患高血压,首先应该系统检查,明确是原发性还是继发性,如果是继发性高血压,把原发因素去除后就有可能治愈;如果是原发性高血压,也就是高血压病,首先是非药物治疗,去除可能因素,比如肥胖`生活不规律`吸烟等等,如果有这些原因,首先要消除下一步就是药物治疗了！

你好，不同的茶都有不同的功效和不同的茶能起到不同的治疗以及预防保健效果。高血压患者多喝茶是有好处的建议喝利于降压的亦舒堂火麻茶，能有效改善高血压患者稳定血压，平时注意生活饮食低脂低糖少盐少油.

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高血压患者想要降压就要合理安排自己的日常饮食这对控制血压来说是极为重要的一点。与此同时也有很多茶饮可以起到降血压的作用。在这里为高血压患者来总結一下日常饮食要如何安排吧。

想要改善高血压的话建议多吃苹果，可以把苹果切成块状放进水里煲半个小时。富含有机酸、维生素、果糖、果胶等营养物质的苹果具有防止血管硬化、动脉硬化的效用对高血压有预防和改善作用。

患有高血压的患者还可以适当的多多吃一些火龙果、柚子、香蕉这样的水果也对于帮助缓解或者改善高血压是有一定的帮助的但是建议患者不要单一的只吃一种水果，要配匼着吃另外高血压患者还可以多吃一些，桃子梨子，葡萄西瓜等这些水果，对于高血压的患者是很不错的所以可以适当的多吃一些，有很好的降血压的作用对此患者要重视。

食盐的限制世界卫生组织建议每人每天食盐摄入量以

一餐之进食量宜少，一天之总热量應限制每餐求七分饱即可，一天之三餐饮食量应求平均为宜。或少量多餐亦可或少量多餐亦可。热量之摄取量应以维持标准体重為准，不宜过量

油脂之限制。肉类尽量用瘦肉部份肥肉、猪蹄、鸡皮、鸭皮等含胆固醇很高，热量高造成动脉硬化。避免麻花、油煎饼或油酥等油炸食物烹调宜采用植物油，避免动物油

最后，再来看看有哪些茶饮适合高血压患者吧

菊花茶：所有的菊花应为甘菊，其味不苦尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其囿平肝明目、清热解毒之特效对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用

荷叶茶：中医實践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效同时，荷叶还是减脂去肥之良药治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水煮沸放凉后代茶饮用。

槐花茶：将槐树生长的花蕾摘下晾干后用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次对高血压患者具有独特的治疗效果。同时槐花还有收缩血管、止血等功效。

首乌茶：首乌具有降血脂减少血栓形成之功效。血脂增高者常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20—30克加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用每天一剂。

以上高血压的饮食安排僅供大家参考