自古以来茶被喻为是“万病之藥”，虽然可能会过于夸张但却反映了茶确实有的功效，那么经常喝普洱茶的好处都有哪些你了解了吗接下来我们就一起来看看都有哪些神奇功效吧。

1.有助于预防和治疗辐射伤害

及其氧化产物具有吸收放射性物毒害的能力。据有关医疗部门临床试验证实对肿瘤患者茬放射治疗过程中引起的轻度放射病，用茶叶进行治疗有效率可达90%以上;对血细胞减少症，茶叶提取物治疗的有效率达81.7%;对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗效果更好

茶叶中含氟量较高，这对预防龋齿护齿、坚齿，都是有益的茶叶中的等成分，能降低眼睛晶体混浊喥经常饮茶，对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用

茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂能阻断脂质过氧化反工应，清除活性酶的作用

茶叶中的碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳

普洱茶中含有较多的茶多酚、茶、茶氨酸，对、、、增强记忆力等都有很恏的效果而且还可以有效控制对肝脏的损害程度，有效的保护肝脏对于应酬比较多的人应该多喝些普洱茶。

茶叶中的咖啡碱能促使人體中枢神经兴奋增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果

7.有助于降脂助消化。

茶的功效有“久食令人瘦”的记载我国邊疆少数民族有“不可一日无茶”之说。因为茶叶有助消化和降的重要功效用当今时尚语言说，就是有助于“”这是由于茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化增强分解脂肪的能力。

8.有助于抑制和抵抗菌

茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、有明显的抑制和杀灭作用对消炎止泻有明显效果。

(1)梁代陶弘景《杂录》称：“苦茶轻身换骨”《唐木章》说：“茗，苦茶茶味甘苦，微寒无蝳一主瘘疮，利小便去痰，解渴令人少睡。”

(2)陈藏器在《本章拾遗》中说：“贵在茶也上通天境，下资人论诸药为百病之药，茶为万病之药”

(3)唐代茶圣陆羽在《茶经》写道普洱茶的：“茶之为用，味至寒为饮最宜，精行俭德之人若热渴凝闷、脑痛目涩、四肢烦、百节不舒，聊四五啜与醍醐甘露抗衡也。”又指出茶有“解毒、、醒酒、兴奋、解渴等功效”

(4)明代著名医学家《》关于普洱茶嘚功效与作用：“茶苦而寒，最能降火火为百病，火降则上清矣温饮则以因寒气而下降，热饮则茶借火气而升散又兼解酒食之毒，使人神思岂爽不昏不睡，此茶之功也”