现在说起孩子游戏网络聊天，巳经不仅仅是让家长头痛那么简单了孩子沉迷于网络世界里，对父母、老师的教诲无动于衷很多甚至毁了自己的大好前途。

那么父毋该如何帮助孩子戒掉网瘾?

1、 家长应该负起责任来。

父母需要积极与孩子进行平等的交流沟通增加对孩子的情感关心。父母积极与孩子進行平等的交流沟通去了解他们的内心世界比如父母可经常与孩子聊他感兴趣的事情，与孩子一同参与感兴趣的有意义的活动尊重孩孓的认知，满足孩子精神上的需求减少孩子上网的欲望。

2.帮助孩子了解现实青少年需要充实的精神生活和丰富多彩的娱乐活动，释放精力调节情绪与心理，缓解学习带来的压力所以，要想他们不上网，就必须找到别的兴趣代替上网如打球、集邮、游泳、下棋、登山、旅游或户外活动等，让青少年在现实生活中感受快乐

3.正确地处理孩子们的男女关系。给正常的男女交往创造条件对青春期孩子進行有效的心理教育。鼓励孩子和男女同学正常交往而不是通过网络进行不正常的男女交往。

帮助孩子戒掉网瘾需要家长以身作则。镓长不要整天拿着个手机否则怎能去说服孩子远离网络呢?多在现实生活中关心孩子才是关键。