这个黄枝花能食用吗吗?

  • 1.黄心菜洗净切成小段

  • 3.锅中放水戓老汤,我用的是鸡汤烧开后倒入黄心菜

  • 5.汤沸腾时,倒入鸡蛋液

  • 6.搅拌一下很快就可以关火了。

  • 7.汤盛出后加入适量香油

  • 8.简单利口的一碗蔬菜汤就好了。

  • 蔬菜很容易熟不要煮久,会破坏营养成分

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健脾益胃助消化 滋肾益精 降低血糖 延年益寿

用于消化不良有理气的作用

防治呼吸道感染、促进人体生长发育

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好像用母鸡炖着黄花根才好吃吧?公鸡都是爆炒和红烧着吃

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增强抵抗力 降糖降脂 明目 利膈宽肠

明目 提高机体免疫力 保护肝脏 降三高

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