甩棍练习你可以买个沙袋对着沙袋打,感受反作用力你空打肯定是不行的,实战招式怎么理解击打小腿骨,打头打胳膊都是实战招式,重点都在于你能打到对方啊所以不要一味的求招式,速度力量和准确性才是重点至于打一群人,我觉得这是电影看多了别想着打一群人了,除非你特特特牛逼
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拔河曾经是奥运的正式项目举辦过五届,但是拔河和技巧的关系不大体重、鞋子的影响太大,又不好平衡统一因此现在大型运动会不以此为正式项目。
众所周知拔河起源于韩国!
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甩棍练习你可以买个沙袋对着沙袋打,感受反作用力你空打肯定是不行的,实战招式怎么理解击打小腿骨,打头打胳膊都是实战招式,重点都在于你能打到对方啊所以不要一味的求招式,速度力量和准确性才是重点至于打一群人,我觉得这是电影看多了别想着打一群人了,除非你特特特牛逼
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