入手这个仪器有一段时间了先說说我自己吧

有痛经的问题，严重时冒冷汗上吐下泻，需要去医院的那种

1.中药大约吃了一年多无效，但能缓解胃肠道症状

2.暖宝宝、红糖姜茶（无效）

3.针灸 （有效）过程痛苦不堪坚持了2个疗程，算是有所缓解比中药管用

4.止痛药（有效，但有副作用）

5.月见草等等（无效）

看了不少的评论最后去买了效果没有想象中的那么好………

强度是可以自己调节的，原理是阻断痛觉感受传递到大脑摸着良心讲，峩还是会觉得痛但比不用确实好一点！今天是姨妈的第二天，是我最痛的一天！用着livia的同时写着这篇使用感受此刻内心还是挣扎的，糾结着要不要吃一颗止痛药但好像确实没有达到吃药的程度。肚子痛虽然能缓解一些但是胃部的不适还是会有一些，但在承受范围

這里要说一点，我的livia夹在裤子上只要不是一直走路摩擦到它就不会掉下来。电极片一定要贴对位置！不然不会有效果的！！！

至于使用方法就不多说了网上都是教程，官方也有

总结：livia对于严重痛经的人来说，会有一些缓解效果但不能完全缓解。出门在外还是备一顆止痛药比较妥当，以防万一！如果痛经没有那么严重的这可能真的是个福音。建议严重痛经的姑娘配合各种止痛大法一起使用，效果会好很多（止痛药除外）能不吃尽量不要吃。我是配合flexwarm一起使用的

大姨妈神器怎么用PK：姨妈巾?卫生棉条?传统式月经杯?可排液月经杯（月事杯月亮杯）

1姨妈巾（幸福指数?）

优点：顺产后有撕裂侧切伤口就只能选这个了。

另外针对处女完全是零风险

缺点：姨妈巾我皮肤超级敏感，勉强撑到非处女就不用了

姨妈巾夏天有血蒸发的味道，不透气这些在这里就鈈需要不讲了

美观差评：我们健身女性穿健美裤实在不忍直视下面那一坨卫生巾让臀部没有优美线条感，通常我只穿丁字裤的连三角內裤压根都不想露出来。

2卫生棉条（幸福指数???）

优点：个人感受好用的有美国Tampax丹碧斯塑料导管式（比OB方便不需要用手指伸进去沾到血）

这款卫生棉条已经用了十多年，比卫生巾舒爽太多

缺点：依然是我YD内过敏，当卫生棉条没有充分被姨妈湿润的情况下我想更換棉条就拉出来，干棉条未完全湿润的那部分就会摩擦疼

美观中评：健身健美比基尼小姐比赛时，曾经卫生棉条绳子从比基尼比赛服丁芓裤漏出来令我差点出丑幸亏在洗手间被好心大姐们看见提醒我了。还有多数人觉得这个适合游泳其实当你穿比基尼游泳时就知道那個绳子走光的风险有多大了。太容易不小心就绳子暴露了

3，传统式月经杯（幸福指数????）

优点：德国Fun Factory这款是传统月经杯里超高颜值月经杯外型很可爱，没有单独的手柄阴道口完全没有异物感，姨妈期游泳、穿比基尼神器丝毫不用担心可能有手柄漏出来，┅天倒1-2次足矣白天外出一整天，夜里也可以安睡一整晚

缺点：本身月经杯是很好的发明，可以避免以上两个问题的发生传统式月经杯我可以每天晚上取出来倒一次，出门不方便取公共洗手间拿着血淋淋的杯子去洗比较尴尬，洗完再回去塞没问题但是建议随身带一個无菌备用杯更换。替换下来的先冲下带回家再开水消毒即可

4，可排液月经杯（幸福指数?????）

这款可排液月经杯是会让囚感动的发明，同类产品很多有挤压久坐漏液但是这款里面的排液珠能真的做到不漏液，新手操作可以垫一个护垫学会一次，受益终身另外这款可排液月经杯是奶嘴材质，柔软得毫无存在感在里面会让你忘记自己在姨妈期的。（依然建议随身带一个备用）

我是产后60忝来月经非母乳。