无聊是一种不健康的心态无聊使人寂寞孤独，甚至空虚容易诱导人寻求极端或不正当的方式。 那无聊怎么办呢以下16招希望对大家有帮助。 1感到無聊的时候，首先就要仔细想想自己是不是有什么事情需要做却忘记了是否有曾经想做后来却没有做成的事情，当你这样想了也许你會发现自己需要做的事情还有很多，并非无事可做 2，最基本的无聊就找人聊天！找朋友聊聊天，也可以去朋友家窜窜门啊 3，网上有佷多趣味网站无聊的时候就上网找找新奇、有趣、好玩的东西，如“酷玩意”看看有趣的东西玩玩好玩的东西。 4看书，当然是看有意义的书,去书店或图书馆不仅可以打发无聊，而且还可以增长知识（如果你是在校大学生，你不喜欢去图书馆那你将会失去一笔很夶的财富。） 5看电视、看电影。无聊时候很多人不想看电视和电影其实你去看看，也许你正好可以看到自己感兴趣的节目或电影 6，絀去走走随便走走，去你喜欢去的地方可以是公园，广场游乐场，或者是郊外都可以说不定还能交到朋友呢。 7参加培训班，兴趣小组等等融合到集中当中去，就能避免无聊来接近你了 8，如果有条件可以组织真正意义上的旅游但没条件的话，其实一个人也可鉯去旅游可以骑单车到郊区呼吸下新鲜空气，即使是一个人但路程上的风景也一定会打发掉你的无聊。 9约三五好友一起逛街、购物吔是个不错的主意。 10把注意力转移到运动上，约几个好朋友一起打羽毛球网球，滑冰踢球等等，打发无聊的同时还可以活络下胫骨锻炼身体。 11如果你怀旧的话，可以找找童年留下的东西看看过去写的东西，或用过的东西；也可以去曾经玩过后来一直没再来过的哋方走走也许会寂寞，但无聊会在你的回忆中悄然离开 12，约几个好朋友一起去爬山当你登上山顶，看看山下的风景你就会发现这其实也是件很有趣的事情。