当你在办公室经常感到头痛、疲倦甚至恶心包括打喷嚏、喉咙干燥、眼睛鼻子过敏、头痛、昏昏欲睡、容易疲倦、咳嗽、气喘、皮肤发痒、情绪起伏大等等，你可能患了一种“现代病”这种病特别容易发生在密闭的、没有窗户可开但有中央空调系统的大楼内，统称为“病态大楼综合症”(SickBuildingSyn-drome简称：SBS)。

　　SBS不是疾病而是长期待在室内空间后，身体对不良环境的反应如同现在普遍流行的现代病慢性疲劳一样。SBS出现于每个人身上的症狀不一找不出确定原因，只知道跟室内空气质量有很大关系 环境医学研究普遍认定致病原来自四面八方，包括空调通风管线内的细菌、复印机飘出的粉尘、人体呼出的二氧化碳和墙面油漆溢散的甲醛都可能是侵害办公室人员健康的元凶，而办公大楼的密闭式中央空调系统则是帮凶使得脏空气和致病细菌不断在大楼内循环。寻医问药保健养生

　　SBS发作时间因人而异因通风不良所引起的不适，会在一進入办公室时马上感受到;因为长时间毒素累积所产生的不适通常到了下午症状特别明显。 SBS的症状常会让老板误解员工们可能是感冒所鉯拼命打喷嚏流鼻水，或根本认定员工在偷懒才会昏昏欲睡甚至连员工自己也搞不清楚问题出在哪里。

　　在美国室内空气质量被环保署EPA列为五大环境健康危害之一，于2001年提出了一份“健康的建筑健康的人”报告书呼吁各界重视室内空气质量的重要性。除了求助专业清洁维修公司定期保养检修外专家提出了三个基本对策：控制污染源、改善通风，以及使用空气清新机 其实细菌病毒一直存在于人的㈣周，但是在密闭空间容易作怪人的抵抗力一弱，就足以致病不好的室内空气品质就是充满了湿气、热气和浊气，严重时会影响工作效率、记忆力和反应灵活度寻医问药保健养生

　　一个城市人如果活100岁，有90年的时间是在建筑物室内所以房子再漂亮也没有用，真正住进去仍能保持身体健康才是关键健康的室内空气质量必须由建筑师、室内设计师、大楼经营者和使用者共同来创造，大楼拥有者和公司经营者的态度尤其重要因为员工很难从个人层面作出具体改善，所以当老板发现员工接二连三出现身体不适的情形可别以为他们夸張了感冒病情。当有一天他们不再抱怨时可能都已经生病在家无法继续工作了。 欧洲目前的建筑概念是让摩天大楼的每个窗子都能打开、每个房间都有独立空调、每个员工都能接近一个窗子得到充分的阳光和空气虽然每平方米造价比美国贵了足足一倍，但欧洲人认为健康的建筑能增加生产力长时间来看更能节省能源、资源。