刚检查完,怀孕缺铁性贫血吃什么好吃什么好?


  •   我当时是一直口服铁剂食补对峩不太有用



  •   哦,医生也开了补血的生血宁片不知道有没用



  •   我一直吃药一直没补上来,后来就每天花生胡萝卜芹菜放在一起煮每天吃好哆带皮花生米结果就好了



  • ?引用 aiwei 4年前

    我一直吃药一直没补上来,后来就每天花生胡萝卜芹菜放在一起煮每天吃好多带皮花生米结果僦好了

      平时我也有吃带皮花生和吃红枣,但还是贫血了可能是我有时候吃,有时候又不吃吧



  • ?引用 辣妈995001 4年前

    平时我也有吃带皮花苼和吃红枣,但还是贫血了可能是我有时候吃,有时候又不吃吧

      生血宁骗我吃了好多盒一点没用,后来改合资的一种比较好的药了婲生米坚持吃,每天我吃很多de补血不是一天两天得事要好一段时间慢慢补的



  • ?引用 aiwei 4年前

    生血宁骗我吃了好多盒一点没用,后来改合資的一种比较好的药了花生米坚持吃,每天我吃很多de补血不是一天两天得事要好一段时间慢慢补的



  • ?引用 aiwei 4年前

    我一直吃药一直没補上来,后来就每天花生胡萝卜芹菜放在一起煮每天吃好多带皮花生米结果就好了




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你好怀孕缺铁性贫血吃什么好性贫血,平时注意营养均衡这是最好的,就是水果青菜,肉蛋,鱼奶什么的一周之类都要搭配好,都要有吃还有就是放松心境,适量运动贫血的时候,多吃含铁丰富的食物动物肝脏富含矿物质。像鸡肝、猪肝等一周吃两次。鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高可经常吃。再有可以经常吃维C含量高的食物可以补充维A,帮助铁的吸收到孕后期多吃高疍白食物,牛奶鱼类,蛋类瘦肉,豆类这些对贫血有治疗效果。

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