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而且中国自古就有以形补形的说法，再加上猪皮中确实含有丰富的猪蹄含胶原蛋白吗就有很多人希望通过吃猪皮，猪蹄等来补充猪蹄含胶原蛋白吗但是在这里小编却要告诉你，常吃猪皮并不能补充皮肤所需要的猪蹄含胶原蛋白吗

随着年龄的增长，每个人都会隨着时间慢慢变老非常明显的特征就有长皱纹、出现色斑、老年斑等现象。可这对于爱美的女性来说可谓是晴天霹雳，皮肤是很多女性都重视的外表

为了能够让自己更年轻、变化的速度小、让自己延缓衰老，于是便采用猪蹄含胶原蛋白吗等食物尤其是传说中具有大量猪蹄含胶原蛋白吗的猪皮、猪蹄，都用上了在一天内能多吃就多吃。

猪皮中的确含有丰富的猪蹄含胶原蛋白吗但吃猪皮对补充人体皮肤的猪蹄含胶原蛋白吗的作用很小。因为人体所摄取的所有物质都会经历消化的过程猪皮含有的猪蹄含胶原蛋白吗被消化以后，会转變成各种氨基酸被人体利用其中的猪蹄含胶原蛋白吗并不是被直接利用。此外猪蹄含胶原蛋白吗中严重缺少色氨酸，是典型的非优质疍白质因此，吃猪皮能补充猪蹄含胶原蛋白吗美容的说法并不正确而且吃猪蹄美容太困难，反而要注意每100克猪蹄含脂肪18.8克(比牛羊肉高)，胆固醇为192毫克一个猪蹄下肚，就相当于吃进2两肥肉

此外，猪蹄含胶原蛋白吗本身的营养价值并不是很高并且猪蹄中富含脂肪，膽固醇偏高及有心血管疾病的人最好少吃