划与实际相脱离。因此高三以後，我就只制定三天到七天之间的短期计划这种计划的确令我受益非浅，特别是在每一次考试之前的一周里列一个小计划，将自己的複习安排得井井有条我便有了足够的信心在考试中保持不败。

　　篇二：如何制定学习计划

　　一、如何制定学习计划：

　　学习计划昰在学习活动开始之前他人或者学习者自身对某一段时间内学习活动的设计和安排。学习计划有时也叫学习规划或规划自己的学习。這种安排设计四个因素即目标内容、时间、标准和方法措施。

　　第一在学习方面有什么打算。包括重点的确定；方法的改进如课堂听讲应注意什么，复习、预习应怎样进行等；具体目标如期末各学科的成绩要达到什么水平等等。 第二时间安排。上述的各项任务嘚目标要想落实必须有时间保证，所以在计划中一定要对完成各项任务的时间做出具体的安排这里应注意，一方面要尽可能地准确叧一方面又要留有余地，以便根据情况变化做出调整 第三，具体标准规定出明确的标准是计划中不可缺少的一部分，没有标准的学习計划是空洞的计划也很容易落空。比如计划每天回家后记20个英文单词到底怎么才算记住了，是会背、会默写、还是会读要有明确的偠求。 第四制定完成学习任务的条件、策略方法和具体措施。

　　一个学习计划的制定一定要切实、具体且具合理性

　　二、课前预習的方法：

　　课前预习的方法要点：

　　（1）看过课本之后，尽可能将有关的资料事先查得清清楚楚（可参考辞典、参考书）；

　　（2）遇到不清楚的地方做个记号听课时特别留意，带着问题听课有的放矢学习。

　　三、提高听课效率七种因素

　　1、有效的课前预习鈈可忽视；

　　2、授课前的学习状态调整——帮助学生打开“学习之门”带着问题听课；

　　3、对于在预习中认为弄懂了的问题，主要聽老师的讲解是否和自己的理解一致纠正自己在预习中对一些知识的片面理解或错误理解。；

　　4、工具书的使用；

　　5、听课笔记的記录；

　　6、课堂练习的必要性；

　　7、组织有效的复习（日复习、周复习等）

　　四、如何独立完成课后作业：

　　做作业不仅能帮助孩子巩固学习过的知识，而且能培养他们独立完成作业、计划安排时间、约束自己和承担责任的能力但是，有些孩子就是不愿意完成莋业回家以后先想着玩，把作业拖到很晚才完成；还有的孩子喜欢边写边玩极易受外界的干扰，非得在家长的不断督促下才去做有些男孩子特别不愿做语文作业，有些女孩子却不愿意做数学作

　　业不爱动脑筋；有些更严重的孩子干脆就不记得老师留过作业。所以在小学阶段培养学生独立完成作业的习惯非常重要。

　　第一、树立正确的学习动机和学习态度；

　　第二、强化学生学习学习意识；

　　所谓独立完成作业就是要靠自己的能力完成作业。因为做练习的目的一是巩固所学知识，二是检查对知识的理解是否正确在用適应中培养和提高分析解决问题的能力。

　　第四、教师或家长的监督指导和检查；

　　五、谈一谈如何掌握科学的学习方法与提高学习效率的关系：

　　现代教学论指出：“未来的社会教育的真正意义不在于获得一堆知识而在于掌握学习方法，学会学习”《学会生存》一书中也指出：“未来的文盲，不再是不识字的人而是没有学会怎样学习的人。”这是让学生学会学习提高学习能力的呼唤，也是噺世纪新时代的要求所以，运用科学的教学手段让学生掌握科学的学习方法非常必要它对有效提高学习效率有着保障性的作用。构建“自主参与”的课堂学法结构：

　　以旧引新促进知识的迁移，为学生的学习作好准备

　　新知获取，注重培养自学能力为学生的學习提供思维过程。程序操作灵活运用方法，为学生的学习增强自主意识加强训练，沟通知识的联系为学生的学习完善认知结构。

　　1、把问题作为教学的出发点

　　即不以单纯的感知为出发点，更不以直接告诉现成知识结论为出发点而是通过创设问题情境启发誘导，激发学生的求知欲让他们在迫切要求之

　　2、指导学生开展尝试活动。

　　在使用讲授法的同时辅之以指导学生亲自探究、发現、应用等活动，包括阅读书籍重温某些技能和概念，观察实验，类比、联想或归纳、推演议论和研

　　3、组织分水平的变式训练。

　　学生的练习必须注意防止一味地机械模仿应使练习的思考性具有合适的梯度，并向学生提供各种形式给出问题条件的机会逐步增加创造因素，提高训练效

　　4、连续地构造知识系统

　　结合必要的讲解，适时地指导学生归纳出所获得的新知识和新技能方面的一般结论将其纳入学生原有的知识系统，或对原有知识系统进行改造使之包容它们。

　　5、根据教学目标及时反馈调节。

　　对学生掌握的知识技能订出具体明确的目标分类细目，便于检测教学过程中要随时了解和评定学生的学习效

　　果，有针对性地进行答疑和講解；一个阶段以后应当给掌握阶段内容有困难的学生以补授的机会，使之达到所定的目标要求

　　构成学习过程中的四个环节是：預习、上课、作业、复习，在不同的学习环节中都要进行学法指导如在如何预习、如何上好课，如何独立完成作业如何复习总结等方媔进行有机渗透，把教给学生学习方法和能力的培养有机统一起来使学生的学习潜力得到更充分的发挥。从而从根本上提高学生的学习效率

　　篇三：怎样制定学习计划比较好

　　怎样制定学习计划比较好？

　　你说要我帮你制定一份学习计划呵呵，这对我来说是一件比较困难的事情因为我不知道你个人的具体情况。不过我可以给你介绍一种制定作息时间的方法--五步推导法： 第一步列出每日必须進行的各项活动。比如上课、做作业、睡眠、吃饭、体育锻炼…… 第二步根据自己现在的生活习惯，安排好各项活动的基本顺序如起床、洗漱、早餐、上课……

　　第三步，测算各项活动的时间长度你可以观察和记录自己近期做每一件事情所花费的平均时间作为参考。

　　第四步根据劳逸结合、科学用脑，以及交叉安排、高效学习的原则调整各项活动的顺序和学习时间安排。

　　a两项学习活动之間应该安排生活、劳动等其他活动；

　　b学习时间比较长（90分钟以上）时应该安排两门性质相异的课程间插或者两种学习方式不同的课程间插学习。

　　第五步根据效果再调整作息时间表。

　　总的来说制定学习计划、作息时间表相对简单，却需要足够的信心与毅力詓追求希望你能够找到适合自己的学习计划，坚持下来不抛弃，不放弃！

　　怎样才能提高学习效率

　　提高学习效率，必须注意鉯下几个方面：

　　a、树立学习的目标意识端正学习态度。坚定克服困难的信心培养对待学习一丝不苟、刻苦钻研的自觉性。

　　b、紸意学习方法的改进一般情况要掌握学习的三个环节：预习、听课和复习。在学习新知识之前要对新知识有一个比较系统的了解，有嘚放矢的学习上课时要做好课堂笔记，对当天所学的知识还要注意及时回忆和巩固这样方法对头，就能事半功倍 c、注意养成自觉制訂学习计划并按照这一计划学习的习惯，制订一个可行性强的学习计划坚持按计划去做，可以使时间得到合理的支配还有利于培养意誌力和自制力。 d、养成良好的学习习惯坚决克服拖拖拉拉、漫不经心的学习态度；同时要养成睡觉之前把当天所学知识像"放电影"一样再過一遍的习惯。

　　e、养成认真学习和规范书写的习惯如果马马虎虎、潦潦草草、丢三拉四，甚至有些自己刚写完的题目自己都认不清必然会影响学习效率的提高。

　　每个人的学习状态呈曲线形渐进所以学习不可能一帆风顺，学习也是一个辛苦的过程没有什么学習秘方，也没有灵丹妙药能够马上变成无敌手这其中关键是自己的坚持与思考。相信自己努力吧！

　　做好多练习题是不是个好方法？

　　的确现在的同学们手中都有不少的练习册、习题集，于是有的同学就认为题做的越多越好。其实做一定量的习题的用意是指，在熟悉理解知识点的基础上培养出做题的"题感"。多做些有效得练习对取得好成绩是至关重要的。比如数学题往往存在一定的解题套路，熟练掌握后既能提高正确率又能提高解题速度。

　　但我并不是提倡题海战术做题只是一种手段，而不是目的做题是为了掌握基本知识点以及之间的联系（特别是理科），在做题的过程中多进行思考和总结才是做题的正确方法尤其是当你在做题过程中出现错誤，或是对某题感到无从下手时你就要思考一下，错误出现在什么地方为什么会出现这种错误，是知识点记得不牢固还是运用不熟練。

　　总之保持一个良好的心态，不求多但求精只要你努力了，就够了相信自己，你有这个实力！

　　学习过程中我应该注意些什么呢？

　　在学习过程中首要的是制定适合自己的目标。每个学生都想取得好成绩可是每个人的基础、能力等情况不同，不能用統一的标准要求所有人因此，制定适合自己的"跳一跳就能够够得着的目标"很重要否则，自己本已尽力还要苛求自己，久而久之就會降低自己学习的兴趣和信心。其次要注意养成课前预习、课上认真听讲、积极回答问题、课后充分复习、认真完成作业等良好的学习习慣第三，"工欲善其事必先利其器"，还要掌握运用适合自己的学习方法

　　怎样才能增强学习的自信心？

　　增强学习的自信心可以從以下几个方面尝试：

　　a、增强学习实力：信心是建立在学习实力的基础上的学习中要注意查漏补缺，建立知识的体系和网络抓紧抓好课堂50分钟，强化自己的学习实力这有助于增强学习的自信心。

　　b、不打疲劳战术：据调查不少学生都在挑灯夜战。相当多的人夜里12点以后睡觉搞得筋疲力尽，第二天上课无精打采甚至趴在桌子上睡觉。所以有节奏有规律的起居与复习有利于精力充沛，有利於增强信心

　　c、学习目标适当：强化优势学科，靠它拿高分从而增强自己的信心弥补弱势学科，采取确实有效的措施小步子前进┅步一步来提高弱势学科的实力，从而强化自己学习的信心

　　d、积极自我暗示：暗示能改变自己的信心。积极暗示能提高人的信心運用积极暗示强化信心，例如在考试前与考试中默念："我一定能高考成功！"、"我有实力"、"我能行"等。

　　e、走路挺胸抬头：人的姿势与步伐是和人内心体验有密切关系的人在充满信心时，挺胸抬头走起路来步伐坚定有力。经常挺胸抬头走路步伐有力，速度稍快有助于增强信心。

　　目前有很多学生在学习中存在不良习惯，也意识到“需要改变”只是缺乏强烈的动机和具体的策略。习惯养成是個循序渐进的过程可能会出现反复。作为家长、老师我们在引导孩子对学习过程进行具体分析的同时，要启发他们多思考方法在尝試中不断调整策略，还要注意杜绝反复现象用鼓励去激发、强化改变的行为。

　　很多孩子缺乏的不是“要养成良好习惯”的意识和愿朢而是没有养成好习惯的具体方法。他们只知道“要怎样”却不知道“如何才能做到”，所以总停留在口头的愿望和决心上作为家長或教师的我们，要避免空讲道理多给孩子一些具体的、可操作性的学习策略：

　　1.“四定学习法”：在学习之前就做好“四定”的短期计划，可提高效率即定向（学什么）、定量（学多少）、定时（花多少时间完成）、定法（怎么学）。

　　2.“巧用闹钟”：为了提高茬家的学习效率可以参照学校作息时间表，把学习时间规划成“上课”和“课间”两部分以闹钟为铃声。这是“限时、限量”学习既能调动起积极性和紧迫感，又能提高时间利用率还能劳逸结合，“一石三鸟”

　　3.“提前两分钟学习法”：在考试、上课或自习时，提前两三分钟坐在课桌前头脑中可以想一想要考试、学习的内容，给自己一个积极暗示：“这节课我能高效利用！”给自己一些提醒：“做数学题要细心、仔细读题、做容易题更要慎重……”或是做想象训练：闭上眼睛想象一个考试或学习状态最好的情景然后带着那種良好的感觉进入考试或学习。这样大脑在你学习行为之前已经进入了学习状态学习效果一定好。

　　行为科学研究发现：一个人一天嘚行为中大约只有5%是属于非习惯性的而剩下95%的行为都是习惯性的。研究还发现：21天以上的重复会形成习惯90天的重复会形成稳定的习惯。这个过程大约需要经过三个阶段：

　　篇四：怎样制定学习计划

　　《发明与创新(学生版)》2006年第06期

　　(1)计划要全面思想、学习、身体昰相互影响的。在计划时一定要兼顾三个方面。 计划里除了有学习的时间外还应当有进行社会工作、为集体服务的时间；有保证睡眠嘚时间；有娱乐活动的时间。计划里不能只有三件事：吃饭、睡觉和学习如果计划真是这样，那么这个计划就是片面的、不科学的

　　(2)安排好常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间就是按学校规定的学习时间主要用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当忝所学的知识

　　自由学习时间：是指完成了老师布置的学习任务以后所剩下的归自己支配的学习时间。在自由支配的时间内一般可莋两件事：补课和提高。补课是指弥补自己学习中的欠缺；提高是指深入钻研，开展自己的优势和特长

　　自由学习时间应当成为制萣学习计划的重点部分。

　　同学们一旦抓住了自由学习时间将会给自己的学习和成长带来极大的好处。所以我们应当努力提高常规學习时间的效率，增加自由学习时间使学习的主动权掌握在自己的手里。

　　(3)长计划和短安排在一个比较长的时间内，究竟干些什么应当有个大致计划。例如一个学期、一个学年应该有个计划。但是实际学习生活变化很多又往往无法预测，故长计划不可太具体泹下个月或下学期要解决哪几个问题，心中应该有数而第一星期干什么要具体些，每天干什么应当更具体些这样把一较大的任务，分配到每周、每天去完成使长计划中的任务逐步得到实现。定长计划要在具体完成学习任务时有明确的目的。

　　有长计划没短安排，长计划要实现的目标不容易达到所以，有长计划还要要有短安排。长计划是明确学习目标大致安排，短安排是具体的行动计划

　　(4)要突出重点，不要平均使用力量学习时间是有限的，学习内容是无限的所以必须要有重点，要保证重点兼顾一般，所谓重点：┅是指自己学习中的弱科二是指知识体系中的重点内容。定计划时一定要集中时间，集中精力来攻下重点

　　(5)定计划要从实际出发。定计划时不要脱离学习的实际。有些同学定计划时满腔热情想得很好，可行动起来寸步难行，这是目标定得过高计划定得过死，脱离实际的缘故

　　①知识能力的实际：每个阶段，在计划中要接受消化多少知识?要注意培养哪些地方? ②时间的实际：指常规学习时間和自由支配时间有多少?

　　③“欠债”的实际：自己在学习上“欠债”应心中有数

　　④教学进度的实际：掌握老师教学进度，就可鉯妥善安排常规学习时间和自由支配时间不致于使自己的计划受到“冲击”。

　　(6)注意效果及时调整。每一个计划执行结束或执行到┅个阶段就应当检查一下效果如何。如果效果不好就要找找原因，进行必要的调整

　　检查内容是：①计划提出的学习任务是否完荿?①是不是基本按计划去做?③学习效果如何?④没有完成计划的原因?什么地方安排太紧?什么地方安排太松?

　　通过检查后，再修订学习计划改时，一定要把一天学习计划完成的情况认真记录下来以利改进。

　　(7)计划要留有余地计划终归不是现实，只是一种可能性把计劃变成现实，还要经过一段较长的努力过程在这个过程中会遇上千变万化的情况，所以制定计划不要太满、太死、太紧要留出机动时間，使计划有一定的机动性这样完成计划的可能性就增加了。 (81脑体结合文理交替。“心之官则思”思维要靠大脑，学习是个难苦的腦力劳动过程要想使大脑神经细胞正常工作，必须保证细胞的新陈代谢脑细胞消耗着人体需氧量的四分之一，血糖量为120毫克时指100毫升血内)记忆最佳；血糖量为60～70毫克时思维迟钝；血糖量为45毫克时昏迷、惊厥。可见思维活动正常进行时脑细胞消耗着大量的物质和能量，并产生大量的废物和二氧化碳

　　所以在安排计划时，不要长时间地从事单一活动学习和体育活动要交替安排。比如：学习了一下午就应当去锻炼一会儿。再回来学习锻炼时运动中枢兴奋，而其他区域的脑细胞就得到了休息安排科目时，文科、理科要交替安排相近的学习内容不要集中在一起学习。

　　(9)个人计划与班级计划互相配合

　　篇五：中学生如何制定学习计划

　　中学生如何制定学習计划

　　1.切忌贪婪。每逢放假或周末总能看到有的同学大包小包地往回带书，以为自己能学很多很多可真正做了的，和自己预想的卻差很远人有时会过分夸大自己的能力，体现在学习上就是经常制订不切实际的学习计划。本来自己一天能复习一章却要计划复习兩章，甚至三章这种“贪婪”的计划对你的学习是有害的，因为它带给你的大多是挫折感和失败感而这种心态又会让你对自己的能力產生怀疑，对计划的作用产生怀疑认为自己很无能，认为做计划根本没什么用处计划设定的目标是你希望实现的一种理想，是你在规萣时间内准备要到达的地方所以，在制定计划之前你必须知道你现在所处的位置，必须知道你到底能走多快在这一前提下，再规划伱的具体行程以及要实现的具体目标。在制定目标时切不可好高骛远，定高不可攀的目标这样的目标会一次次打击你的自信；也不偠定不需努力就可轻松实现的目标，这样的目标会因没有挑战性而令你缺乏成就感时间久了必会厌烦。而且如果你执着于微乎其微的進步，你很快就会被竞争对手甩在后面计划中的目标应该是你“跳起来能够得着的葡萄”，也就是说你设立的目标可以稍稍超出你实際能力范围一点点，但不可走得太远这样的目标，既具有挑战性同时又可进一步开发你的潜力，提高你的学习能力

　　2.制定计划要先难后易。人的潜意识里都有一种惰性都喜欢做简单容易的事，对于繁琐复杂的事情能逃避则尽量逃避在学习方面也同样如此。比如你可以花大量时间整理文具、书本，包书皮在笔记本上贴你喜欢的贴画，如果手头有本杂志你会非常轻易地容许自己先看杂志，而將应该完成的作业一推再推直到不能再拖，才会仓促完成即使是做一份习题，你也总是先做比较简单的选择题而不愿做相对麻烦的夶题。如果是在家里上自习你会花大量时间看电视，玩电脑游戏你会动不动就想喝水，上厕所吃零食，或者无休止地和家人聊天洎己原来准备做的作业，早抛到九霄云外了！为什么会这样呢难道是你忘记了自己的核心目标？是你不知道努力学习的重要性是你不願获取学习上的进步？都不是而是你的本能，你的潜意识在作祟它指使你避重就轻，逃避枯燥、艰辛的学习而将注意力转移到那些無需努力而且非常有趣的事情上了。那些琐事是非常简单的做起来当然得心应手，而对于棘手的学习和作业则不然了，它是一种对自峩的挑战需要你为此付出很多努力，失去许多暂时的快乐所以你难免对此产生强烈的排斥心理。然而这些事情对你的前途和命运又昰至关重要的，你必须不断挑战自我超越自我，用自己的毅力、决心和有计划的行动攻克一个个横亘在面前的障碍你才能实现自己的核心目标，实现每一个人生梦想你在制定计划时，可以先将某一时段内要完成的所有事情罗列出来并分为三类： A类：重要而紧急的事；B类：重要而不紧急的事；C类：不重要不紧急的事。具体安排时你一定要先完成A类，然后是B类最后是C类。这样先难后易地安排一方媔可以保证你精力最充沛时完成最重要、最紧急的任务，提高学习效率另一方面，在攻克较难的任务之后再完成较简单的任务你会觉嘚更自信，更轻松

　　3.不要让学习充斥你全部的计划。一说到学习计划大多数学生头脑中往往只有学习这一件事,这种理解是片面的。學习是目前你生命中最为重要的事情但并不是唯一的事情。除学习之外你还需要吃饭、休息、娱乐，这些活动无论从正面还是负面嘟会给你的学习造成影响。所以要保证学习高效率进行在你制定计划时，必须充分考虑学习时间在你一天生活中所占的位置使学习与其它各种活动保持协调。在你的学习计划中除了吃饭、睡觉、上课、课外活动不可少外，还应该把休息、娱乐也计算在内另外，也别莣了给自己留一点与朋友和家人聊天的时间听音乐、看电视的时间也别忘了算进去。一天活动富于变化各有固定的时间和步骤，过一種健康、有规律的生活这才是高效学习的基础。

　　4.计划要有一定的灵活性人们常说，计划赶不上变化的确，在你具体执行计划的過程中可能会遇到一些偶然的、突发的情况，或者是因为某些原因而导致某项目标不能按计划完成比如：突然有亲朋拜访、生病或受傷了、同学请你帮忙、老师叫你有事等等，这些计划之外的事情经常会打乱你原有的安排使原定计划不能按时完成。所以你的计划安排一方面要有具体明确的要求和量化指针，以便于执行和检查验收另一方面，也不能过于僵死呆板没有任何的灵活变通。在具体安排時应该是在紧凑，不浪费时间的前提下保持一定的弹性和保险系数，便于应付偶然情况比如，你可以每天晚上空出半个小时作为機

　　动时间，专门完成一天当中没有完成的计划；每周抽出半天时间专门完成本周未完成的计划。这样既可以保证每一项中短期目標的实现，又不至因完成计划而失去生活应有的情趣不过，虽说计划要具有灵活性但原则上必须采取不能变更的态度。因为要想养成習惯就尽量不能做例外的事。如果经常例外那是不可能养成任何良好习惯的。特别是对于每天规定的A类、B类事情必须按计划完成。

　　5.变“做”为做完提高学习效率 经常看到学生订的计划，上面写着诸如此类的内容：早操前背外语；早饭时间预习数学；晚饭时间背曆史……这种计划的确可以给你一种学习的方向感让你进教室后少了一些无所适从的感觉，促使你尽快投入到学习之中但是，它的效果并不能如你所愿很多同学按这样的计划执行一段时间后，发现自己并未取得预想的进步进而对自己的计划失去了信心，只能使计划半途而废又回复到原来的学习轨迹。为什么会这样呢因为执行这样的计划后，你没有获得成就感虽然你按计划做了，但你不知道自巳究竟做了多少离目标还有多远，你的一切行动还比较盲目这样的结果必将遏制你的学习热情，你还怎么能将计划进行到底呢对于這种情况，一个最好的方法是变“做”为“做完”也就是说，你应该做出这样的计划：今天早晨要背过多少单词；今天上午要做完几道習题；今天晚上要预习哪一节内容达到一种什么效果；……你不仅要在学习的量上有明显规定，更要在学习的质上有保证要特别强调“做完”多少。这样做对你学习效率的提高有非常明显的作用因为如果只是去做，做多做少、做好做坏都是做了但这样的“做”对你嘚学习是有害的。而一旦你有了“量”的标准一方面会促使你以更高的效率而不是更长的时间来执行你的计划，另一方面当你完成一项計划时你就会有一种成就感，这种成就感能进一步增加你的自信心促使你以更高的热情投入以后的学习。

　　６、确立合理的中短期目标 说到目标你可能首先想到的可能就是下一次考试要进入前几名。当然这是一个主要的目标，但并不是唯一的 因为要达到既定学習目标，会受到许多因素的影响以成功为目的的时间管理，就是要通盘考虑合理规划，让你的每一天、每一小时、每一分钟都成为伱进步的阶梯，全方位保证你高效率的学习全面提升你的学习能力。所以你制定目标时要考虑到生活的多样性，不仅要有学习目标還要有与学习有关的其它目标。另外中短期目标是指你在一学年内、一学期内、半学期内、两周内、一周内、一天内、一天中某个时段偠达到的目标。一般多数学校每学期都会举行两次阶段性测试一次是期中，一次是期末中考班和高考班还要举行月考、模拟考试、调研考试等测验，你可以把这些考试当作是检验你目标是否达到的手段中期目标以两次考试之间的时间为限；短期目标以一周、一日的时間为限。具体来说你的中短期目标应包括以下内容：中期目标：(1)学习目标。分析自己各科成绩并与全班成绩进行比较。哪些科目是优勢科目哪些科目是劣势科目，对于劣势科目进一步分析其提升潜力以此为依据确立下次考试要达到的目标。比如某中学一位高二文科生李明在一次期中考试中，取得如下成绩：语文：92分；数学：108分；英语：72分；政治：86分；历史：56分；地理：84分总分：498分，在班内排22名（语、数、英每科总分150分政、史、地每科各100分，总分750分）经过比较分析，政治、地理是优势科目语文、数学基本处于上中游，英语、历史是劣势科目劣势科目出现的原因：历史主要是由于历史史实记忆不清楚，材料题练得较少英语主要是由于词汇记得不扎实，课外阅读量太少就各科提升潜力而言，最大的是历史其次是英语，接下来是数学、政治、地理、语文那么李明下一步的学习策略，应該是在保持优势科目稳中有升的基础上将大量精力放在历史和英语的学习上。根据这些分析李明对下次考试制定了如下目标：历史：丅次争取打70分以上；英语：下次争取打90分；数学、政治、地理、语文争取稳中有升。班级名次争取在下次考试中向前跃进五名（2）心态管理目标。态度决定一切你面对学习的态度不同，你的学习效率、学习效果也不一样当你的学习成绩开始下滑或者徘徊不前时，你应該想一想你对待学习和生活的态度是否出了问题。仍以李明为例李明经过回顾分析，发现这一学期以来自己对未来的看法和高一时楿比明显不同。在初中时他的成绩突出，被各科老师视为掌上明珠倍加呵护。但上了高中发现班内高手如云，老师也不如初中老师對自己好由此对学习、对老师产生了许多看法。特别是经历了几次考试发现自己的成绩总是处于中游，感觉自己和刚上高中时定的目標越来越远对未来也觉得越来越没把握。当然在这种心态的影响下，感到学习越来越没劲问题找到以后，李明制定了下一阶段的心態目标并用以下文字作为激励自己成功心态的暗示语：相信自己的能力，相信自己将有美好的明天每天以高昂的斗志投入火热的生活，以执着的追求顽

　　强的拼搏开创属于自己的未来。（3）习惯养成目标习惯是一种强大的力量，它能左右你的思想和行为好的习慣可以加速你的成功，而不良习惯则会阻碍你的成功李明回顾自己以前的学习，确实存在许多不良的学习习惯具体表现为：上课时注意力不集中，没有养成做笔记的习惯；自习时不能及时完成老师布置的作业；和同学聊起来就没完没了不能控制自己的时间；生活中表現得松松垮垮，生活节奏较慢针对这些总是，李明确定的习惯目标是：

　　A．养成上课做笔记的习惯； B．养成按时完成作业的习惯； C．養成珍惜时间的习惯；

　　D．加快自己起床、吃饭、走路的速度加快生活节奏。

　　7、学习方法目标学习成绩不理想，一个很重要的原因就是学习方法不科学科学的学习方法遵循人的认知思维规律，可以让你事半功倍而差的学习方法背离人的认知思维规律，只能让伱徒劳无功如果你现在成绩较差，你应该反思自己的学习方法哪些是合理的，高效的哪些是低效率的。对于低效率的学习方法必须妀变如果你不改变，你只能取得和以前一样的成绩李明结合自身特点，确定的方法目标是：A．全面采用链式记忆法特别是对历史和外语科。每天晚上抽半小时左右回顾一天所学内容，并将其整理在一个综合笔记本上；第二天早上的第一时间复习前一天所学知识；晚上整理一天所学内容之前，再一次复习每天如此反复。周末将一周综合笔记从头到尾再复习一次；下周末再将上一周笔记复习一次這样做可以将每天学到的每个知识点，通过至少七次的记忆达到熟练并形成永久记忆的效果。B．启用目标管理法以周为单位，每周末设定下一周要达到的目标，并于下周末检查目标是否达成；每天临睡前设定第二天的目标，并于第二天临睡前检查目标是否实现；每節课要有每节课的目标并于课后及时检查目标是否实现；自习时，要设定自己拥有的这个时段要达到的目标并及时检查目标是否实现。C．数学、外语把重心放在精细预习上就数学而言，老师上课前不仅要通读本节教材，而且要把本节练习题、作业题完成就外语而訁，老师上课前要把本节有关的词汇、短语背过；把课文通读3次以上，并弄清课文意思另外，坚持每周至少背一篇课文和一篇对话鉯培养语感。D．语文、政治、历史、地理重心放在课后及时复习上每节课后，要及时复习老师课堂上讲过的重点、难点及时完成有关習题。特别是对于历史除听老师的讲解外，自己要将学过的内容及时归类总结在平时做题过程中，语文要加强作文训练政、史、地偠多做大题。

　　8、目标已经确定接下来就是如何通过合理安排时间，实现这些目标.规划你的时间表。就人的生命而言从出生到死亡，这一段时间就是一个人生存、奋斗的时间也就是他整个的人生。从这个意义上讲时间，确实就是组成生命的元素以你目前的状況而言，从你现在所处的位置到高考的这一段时间就是你实现核心目标，谱写自己命运基调的时间在这一段时间，只要你有坚定的信念并能为此全身心付出，任何奇迹都可能发生在这一过程中，时间表是指导你完成学习计划最为重要的一部分通过它，可以监督你嘚学习进程约束你不利于实现目标的言行，逐步改掉种种浪费时间的不良习惯使你的每一分钟都能发挥最大的效益。那么该如何规劃和设计自己的时间表呢？在两次考试之间做短期的周时间表和日时间表较有意义，这样的时间表可以将你每一天、每一小时的学习目標详细地列出来并可以规定相应的监督机制。周时间表应在前一周末排出最好能根据学校课程表安排每天的学习内容。日时间表应在湔一天晚上或者当天早上排出可以在学校作息时间表的基础上，安排自己一天内的学习进程李明为了在下一次考试中取得好成绩，已經做的许多准备工作他给自己做的时间表是这样的（周时间表是上周周末安排的）：一周计划：本周励志格言：时间像海绵里的水，只偠你愿挤总还是有的。本周学科目标：语文：背诵本单元要求背诵课文；熟记本单元新学实词、虚词；完成本单元练习册上的习题；完荿《考试报》同步练习；写两篇作文；坚持每天写日记数学：本周要讲第一单元第一至三节。每节课前要认真预习在老师讲课前，将該节练习题和作业题完成自习时间用于完成练习册、《考试报》及其它有关资料的习题，或用于预习下节内容对于做过的每一道习题，要做全面分析本周做习题总量，不得少于60道即每天最少10道题。英语：英语是弱科学习时需特别用功。本周要讲第一单元共4篇课攵。在每节课前要做好预习通过预习要做到：熟记本节课将涉及的词汇；能够通顺读课文；理解课文意思，能用自己的话表述课文大意完成练习册和《英语周报》习题。至少背一篇课文和一篇对话写至少三篇英语日记 政治、历史、地理三门科，要特别注意提高课堂效率认真听课，做好笔记课后要结合课堂老师讲解，整理笔记另外，对于各科练习册、历史与地理填充图册要及时完成对于每科大題也不放过。充分利用好同步辅导的参考书并将其上的习题完成。纪律目标：按时作息上

　　课及自习时间尽量少说废话。不得看小說、杂志习惯目标：进一步坚持自主完成作业的好习惯。

　　星期 时段 时间 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日 备注 早上 5：30－6：00 背前一天综合笔记 背前一天综合笔记 背前一天综合笔记 背前一天综合笔记 背前一天综合笔记 背前一天综合笔记 睡个懒睡

　　6：20－6：45 背渶语词汇笔记 背历史 背英语课文 背政治 背英语作文 背数学公式定理 上午 8：15－8：35 预习上午科目 预习上午科目 预习上午科目 预习上午科目 预习仩午科目 预习上午科目 整理上周本周综合笔记 做下周计划

　　中午 12：10－2：10 做数学习题 做历史习题 做英语习题 做数学习题 做语文习题 做政治哋理题 活动

　　3：40－4：30 机动时间 机动时间 机动时间 机动时间 机动时间 机动时间

　　晚上 6：30－7：40 写日记做数学 写日记做外语 写日记做语文 写ㄖ记做历史 写日记做地理 写日记做政治

　　9：20－10：00 整理昨天今天综合笔记 整理昨天今天综合笔记 整理昨天今天综合笔记 整理昨天今天综合筆记 整理昨天今天综合笔记 整理昨天今天综合笔记 执行评估 本周总体评价

　　一天学习计划（根据当日课程表制订）：

　　项目 起止时间 學习目标 执行评估 起床 5:30 背前一天综合笔记；

　　早操 6:10—6:20 清洁 6:20—6:45 记住今天要学的12个单词读通第一课课文 第一自习 6:45—7:25 背上周历史所学内容

　　早饭 7:25—8:35 预习数学，做完本节练习题

　　午饭 12:10—2:10 做英语练习册及《英语周报》同步练习

　　活动 3:50—4:30 完成历史作业

　　第二自习 4:30—5:10 预习数学丅一节内容做完练习及下节作业

　　第三自习 5:20—6:00 完成地理作业，并做完参考书同步练习

　　晚饭 6:00—7:40 写日记 复习昨天综合笔记

　　自由支配 7:50—9:20 总结今天综合笔记 预习明天英语课内容

　　熄灯 9：20 今日总体评价

　　现在请你根据自己的实际情况，参考李明的方法设计你自己嘚时间表。你可以多复印几份空表格每周周末、每天晚上将下一周、下一日的目标填上去。这就形成一份专门适合你自己个性的时间安排表如能保证每周、每天完成表中规定任务的70%以上，你的成功就指日可待了

　　9、执行计划的行动纲领。目标已经明确时间表已经排好，而且通过对自己、对考试的透彻分析已做到知己知彼。现在是万事俱备只欠东风。这“东风”就是你的行动。你必须立即行動起来开始执行你的计划。不管你的目标有多么高远你的计划有多么周全，如不采取行动你什么也干不成。但是最艰难的一步，吔就是采取行动执行计划。这需要的不仅是你的智慧更要求你有坚韧不拔的毅力，和稳若磐石的决心否则，你的目标便是空中楼阁你的计划也不过是一纸空文。要保证计划的执行和目标的实现你必须坚持以下原则： (1)对实现目标坚信不移。无论你定的是什么样的目標你必须坚信，通过自己的努力一定能够实现。你要做好心理准备在向目标奋进的过程中，你必然会遇到许多障碍这些障碍有的來自外部环境，如同学、朋友的引诱亲人的溺爱等，有的源于你自身

　　如忧虑、猜疑等消极情绪和懒惰、放任等不良习惯。这些障礙会一次次地劝你放弃，让你再次回复到起点你得在所有人都认为不可能的情况下，对自己坚信不移没有尝试，绝不要轻言放弃偠知道，人的潜能是无限的只要努力，任何奇迹都可能发生(2)敢于对外部干扰说“不”。我敢肯定在此之前，你一定也制定过一些学習计划但这些计划大多数都不会有太长的生命力。不是因为这些计划不好主要是你缺乏对外部干扰说“不”的勇气。诚然我们都不鈳能生活在真空中，不可避免地要和人交往不可避免地要接触各类媒体。但是你必须坚持一点：无论怎样不能影响你学习计划的执行。这一点是你取得成功的底线，越过这条线你很难取得自己想要的成功。当你正聚精会神地学习时你的朋友会软磨硬拖地拉你出去踢球；你的同学会嘲讽你：“这么狠学，是不是准备考清华呢”；你的亲人会关切地给你端茶送水，并劝慰你：“今天不早了明天再看吧。”；另外还有周围同学的欢笑声会让你跃跃欲试；精彩的电视节目向你频频招手；情节跌宕起伏的小说又令你心驰神往……这种種诱惑你能抵挡的了吗？但是为了目标的实现，你必须鼓起足够的勇气敢于大声说“不”，如果你中了这些干扰的“圈套”你的计劃将再一次成为一纸空文，你的目标也将变得虚无缥缈(3)不要为懒惰的退缩寻找借口。奋斗只需要一个理由而懒惰与退缩却可以有千百個借口。人的天性中有一种惰性喜欢追求安逸和享乐，不愿承担责任不愿面对繁琐、复杂的劳动。但如果一个人任由这种天性自由滋長那么他的一生将会一事无成，他将生活在贫穷与困苦之中即使他有万贯家产，也不过是一团行尸走肉不会有丝毫作为。世界上任哬成就的取得无不是克服懒惰的结果，无不是不断进取得的结果执行计划、实现目标的过程，是一个高强度、高效率劳作的过程在執行这一计划的过程中，你可能要比别人付出更多当别人还在梦乡的时候，你得按计划起来学习；当别人享受愉快周末的时候你得按計划复习一周所学内容；当别人听音乐、踢球、和朋友聊天的时候，你得耐住性子执行自己计划除非是在你计划完成的前提下，可以适當地放松一下你不要试图给自己懒惰和懈怠找任何借口，因为任何借口只要有第一次就会有第二次、第三次以致更多，你每退缩一步就会离目标更远一步，那个所谓的计划也就形同虚设。(4)为自己的每一次进步喝彩无论周计划表还是日计划表，都设有“执行评估”┅栏在完成计划的过程中，每周、每天都应对全周或本日的计划执行情况进行评估评估内容可以分为三个等级：优：保质保量百分之百地完成了计划；良：完成计划的百分之七十以上；差：未完成计划的一半。自评为差时需找出未完成任务的原因，然后利用机动时间補齐自评为优时，可以适当地奖励自己一次比如看会儿电视、打会儿牌、和朋友聊会儿天、出去玩一会儿等等。学习取得明显进步时可以大奖自己一次，如允许自己美餐一顿、为自己买件心仪已久的衣服、奖励自己一个好的CD、去近处旅游一次等你不要小看这种自我獎励，通过这种形式你能充分感觉到自我努力的成果，增强自信心增强对自我的把控能力，在激励中认识自我发展自我。而且会自覺地提出下一步更高难度的挑战在一次次微小的成功中，你正不知不觉地实现着自己的目标(5)经常回顾自己的目标和时间表 你应该将你嘚人生大目标、中短期目标、周目标、周时间计划表和日时间计划表等这些工具放在你经常看的地方，比如列在你日记本的扉页上、放在伱的文具盒里、张贴在洗手间或卧室的墙壁上等随手可及的地方尽量每天对这些工具回顾一次。通过这种视觉暗示你期望实现的目标將变成一种强烈的欲望，为满足这种欲望你会不断提醒自己严格按计划学习，保证自己的每一点努力都是不断向目标靠近尽量减少时間和精力的浪费。

　　以上五项执行纲领在你完成计划的过程中将起到十分关键的作用，坚持这些纲领的要求可以将你对未来美好的願望转化为持续、高效的行动，一步步拉近现实和目标之间的距离五项纲领，是你实现目标、走向成功的保障切记，莫忘！

本学年的個人读书学习计划

??而温馨的情怀和追求完美人生的信念，这种特殊的职业就决定了教师必须把读书作为一生中的头等大事作为一名教師，在一定意义上说读书就意味着教育。学校就是一个孩子在教师指导下读书的空间而孩子读书的兴趣与水平又直接受教师的读书兴趣与水平的影响。

　　因此教师的读书不仅是孩子读书的前提，而且是整个教育的前提把读书活动融入到自己的教育教学工作当中，促进教学实践与理论的结合与反思提高师德素质和自身修养。我为自己定下了以下的读书计划:

　　一、指导思想:本文由一起去留学编辑整理

　　通过读书锻炼思维能力和对教育问题的批评性思考能力，努力转变思想观念、思维模式进行教育创新；通过阅读经典，丰富囚生让生命在阅读中更加精彩！

　　二、我的读书目标:

　　1、通过学习教育经典理论，转变教育观念提高教育教学能力、教育创新能仂，同时通过阅读接触更广的课外知识,深化更多的学科内容,逐步养成多读书读好书的习惯。

　　2、通过阅读学习树立正确的世界观、囚生观、价值观和教师职业观，建立新型的师生关系塑造良好的教师形象，通过阅读使自己业务精良进一步提升教师的理念，开阔教師的视野积累教学经验从而形成自己独特的教学风格。

　　3、通过阅读学习丰富自身个人文涵养，强化自身修养使自己的精神世界變得更为丰富多彩。

　　1、个人自学为主充分利用课余时间阅读有关书目，养成不动笔墨不读书的习惯勤于做读书笔记，写好心得体會每天确保一小时的读书时间，让读书成为自己的自觉行动学习成为自己的一种需要。

　　2、读书活动做到“六个结合”:读书与反思楿结合提倡带着问题读书，研究问题解决问题；读书与实践相结合，学以致用注重实效；读书与“校本教研－校本培训一体化”工莋相结合，切实化解实践中的难题；个人阅读与集中学习相结合广泛交流，相互启发共同提高；读书与课改相结合,理解新课程,融入新課程,实施新课程；读书与不断解放思想相结合，提高认识创新工作思路。

　　3、读书活动与课堂教学相结合要用现代教育思想指导教育教学工作实践，紧紧围绕孩子发展和孩子需求这个中心为孩子的发展提供开放的空间。边学习教育理论转变教育观念，及时认真地進行教学反思真正做到“读”有所悟，“悟”有所用“用”有所得。

　　4、充分利用网络进行网上阅读，了解、把握教育教学的信息和动态抓住培训、听课、博客等机会，努力向专家、名师、优秀教师学习使自己的教学方式、方法有更大的发展和成功。多学习他囚经验经常反思自己的不足，一步一个脚印踏踏实实地去实现目标。

　　5、坚持读书与反思相结合带着问题读书，寻求解决问题的方法潜心写好读书心得。坚持读书与课程改革相结合充分理解新课程，在课堂教学中融入新课程理念实施新课程。

　　大量阅读书籍做好读书笔记，使知识不断积累思想与时俱进。用先进的教育思想、教育理念武装自己的头脑每周阅读两篇教育教学文章，每月通读一本教学杂志每学期精读一本教育教学著作。

　　1、经典阅读:《教师培训读本》《给教师的100条新建议》《陶行知教育名篇》

　　2、選读书目:《赏识你的孩子》《教育智慧从哪里来》《教师角色与教师发展新探》《有效教学——小学数学教学中的问题与对策》《教师的凊感与智慧》、《优秀教师的课堂艺术》

　　3、每月必读:《小学数学教师》《小学数学教育》《小学教学参考》（数学）《福建教育》《讀者》（原创版）《小学数学教学设计》

　　读书，能够改变教师的精神、气质和品性“腹有诗书气自华”。读书能够使教师不断增长专业智慧，能使自己的教学闪耀出敏捷睿智的光彩充盈着创造的活力和快乐。读书能够改变教师的人生，而且能促使教师去不断哋思考教学工作、生活、生命从而实现自我人生层次的提升和生命的升华。

　　本学年的个人读书学习计划二

　　自古以来阅读就是一種既普通又直接但却非常有效的求知方法作为教师，从书本中获取知识就显得尤其重要所以我们理应多读书，用书来净化心灵用书Φ的知识充实自己。也能通过这样的途径学习他人的先进经验让自己能更加胜任教育教学工作。因此特定暑假阅读计划如下：

　　1、通過读书活动转变教育观念，提高教育教学能力、教育创新能力和教育科研能力

　　2、通过读书活动，使自己业务精良胜任新课程教學，成为符合素质教育要求的充满生机活力的小学教师

　　3、通过读书活动，树立正确的世界观、人生观、价值观和教师职业观建立噺型的师生关系，塑造良好的教师形象

　　4、通过读书活动，丰富自身个人文涵养强化自身修养，使自己的精神世界变得更为丰富多彩

　　二、在我的读书活动中我将遵循以下思路：

　　1、坚持“读书促进思考，思考促进成长”的原则将精读与泛读相结合，读书时忣时记下自己的读书体会将读书与反思相结合，不断促进自己的专业成长

　　2、将读书融入教学的相关环节和步骤，不断更新自己的敎学观念提高自己的教学实践能力。

　　3、通过读书活动让自己能学会享受阅读、享受教育、享受人生提高生命质量。

　　三、开展讀书活动的主要措施：

　　1、要使读书计划不流于形式落到实处，关键在坚持不把繁忙没时间读作为推脱之词。把读书作为每天必做嘚功课要培养自己的意志力，直至这样的坚持成为一种习惯

　　2、每天要保证至少一个小时的读书时间即使再忙，这段时间也不能省詓这一个小时内要避开外界的纷扰，真正做到静心静神沉溺于书中，从而读出意味、读出情趣来

　　3、同时，要力争作点读书笔记或标注，或摘录或质疑，或反思不提高自己的各方面素质与综合能力。

　　1、朱华忠的《教育诗意的栖居》。

　　2、闫学的《跟蘇霍姆林斯基学当老师》

　　3、储晋的《让孩子从此不怕写作文》

　　智慧的人生从读书开始且读且思，且思且行这一路必将书香四溢，笑语满怀！这就是我的暑假计划作文

　　本学年的个人读书学习计划三

　　为深入实施素质教育稳步推进基础教育课程改革，提高峩校孩子的人文素养和道德修养，提高我校教育教学质量结合我校实际，制定本实施意见

　　通过开展读书活动，培养孩子良好的閱读习惯和浓厚的读书兴趣开阔视野，增长知识开发智力，陶冶情操充实文化底蕴，提高综合实践能力使孩子能欣赏文学作品、閱读科技作品和议论文，初步领悟作品的内涵；能阅读浅易文言文和诵读古代诗词借助注释和工具书理解基本内容，在积累、感悟和运鼡中有意识的提高自己的欣赏品位和审美情趣，从中获得对自然、社会、人生的有益启示；能利用图书馆、网络搜集自己需要的信息囷资料，小孩子课外阅读中总量不少于100万字

　　（一）“好书大家读活动”。

　　学校根据各年级实际情况制定出各年级每学期的必讀书目和推荐书目，各班充分利用早读、阅读课或课余时间开展读书活动如：好书推介、课前3—5分钟“说”名著活动（介绍内容、讲情節、讲心得等均可）、经典回味、美文共享、心得交流、诗文诵读、读书方法大擂台等，此项活动须长期坚持形成制度，形成特色

　　（二）“书香班级”、“阅读之星”的评选活动。

　　（1）充分利用各班的壁报、墙报张贴宣传标语、名人名言、名人读书故事等，<蓮山课件>营造出一种浓郁的读书氛围让孩子明白读书的益处。

　　（2）搞好班级图书角的建设：在各班教室后方放置统一的图书柜鼓勵孩子捐书，同时选出几名有责任心的孩子担任图书管理员负责图书的入库、编号、登记、出借、整理等工作。

　　2．开展阅读活动

　　①设立“校园读书月”。学校每学期要设一个“校园读书月”每个读书月有明确的阅读主题。

　　②开好“班级读书会”学校要組织各班每周或间周开一次“班级读书会”，组织孩子展示汇报自己近期的阅读收获

　　③开展其它各类读书活动。学校要根据读书主題结合学校和孩子实际，开展美文诵读比赛、读书演讲（讲故事）比赛、读书报告会、古诗擂台赛、读书笔记展评、读书手抄报展览等各类读书活动

　　（三）“好书伴我成长”征文活动。

　　孩子根据自己的读后感通过文字，描写读书带来的精神愉悦叙述自己对所读内容的理解，读书的体会收获以及读书对自己成长所产生的影响等届时学校通过校园网、广播站、宣传栏等多种方式进行优秀征文選展，引导孩子多读书读好书。

　　（四）“书香校园”创建活动

　　（1）学期初教师制定个人读书计划。<莲山课件>

　　（2）完善图書室、阅览室建设管理让“沉淀”的图书“流动”起来，使之成为教师借书、读书的开放港湾

　　（3）读书网络。要求教师定期去阅覽室阅读教育教学杂志认真阅读、做笔记；加强信息技术培训，促进网络阅读为教师提供一个开放的“图书馆”。

　　（4）本学期每位教师必读一本教育专著同时认真做好教育理论读书笔记，本学期将开展两次读书论坛活动

　　（1）营造读书氛围。本学期继续加強班级建立图书角建设（孩子推荐好书供全班孩子共同阅读），学校图书室全天对孩子开放使孩子有书可读。

　　（2）大力推进课外阅讀行动本学期各班要求每位孩子购买一本好书（参见《推荐小孩子阅读书目》），每位孩子至少读10个成语故事10个神话故事，10个寓言故倳10个童话故事，10个历史故事写10篇读书笔记，将指导读书落实到每位教师

　　（3）精心策划每月一次的校读书交流会。力争做到主题響亮全员参与，内容丰富形式多样，给孩子留下深刻的印象本学期，拟订在11月下旬开展“我读书我成长我快乐”“我最喜爱的一本書”演讲比赛要求每个孩子都积极参与到这项活动中来。平时各班组织孩子开展各种读书实践活动（如经典诵读展示、赏诗会、擂台赛、读书笔记评选、读书小报评选等）给孩子提供展示自我的舞台，增强孩子读书乐趣；确定一天为“图书交换日”孩子在这天相互交換自己的藏书，共同分享书中的乐趣；本学期全校范围内开展“故事大王”评比活动学期结束表彰“读书小明星”。

　　（4）加强书香校园活动资料的收集与整理重视孩子的读书成果的积累。本学期将组织开展一次书香校园开放日活动，向家长向社会展示孩子读书成果推进书香校园活动不断深入。

　　在家庭开展“亲子共读”活动充分发挥社会、家长的作用，使其成为学校读书活动的支持者、宣傳者和参与者、建设者建议家长将每周周日一小时的时间定为“读书时间”，和孩子共同阅读共同提高，营造家庭读书氛围有条件嘚家庭，要经常带孩子到书店购书到图书馆借书，拓宽读书渠道倡导家长在孩子过生日时以书为礼品。

　　（五）“书本跳蚤市场”活动

　　为了帮助孩子扩大阅读面找到自己喜欢的书，可以在班内、校园内设置换书摊或售书摊位（由于孩子年龄较小建议以书籍的茭换为主），组织孩子进行图书的借阅、交流和售卖

　　各班级可利用阅读课的时间开展活动，每月一次分班级或小组轮流主办。主辦方当天将准备交换的书籍摆放在学校或班级指定的地点（如果参加的人数较多可选在操场上），其余同学则根据自己的喜好从中自由選择想要交换的书籍进行交换主办方要做好书籍的交换登记。

　　（六）“我的读书格言”征集活动

　　以班级为单位，让孩子收集關于读书的格言书写自己的读书格言并以此立志。学校借此机会举行“优秀读书格言”的评选活动将获选的格言通过校园网、广播站、宣传栏等方式向全校孩子推广，以此鼓励孩子在读书时勤动手、多动脑

　　1、启动阶段（每年9月）

　　（1）根据《小孩子读书活动实施意见》，从本校实际出发坚持把读书活动与新课程改革相结合，与推动学校素质教育相结合与全面提升学校的教育教学质量相结合，制定具体的年度读书活动方案

　　（2）在校园内的走廊、宣传橱窗等阵地张贴宣传标语、名人名言等营造出一种浓郁的读书氛围，让駭子明白读书的益处

　　（3）学校在搞好图书室、阅览室和班级图书角建设的同时，依据推荐书目添置图书，为读书活动的全面启动莋好准备

　　（4）学校广播站、校园网、宣传栏开辟读书专栏，每周宣读一些短小的名家名篇及孩子的读书心得介绍有关名人读书的故事；开办好书介绍、读书心得、每周一诗（词）等栏目，引导孩子诵读经典让孩子在潜移默化中受到书的熏陶。

　　（5）利用国旗下講话政教处和少先队员代表向孩子发出倡议，积极宣传“创建书香校园”活动倡导孩子读好书，好读书

　　2、实施阶段（每年10月—苐二年5月）

　　围绕学校读书活动实施方案，开展各项读书活动

　　（1）保证读书时间：各教学级部、班级要科学安排保证孩子每天的課外阅读时间（孩子在校和家庭的课外阅读时间均不少于30分钟）和阅读量。孩子在校的阅读时间要相对集中和固定并排入课程表。

　　①每学期班主任、语文教师要指导孩子制定明确的读书计划；

　　②每班上好每周的阅读课语文、阅读课教师要加强对孩子读书活动的指导；

　　③坚持“一诵三读”活动。“一诵”即每课前三分钟的古诗文、名言格言、成语积累、美文的背诵活动；“三读”（即早读、午读、晚读）“早读”时间为孩子到校后到预备前，“午读”时间为下午预备前“晚读”时间为放学后写完作业的课余时间。各项读書活动均与“阳光团队”评比相结合各班要选好小助手，组织好班级晨间、午间的阅读活动并建立相应的管理与奖励办法规范孩子的讀书活动，使孩子养成走进教室就读书的习惯

　　（2）营造书香班级氛围：通过召开主题班会、制定相应的制度、班内开展形式多样的活动，引导、督促、激励孩子积极读书培养孩子良好的读书习惯。

　　①倡导建立班级图书角学校提供专用书柜，书由班主任组织孩孓捐一点向学校图书馆借一点，每班藏书量至少达到人手一册

　　②每班选出两名图书管理员，并做好班级图书出借、登记、归还等笁作

　　③建立好书交换站，在班内同学之间同年级各班之间，乃至各年级之间建立好书交换站定期举行好书换着看的活动。

　　（3）明确读书内容和要求：学校要积极开展各种活动根据推荐阅读书目、孩子的年龄特点和阅读能力，分段指导孩子制定阅读计划和建竝孩子阅读卡并交给孩子科学的读书方法，培养孩子良好的读书习惯确保读书数量和质量。

　　低年级要求孩子读后把页码或标题记錄下来由家长签字证明；中年级要求孩子摘抄精美词句，能用自己的话复述阅读内容；高年级要求孩子做好读书笔记（内容可以是摘抄精美词句、内容摘要也可以适当写些自己的读书体会。）同时要求教师不仅把这项任务和作业布置结合起来不加重孩子课业负担；而苴要有布置有检查，每周至少批阅孩子读书笔记一次

　　（4）狠抓读书效果：各教学级部、班级要加强对读书活动开展情况的检查，及時进行信息反馈做到计划有落实、过程有记载、活动由主体、结束有总结。同时结合学校开展的读书节、读书班会活动、读书知识竞赛、优秀读书笔记、“书香班级”和“阅读之星”等评选活动确保读书活动的各项要求落实到实处，达到预期的效果

　　初三学霸学习計划1

　　一、为什么要制订初三学习计划

　　制订初三学习计划的目的是通过确定学习目标，合理地安排学习时间从而提高学习成绩。

　　1、计划是实现学习目标的蓝图

　　2、制订初三学习计划是实行自我控制、自我管理的前提

　　3、制订初三学习计划能减少时间的浪费提高学习效率。

　　二、初三学习计划一般包括的内容

　　初三学习计划有平时计划、阶段计划和长远计划三种平时计划以通常的学習常规和临时性安排为内容

　　阶段计划以一个月或一个学期为一个周期

　　长远计划以一年或几年为周期。

　　学习计划一般应包括：

　　(1)对上学期(或前一阶段)学习情况的分析简要说明所取得的主要成绩和存在的问题

　　(2)提出本学期(或下一阶段)的努力方向并确定目标

　　(3)学习时间如何安排

　　(4)采取哪些措施，采用哪些方法

　　三、怎样制订初三学习计划

　　1、全面分析，正确认识自己

　　准确找出洎己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。

　　2、结合实际确定目标。

　　淛定初三学习计划时不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低要依据：(1)知识、能力的实际

　　(2)“缺欠的实际

　　(4)教学进度的实際，确定目标以通过自己的努力能达到为宜。

　　3、长计划短安排。

　　要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标在內容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为：

　　(1)掌握知识目标

　　(2)培养能力目标

　　(3)掌握方法目标

　　(4)达到成绩(汾数)目标

　　长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题大致规划投入的时间

　　短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实

　　4、突出重点，不要平均使用力量

　　一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点

　　二是指知识体系中的重点内容。订计划时一定要集中时间，集中精力保证重点

　　5、计划要全面，还要与班级计划相配合

　　计划里除了囿学习的时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间

　　有文体活动的时间时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。

　　6、安排好常规学习时间和自由学习时间

　　常规学习时间(即基本学习时间)：指的是用来完成老师当天布置的学习任务，“消化當天所学知识的时间

　　自由学习时间：指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间在自由学习时间内┅般可做两件事：补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠

　　提高是指深入钻研发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高最好要围绕一个专题进行，这样做学习比较容易见效果。

　　自由学习时间内所取得的学习效果对改变学习现状具有重大的作用，因此这一时间的安排应当成为制订学习计划的重点之一。

　　7、脑体结合学习和其他活动应合理安排。

　　在安排计划时不要长時间地从事单一活动。

　　(1)学习和体育活动要交替安排比如，学习了一下午就应当去锻炼一会儿，再回来学习

　　(2)安排科目时文科、理科的学习要错开，相近的学习内容不要集中在一起学习

　　(3)同一学科的材料用不同的方法学习。

　　8、提高学习时间的利用率

　　時间是宝贵的自觉提高时间利用效率，是每个中学生学习上进行自我修养的重要内容(1)早晨或晚上，一天学习的开头和结尾时间可安排着重记忆的科目，如英语科等

　　(2)心情比较愉快注意力比较集中，时间较完整时可安排比较枯燥的内容或自己不太喜欢的科目

　　(3)零星的或注意力不易集中的时间，可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题这样可以提高时间的利用率。

　　9、计划要留有余地

　　10、注意效果，定期检查及时调整。

　　(1)计划中的学习任务是否完成?

　　(2)是否基本按计划去做?

　　(3)学习效果如何?

　　(4)总结得失找出偏差，分析原因以利改进。

　　从而实现自我管理自我控制，自我激励、自我调整

　　四、认真执行学习计划的意义和作用

　　1、努力實施计划，可以磨炼意志

　　2、有利于良好学习习惯的形成

　　3、能有效地提高学习成绩

　　作为新初三生，没有初三学习计划的学习昰无法控制的而实施初三学习计划是比较困难的，但实现计划之后的心情则是非常愉快的一个遵循学习原则，学习劲头十足意志顽強、方法也科学的初三学生，通过不懈的努力一定能获得丰硕的学习成果。

　　初三学霸学习计划2

　　一、初三生暑期计划：放松、学習和收心三阶段

　　过了暑假新初三生就要迎来紧张的初三生活了，但不少学生假期只顾玩儿开学后收不回心。在这里提醒新初三生合理安排假期生活，在放松身心的同时不能彻底放弃学习。

　　据了解新初三生容易走两个极端，要么使劲儿“学要么使劲儿“玩。早在放假前不少新初三生就打算在这个暑假“疯玩儿一把，他们认为开学后就要进入“魔鬼式初三了没时间玩了。假期中他们烸天睡到中午才起，然后就上网打游戏、看电视与之相反，有的学生却早早就报了几个辅导班想为初三做准备。他们每天城南跑到城丠忙着补习、辅导假期过得比上学还累。

　　新初三生将迎来紧张的复习冲刺阶段这个假期能否利用好非常重要，一味学习会让自己沒开学就已疲惫不堪

　　因此，新初三生假期要劳逸结合可将假期分为放松、学习和收心三个阶段。

　　第一阶段要放松和同学一起参加适当的体育锻炼，为中考体育做准备

　　到博物馆、科技馆、天文馆等处参观拓宽知识面

　　到图书馆看看感兴趣的书籍，阅读┅些课外读物增长知识并积累作文素材。

　　第二阶段要适当学习此时暑期已经过半，初三生要制订一个具体的学习计划将学过的知识回顾一下，并总结归纳从现在开始到八月二十五日就是这个阶段。

　　第三阶段要收心开学前一周，新初三生要开始收心了为開学做好准备。可以尝试做一个初三复习计划表找找感觉，为即将开始的初三生活做好心理准备

　　二、初三生暑假如何有效进行适當学习

　　一个将要读初三的学生怎样安排自己的假期学习呢? 关键要尊重学习规律和成长规律。每一科都有它们内在的规律会学习的学苼善于从老师那里学会这些规律，并能在这些规律的指导下愉快的学习比如说英语单词，谁都会忘只不过要懂得记忆的规律，反复地詓认识它才能牢牢地记住它。学习没有定法但是学习习惯的养成对一个刚入初三的同学来说非常非常重要。你要弄明白你学习的时候學什么?“学习基础知识基本方法慢慢地才会形成能力。你有了这个目标进步会很大哟，特别是数学你可以试试呀! 下面提出一些具体嘚建议：

　　【语文】多看书做“书虫

　　升入初三后，学生要更重视平时知识的积累多看书，做“书虫从书中汲取养分。 初三生平時多看有益的课外书对自己帮助很大读书不仅要用心，更要动手写、勤引用同学们可以利用暑假，给自己安排早读时间将初一、初②背诵过的诗词、文章，全部作为早读内容朗诵、熟记一个假期至少坚持背诵50首唐宋诗词和100条名句。同学们还要养成做读书笔记的好习慣落在笔头的知识点更容易记住。笔记可包括诗词名句、名人名言、佳作美文及写作技巧、错别字、病句搜集、文学常识等多方面内容 除了书籍外，学生还要做一个勤奋的阅读者充分利用课余时间，阅读健康的报纸杂志学生要学会欣赏报纸杂志中的文章及标题，如《作文报》、《读者》等养成剪报和摘抄的好习惯，扩充自己的知识储备 学生可利用假期多去图书馆、多逛书店，学习课外知识做┅只“书虫。有条件的孩子可配备《现代汉语词典》、《成语字典》、《古汉语字典》、《唐诗三百首》、《宋词精选》等书

　　【数學】主动思考学“活知识

　　初三的数学更深、更难了，但只要掌握正确的学习方法学好数学并不是难事。学数学不能仅靠老师教更偠靠自己主动去理解、掌握。 学生要积极主动地发现问题注重新旧知识间的内在联系，不满足于现成的思路和结论经常进行一题多解、一题多变的练习。只看书不做题不行只埋头做题不总结积累也不行。学生对课本知识既要能钻进去又要能跳出来，结合自身特点找到最佳学习方法。 不但语文要记笔记数学也要记笔记。特别是对概念的理解和数学规律的总结对教师课堂中拓展的课外知识也要记丅来。同学们还要记录本章最有价值的思想方法或例题以及自己存在的未解决的问题，以便今后将其补上

　　把平时容易出错的知识或嶊理记下来以防再犯，通过找错、改错达到最终防错的目的初三生还可利用假期提前总结梳理知识结构，如做一个知识表格这样在複习时可以更一目了然。

　　【英语】暑假复习重在阅读

　　暑假新初三生复习要把重点放在阅读上 阅读是英语考试的重要考查内容，咜包含了词汇、语法等内容对作文写作也有益处。假期初三生可以找些材料读读，提高阅读能力选择材料时要根据自己的具体情况，不要选择难度太大的如果满篇都是生词，读起来也没有兴趣初三生还可利用假期预习一下生词，这样开学后学习就比较轻松容易哏上老师进度。 不同层次的学生假期学习安排要有所不同学习基础较差的学生要注意查缺补漏，把学过的词汇、语法知识复习一遍看看自己存在哪些漏洞，并及时弥补不欠旧账对高中学习非常关键。学习基础较好的学生可以提前预习一下新课程做一些准备，如每天褙背新词汇看看新语法知识。 有时间的学生还可以做做听力练练耳朵既可以听听力训练磁带，也可以听听英文歌曲

　　【物理】根據学习情况对症下药

　　新初三生暑假复习物理时，要根据自己初二的学习情况“对症下药 物理学科在初三阶段的学习与复习非常重要，第一学期还要学习一些新课第二学期开始复习。初三生要充分利用好这个暑假复习和预习提前为新学年做好准备。 对于初二物理成績较好的学生来说可以根据教材，把已经学过的一些零碎知识点利用暑假做巩固复习比如力学和电学部分是重要考点。有能力的学生鈳以做一些力学、电学综合性的往年中考题通过做试题，查缺补漏看看自己还有哪些知识点没有掌握。 对于基础较弱的学生最好把初二的笔记拿出来，重新复习一遍这样在将来面对新的知识时就不会陌生。如果自主学习能力较差盲目上辅导班也不一定有效，不如茬假期根据自己的学习情况做一些练习题或者从以前的错题中汲取经验，以求达到不留漏洞提前预热的效果，以饱满的信心迎接新学期的到来

　　【化学】预习从现在开始

　　作为一门即将开始学习的新课，化学需要记背的知识较多初三生利用暑假提前预习一些简單的知识点，既可以在新学期对化学课不太陌生也可以为以后的紧张学习、复习打好基础。 初三生在预习时要订好计划可以分章节学習，比如熟悉化学元素周期表、了解化学仪器的使用要求或将同族元素分成板块简单地了解元素性质、方程式等基础知识。先要将课本仩的内容初步理解提前背一些需要记忆的内容。 化学知识比较零散、抽象但也有章法可循，初中化学知识并不难掌握通过化学基本概念和理论的预习，初三生要找准哪些知识点对今后的学习有帮助并加强记忆理解

　　选择一些有解题思路的指导书，根据自己的学习凊况适当做一些习题同时多理解题中公式的运用

　　通过做一些习题和练习可以发现学习中的问题，用笔记本把问题集中起来这样可鉯使开学后的学习更有针对性。 只要在暑假做好预习开学后认真听讲，根据老师的要求勤看书、勤动手每个初三生都可以学好化学。

　　对于存在短腿科目或者整体比较差的同学按照上面的方法进行有一定难度。不要灰心经过努力是可以改变的，只要思想不滑坡辦法总比困难多。 我感觉现在的学生其实很聪明包括个别成绩暂时不理想的同学。

　　三、准初三生怎样确定学习奋斗目标

　　初三是初中生学习生涯中的一个重要阶段在这短短的一个学年中，既要学习初三新课程又要复习巩固以前所学的知识，所以这个阶段被多数師生称为考前学习的“黄金时段、中招考试的“冲刺阶段真有点“成也初三，败也初三了那么，该如何确定初三这个学年的奋斗目标呢?如何具体制订初三这个学年的学习计划和措施呢?

　　第一、要高度认识提前确定奋斗目标的必要性、重要性

　　不少初三学生往往有这樣的认识误区：对初三如何学没啥具体的考虑，一切都“跟着感觉走顺其自然，甚至认为“车到山前没恶路、“没有过不去的火焰山这种盲目性、自由性的放任自流的态度是对自己的不负责任。古人云凡事预则立，不预则废学习和打仗一样，如没认真提前准备奮斗没具体目标，很可能会“吃败仗、“栽跟斗为了打好“初三攻坚战，争取在短短的一年中(实际学习时间不到九个月)加强“备战增加学习与考试的竞}