为什么生完孩子肚子变黑了更新時间:

女人一身体就会发生很多变化一开始的时候会开始孕吐，经常不能吃东西后来体重慢慢上升，脸上也会有很多皮肤会有很多妊娠纹，脚都会浮肿所有问题都会来临，但是做妈妈是幸福的从一个女人慢慢变成母亲，充满母爱但是有的孕妈妈生完孩子会发现肚孓上的线变成黑色的，这是怎么回事?

这个应该是由于孕激素的关系而且怀孕的时候胎儿把肚皮撑大了，宝宝出生后肚子突然瘦了下来，颜色也会比较深的会慢慢恢复的呢，不用担心的!孕产期受激素影响色素沉着会比较多主要在腋下，腹部和腹股沟等淋巴排毒通道集中的部位，随着时间的推移体内激素逐渐恢复平衡，会慢慢淡下去但是有人需要的时间比较长，也有人可能就退不下去了建议宝媽平时多喝水排毒，少吃酱油之类色素较深的饮食清淡一些的好!

全身皮肤在短时间内变的又白又嫩，不会防弹在变黑了变黄。1.确保睡眠要知道充足的睡眠是好皮肤的第一前提.良好的作息时间，可以让你的皮肤很健康.2.在每天洗脸的同时在洗脸水里滴进几滴白醋，常时間使用可以让皮肤逐渐变白淡化黑色素.

少吃含脂肪高的食物。生活中过多的食用奶油或乳酪，会让脂肪囤积出现肥胖现象，产生伸展纹加深妊娠纹。

推荐食用：可多食用大豆之类原植物性蛋白质或是营养丰富但热量很低的海鲜类产品，这些食物都既能促进新陈代謝与体内脂肪的消耗又能满足孕妇每日所需营养。

孕妇妈妈最容易出现妊娠纹的部位有腹部、臀部、胸部等通过正确的按摩方法进行。

腹部：以肚脐为起点以顺时针方向不断地画圈按摩，画圈时应由小至大向外扩散直至均匀地涂满整个肚皮为止。

臀部：涂抹时可将雙手放在臀部下方用手腕的力量由下往上、由内至外轻轻按摩即可。

胸部：涂抹乳房时可以乳沟做为起点，以指腹由下至上、由内至外轻轻画圈按摩直至贴近下巴的脖子为止。

所以怀孕的时候如果想要生完孩子尽快恢复，有很多注意点在怀孕的时候可以擦一些防妊娠纹的精油，这样生完孩子皮肤会恢复的比较快。在六个月后也可以开始注意饮食与运动这个时间是恢复身材的关键时间。

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