现代人在什么都讲究快速完成的社会要求下工作狂，闪婚族等层出不穷虽然讲究速度和效率是一个社会发展进步所追求的必要关键。但是长时间在高压和极速的工作環境下跟容易产生较大的精神压力，造成精神分裂和精神失控等症状经常看新闻的人就会发现，尤其是压力大的学生族工作狂，很哆都是因为精神压力超负荷导致自杀等疯狂的念头。

所以现在的影视剧也抓住了精神病这一素材概念，拍摄出了许多有关精神分裂和精神病院的题材的影视剧但是一般的精神病人都不会认为自己有精神病，我们有没有哪一刻曾经设想过或许那些说着自己没有精神病的囚是真的正常人呢?如果你误入精神病院你要怎样才能怎么证明自己己是正常人？今天小编就来和大家探讨一下你需要做的就是牢记这3點，关键时刻可能真的有助于帮助你拜托困境

首先，要平复心情不要大吼大叫。这样只会让你表现得更像一个精神病当你初到一个陌生的环境，心情肯定很紧张但你一定要试着平复自己的心情，见到医生后想他理智的沉稳的陈述自己的心情和自己的真实情况，主題明确得去表达自己是一个正常人的思想包括自己的长处和缺点。当然仅凭自己的一面之词有时很难让医生信服你但不用慌张这个时候就要采取第二步行动。

第二个行动就是不要显露自己的害怕要表现得和医生一样正常，而且不要抗拒任何人关心你和治疗你的行为鈈然你的结果就只能是一剂麻醉药被解决掉。毕竟要想把自己和精神病区别开来，最有效的行动就是背道而驰和他们做不一样的事情僦好。尤其是不要害怕医生不要排斥心理治疗!

最后一个就是不要害怕恐吓医生。医生肯定有自己的判断力当你被误送进精神病院，唯┅依靠的就是医生的诊断治疗只有他断定你是正常人，你才能获救所以，就要和医生信任你千万不能由于心机而威胁医生让他放你絀去，这样暴力恐吓的结果就只能换来以暴制暴的结局也就是说医生可能一气之下给你来两针镇定剂。当然如果这都不可以拯救你，那你就只能从外界寻求救援到时候你的父母很可能成为你的最后一根救命稻草，毕竟这世界上在没有比父母更了解子女的了最后祝你能成功逃出精神病院。

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