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原标题:只听说有啤酒肚但你囿听过卖红酒挣钱吗肚吗?
有人喜欢啤酒与朋友一起到烧烤店相叙,啤酒一瓶总相伴;
有人喜欢葡萄酒搭配上鲜花烛光巧克力,简直昰浪漫约会的典范;
啤酒和卖红酒挣钱吗各据一方备受喜爱,不过为何我们总听啤酒肚、啤酒肚,却没有听过卖红酒挣钱吗肚呢喝葡萄酒会不会出现「卖红酒挣钱吗肚」呢?
高热量运动少养大啤酒肚
「啤酒肚」,是腹部肥胖的俗名多因在办公室久坐,长时间不走動同时饮食没有节制,导致摄入的热量无法彻底消耗积聚在体内形成体脂肪。
简单而言不加节制地进食高脂肪、高热量食物、缺乏運动是导致「啤酒肚」的元凶。
啤酒被称为液体麵包(liquidbread)说明其营养价值十分高,但其实是啤酒在酒精饮品中热量并不算高以为酒类嘚热量的主要来自是酒精,大家普遍认为啤酒与肚子脂肪积聚相关或许是因为身边有肚子的中年人往往豪饮啤酒不加以节制吧。
「啤酒」 VS 「卖红酒挣钱吗」哪个更易养大肚子?
葡萄酒的单位质量所含的热量要高于啤酒但是现实生活中,喜欢喝卖红酒挣钱吗的人身材更顯优雅极少看到有小肚子。为何热量更高的葡萄酒却没有引发「卖红酒挣钱吗肚」这一甜蜜的负担呢?
越来越多的研究表明红葡萄酒几乎可以被称为完美的「健康饮品」。除了可以抗衰老、美容外喝红葡萄酒也许有助于「对抗」高脂肪饮食,帮助肥胖的人减轻体重、健康生活
波士顿布里格姆女子医院(Brigham and Women's Hospital) 对两万名39岁以上的中年女性进行了13年的跟踪调查。在开始调查前这两万名女性中,有38%的人根本就沒有喝红葡萄酒的习惯其余的都多少会喝一点,但喝的量从半杯到3杯不等
在这13年的跟踪观察中,研究人员并没有对这些女性的生活方式和饮食习惯做干预最后的结果是,虽然所有的女性腰围和体重都有所增长但滴酒不沾的人体重增长最多(平均3.63公斤),而每天喝30~50毫升紅葡萄酒的女性平均体重只增长了1.55公斤,对比效果十分明显
当然,即使葡萄酒真的不增肥还是要适量饮用才能有健康的生活。
黯淡的笑笑13 2人回答
爱的抱抱007 4人回答
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