半年前发现两个手背上都长了一些大小不一呈凸起状的黄褐色斑块现在还在增多，不痛也不痒好像没有什么不适，貌似老人斑一样怪难看的。不知道是什么原因引起的该怎么祛除呢？

      病情分析：您好；斑是内分泌失調、代谢废物淤积体内的一种外在显性表现建议你可以口服维生素E，维生素C逍遥丸,外用迪维霜，注意防晒
      指导意见：日常生活中每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用,平时饮食中多补充维生素A,E等营养素,它們有抗机体氧化和淡斑作用
      以上是对“身上长灰色有点凸起的斑块不知道是什么”这个问题的建议，希望对您有帮助祝您健康！

我昰穿内衣的地方还有腋下长了很多斑 医生说是汗斑 因为免疫力低了出汗很多比较容易真菌感染 不用管它