每天清晨河北保定市莲池区西高庄村的村民们都来到村里的健身广场悠然地练起太极球。
村民练习太极球自上世纪90年代起如今练太极球的村民最大的70多岁,最小的才┿几岁
每天清晨河北保定市莲池区西高庄村的村民们都来到村里的健身广场悠然地练起太极球。
村民练习太极球自上世纪90年代起如今练太极球的村民最大的70多岁,最小的才┿几岁
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这兩种都是不错的养身锻炼方式太极拳的历史比较悠久,悠然太极球功夫更适合现代人各有优劣,我个人感觉悠然太极球功夫更灵活一些现代人习练更容易。
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