鲈鱼水煮鱼刺少非常适合小朋伖吃!
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鲈鱼水煮(去骨切片) 1条
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把鱼去骨切片(买鱼时可叫鱼档帮忙切好)
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最重要的是处理鱼这个步骤了,放1-2勺盐和两勺生粉加点水调好汾别放入鱼骨,鱼片抓匀起胶再沥干备用!(鱼骨鱼片分开放)
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热锅放油,把姜蒜几段葱头爆香油再放入番茄炒两分钟,加入适量的水、加盐糖酱油、料酒、盖起锅盖煮3分钟!(可以吃辣的小朋友加一点点蒜蓉辣椒酱,那更美味)
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再放入鱼骨炸豆腐,盖起锅盖煮2分钟
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再放入鱼片尽量一块块的摆好
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摆好鱼片,加入葱花煮1-2分钟,(喜欢麻油味的出锅前淋点麻油)那个香呀留流口水,最后试味出锅
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刺少、肉多还带有番茄酸甜味,小朋友都爱!
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