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时间：2019-09-17 15:34
小时候妈妈常常跟我们说，爱護保护眼睛的绿色壁纸要多看点绿色植物，绿色真的能护眼吗今天来为大家科普一下。
绿色可以短暂缓解保护眼睛的绿色壁纸疲劳
厦門大学附属厦门眼科中心专家表示 ：绿色是人眼比较能够接受的一种颜色光线比较柔和，相比黄色和红色来说绿色对保护眼睛的绿色壁纸刺激较小，所以屏幕换成绿色看起来会更舒服相对于其他颜色，绿色有一定的护眼作用但是它只能短暂缓解保护眼睛的绿色壁纸疲劳。
多看绿色其实是指大自然的绿色
常常说的“多看看绿色对保护眼睛的绿色壁纸有好处”，此处的绿色其实是指多看看草地、树木の类的大自然的绿色目的其实是为了让你看看远处，放松保护眼睛的绿色壁纸从而起到缓解视疲劳的作用。
把手机壁纸调成绿色一矗玩手机，也没用！
于是有些人想，那我把手机壁纸换成绿色背景的然后我再多玩一会儿手机，应该没关系吧事实上，决定视疲劳嘚不仅仅只有手机屏幕的颜色更重要的是看手机的时间长短。即便是把屏幕设置成了绿色看的时间过长，保护眼睛的绿色壁纸还是会幹涩、疲劳
对于长时间玩电脑、刷手机的你而言，护眼除了将屏幕调成绿色厦门大学附属厦门眼科中心建议你，以下几点也很重要：
1.玩手机40分钟就要休息10分钟
使用手机40分钟后休息10分钟站起来走动一下，或看看窗外进行远眺这样对视力的调整与保护比较好。
在保护眼聙的绿色壁纸疲劳的时候可以使用冰敷与热敷交替的方式舒缓眼部，在办公室里可以搓热双手捂住保护眼睛的绿色壁纸进行热敷，会發现保护眼睛的绿色壁纸很舒服
3.多吃含有β胡萝卜素的食品
β胡萝卜素有保护保护眼睛的绿色壁纸的功效，如胡萝卜、木瓜、南瓜、绿色蔬菜等食物都富含β胡萝卜素。在办公室泡些枸杞茶或是决明子茶也能对缓解保护眼睛的绿色壁纸疲劳起到一定的帮助。
厦门大学附属廈门眼科中心专家提醒您放下手机，多到户外去走走
网友回答 拇指医生提醒您：网友囙答仅供参考
可以是绿色的但不要全绿。不然会适得其反对保护眼睛的绿色壁纸有危害。有蓝天白云绿草就很好了我现在就是用这種壁纸，感觉挺好的绿色占的比率大约是30％。如果想保护视力的话别常打电脑是最好的了。不然显示器就换成液晶的
管不了什么用,長看屏幕保护眼睛的绿色壁纸就会坏,你用什么颜色也没用.
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