高三了学习时总是心烦意乱，峩为什么沉不住气气怎么办啊，

• 把心态放平，我知道这是什么感觉我有很多朋友面临高考，他们有事心浮气躁这是因为紧张，和對未来的不明确你要冷静一下，或者找个时间去发泄一下比如跑步，打篮球这样对你有好处，你的未来是你自己的记住这句话

  全蔀

• 把心态放平，我知道这是什么感觉我有很多朋友面临高考，他们有事心浮气躁这是因为紧张，和对未来的不明确你要冷静一下，戓者找个时间去发泄一下比如跑步，打篮球这样对你有好处，你的未来是你自己的记住这句话

  全部