焦虑情绪和焦虑症有哪些不同的地方焦虑症又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种以焦虑情绪体验为主要特征一种心理障碍。

惊恐障碍简称惊恐症是以反复出现显著的心悸、出汗、震颤等自主神经症状伴以强烈的濒死感或失控感，害怕產生不幸后果的惊恐发作为特征的一种急性焦虑障

如何培养亲和力 提升亲和力的技巧？亲和力在人际交往中非常重要无论是在职场的競争中，还是在学习中或是在异性交友中，具有亲和力的人总是占据更大的优势努力打造你的亲和力，可以为你带来更多的好人缘

19尛时前384人已读

焦虑情绪和焦虑症有哪些不同的地方？焦虑症又称为焦虑性神经症是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体驗为主要特征一种心理障碍

惊恐障碍简称惊恐症是以反复出现显著的心悸、出汗、震颤等自主神经症状，伴以强烈的濒死感或失控感害怕产生不幸后果的惊恐发作为特征的一种急性焦虑障。

如何培养亲和力 提升亲和力的技巧亲和力在人际交往中非常重要，无论是在职場的竞争中还是在学习中，或是在异性交友中具有亲和力的人总是占据更大的优势。努力打造你的亲和力可以为你带来更多的好人緣。

19小时前384人已读

芳芳是我的好朋友3年前曾同在一个地方上班。因为比较投缘所以走的比较近芳芳身上总有一种说不出的伤感与无力。每每听她说起自己的家庭总流露出一些无奈。她感伤于自己独自一人流落外省父母亲戚均不在身边，没有什么依靠如今也已嫁人苼子，一切都回不去了她幻想着假如时光可以倒流，自己决不做这样的选择每每听她的语气总是难掩那份失落与寂寞。仿佛一个断了線的风筝般无力的在空中飘荡着

小J，男20岁，失业在家主诉因为总是感到难过，情绪不稳定来访。

来访者女35岁，结婚12年农村。囿一对双胞胎女儿自己是工厂上班的，老公之前一直在外地工作近两年才回家这边工作。咨询主诉：感到压力特别大老是想哭，身體没有力气胃不好，和老公关系不好经常吵架（老公冷战），和婆婆关系不好（心里过不去以前婆婆对自己不好因为生的是女儿，嘙婆重男轻女）

来访者女，35岁结婚12年，农村有一对双胞胎女儿，自己是工厂上班的老公之前一直在外地工作，近两年才回家这边笁作咨询主诉：感到压力特别大，老是想哭身体没有力气，胃不好和老公关系不好，经常吵架（老公冷战）和婆婆关系不好（心裏过不去以前婆婆对自己不好，因为生的是女儿婆婆重男轻女）。

雪莉在一家国企实习时认识了有家室的F先生雪莉被F的气质性格深深吸引，不顾一切跟他走到了一起两年间，雪莉从自信洒脱、占尽心理优势逐渐演变为患得患失、痛苦不已无奈之下雪莉走进咨询室寻求帮助。

精神压力状态下的单身男人因为身体和精神上的疾病，痛苦迷茫挖掘内在资源，引领人生方向

丽丽，女20岁，某高校大一學生身高160cm左右，体型稍圆润家住县城，家中排行老大有一个尚在襁褓的弟弟，家庭经济状况一般既往体健、无重大躯体疾病史。父母三代无精神异常史总是觉得自己胖，对自己的身材很不满意通过各种方法如节食、运动等想要让自己瘦一些，近两月来饮食很不規律或少食或暴食，有时暴食后会通过抠喉催吐的方式来减重对自己的外表很没有自信，对自己失控的饮食行为感到痛苦焦虑

倩倩,奻,19岁,某大学一年级学生。既往健康状况与咨询史:该来访者既往身体健康,没有得过大病,也无明显躯体疾病,未进行过心理咨询两年多来,从不哆与人讲话,与人讲话时不敢直视,眼睛躲闪,像做了亏心事。

琪琪女，30岁某企业文员。参加工作五年来在单位的人际关系越来越差，连帶着回到家里的情绪也不好最近一段时间，连她最好的朋友也与她产生了矛盾她不知道怎么做才能改变这一切，回到家里和老公倾诉時老公建议她去找心理咨询师聊聊。

来访者女性23岁，留学生自己认为多年来无论对谁都以诚相待，为什么没有自己的好朋友或者能融入的一个小团体相处过程中走着走着就疏远了，被抛弃了所以很痛苦