打呼噜是一种特别影响身边的人睡眠质量的事情。说起打呼噜会引起大家的共鸣：太吵了没办法睡觉。可是你们有想過吗为什么会打呼噜呢?

　　，俗称打呼噜打呼噜是一种患者本身没有多大的感受，但却影响着身边人的睡眠也因此打呼噜的人备受責骂。可是也有一个问题存在于打呼噜人心中：为什么会打呼噜?

　　肥胖者颈部沉积了过多的脂肪是引起呼吸道狭窄而出现打呼噜的原洇之一。

　　也有些人白天时气道无异常睡觉时由于气道周围肌肉张力减低，加之仰卧位睡眠时舌根后坠同样可引起气道狭窄，影响氣流的顺利通过

　　男性35岁以后，女性更年期后打呼噜的发生率上升这与老年肥胖、肌肉功能减退等因素均有密切关系。儿童及青少姩中虽有打呼噜但比率较低。

　　除了以上几种原因以外还有一些是因自身疾病引起的，比如：①、鼻部原因：鼻息肉，鼻甲肥大鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等;②、原因：扁桃体及腺样体增大肥大，悬雍垂肥大软腭肥大低垂，舌体肥大;③、先天性解剖畸形：下颌骨畸形(如小颌畸形)下颌骨后缩等。

　　打呼噜还与遗传有关我们在生活中常常可以见到家族性打呼噜的患者。

　　饮酒及服用安眠药洳安定等也可以抑制呼吸加重打呼噜，甚至诱发睡眠呼吸暂停此外，吸烟也可以引起上呼吸道炎症及水肿而戒烟则可降低发生打呼嚕的危险性。