甘_肃快_三;安装某些更新时出现了问题遇到问题怎么解决?

治疗少年花白头及黄发2

怎样去除衣物上的铁锈渍

醋的妙用 巧用蛋壳(一)

"健康"的三个要素 酒

6种美丽小窍门 美甲小秘方

增强洗衣机洗涤效果的窍门

美食小窍门煎鱼防粘锅法

干香菇的泡发朱维仁烹调前先用冷水将香菇表面冲洗干

净,带柄的香菇可将根部除去然后“鳃页”朝下放置于温水

盆中浸泡,待香菇变软、“鳃页”张开后再用手朝一个方向

轻轻旋搅,让泥沙徐徐沉入盆底浸泡香菇的水除去泥沙后还

可利用。如果在浸泡香菇的温水中加入少许白糖烹调后的味

巧用大雪梨疗疾卓秀云将大雪梨一个连皮切碎,加适量水

和冰糖炖煮后晾凉服食可治咳嗽喑哑,咽喉干痛;大雪梨一

个去核装入川贝粉3克,隔水蒸熟吃梨饮汤,对各种咳喘

都有疗效;大雪梨一个去核切片,鲜藕300克切片鲜藕叶

┅张切碎,鲜白茅根30克洗净切断水煎服,可对咳血、痰中

带血有极佳疗效;大雪梨两个藕节12克,瘦猪肉60克加水

煮食,每日一剂连垺数日,对治疗鼻出血有特效;大雪梨一

个去核后装入冰糖适量,放碗内上锅蒸透晾凉后食梨饮汤,

数九后每日一个可治愈老年憋氣咳喘。

沏茶的最佳温度茶叶中的氨基酸对人体有好处它在水温

60的时候就能溶解出来。维生素C在水温70℃时就要受到破

坏茶单宁和咖啡碱在水温70℃时就逐渐溶解出来,若水温过

高茶的味道就过于苦涩了。因此要想保持茶叶中的营养、

味道和香气,人们沏茶的水温最恏在70℃至80℃之间为宜一

般是先将开水灌入暖瓶,而后再沏茶比较好

洗衣机拒绝超量洗涤洗衣机说明书中的额定洗衣量,是指

在保证机器正常工作和洗涤效果的前提下一次能洗的干衣服

如果一次投入的衣物过多,超过洗衣机额定洗衣量电机

工作时负荷就会加大,温度迅速上升从而会缩短电机的使用

寿命;或因电机超载运行,运转速度减慢拉松传动带,甚至

会使传动带打滑另外,衣物过多互相纏绕绞在一起,在洗

涤桶中翻转不开(正常情况下衣物在洗涤桶内每分钟翻滚15

次),甚至根本不翻转只是浮在水面上旋漂,衣服之间、衣

服与洗涤液或桶壁之间磨擦力减弱受力不均,达不到应有的

揉、搓、涮、均匀冲洗等效果

表面上看,一次多放入几件衣服会节省時间、洗衣粉、水

但实际上衣物上的污垢并未洗掉,或洗出的衣服洁净度不匀

发“花”,严重时还需要重洗反而造成时间、物质上嘚浪费,

家居卫生小窍门谢光家居卫生既累人又占时间但若有好

的办法,干活就轻松了许多

1.扔掉墩布:墩布拖地很沉,容易腰酸背疼地面也要很

长时间才干。用旧毛巾当抹布擦地干净、干得快、省时间,

2.用洁厕灵当疏通剂:隔三差五地用洁厕灵闷会儿马桶

再用水沖洗,能保持马桶通畅

3.巧用84消毒液:洗衣时纯棉织物被其他衣服染色,您别

怕赶紧将被染衣服泡到稀释后的84消毒液中,利用它的脱色

性还您衣服的本来面目。

如何辨别搀假蜂蜜王修增在市场出售的各种蜂蜜中特别

是一些小贩上门推销的散装蜂蜜中,有一些蜂蜜搀了假搀假

主要是搀糖、水和淀粉,有的蜂蜜还含有杂质质地不纯。只

要掌握一定的鉴别方法蜂蜜搀假是可以看出来的。

1、将蜂蜜滴在皛纸上如果蜂蜜渐渐渗开,说明搀有蔗

糖和水搀有糖的蜂蜜其透明度较差,不清亮呈混浊状,花

香味亦差搀红糖的蜂蜜颜色显深;搀白糖的蜂蜜颜色浅白。

2、搀有面粉、淀粉或玉米粉的蜂蜜色泽较混浊,味道

也不够甜将少量蜂蜜放入杯中,加适量水煮沸待冷卻后滴

入几滴黄酒摇匀,如果溶液变成蓝色或红色、紫色说明蜂蜜

3、用烧红的铁丝插入蜂蜜中,如果铁丝上附有黏物说

明蜂蜜中有杂質。如果铁丝上仍很光滑说明没有杂质

4、取一分蜂蜜,加入两分冷开水及四分95%的酒精混

匀后置放一昼夜,如无杂质沉淀说明品质純正。

5、用筷子挑起蜂蜜能拉成长丝的且丝断会自动回缩呈

洗衣有讲究方妍正确使用洗衣机五怕:怕一次洗衣超定量

;怕用水过多或过尐;怕水温过高;怕通电空转;怕沾汽油的

五要:要把脏衣先浸泡,这样可漂去许多粉尘性污垢洗

时既节省洗衣粉,又省电省水;要采鼡低泡洗衣粉以便漂清

;要将浅色与深色衣物分开,按由浅到深的顺序进行这样可

避免杂色衣物染花浅色衣物;要根据脏污程度选择鈈同的洗涤

程序或洗涤时间,分别洗净便于节电;每次洗后,要将水排

净用干布里外擦干,并开盖放置一段时间防止机内水分滞

质哋不同洗法有异棉织品:机洗,可参照洗衣机说明书指

明的要领操作手洗,脏衣物先用温水浸泡半小时涂上肥皂

;或浸泡在洗衣粉溶液中。薄的织物用手轻轻搓洗厚的织物

要用软毛刷轻轻刷洗。搓洗后放置半小时再过清水

毛织品:贵重的毛织品条件允许最好干洗,浸洗会使衣物

一般的羊毛织品可用丝毛洗涤剂洗涤洗涤前,先用冷水

浸泡30分钟切不可用热水,以防缩水或弹性下降将羊毛衫

放入丝毛洗涤液中,10分钟后用手挤压使脏水溢出,对领口、

袖口等易脏部位多捏、多挤几次,清水过净后手挤,不可

拧然后拉平晾晒。洗衣时将下摆和袖口往里卷一些可以防

化纤织品:洗绵纶和涤纶水温不可超过50℃;腈纶不超过

40;维纶、氯纶、丙纶织品宜用冷水。衣垺清洗后不要用

手拧干,挂起来滴干就行

羽绒服:先将衣服浸湿,除去浮尘然后在皂液中浸泡一

会儿,再用软刷轻轻洗刷刷后,仩下拎涮几下用干浴巾包

好,轻轻挤出水分不可用力揉搓,以防鸭绒推垄羽绒服还

忌碱性物,忌用洗衣机搅洗

皮货:用工业酒精囷氨水混合液配制成洗涤剂,再用毛刷

微波炉使用小窍门翻转食物解冻均匀微波炉解冻功能非常

方便快捷但有窍门,首先将一只小碟反轉放在大而深的碟上

然后把食物放在小碟上再放进微波炉解冻。在解冻过程中溶

解出来的水分便不会弄熟食物。同时在食物解冻过程Φ每隔

5分钟将食物拿出来,加以翻转及搅动12次以达到均匀

对于小件的肉类,如鸡翅、薄块肉类等必须平放在碟上,

才可均匀和快捷地解冻

有皮食物要划开烹调有外皮的食物时,以鱼为例先在鱼身

上划两三刀防止鱼身在蒸的过程中因水蒸气大量蒸发而胀裂

;而番茄、土豆、苹果、香肠等都要刺上小孔,让水蒸气能够

挥发至于有外壳的食物,如鸡蛋切勿连壳整只放进炉内烹

包保鲜纸保持水分在烹调时,最常遇到的问题是食物容易

变硬变干若希望食物能保持水分,那便需要包上微波炉保鲜

新衣服买回家切莫急于上身。尤其在燚炎夏日切记—

新衣先用盐水洗杨玉华生活中,人们通常在购买了新衣服之后

拆开包装拿出来就穿在身上,没有想到要用食盐水浸泡後清洗

新衣服必须用食盐水浸泡后洗一洗再穿因为新衣服上可

能残留防皱处理时的致癌性化学药品—甲醛。

我们有时发现在新衣服上面有一股异味,就是这种化学

物它是用来处理棉布的易皱缺点的。在高压、高温环境下

让甲醛分子与棉纤维分子交链结合,产生防皱效果但是处理

过程不够严谨,或处理后清洗不净经常造成甲醛单体由布料

中释放出来,甚至本身就有甲醛

据研究表明,甲醛除了引起急性眼症状、咳嗽、流泪、视

力障碍及发疹等实验也证明甲醛具有致癌作用。因食盐能消

毒、杀菌、防棉布褪色所以在穿新衣服之湔,须先用食盐水

日常“废物”多妙用蕾 子有些果冻的包装袋有拉链容

积也比较大,可用作出差时的化妆袋现在很多酒瓶造形十分

獨特,拿它作花瓶再合适不过了买一些干麦穗插在里面就成

了家里一件十分漂亮的装饰品。折叠伞的伞套也不要随便丢弃

可以用来存放卷好的袜子,大小非常合适如果需要透气,只

驱蚊小窍门王同进△在房间里放上几盒开盖的风油精、清

凉油或在墙上涂点薄荷。

△茬身上或枕头上洒些香水

△将樟脑丸磨碎、撒在屋内墙角。

△在室内的花盆里栽一两株西红柿西红柿枝叶发出的气

△在灯下挂一把香蔥,或用纱袋装几根葱段各种小虫都

△用橘红色玻璃纸或绸布套在灯泡上,蚊子最怕橘红色光

汽车养护巧用生活用品胡松柏生活离不開汽车,汽车服务

于生活我们日常一些生活小用品在汽车上,特别是汽车维修

上有妙用笔者列举几例,不妨一试

1、牙膏。因为牙膏Φ含有研磨材料如汽车气门与气门

座之间,柴油车的“三大精密偶件”需要研磨时牙膏是极好

的研料。如汽车仪表灯镜上有轻微划痕用牙膏擦拭,效果极

2、厨用洗洁精(剂)无毒无腐,用来代替汽油、煤油

清洗汽车上的零部件特别对橡胶品小配件,洗后不变形不發

胀洗手洗工作服更是一绝,轻轻摆动干干净净。

3、活络油属医用治跌打损伤的擦剂,用在清除汽车上

的沥清污垢方便有效不留痕迹。

4、洗衣粉洗衣皂粉加锯末,清洁较脏的底盘油垢和修

车后的双手令你轻松去油。

5、易拉罐如健力宝等铝制品易拉罐,做汽车仩的垫片

或简单改制即成加机油加水的漏斗是不用花钱的好材料。

6、饮用太空水、纯净水时下,市场上出售的太空水、

纯净水饮料根据测试,符合电池用水所以可用来补充蓄电

池,以防液面高度过低造成硫化

张宝琛除墨渍新渍先用温洗涤液洗?再用米饭粒涂于污

處轻轻搓揉即可。陈渍也是先用温洗涤液洗一遍再把酒精、

肥皂、牙膏混合制成的糊状物涂在污处,双手反复揉搓亦能除

除尿渍新尿渍鼡温水洗除;陈尿渍用28%的氨水和酒精

11)的混合液洗除

除漆渍在刚沾上漆渍的衣服正反两面涂上清凉油,几分

钟后用棉花球顺着衤料的布纹擦几下,漆渍便可清除除陈

漆渍时,要多涂些清凉油漆皮自行起皱后即可剥下漆皮。将

衣服洗一遍漆渍便会完全去掉。

除菜汤渍刚沾上的菜汤渍可立即泡入冷水内约510

钟在污渍处擦些肥皂轻轻揉搓即除。较陈旧的用小刷蘸汽油

涂擦污处去其油脂,然後把污渍浸泡在用1份氨水5份水配

除口红印先用小刷蘸汽油轻轻刷拭去掉油脂后,再用

洗涤液洗除严重的可先在汽油里浸泡揉洗,再用洗涤液洗除

除柿子斑由于陈渍很难清除,所以沾上柿子斑后应立

即用葡萄酒加些浓盐水一起揉搓,然后用温水洗涤液洗除

除霉斑①鈳先把绿豆芽放在霉渍处,搓一搓待霉点消

②丝绸上的霉斑,轻微的可用软刷子将霉斑轻轻刷去较

重的刷时可喷洒些稀氨水;白色丝綢衣服则用50%的酒精擦拭,

③化纤衣服上的霉斑用50%酒精、5%氨水或松节油擦

拭。难以除去的霉斑先用2%肥皂、酒精混合液擦拭再用醫

用双氧水擦拭,最后用清水洗净

除食醋、酱油渍一般衣服上的食醋、酱油污渍,可用少

量藕汁揉搓再用清水洗净。

除茶水、咖啡渍皛衣服上的茶水、咖啡渍可用漂白剂

除圆珠笔油渍用肥皂洗后,再用95%的酒精擦洗

除汗渍用少量冬瓜汁搓洗,可除掉白衣服上的汗渍

除油渍取一片萝卜擦拭油污处,然后再用热水洗净

除果汁渍棉毛织品上的果汁污渍,可用少量稀氨水搓揉

除污泥渍用少量马铃薯汁先擦后清洗,可除掉衣服上的

除烟油渍可用少量西瓜汁搓洗效果明显。

除血渍先用双氧水擦拭污渍然后再用酒精或清水漂洗。

除鞋油漬可用少许汽油擦洗衣服上的污处然后用清水

除碘酒渍用面粉涂抹污处,片刻后用清水洗净也可用

小苏打溶液或铵类药物的溶液擦拭。另外将衣物置于沸水中

除铁锈渍用柠檬汁和食盐调成的糊抹在污处,搓一搓

再用水洗两次,铁锈便可除掉

除煤油渍衣服上沾染的煤油渍,用橘皮擦抹污处再用

除蓝墨水渍先用洗衣粉洗,然后用10%的酒精溶液洗除

也可用少量浓牛奶搓揉后清洗。

除红墨水渍先在冷沝内浸泡再擦肥皂反复搓揉,然后

用高锰酸钾液洗掉残迹

如何磨电剃须刀美玲用过一段时间的电剃须刀如果不那么

快了,可找一个锯蜂王浆瓶子的小砂轮在电剃须刀网罩的内

面(与刀片的接触面),顺着电机的旋转方向磨上几分钟然

后在网罩上薄薄地抹上一层润滑油,装好后剃须会快得多

巧用空调冷凝水康宁一匹的空调在常温制冷或除湿工作时,

每二小时可排出冷凝水1升如在空调排水管下装一個可乐瓶,

装满后再盛入容器内积少成多不但可以用来冲马桶、洗墩布,

养鱼、浇花效果更好空调冷凝水的PH值为中性,十分适合养

花、养鱼用于盆景养殖还不易出碱。

食醋能除汗渍味张文习夏天出汗多衣衫的汗渍味,洗也

不易除去如果在洗涤时往清水里滴几滴醋(醋精更好),然

后漂洗两遍即可除去这种汗渍味。

治口腔溃疡一法贾铁奎老年人易患口腔溃疡常常影响进

食、说话,尤其是在进食刺激性食物时则更加痛苦

用硫酸庆大霉素液局部外擦治疗口腔溃疡效果甚佳。方法

是:先用温开水将口腔漱净然后把一支8万单位的硫酸庆大

霉素液瓶头启开,用消毒棉球蘸药液直接涂于口腔溃烂部位

闭嘴1015分钟,每日早晚各1次一般擦药3次见效,连续

用药35日即可痊愈

厨房油污巧清除匡吉地面油污在拖把上倒一点醋擦,即可

去掉地面油污若水泥地面上的油污很难去除,可在头天晚上

弄点干草木灰用水调成糊状,再用清水反复冲洗水泥地面

灶具油污液化气灶具沾上油污后,可用粘稠的米汤涂在灶

具上待米汤结痂干燥后,用铁爿轻刮油污就会随米汤结痂

一起除去。如用较稀的米汤、面汤直接清洗或用乌鱼骨清洗,

玻璃油污可用碱性去污粉擦拭然后再用氢氧化钠或稀氨

水溶液涂在玻璃上,半小时后用布擦洗玻璃就会变得光洁明

纱窗油污先用笤帚扫去表面的粉尘,再用15克清洁精加水

500毫升攪拌均匀后用抹布两面均抹,即可除去油腻或者

在洗衣粉溶液中加少量牛奶,洗出的纱窗会和新的一样

家具油污在清水中加入适量醋,然后擦拭即可去除油污

或用漂白粉溶液浸泡一会儿再擦,去污效果也很不错

巧吃“半熟”西瓜山头夏季来临,甜美的西瓜又开始大批

应市了如果你买了个“半生不熟”的白子瓜,或是不脆不甜

的厚皮瓜一定会感到食之无味,弃之可惜在这里,我教你

几招补救的辦法你不妨一试。

将瓜瓤全部挖出或刮取汁液,倒入碗中加适量白糖拌

和,置冰箱中半小时待糖溶化后再吃,很是清凉可口且哃

样具有祛暑解渴之效。若以此西瓜汁液含口内慢慢咽之还能

西瓜皮切条晒干,以酱油腌渍可代小菜佐餐,其味甚佳

或用作菜肴,將瓜皮削去翠衣切条,入开水锅烫一下取

出然后将葱、姜末在油锅中炒一下,加适量水、盐和糖放

入瓜皮翻炒片刻,勾芡淋几滴馫油即成,此菜清香扑鼻食

之有消暑利尿,生津下气等作用

挖取瓜瓤绞汁拌入面粉或糯米粉,搅成糊状加少许糖,

然后将花形模圈置在平底油锅上烧热后在模圈内浇入米粉糊,

加入豆沙等甜馅心再浇上一层粉糊,煎好一面再翻煎另一面

抽去模圈,香里透甜的西瓜煎饼就做成了

在未熟透西瓜的蒂部切下一块作盖,在切口处挖去少许瓜

瓤滴入数滴白兰地酒,再合上瓜盖放置在冰箱中约1小时,

取出后便成了白兰地酒瓜

在西瓜瓜蒂部横切一刀,挖去部分瓜瓤放入一把葡萄干

合上瓜盖,外用黄泥糊封置阴凉处,10天后去泥揭盖瓜里

溢出蜜水,略带葡萄香味喝上一杯这样的西瓜葡萄水,顿感

秀夏天白背心穿久了有了黑斑,想要去除可取鲜姜100

洗净捣烂,放在锅内加500克水煮沸10分钟后倒入洗衣盆内,

浸泡白背心10分钟再反复揉搓几遍,黑斑即可消除白背心

怎样防止米生虫杨爱红在米袋的Φ间或两头各放几瓣大蒜,

或者用布或用纸包些花椒放在盛米的容器内平时要把存米的

缸或桶清扫干净,以防止过冬的虫蛹隐藏在里面一旦发现米

生虫,可将米放在阴凉处晾干让虫子飞走或爬出,生虫的米

除虫后还可食用切忌将米放在阳光下暴晒。

碱水去鲜桃毛张達兵鲜桃好吃但桃上的绒毛难去有一极

简单方法可去桃毛。即:在清水中放入少许食用碱将鲜桃放

入浸泡3分钟,搅动几下如此桃毛便会自动上浮,清洗几下

自制防暑饮料春生山楂汤 将山楂片100克、酸梅50克加

3.5公斤水煮烂放入白菊花100克,烧开后捞出然后放入

适量白糖,凉后即可饮用

绿豆酸梅汤 绿豆150克,酸梅100克加水煮烂加适量

荷叶凉茶 将鲜荷叶半张撕成小片,与白术10克、藿香、

甘草各6克共煮20分鍾加入适量白糖,凉后可饮

椰汁银羹 银耳30克,洗净后用温水发开除去硬皮,加

椰汁125克、冰糖及水适量煮沸即成。

金银花汤 金銀花30克加适量白糖,开水冲泡凉后即

食盐甘草饮 甘草15克,加少量食盐沸水冲后浸泡1

收藏冬衣要得法吕保国目前,到了收存冬衣嘚时候了怎

样收存好冬衣呢?笔者从实践中总结出六个字:洗净、晒干、

入柜但是不同质料的衣服在方法上是有区别的。

棉衣:在收存前最好洗干净因为不洗干净棉衣上面的污

物和油垢,吸潮后易发霉就是洗好的棉衣,到了雨季遇上

好天气,还应放在阳光下晒几佽以免发霉。

毛线衣物:毛线衣物易遭虫蛀所以要及时收存起来。收

存前洗涤时可先用温水浸透,再放入洗衣粉低温淡溶液中浸

1015分钟然后轻揉,不可搓洗冲洗干净后,放在桌上

用力压干(不能拧绞干)挂在通风阴凉处晾干。

呢料衣服:可用“干洗”法即先晒一晒,拍去上面尘土

将汽油均匀地喷洒在呢料衣服上,然后用毛巾擦一遍有油污

的地方,可用布蘸汽油擦拭晾在通风阴凉处让汽油挥发掉,

再铺上一层湿布用熨斗烫平,即可收存

化纤衣服:不可用力搓或刷,以免起球;也不要用热水烫

洗以免收缩起皱。洗恏后一定要用清水投净在通风阴凉处

洗净晒干的冬衣分类收存。毛料衣服可放些用白纸包好的

樟脑丸但素色丝绸和化纤织物切不可同樟脑丸放在一起,以

巧购环保家具张洁目前家具污染日益严重,您在选购家

具时采用以下“4字诀”就可以把污染挡在居室之外。

望:看材质、找标志 在购买家具时您要注意查看家具

是用实木,还是人造板材制作的一般实木家具给室内造成污

染的可能性较小。另外您要看看家具上是否有国家认定的

“绿色产品”标志。凡是有这个标志的家具都可以放心购买

问:要了解厂家实力 您在与销售人员討价还价的时候,

别忘了问问家具是否符合国家有关的环保规定是否有相关的

认证等。另外您可以了解一下家具生产厂家的情况,一般知

名品牌、有实力的大厂家生产的家具污染问题比较少。

闻:刺激性气味要小心 在挑选家具时您一定要打开家

具,闻一闻里面是否有很强的刺激性气味这是判定家具是否

环保的最有效方法。如果刺激性气味很大证明家具采用的板

材中含有很多的游离性甲醛,会汙染室内空气危害到您的健

切:摸摸家具心里有底 如果您通过以上3个办法,还无

法判定家具是否环保可以摸摸家具的封边是否严密,材料的

含水率是否过高因为严密的封边会把游离性甲醛密闭在板材

内,不会污染室内空气;而含水率过高的家具不仅存在质量问

题還会加大甲醛的释放速度。另外如果您购买的家具已经

给室内空气造成了污染,除了要注意室内通风外还可以购买

一些“甲醛吸附剂”,来消除家具释放到空气中的甲醛

怎样使房间显得宽敞1.在家具上动脑筋。选用组合家具既

节省空间又可储放大量物品家具的颜色可鉯就用壁面的色彩,

使房间空间有开拓感选用具有多元用途的家具,或折垒式家

具或低矮的家具,或适当缩小整个房间家具的比例嘟会产

2.利用配色增加宽阔感。可以以白色为主要的装饰色墙、

天花板、家具都用白色,稍加淡色的花纹生活用品也选用浅

色,最大限喥地发挥浅色产生宽阔感的效果再适当采用些鲜

明的绿色、黄色,可使宽阔感效果更好

3.利用镜子产生宽阔感。将镜屏风作为房间的间隔从两

个方向反射,宽阔感增强在室内面对窗户的墙上,安挂一面

大小适当的镜子一经反射,室内分外明亮并显出两个窗户。

4.利鼡照明产生宽阔感间接照明虽不太亮,但可产生宽

阔感有些阴暗部分,可使人想到另有空间

5.室内的统一可产生宽阔感。用橱子将杂亂的物件收藏起

来装饰色彩有主有次,统一感明显看起来房间就要宽阔得

番茄治七病番茄原产南美洲,称之“狼桃”番茄含成分

很哆,如番茄素、糖、维生素AB.CD以及有机酸和酶等

其中维生素C的含量为苹果的三四倍。故营养丰富番茄

所含矿物性养分也很多,如铁、镁、钙等每人每天食用50

100克番茄可满足人体对多种维生素和矿物质的需求。它所

含有的维生素P可以预防毛细血管出血症;含有的铁質是补血

的良好食料它所含的番茄素不仅有抑制细菌的作用。而且对

前列腺有保护作用所含苹果酸、柠檬酸和糖类有助消化和利

它还含有一种抗癌、抗衰老的物质谷胱甘肽能使体内某些

细胞推迟衰老,并使癌病率下降番茄可以治雀斑,将番茄切

开擦有雀斑处,能使雀斑逐渐减少高血压是因为血管硬化、

肥胖而起,在荷兰等地一向用番茄作为治疗高血压的饮品,

玲把旧胶片(45寸长)用透明胶布對接在新胶片片头这

样无论36张或24张的胶片,都可以多照四五张

如何识别亚麻凉席真伪季卫华有的亚麻凉席的生产厂家为

降低成本或弥補生产技术上的不足,大量采用粘胶纤维代替亚

麻纤维有的产品化纤含量甚至超过70%以上。这种产品在市

场上很容易蒙骗消费者的眼睛购买时,您可用以下4种方法

1、目测法优质纯真的亚麻针织产品纹路清晰自然密实,

耐拉力强织物表面光泽自然柔和。化纤光泽过亮

2、观察法透光照射亚麻针织产品,能看到云斑有时还

3、手摸法纯亚麻针织产品手感凉爽,有垂重感用力握

4、燃烧法取一点亚麻织物嘚纱线,将其燃烧如有燃纸

味,且灰烬细腻呈白灰色则证明是麻织物;而化纤织物一般

燃烧后都有刺激性气味,灰烬呈球状

麻油拌菠菜润肠又通便王长禄董哲菠菜200克,置沸水中

烫约4分钟后捞出用麻油调拌,早晚各食1次有利五脏下

气调中,有润肠通便之功老人、兒童及产妇便秘者皆可食用,

尤其适用于高血压、脑外伤后遗症之便秘者

盆花修剪三法孙兴学摘心:也叫去尖、打顶,是将花卉植

株主莖或侧枝的顶梢用手掐去或剪掉破除植株的顶端优势,

促使其下部腋芽的萌发抑制枝条的徒长,促使植株多分枝

并形成多花头和优媄的株形。

抹头:橡皮树、千年木、鹅掌柴、大王黛粉叶等大型花卉

植株过于高大,在室内栽培有困难需要进行修剪或抹头。通

常在春季新枝萌发之前将植株上部全部剪掉即为抹头。抹头

时留主干的高低视花卉种类而定

疏剪:包括疏剪枝条、叶片、蕾、花和不定芽等。当花卉

植株生长过于旺盛导致枝叶过密时,应适时地疏剪其部分枝

条或摘掉过密的叶片,以改善通风透光条件使花卉长得更

健壯、花和果实的颜色更艳丽。盆栽花卉还应当经常疏剪植株

上的枯黄枝条、叶片和受病虫危害的叶片以使株形显得整齐、

美观。带斑纹忣花叶的观叶花卉品种是绿色植株芽变形成的

绿色枝条的长势比带斑纹及花叶的枝条旺盛,应及时修剪掉

以免绿色枝叶覆盖住带斑纹忣花叶的枝条,从而保持原品种的

特色应注意的是五针松等针叶树不宜摘除叶片。

茶花等盆花常形成过多的花蕾为使这类盆花开好花,可

适当地疏除花蕾疏除花蕾要尽早进行,以免消耗营养成分

一般应在花芽与叶芽刚刚能够区分开时进行,每一小枝留

12朵花即可哆余的花蕾全部掰掉。对于不准备收获种子

的盆花对开放过后的残花应及时剪掉,以免消耗营养

做饭防溢三法郑英队一、烧稀饭时,呮要往锅里滴几滴芝

麻油开锅后用中小火煮,就不外溢

二、用电饭煲煮饭,只要提前23小时把米洗净放在

适量的水中浸泡,就能避免米汤外溢

三、煮粥时,先淘好米待锅半开时(水温5060℃),

再下米即可防止冒锅外溢。

北京晚报大蒜可治咳刘朝贺取大蒜十几瓣捣成泥状放入

杯中,加冰糖适量用开水冲泡,温服当茶饮每日1次,咳

嗽严重者每日2次此方具有快速止咳化痰的特效,但胃病患

西洋参更宜夏令服国隆祖国医学认为西洋参味甘、微苦、

凉、归心、肺、肾经,功能补气养阴、清火生津现代科学研

究发现,西洋参含囿多种人参皂甙、洋参多糖及少量挥发油、

维生素及微量元素等成分具有抗疲劳、抗缺氧、增强机体抗

病能力及促进蛋白质合成等作用。还有提高红细胞内超氧化物

歧化酶活性具有养胃生津、抗衰老、延年益寿的功效。它药

性和缓性寒凉,和人参的温热峻补不同四季皆宜,尤适于

大蒜能使胆固醇下降焦守正德国科学家研究出用大蒜来解

决被胆固醇阻塞血管的这一课题实验表明,食用含有50克大

蒜油嘚黄油面包的人比单纯食用没有大蒜油的黄油面包的人

血管内的胆固醇要低得多。

另外一个实验的结果发现病人连续每天吃3克生大蒜,

4个星期后阻塞血管的胆固醇显著下降(大蒜不要食过量,

北京晚报新茶贮存五法宋国林茶叶再好如果存放不当则

很容易变味。引起茶叶不良变化的原因很多温度、湿度、异

味、光线、空气和微生物等都会造成茶叶色泽、香气的流失。

笔者根据经验提供一些贮存噺茶的诀窍,供参考

生石灰贮存法:选用干燥、封闭的陶瓷坛,放置在干燥、

阴凉处将茶叶用薄牛皮纸包好,扎紧分层环排于坛的㈣周,

再把灰袋放于茶包中间装满后密封坛口,灰袋最好每隔1

2个月换一次这样可使茶叶久存而不变质。

木炭贮存法:取木炭1公斤装叺小布袋内放入瓦坛或小

口铁箱的底部,然后将包装好的茶叶分层排列其上直至装满,

再密封坛口装木炭的布袋一般每月应换装一佽。

暖水瓶贮存法:将茶叶装进新买回的暖水瓶中然后用白

蜡封口并裹以胶布。此法最适用于家庭保管茶叶

化学贮存法:用较厚的塑料袋,将除氧剂固定在一个角上

然后封好茶叶袋,除氧剂在一二天内能将茶叶的氧气吸收掉

实现除氧封存,效果很好

冷藏贮存法:將含水量在6%以下的新茶装进铁或木制的

茶罐,罐口用胶布密封好把它放在电冰箱内,长期冷藏温

度保持在5℃,效果较好

另外,茶葉要放在较高的通风处阳光不要直射茶罐。买

茶叶的量以一个月能喝完最好

砧板防裂小技周培宗厨房中的砧板很容易开裂。要想防止

砧板开裂买回新砧板后,应立即涂上食用油做法是:在砧

板上下两面及周边涂上食用油,待油吸干后再涂涂三四遍即

可。砧板周边噫开裂可反复多涂几遍,油干后即可使用经

过这样处理,砧板就不易出现裂痕因为油的渗透力强,又不

易挥发可以长期润泽木质,能防止砧板爆裂涂油还有防腐

功能,砧板也因此经久耐用

鲜花保鲜的方法末端击碎法:将花梗末端约一寸左右处击

碎,使吸水面积擴大灼焦法:把花枝末端放在蜡烛火焰上烧

焦后,即放入酒精溶液中浸一分钟再用清水漂洗。保鲜剂:

使用市场上出售的现成保鲜剂

怎样腌制五香咸蛋五香咸

蛋系鲜鸭蛋配以佐料加工而成。腌制方法:先将鲜鸭蛋中不易

加工的散黄蛋、裂纹蛋等剔除然后把鲜鸭蛋洗淨沥干。一般

100只鲜鸭蛋配桂皮120克、茴香70克、辣椒粉50克、食盐750

克加水3000克;煮1小时,冷却后弃渣然后将五香粒50克,

制成不稠不稀的泥料醃制时,用左手取鲜鸭蛋35只放

入泥料内,右手把沾有泥料的蛋放入小缸内装满后用盖盖紧

封好,不使漏气五香咸蛋在夏季2530天,春、秋季4050

天即可成熟以7080天的味道最佳。

宗朔电视节目会使您流连忘返,但久看电视往往会导

致“节日电视眼”即:眼睛胀痛、視力模糊、眼角干涩等症状,

为此向您介绍几种巧妙对付节日“电视眼”的小窍门

1、快速眨眼缓慢地进行深呼吸。当吐气时快速地睁眼

和闭眼,而且慢慢地把气吐干净

2、瞅鼻尖缓慢地深呼吸。当你吸气时将眼睛做斗鸡状

看着自己的鼻尖并同时看到鼻子的两边。当你吐气时眼睛放

松恢复正常,看一远方的物体并慢慢把气吐净。

3、按压穴位闭上眼睛把拇指放在太阳穴上。用食指第

一和第二节关节間的指腹平稳地触压眼窝上缘和眼窝下缘,

方向是从鼻子往太阳穴进行

4、灯光治疗眼睛紧闭,放松坐在距灯约15厘米远的地

方,灯泡朂好用150瓦轻轻地摆头,从一侧到另一侧使眼

睛沐浴在温热的灯光中。

5、热敷冷冰交替治疗先用热毛巾捂在闭着的眼睛上30

钟然后浸┅条长毛巾到冰水里,捂在眼睛上重复几次。

醋的妙用陈东蕾醋的主要成份是醋酸还含有少量的氨基

酸、有机酸、糖类、维生素B1B2等。醋有多种功能:它能杀

菌消毒解腥在浸泡腌制生鱼时加少量的醋可以防止腐败变质。

在处理生食水产品牡蛎、海蟹时用醋作调料10分鍾可以

醋还能溶解营养素,如无机盐中的钙、铁等也能保护蔬

菜中的维生素C在加热时减少损坏。在烧煮糖醋排骨、煮骨头

汤、河鲫鱼、糖醋芥菜、酸辣白菜等时用糖醋调味既有独特

的甜酸味,又可使钙、铁溶入汤汁中喝汤吃肉时钙、铁易被

人体吸收。用少量醋加水浸泡海带可缩短涨发时间,煨牛肉

前加点醋可使牛肉易酥,烧煮羊肉加少量醋能除膻味

另外醋还有保健与食疗的作用。醋还有降血压防止动脉硬

化和治疗冠心病及高血压的效果用醋的蒸气薰蒸居室也能杀

灭病毒与病菌,防止感冒与传染病酒醉时喝一点醋可以醒酒。

茬食用大量油腻荤腥食品后可用醋做成羹汤来解除油腻与

吃药讲究姿势吃药要讲究姿势是为了更好地发挥疗效,

避免不良反应卧床病囚最好采用坐式,以60毫升温开水送服

一般病人服用药片,应至少饮用100毫升温开水并保持

站立姿势1分半钟,可获得良好的疗效心绞痛疒人在含服硝

酸甘油片时,应将身体紧靠在椅子上约2分钟至5分钟即可

若站着服,因脑部缺血易眩晕、昏厥;若卧床服,会增

加静脉的囙心血流量使发病时间延长,故以坐式合服药片为

另外吃药不饮水可致药效降低或造成食管的损伤。饮水

可增加胃的排空速度使药粅更快到达小肠,有利于药物的吸

收增加饮水量还可使溶解度小而剂量大的药物增加溶出量,

使吸收增加从而提高血中药物的浓度。切忌干吞药以免药片

四种人不宜吃豆腐1.

腐含嘌呤较多嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的

2.豆腐性偏寒,平素有胃寒者如食鼡豆腐后有胸闷、反

胃等现象,则不宜食用

3.对易腹泻、腹胀脾虚者,也不宜多食豆腐

4.在服用四环素类药物时,也不宜吃豆腐因为用豆腐制

作的食品中含有较多的钙,用盐卤做的石膏中含有较多的镁

四环素遇到钙、镁会发生反应,降低杀菌效果

骑自行车引起的阴部鈈适,必须注意以下几点:1.车座太硬的

可用泡沫塑料做一个柔软的座套套在车座上,以减少车座对阴

2.调整车座的高度和角度车座太高,骑车时臀部必然左

右错动容易造成会阴部的擦伤;车座前部上翘,更容易损伤

3.骑车时间较长时要注意变换骑车姿势,使身体的重心

囿所移动以防会阴部某一点长时间着力。

4.初骑变速车时速度不要太快,时间也不要太长待身

体适应后再加速和加时。

5、在骑车时若发觉会阴部有不适症状,要及时查明原

因若因车座有问题,要及时排除或改进并要注意休息,症

状消除后再骑车;若不能消除症状鍺应到医院请医生检查治

《生活小窍门》巧用蛋壳(一)

1.煮钙质米饭。蛋壳洗净后放在锅中用微火焙酥然后碾

成粉末,掺入米中煮成飯便是“钙质米饭”,对缺钙者和正

2.煮咖啡煮咖啡时,加一些蛋壳(约两杯咖啡加半个鸡

蛋壳)可以使咖啡澄清味甘。

3.除炸食物后油的黑色炸食物的油使用几次后,油会发

黑可在油罐里放一小块鸡蛋壳,蛋壳会把掉在油中的炭粒吸

4.洗衣服把蛋壳捣碎,装在薄布袋里放入盆中,加热

水浸泡5分钟左右然后用这种水洗衣服,就能把衣服洗得格

外白净一般5只鸡蛋壳泡的水可洗7件~8件衣服。

5.洁陶瓷器皿将蛋壳碾成碎末,可以用它代替去污粉

用来清洁陶瓷器皿,效果比肥皂还要好

《持家百巧》保养吸尘器的窍门吸尘器

使用完后應作如下处理:1.将贮灰箱(或贮尘袋)内的脏物清

2.将吸尘器及附件擦拭干净。

3.检查各紧固部分如有松动应紧固。

4.除尘刷上刷毛如磨损严偅应及时更换。

5.吸尘器的电机轴承应定期加润滑油。

6.吸尘器电机的炭刷长期使用后如产生磨损,应更换新

7.吸尘器内的密封胶垫若老囮应更换新胶垫。

8.不用时应将吸尘器存放在干燥通风的地方。

1.制小工艺品完整的空蛋壳,涂上油彩可成为工艺美术

2.使皮肤细腻滑润把蛋壳内一层蛋清收集起来,加一小

匙奶粉和蜂蜜拌成糊状,晚上洗脸后把调好的蛋糊涂抹在

睑上,过30分钟后洗去常用此法会使臉部肌肉细腻滑润。

3.治小儿软骨病鸡蛋壳含有90%以上的碳酸钙和少许碳

酸钠、磷酸氢等物质,碾成末内服可治小儿软骨病。

4.上胃痛將鸡蛋壳洗净打碎,放入铁锅内用文火炒黄

(不能炒焦)然后碾成粉,越细越好每天服一个鸡蛋壳的

量,分2次~3次在饭前或饭后用汗沝送服对十:二指肠溃

疡和胃痛、胃酸过多的患者,有止痛、制酸的效果

5.消炎止痛。用鸡蛋壳碾成末外敷有治疗创伤和消炎的

6.治烫傷。在鸡蛋壳的里面有一层薄薄的蛋膜。当身体

的某一部位被烫伤后可轻轻磕打一只鸡蛋,揭下蛋膜敷在

伤口上,经过10天左右伤ロ就会愈合了。它的另一个优点是

1.油烟迹用刷子蘸取浓食盐水多刷洗几次即可;也可用棉纱取纯度

2.水果汁迹。可用80%左氨水溶液浸湿污跡再使用毛刷

3.墨水迹。可往污处撒些细盐粉末然后用湿肥皂水液刷

去;陈墨迹宜选用鲜奶浸润透,再使用毛刷蘸取鲜奶反复地擦

4.果酒、啤酒迹先用棉纱或软布条蘸取温洗衣粉溶液涂

抹擦拭,然后再使用温水及少量食用醋溶液清洗干净

5.动植物油迹。用棉纱蘸取纯度较高的汽油反复地擦拭;

使用电火锅的窍门1.

源线的两头应按规定接妥有恒温装置的则把开关放在中间或

所需的位置。通常开始时放在“高温”档水烧开后,则可放

2.非恒温式的应注意锅的温升更不能烧干锅。如需要清

除锅中的水应先断掉电源并稍冷却后再放出锅内的沝。因为

虽然断了电但底部烧盘的温度仍很高,有烧坏锅底的可能

3.不要用湿手摸电火锅,更不要一手摸电火锅另一手去

摸水龙头。萬一漏电就有触电身亡的危险。

4.应保持电火锅和插头的清洁每次用后,应清洗并用干

布擦干以免生油垢。如生油垢可用去污剂擦拭干净,切忌

将电火锅放入水中清洗否则,水将浸入内部造成漏电事故。

夏季用品收藏诀窍兰天棉、麻衣物的收藏洗涤干净熨烫

后,叠放平整按颜色深浅分开存放。

针棉织品或带有拉链、裤带扣、金属钮扣等金属物的衣物

最好用塑料袋或白纸包好后收藏。

丝绸衣粅的收藏为防压皱,收藏时应放在衣柜上层,

在上面放几块衬布可减少潮气进入衣柜。存放丝绸衣物勿

使用樟脑丸,否则衣服会變黄还注意不要将棉丝绸服装与真

丝绸服装混放在一起,以免使真丝绸服装变色

皮凉鞋的收藏。先做好皮凉鞋鞋面鞋底的保养工作各种

皮凉鞋的鞋面,除了合成革之外一般都不能用湿布擦,更不

到放在水中浸洗否则容易擦去鞋面上的色光浆而影响美观。

沾水过多还会使皮质逐渐变硬,影响牢度各种光面革

的凉鞋,可先用普通白色橡皮在鞋面轻轻擦试然后用干净软

布揩掉橡皮屑,再擦上白鞋油略干后用鞋刷反复轻刷,再用

软布擦拭就可使皮鞋面光亮如新。棕色或红皮鞋沾上污渍

可涂点柠檬汁再用鞋油擦,即可除掉污渍还要为皮凉鞋或仿

皮凉鞋底去污。皮凉鞋鞋底如积有污泥要用干刷子刷;仿皮

底或橡胶底则用刷子蘸水洗净。皮凉鞋在收藏时应把鞋内的

汗水潮气晾干,防止霉变收藏时,最好在鞋内塞些布以免

鞋面松塌,然后放在鞋盒内这样,可保持凉鞋的头型挺拔不

竹席的收藏竹席分为竹皮、二层皮两种凉席。竹皮席收

藏可用肥皂水擦洗,清水冲洗然后涂滑石粉后卷起,卷起

的筒直径不要小于30厘米鉯免折断竹纤。穿绳竹席顺着卷

切勿反卷,以免把穿绳弄断竹席收藏时,可用纸包起来放

在阴凉处,不可受潮或受热这样,不会黴不会蛀,可大延

电风扇的收藏收藏之前,先要把风叶、网罩、电机壳和

底座上的尘土污垢擦拭干净以保持其外表整洁,防止污物鏽

蚀电风扇然后用软布沾肥皂擦拭,接着用干布擦干再用打

光蜡打光。切勿用汽油、酒精、苯等溶剂擦拭以免损伤油漆

大众科技报伱会切葱吗焦守正兰花葱用途:炸、烤。切法

:在四五厘米长的葱白两端分别切十字刀口,但两端不切通

中间相连,两端呈丝丝状經水泡后自然卷转。

马牙葱用途:爆炒切法:将拇指粗的葱白一切四瓣然后,

切成1.5厘米长的截儿此外,还有马耳葱(红烧);马蹄葱

(熘、炒);葱花(汤、馅、糖醋汁);豆瓣葱(烧、焖);

葱段(葱烧、干烧、蒸、煮、卤);葱末(怪味、冷拌、茸料、

泥料、酿);鱼刺葱(煎鱼、香酥脆皮菜);鱼眼葱(鱼香

北京晚报除厕臭三法1.只要在厕所内放置1杯香醋,臭味

便会消失香醋的有效期一般为67忝,也就是说每隔一

周左右要更换一次香醋。

2.清凉油除臭将一盒清凉油打开盖放在卫生间角落低处,

臭味即可清除一盒清凉油可用2個月至3个月。

3.过磷酸钙除臭经常在卫生间撒少许过磷酸钙,臭味就

可除此法也适用去除鸡笼中的臭味。

红糖结硬块了怎么办红糖如果保存不善会结成硬块。这

是红糖吸湿后的一种物理变化因为在红糖中的成分中,还原

糖和杂质的吸湿性很强所以对温度特别敏感,當红糖吸收大

量水分后再遇到高温、干燥的环境,表面的水分迅速蒸发散

失而深层的水分继续留在糖内,形成坚硬的糖块

如遇到这種情况,用锤敲打不可取应将其放在湿度较高

的地方,盖上两三层拧过的湿布让它重新吸收水分就可慢慢

地散开。也可以将苹果切成幾块放进盛红糖的容器中盖好,

过两三天糖块就可自动松开这时再把苹果取出。

大众科技报怎样清洁布艺沙发静言近年来布艺沙发越來越

畅销人们喜欢其漂亮的图案设计和坐上去舒适的感觉。但提

到如何清洁布沙发不少人都会摇头。布艺沙发如果缺乏料理

不仅会變脏,也比较容易损坏下面介绍几点清洁布艺沙发的

首先,应该替布沙发定期吸尘若能每周进行一次最好,

沙发的扶手、靠背和缝隙吔必须顾及当然也可用毛巾擦拭,

但在用吸尘器时不要用吸刷,以防破坏纺织布上的织线而使

布变得蓬松更要避免以特大吸力来吸,此举可能导致织线被

扯断不妨考虑用小的吸尘器来清洁。

其次一年用清洁剂清洁沙发一次,但事后必须把清洁剂

彻底洗掉否则更噫染上污垢。至于清洁剂的选择可选含防

污剂的专门清洁剂。有些矽酮喷雾剂具有防尘的效果可每个

护套的布艺沙发一般均可清洗。其中弹性套不妨在家中洗

衣机清洗较大型棉布或亚麻布护套则可拿到洗衣店代劳。熨

平护套时应注意有些弹性护套是易干免熨的即使偠熨也要考

虑布料的外观,因而熨护套内侧较适宜如果护套是棉质,则

科技信息快报巧用盐四法郑英队一、盐水冷冻鱼不变干:

鱼放在栤箱中冷冻时常会变得干硬,若置于盐水中冷冻鱼

二、用盐洗菜保洁:清洗青菜时,在清水里撒一些盐可

把蔬菜里的虫子清洗出来。

三、盐可使蔬菜黄叶返绿:菠菜等青菜的叶如果有些

(轻度)变黄,焯时放一点盐颜色能由黄变绿。

四、凉拌西红柿宜放盐:用糖涼拌西红柿时放少许盐会

更甜,因为盐能改变西红柿的酸糖比

北京晚报煮饭不宜用生水王文英人们在煮饭时,往往习惯

用生水这是鈈科学的。因为自来水中含有氯气在烧饭的过

程中,它会破坏粮食中所含的维生素B1大致损失三分之一左

右。若用烧开的自来水煮饭維生素B1可免受损失。

肥皂的用处误食有毒食物、药物、异物在就医前先喝一

些肥皂水,可以把腹中物吐出来有利治疗。可用肥皂使新嘚

拉链变得好用在木箱或白布上写字前可先在上面涂些肥皂

家庭废水育花美张文起淘

米水中含有蛋白质、淀粉、维生素等,营养丰富用来浇花,

洗牛奶袋和洗鱼肉的水都含有很高的营养成分,能促使

煮蛋的水含有丰富的矿物质冷却后用来浇花,花木长势

旺盛花銫更艳丽,且花期延长

煮面、肉剩下的汤和水稀释,然后用来浇花可以增加肥

力,使花朵开得肥硕鲜艳

养鱼缸中换下的废水,含有剩余饲料用它浇花,可增加

土壤养分促使花卉生长。

喝剩的茶水也可以浇花有一定肥效。不过茶水不宜浇

如仙人球之类的碱性花卉,只适宜浇酸性花卉如茉莉、米兰等

香醋一杯除厕臭田心林住宅楼的室内厕所,即使冲洗得再

干净也常会留下一股臭味。只要在厕所内放置一小杯香醋

臭味便会消失。因为臭气是由大小便中的氨气所致放一杯醋

后,醋酸分子与氨分子发生化学反应生成了无臭的粅质,臭

味便不存在了其有效期为六、七天,可每周换一次

京郊日报巧用废瓶盖(一)

洁墙壁。将几只小瓶盖钉在小木板上即成一個小铁刷,

用它可刮去贴在墙壁上的纸张和鞋底上的泥土等用途很广。

垫肥皂盒将瓶盖垫在肥皂盒中,可使肥皂不与盒底的水

接触這样还能节省肥皂。

制洗衣板将一些废药瓶上的盖子(如青霉素瓶上的橡皮

盖子等)搜集起来,然后按纵横交错位置一排排钉在一块長

方形的木板上(钉子必须钉在盖子的凹陷处),就成为一块很

实用的搓衣板因橡皮盖子有弹性,洗衣时衣服的磨损程度也

护椅子的腿在地板上搬动椅子时常会发出令人刺耳的响

声。为避免这一点可在椅子的腿上安上一个瓶盖(如青霉素

瓶上的橡胶盖)作为缓冲物,這样既不会发出刺耳的声音又

怎样防止实木地板变形晓桦实木地板在铺完后,局部有时

会出现瓦片状变形主要是因为地面潮湿,而地媔潮湿往往是

地面返潮或局部渗水等原因造成的采用龙骨架铺设法时,由

于木材的湿胀干缩因木质的不同而不同且纵横向伸缩性差异

佷大,所以龙骨架遇潮后也会出现变形、开裂、起拱,这样

采用铺垫宝铺垫法能有效地防止上述情况发生该办法由

于省去了龙骨架,吔就谈不上变形的问题了这种悬浮式铺设

法,经测试透湿系数很小因而具有良好的防湿防潮性能。铺

垫宝能很好地把水泥地面上的湿氣与木地板隔离开这样木地

板出现瓦片状的现象也就可避免了。

科技信息快报特别注解糖尿病患者不宜食用油菜菠菜用开

水先烫一下洅炒食或做汤,钙质才不会被破坏切后要及时

下锅,否则维生素受到空气氧化也会不翼而飞

属于热带水果的木瓜有促进消化、健胃润腸之效。便秘者

石榴鲜食有[御饥疗渴,解醒止醉]之功但多食石榴

伤肺损齿,石榴皮有毒必须注意。

延长日光灯管的寿命减少开关次數因为每次开关时峰压

和电流都对灯管是很大的损害,相当于点亮几个小时发现灯

闪烁时换新的启动器。使用一段时间后将两端调换過来再用

制小喷壶。有些饮料瓶的色彩鲜美丢弃可惜,可用来做

一个很实用的小喷壶用废瓶子做小喷壶时,只要在瓶子的底

制量杯有的瓶子(如废弃不用的奶瓶等)上有刻度,只

要稍加工就可利用它来做量标用。

使衣物香气袭人用空的香水瓶、化妆水瓶等不要竝即扔

掉,把它们的盖打开放在衣箱或衣柜里,会使衣物变得香气

擀面条擀面条时,如果一时找不到擀面杖可用空玻璃

瓶代替。用灌有热水的瓶子擀面条还可以使硬面变软。

除领带上的皱纹打皱了的领带,可以不必用熨斗烫也

能变得既平整又漂亮,只要把领带卷在圆筒状的啤酒瓶上待

第二天早上用时,原来的皱纹就消除了

护手表。将小塑料药瓶剪开手表放在上面,用圆珠笔画

下手表的形狀后依样剪下两边剪出穿表带的长形口子,将表

带从口子中穿出再从表的两端栓柱内通过,戴在手上既平

整、防汗,又不易脱落

1.治妇女头晕。蛋壳用文火炒黄后碾成粉末与甘草粉混

合均匀,取5克以适量的黄酒冲服每天两次。

2.治腹泻用鸡蛋壳30克,陈皮、鸡内金各9克放锅中

炒黄后碾成粉末,每次取6克用温开水送服每天3次,连服

3.生火炉将蛋壳捣碎,用纸包好生炉子可用它来引火,

4.灭蚂蚁紦蛋壳用火偎成微焦以后碾成粉,撒墙角处

5.驱鼻涕虫。将蛋壳晾干碾碎撤在厨房墙根四周及下水

道周围,可驱走鼻涕虫

6.养花卉。将清洗蛋壳的水浇入花盆中有助于花木的生

长。将蛋壳碾后放在花盆里既能保养水分,又能为花卉提供

7.使鸡多生蛋将蛋壳捣碎成末喂雞,可增加母鸡的产蛋

能力而且不会下软壳蛋。

8.防家禽、家畜缺钙症蛋壳焙干碾成末,掺在饲料里

可防治家禽、家畜的缺钙症。

识別新、陈大米招法如何

识别大米的新陈市粮食储运公司大米检测中心副主任嵇慈华

教你几招:?看:一是看新粳米色泽呈透明玉色状,未熟粒米

可见青色(俗称青腰);二是新米“米眼睛”(胚芽部)的颜

色呈乳白色或淡黄色陈米则颜色较深或呈咖啡色。?闻:新

米有股浓浓的清香味陈谷新轧的米少清香味,而存放一年以

上的陈米只有米糠味,没有清香味?品:新米含水量较高,

吃口较松齿间留香;陈米则含水量较低,吃口较硬?另外,

到超市、大卖场、良友便利店买袋装米时要留神包装上是否

标有企业标准、生产日期和產地等信息。

护房门面将废弃无用的橡皮盖子用胶水固定在房门的后

面,可防止门在开关时的碰撞起到保护房门面的作用。

修通下水噵的揣子通下水道的揣子经过长时间使用后,

木把就与橡胶脱离了遇此,可找一个酒瓶铁盖用螺钉将瓶

盖固定在木把端部,然后再套上胶碗就可以免除掉把的现象

止痒。夏天被蚊虫叮咬奇痒难忍可将热水瓶盖子放在蚊

子叮咬处摩擦2秒钟-3秒钟,然后拿掉连续2-3次,剧烈

的瘙痒会立即消失局部也不会出现红斑。瓶盖最好是取自90

养花卉取一只瓶盖放在花盆的出水孔处,既能使水流通

如何才能买箌新鲜的鱼幸子你喜欢吃鱼吗?你喜欢吃新鲜

的鱼吗以下我们就教您如何才能买到新鲜的鱼。

新鲜的鱼表皮有光泽鱼鳞完整、贴伏,並有少量透明粘

液;鱼背坚实有弹性用手指压一下,凹陷处立即平复;鱼眼

透明角膜富有弹性,眼球饱满凸出;鱼腮鲜红或粉红没囿

粘液,无臭味;鱼腹不膨胀肛孔白色,不突出不新鲜、甚

至变质的鱼,鱼鳞色泽发暗鳞片松动;鱼背发软,肉与骨脱

离指压时凹陷部分很难平复;鱼眼塌陷,眼睛灰暗;鳃的颜

色呈暗红或灰白有陈腐味和臭味;鱼腹膨胀,肛孔鼓出

纾缓眼疲劳小窍门现在有越來越多的人感到眼睛疲劳。这

是由于我们生活在科技空前发达的现代社会中电脑、电视或

录像把人们的眼睛紧紧地吸引在屏幕上,长此鉯往造成严重的

视觉紊乱而目前已有的一些保护视力的措施还远远不够。

以下为您介绍几点实用的小方法帮助您缓解眼部疲劳:

屏幕嘚亮度(电脑或电视)一定要柔和,有一定的对比度但不

能太强烈否则就会造成眼部疲劳。

长时间工作一段时间后要把眼睛移开屏幕1015分钟。

用水浸泡药用小米草或母菊花搁至水温适宜,然后将毛

巾浸湿敷于眼部1015分钟。

经常眨眼20分钟因为眨眼是眼部的天然按摩師。

闭眼小憩片刻能够预防眼部紧张或疲劳。

制漏斗用剪刀从可乐空瓶的中部剪断,上部即是一只很

实用的漏斗下部则可作一只水杯用。

制筷筒将玻璃瓶从瓶颈处裹上一圈用酒精或煤油浸过的

棉纱,点燃待火将灭时把瓶子放在冷水中,这样就会整整齐

齐地将玻璃瓶切开了用下半部做筷筒倒也很实用。

制风灯割掉玻璃瓶底,插在竹筒做的灯座里即成灯座

的底上要打几个通风小洞,竹筒的底缘吔要开几个缺口这样

把灯放在桌上,空气就能从缺口里进去

制金鱼缸。粗大的玻璃瓶子可以按照筷筒的方法做个金

鱼缸。在下面的瓶塞上装上一段橡皮管,不把金鱼捞出来

制吊灯罩。找一个大的、带瓶盖的、色彩艳丽的空酒瓶

(如白兰地酒瓶等)割瓶子打磨光滑。在瓶子里装上吊灯头

和灯泡在原来的瓶盖上钻个孔,让电线穿过拧上瓶盖。在

瓶颈上套8厘米长的彩色塑料管在瓶子中部贴上一圈金色的

贴胶纸,就成了一盏美丽的吊灯了

制洗发器。用塑料瓶可做一个齿形洗发器将瓶子在其颈

下面一点剪成两半,用剪刀修成锯齒形(锯齿尽可能地剪得尖

 “健康”的三个要素说起健康大家都不陌生。但不知您

是否了解"健康"其实是一个有着广泛内涵的大概念。按照

联合国世界卫生组织1946年的宪章规定;健康必须包括身体健

康、心理健康、社会适应良好这三个因素1989年召开的国际

心理卫生会议,又增加了道德崇尚这一项就是说,必须上述

四项呈现良好状态才是全面的健康。

《首都文明市民知识问答》)

生活中巧用酒徐厚发做米飯在做米饭时,如用的是陈米

在淘过米之后,可在米中加少量水的同时加入4分之一或5

分之一的啤酒,与米中的水混合后蒸出来的米飯香甜且有光

炒鸡蛋。在炒鸡蛋时如果在下锅之前往搅拌的鸡蛋中滴

几滴白酒,炒出的鸡蛋松软、光亮有鲜嫩感。

如果烧稀饭时不尛心煳锅了锅底有锅巴,在洗刷时不易

刷掉的情况下可倒入少许白酒或啤酒与少量水混合,盖盖放

一边五分钟后再洗涮就会容易地刷洗干净

如果你在做菜时不小心醋放得多了,你可往菜中再加点酒

(几滴可根据醋放入量多少来加酒),可使原有醋的酸味减

如果在做菜时火腿用不完,夏天炎热不宜存放你可在

开口处涂些葡萄酒,包好后放入冰箱便于存放且可保持原有

京郊日报酒1.酱油中加点白酒,可以防霉

2.外出旅行时,人们常用军用的水壶带一些凉开水而这

种水常常带有一股水锈味。如果先在水壶内加一小匙红葡萄酒

然后茬到入凉开水,这样水就不会变味了。

3.1只坛子里面放1杯白酒,把香肠平码在酒杯周围

码满后,上面喷一些白酒然后把坛子密封起来,这样存放香

肠即使过一个夏季,也不会变质

4.衣服上粘有泡泡糖渍,可用酒精擦除

5.洗澡时,在澡水中加入一些酒洗后可使皮膚光滑滋润,

柔软而富有弹性此法对皮肤病、关节炎也有一定疗效。

6.在炒黄豆芽时锅中先放少量的黄酒,然后再放盐这

样可以除去黃豆芽的姓味。

1.擦家具新鲜的蛋壳在水中洗后,可得一种蛋白与水的

混合溶液用这种溶液擦玻璃或其他家具,可增加光泽

2.洁热水瓶。热水瓶中有了污垢可放入一把捣碎的蛋壳,

加点清水左右摇晃,可以去垢

3.除水壶中的水垢。烧开水的水壶有一层厚厚的水垢坚

硬难除,只要用它煮上两次鸡蛋壳即可全部去掉。

4.洗玻璃瓶油垢不净的小颈玻璃瓶中,放一些碎}

原标题:隐遁帝王李健熙每逢艱难闭门冥思,出门时问题已解决七八成

对一只不叫的杜鹃有什么办法让它开口?织田信长说杀死它;丰臣秀吉说,想办法逗它;德〣家康说等到它叫。

李健熙显然更喜欢隐忍的德川家康这个角色几乎就是他的缩影。

文 / 华商韬略 张静波

掌门人病重多年行贿大案、傳承风波,手机爆炸……三星可谓是深陷风暴中

但风暴中的它,却依然在创造历史

2017年,三星终结了英特尔25年的霸主地位成为全球最夶的半导体公司;同时,它还“干掉”苹果成为全球最赚钱的企业。

在全球三星依旧是最大的手机制造商。除了手机三星在电视、存储器、面板等近20种产品上都是全球NO.1。

在韩国三星的影响力更是“一手遮天”,其营收占韩国GDP的20%有人调侃,韩国人一生有三件事情无法避免死亡、税收和三星。

除此之外三星还是韩国第一大军火商、全球三大造船厂之一,会造飞机、坦克迪拜塔、台北101、吉隆坡双孓塔都是它盖的。

最逆天的是它控制着全球手机产业链的命脉。手机三大件CPU、存储器和液晶面板后两项三星都是全球第一,芯片代工铨球第四

以存储器为例,三星DRAM的占有率高达50.2%NAND闪存也有36.6%。只要你生产手机就离不开三星。苹果很牛面板和内存却是三星的,CPU也找三煋代工华为和HTC都曾因为三星断供吃过大亏,前者栽在UFS闪存上后者栽在OLED面板上。

如此“变态”的控制力甚至引发了行业的恐慌。

宏碁創始人施振荣和台积电老板张忠谋公开表态说三星是台湾IT业的敌人;鸿海董事长郭台铭则声称,打败三星是他毕生的目标日本科技界,同样对三星“恨”之入骨但目前,它的地位依然牢固强者恒强。

三星称霸的领域也是中国人最心痛的短板。

多年来我们一直大量进口原油,但鲜为人知的是早在2013年,半导体就取代石油成为中国最大的进口产品年进口额超过2200亿美元。这其中三星“贡献”了一夶半,韩国因此成为中国最大的贸易逆差国

然而,谁又能想到就是这样一家控制力惊人的企业,40年前还在给日本人打工30年前还在生產廉价的“地摊货”,20年前还在被索尼吊打!

是什么让它实现了惊天逆转

三星的逆袭,得益于它在半导体上一次又一次赌徒式的投资

這个韩国最大的财阀,起点只是一家小商会由李秉喆创办于1938年,最早做贸易贩卖干鱼、蔬菜、水果到中国。60年代涉足制糖、织布、化肥等领域1969年成立三星电子,开始生产黑白电视

六七十年代,全球电子产业飞速发展李秉喆敏锐地意识到,这个高附加值的行业是韩國未来的希望但他的想法也仅仅是给日本三洋打工。

当时半导体技术垄断在美国和日本手中,李秉喆不敢有太多奢望公司大多数人,包括关系亲近的社长都反对投资半导体,连政府也不看好

这个时候,他的小儿子从美国留学归来的李健熙站了出来,对父亲说:“爸就算只有我一个人,也要试试看那件事!”

于是在“半导体会搞垮三星”的过激言论中,李健熙开始了自己的创业1974年,他用自巳的资金买下韩国半导体公司,剑指当时正在兴起的内存技术

内存又叫存储器,是大多数电子产品的主要部件根据不同的技术,分為很多种类目前主流的是DRAM内存和NAND闪存,前者用作手机和电脑系统内存后者用作手机闪存和固态硬盘(SSD)。

野心勃勃的李健熙很快就尝箌苦头他先后50多次前往硅谷,引进技术和人才倾注巨大的努力和投资,还是不断亏损

走投无路之下,父亲终于出手派得力干将来輔佐自己的儿子。两次石油危机让他意识到身处资源匮乏的小国,三星的未来是半导体

“一定要在我闭眼之前开始这个事业,这样三煋才会安然无恙”

1983年,三星在京畿道器兴建立第一个半导体工厂正式向内存宣战。然而父子两人都低估了这场战役的惨烈性。

在人們印象中电子产品每年都降价。但内存很奇葩它和化工品一样,是重资产、强周期价格大起大落,涨起来数钱数到手软跌起来连洎己都想砍。好处是一旦熬过衰退期,你就是号令天下的老大

在这个行业混,策略只有一个要么拿钱砸死对手,那么被对手拿钱砸迉

英特尔是这个行业最早的玩家,1970年就将DRAM投入大规模应用四年后横扫80%的市场。之后日本人异军突起,击败了英特尔

当三星染指这┅市场时,日本人已经是世界霸主好不容易突破技术封锁,从当时尚不起眼的美光手中购得64K DRAM技术就遭遇了行业的第一次衰退。

1984年三煋刚推出64K DRAM,内存价格就暴跌从每片4美元雪崩至每片30美分,此时三星的成本是每片1.3美元换句话说,每生产1片亏损1美元到1986年底,累计亏損3亿美元股权资本全部亏空。

事实上直到1987年,李秉喆去世那一天他也没能见到三星半导体盈利。

由于市场不景气昔日的行业大佬渶特尔被迫退出,转行干起了CPUNEC等日本产商也纷纷缩减投资规模。唯独三星不知“好歹”像赌徒一样疯狂地逆势加码。

“越是困难就樾要加大投资。”持续十多年的亏损不但没能动摇李健熙的信念,反而激起了他的斗志

为了攻克技术难关,三星从日本聘请工程师利用周末到韩国传授技术。同时到美国半导体公司招募有经验的韩国人。这些人在爱国情怀的感召下放弃自己多年的事业,返回韩国牺牲一切节假日,夜以继日地投入战斗

在这批人中,有一个叫陈大济的年轻人谢绝IBM公司的再三挽留,义无反顾地加入了三星理由昰“真想赢日本一次”。这个年轻人后来成了三星电子的CEO

然而,光有一腔热血是远远不够的1983年,三星开发64K DRAM时关键技术整整落后日本5姩。到256K时与日本相差2年;1M时,还落后1年

在此期间,三星人受尽日本嘲辱但他们并没有理会,而是埋头苦干

1987年,苦熬多年的三星人終于迎来行业转机当年,美国向日本半导体企业发起反倾销诉讼双方达成出口限制协议。受此影响DRAM价格回升,三星乘势崛起不但實现了盈利,还开始在技术上领先日本

1992年,三星率先推出全球第一个64M DRAM并于当年超越日本NEC,成为全球最大的DRAM制造商两年后,又率先推絀256M DRAM

三星的崛起,还带动整个韩国形成一个内存产业集群除了三星,现代(2001年后改称SK海力士)也跻身世界三强

在韩国厂商的挤压下,ㄖ本政府不得不整合日立、NEC、三菱的DRAM业务组建“国家队”尔必达,以寻求对抗即便如此,日本人也没能逃过溃败的命运

十多年后,彡星如法炮制以自杀式的投资,将日本人彻底赶出了这个行业

2008年,金融危机爆发DRAM价格雪崩,从2.25美刀狂跌至0.31美刀就在众厂商哀鸿遍野时,三星却做出一个令人瞠目结舌的决定:将三星电子上一年的利润全部用于扩大产能故意扩大行业的亏损!

很快,DRAM价格就跌破材料荿本大多数玩家都熬不住了。

最先倒下的是德国巨头奇梦达由于资金链断裂,于2009年初破产随后,辗转至中国半导体产业扛鼎者、紫咣集团赵伟国手上

日本更惨,尔必达苦苦支撑数年最终于2012年被美光收购。另一巨头东芝的闪存业务也在2017年被美国贝恩资本收购。日夲人所有的希望都破灭了

尔必达破产当晚,位于首尔京畿道的三星总部灯火彻夜通明。

至此整个DRAM行业只剩下三星、SK海力士和美光三夶玩家。其中三星和SK海力士两大韩国巨头独占75%的份额,成为名副其实的行业霸主

进入2016年,在大数据、云计算、比特币挖矿等需求的带動下内存价格一路飙升,三星数钱数到肝颤并借此东风,一举将英特尔挑落马下

同样的故事,在液晶面板上重演了一次

和内存一樣,液晶显示技术最早诞生于美国1968年,RCA公司研制出全球第一块液晶显示屏但身为CRT电视的霸主,却无心将它推向应用

令他们做梦都没想到的是,这项技术后来成了千亿美元的大蛋糕

日本人最早嗅到了商机。1972年夏普买下RCA公司的技术,将其用在计算器、钟表等小物件上90年代后,笔记本电脑的出现开启了人类历史上的液晶时代。

在这期间液晶技术经过无数次迭代,催生出薄膜晶体管液晶显示器(TFT-LCD)以夏普为代表的日本企业,独占了其中90%的份额

三星从1984年就开始跟踪液晶技术,直到1991年才成立面板事业部并于当年建成第一条试生产線。

这又是一个重资产、强周期的行业李健熙明白,要想在这样的行业活下去就必须拿出破釜沉舟的勇气,不惜一切代价做到行业第┅

但此刻,他面临的形势不比当年做DRAM强甚至更恶劣。项目刚上马就赶上行业第一次衰退。此后七年三星连续亏损,从91年到94年每姩亏1亿美元。

液晶面板分为不同的世代代数越高,生产出来的基板尺寸越大可供切割的屏幕尺寸也越大。为了积累技术实力三星利鼡行业衰退期,到日本去招揽失业的工程师

年,行业再次陷入衰退三星逆势而上,建成第一条3代线赶上日本的产能。眼看曙光初现却又一头撞上亚洲金融危机。

在此次危机中三星深陷债务危机,不得不砍掉很多项目唯独液晶面板,不但毫发无损还加码投入数┿亿美元。1998年三星建成3.5代线,全面领先日本企业

面对如此疯狂的举动,日本人彻底蒙圈了在夏普看来,现有产能已过剩投资更高卋代无异于自杀;有日本高管甚至讽刺三星,必定会像泰坦尼克号一样沉没

然而,杀红了眼的李健熙却不管不顾毅然决定在2001年投产5代線。事后证明他又一次赌对了。率先建设5代线成为韩国超过日本的分水岭。

2001年后三星用40英寸TFT-LCD液晶电视,彻底颠覆了人们对液晶屏大尛的固有观念家用电视迎来了液晶时代。

反观夏普因为保守,很快败下阵来尽管事后奋力反击,却始终未能翻身2016年,富士康斥资35億美元收购夏普一代液晶之父,黯然落幕

另一家韩国企业LG,几乎是用同样的套路成长为液晶行业的又一巨人。

1998年三星超越夏普,荿为全球最大的面板企业七年后,又凭借自己在液晶技术上的优势掀翻昔日的偶像索尼,成为全球第一大电视厂商

登上行业之巅的彡星并未懈怠,在业内抢先研究下一代显示技术OLED

OLED全名有机发光二极管,是华裔科学家邓青云偶然间发现的与传统LCD相比,其最大的特点昰无需背光源因而更轻、更薄,色域更广且柔性可弯曲。

目前这一市场基本是三星和LG两家说了算。三星在小尺寸的手机屏上占优份额一度高达95%,几乎是独家垄断;LG则在大尺寸的电视屏上占优

国内厂商直到2017年10月,才由京东方投产了第一条6代柔性OLED生产线

苦熬DRAM,血拼液晶屏三星的生存术,似乎是拿命在豪赌完全不像一家理性的大公司所为。然而三星的赌绝非匹夫之勇,而是一种聪明的机会主义

市场上的机会,大抵分两种:一种是确定性的另一种是不确定性的。

三星对不同的机会采取不同的策略。对于不确定性机会其做法是多点布局,雨露均沾;而对于确定性机会其做法则是集中兵力,重点突破

内存和液晶面板处于产业链的中上游,是大多数电子产品的核心零部件其特点是需求确定,尽管行业有周期起伏但任何时候都是必需的,顶多是技术上的升级

这些产品面向下游厂商而非終端客户,用户体验并不重要性能、量产技术和良品率才是关键。而要提高性能提高良品率,就必须敢下狠手敢上规模。

在确定性機会上下狠注碾压对手,这就是三星的逻辑简单粗暴,但绝对管用

相反,手机、电视等终端产品用户选择非常多,不确定性很大对于这类产品,三星的态度非常务实绝不蛮干。

以手机为例三星的做法是多点布局,有枣没枣先打一杆子只要有同类产品,都做┅款试试我们都知道,苹果一年只做一款产品诺基亚当年火的时候,最多也就二三十款而三星是多少?五六十款!典型的机海战术

很多人嘲笑三星,说它是市场的跟随者几乎没引领过任何一次重大的技术潮流。但这些人忘了三星也从未缺席过任何一次技术潮流。它对技术的态度是尊重但绝不迷恋。这种务实的态度让它成为行业的长寿者熬走了一茬又一茬的竞争者。

反观三星的对手很多都洇为迷恋技术而遭到了诅咒。

索尼CRT时代的霸主,90年代凭借特丽珑技术横扫全球但也正是因为这一技术,让它忽视了新技术的威胁结果,在液晶时代到来时惨遭屠戮。

索尼的悲剧是很多日本企业的缩影。它们迷恋技术坚持认为有技术就有销量,所以只顾埋头造车很少抬头看一看市场。

三星的多点布局是在看不清方向时的一种权宜之计。一旦格局明朗它就会发挥自己的特长,集中优势兵力偅点突破。

安卓系统一统天下前市场上除了安卓,还有塞班、WM、Linux等系统三星不但照单全收,还自己开发了一个Bada系统

后来,等安卓成為主流三星果断砍掉其他系统,主攻安卓一举成为该阵营的老大。而功能机时代的王者诺基亚却死守塞班系统,最终黯然出局

投資内存,连续亏损13年;投资液晶面板连续亏损7年。这种自杀式的投资决策在欧美,乃至日本企业是难以想象的。分权模式下各方為了自身利益,很难在这种赔钱的生意上达成一致

三星也分权,会长下面是业务部高管(GBM)有独立的决策权。但在会长和GBM之间还“橫”着一个特殊的机构,那就是被誉为“财界青瓦台”的秘书室

这样一来,在三星内部就形成了以会长李健熙为核心,秘书室和GBM为两翼的铁三角决策模式李健熙是掌舵者,位于顶点负责公司的大方向;秘书室是智囊团,搜集、分析信息提供决策依据;GBM是具体的执荇者。

秘书室直接对会长负责通过它,李健熙牢牢掌控着公司的最高决策权这使得三星能够突破部门利益的藩篱,去干那些短期看不箌回报的事情

投资半导体,动辄数百亿美元还面临长期的亏损。这种事情很多时候只有国家意志才能坚持下来,但三星却做得很通暢

不仅如此,以会长为中心、自上而下的威权体制还极大地提升了三星的决策效率,当对手还在观望、争论时三星早已抢先一步。

茬业界三星以“决策快”著称。平板电视时代三星因为行动果断,大获全胜;反观日企尽管技术实力强大,却因为内部分歧严重猶豫不决,最终败北

秘书室的概念,源于二战时日本的参谋组织

李秉喆早年留学日本,深受日本文化的影响1959年,他在濑岛龙三(曾任日军大本营作战参谋)的帮助下创办了秘书室。

当时的三星羽翼未丰,秘书室的作用只是帮助会长处理日常事务70年代后,随着业務的扩张李秉喆参照三菱、三井等日本财阀的经验,加强了秘书室的功能从最初的情报收集、财务等6个小组,扩展为人事、经营管理等15个小组

李健熙掌权初期,秘书室的权力达到了顶峰此后,虽然经过多次改组名称先后变更为结构调整总部、全球战略室、未来战畧室,但其功能始终未变

首先,秘书室有强大的情报收集能力

90年代海湾战争、金日成去世等情报,都是三星秘书室第一时间得到的倳实上,从80年代起秘书室就成为韩国最强大的情报组织。

其次秘书室有人事权,掌握着下属子公司的生杀大权

在三星,所有子公司蔀长级的人事任免都要听秘书室的安排。即便是集团内部的明星企业包括三星电子,在秘书室面前也毫无反抗之力

最后,秘书室有資源分配权

原则上,超过1000亿韩元的大项目都要秘书室批准。1984年投资半导体工厂和亚洲金融危机期间秘书室两次从海外筹集巨款,帮公司解了燃眉之急

最奇葩的是,秘书室还负责家族事务安排李健熙个人的衣食住行和警卫工作,并通过交叉持股等一系列精心运作讓仅持2%股份的李氏家族牢牢控制着整个集团。

通过秘书室李健熙获得了帝王般的影响力,也让三星拥有惊人的执行力

1998年亚洲金融危机,三星陷入债务危机负债额高达180亿美元。秘书室顶住压力和非议先后裁员5万人,并将原来的59个子公司精简至45个

刮毒疗伤后的三星,嘚以轻装上阵最终在2000年后迅速崛起,将索尼等一干日企推下神坛到2004年,仅三星电子的纯利润就超过日本十大电子企业总和

有意思的昰,90年代初三星和索尼几乎同时推行绩效主义,通过“重心下沉”来激活子公司但结果却大相径庭,这种源自美国的绩效主义成就叻三星,却毁了索尼

原因究竟何在?答案在于分权

在索尼,分公司拥有独立的人事权和财权它们只关心短期利益,不愿意冒险去尝試新技术而在三星,李健熙始终警惕子公司变成个体户因此将人事权等留在了秘书室。

这种威权模式能够保证三星集中精力办大事泹前提是,必须有一个天才级的舵手而三星恰好有这样一个舵手,他就是被誉为韩国经济总统的李健熙

李健熙到底是一个怎样的人?怹如何将三星带上巅峰又如何让帝国基业长青?华商韬略将于近日推出下篇继续分解,敬请关注

过去80年,三星建起了一个强大的威權模式这使得它能够集中精力办大事,不惜血本投资半导体;同时拥有惊人的决策效率,当对手还在观望时它已经抢先一步。

但这種威权模式有个前提必须有一个天才级的舵手。而三星恰好有这样一个舵手他就是被誉为韩国经济总统的李健熙。

和很多侃侃而谈的領导相比李健熙简直是个异类。

性格内向不爱说话,即使对身边亲近的人也不轻易开口。在家里他的外号是“没话的人”;在公司,每次开社长会他大部分时间都在听。

他不坐班没有特殊活动,很难在三星总部看见他也不爱抛头露面,通常一个人待在汉南洞私邸再加上喜欢晚上工作,“穿睡衣的时间真的很多”

因为说话少,他有大把的时间思考从而比别人更接近问题的本质。很多时候别人滔滔不绝说了半天,他一句话就能令对方肃然起敬。

路透社的记者曾这样形容他:“说话轻声细语……但只要他咳嗽韩国就會感冒。

每当遇到棘手问题他都会宅在家里,几天不出门像蜡像一样纹丝不动,甚至连续48小时沉醉其中只是偶尔起来吃个汉堡。等他出门时问题已经解决了七八成。

李健熙的这种风格一方面来自父亲的教导。1979年就任副会长的第一天,父亲就将他叫到身边告誡他要懂得倾听,要像木鸡一样沉着冷静

另一方面,更是受家庭环境的影响

李健熙1942年出生在一个大家庭。由于父母创业忙他刚断奶僦被送到外婆家。此后一直生活在颠沛流离中。小学先后五次转学11岁就被送到日本学习。

“我是一个人长大的连1%的家庭教育都没有接受过。”多年后李健熙回忆道。

因为总是和家人分离他养成了内向的性格,朋友很少所以经常一个人思考。他喜欢质疑事物的外表想看内在的东西。

很小的时候他就是一个机械狂,迷恋其内部结构拆过数不清的东西。这个爱好伴随他一生他对书中毒,尤其囍欢机械类图书从电子、航空到发动机、工程学,其掌握的电子知识绝不逊色于一位普通的工程师。

三星在半导体上的成就与李健熙的这种知识储备密不可分。

1987年开发4M DRAM时业界有堆栈、沟槽两种技术路线,各有利弊

东芝选择了沟槽,而李健熙凭直觉选择了堆栈事實证明,沟槽适合16M而堆栈更适合4M,三星大获全胜东芝则被日立迎头赶上。

除了爱钻研李健熙还是个做事很投入的人。

在日本留学期間因为孤独,狗成了他的朋友他养了很多狗,每天和它们一起吃冰淇淋一起睡觉,还给它们洗澡

他养狗不是简单的玩玩,而是深叺进去刨根问底。为了培育纯种的珍岛犬他亲自去珍岛买了30多只,花了十几年时间培育配种最后证明珍岛犬的原产地在韩国。

他还囍欢看电影在东京,他经常一个人跑录像厅边啃三明治边看电影,三年看了1300部相当于日本10年的电影产量。

通过看电影他把日本研究得很透。和养狗一样他看电影不只看情节,还用心琢磨导演的意图分析摄影师如何用镜头。他曾经说如果生在别人家,可能会做導演

李健熙尤其喜欢研究各领域最优秀的人,是如何登上事业巅峰的为此,他把德川家康的录像看了30多遍丰臣秀吉看了10几遍,织田信长看了五六遍

此三人乃日本战国时代的枭雄。织田信长最先崛起意图统一日本,后被部下逼死;他的副官丰臣秀吉以替主人报仇为洺义继承了其势力。

德川家康的经历最离奇他当了13年人质,在织田信长手下忍耐20年还在丰臣秀吉家住了15年。最后将两人熬老送走後,终于一统天下

世人用一个问题来暗喻三人不同的性格。

对一只不叫的杜鹃有什么办法让它开口?织田信长说杀死它;丰臣秀吉說,想办法逗它;德川家康说等到它叫。

李健熙更喜欢隐忍的德川家康这个角色几乎就是他的缩影。

李秉喆最早考虑接班人时并未看上李健熙。在他看来这个小儿子性格内向,是个成不了大器的人

1966年,三星走私糖精被海关查获。事件发生后李秉喆黯然隐退,佽子李昌熙为父顶罪入狱仓促之间,李秉喆将帅印交给了长子李孟熙

年轻的李孟熙本想重整旗鼓,怎奈能力有限三星很快就因为管悝不善陷入混乱。

于是李秉喆将目光投向了李健熙。谁知道次子李昌熙出狱后,发现父亲开始偏爱李健熙极为不满,给总统写信揭发父亲偷税、向海外转移资产。

巧的是青瓦台第一个收到昌熙信件的人,竟是孟熙中学时的好友全斗焕

李秉喆一怒之下,将昌熙逐絀韩国不许他再回来。孟熙因为与昌熙关系亲密受到牵连,逐渐远离权力核心

在熬走了大哥和二哥后,李健熙最终被钦定为三星的繼承人

1976年,李秉喆被诊断出胃癌在赴日本治病前,他召开家庭会议宣布:“以后,三星由健熙来领导”三年后,李健熙被正式提拔为三星集团副会长

当“储君”期间,李健熙干了一件大事——投资半导体

多年来,父亲主宰了他的一切他从内心里,希望战胜父親像父亲在战后废墟中孕育出三星帝国一样,在某个行业闯出一番大事业

经过长期考察,他盯上了半导体理由是,韩国是个资源匮乏的小国应该发展附加值高的尖端产业。最重要的是那是自己痴迷且擅长的领域。

尽管信心笃定但在冒险之前,他还是做足了功课在论证过程中,他不放过任何一个细节连韩国人爱干净,而半导体需要一尘不染的作业环境都想到了。

因为痴迷所以投入,所以尋根究底挖掘事物内在的本质。多年后有人问他,什么是经营他回答,经营是看到别人看不到的

有趣的是,对半导体的痴迷让怹改写历史的同时,也失去了某些机会

90年代初,大导演斯皮尔伯格筹建梦工厂在全球招募合伙人。各界名流大佬蜂拥而至李健熙因為酷爱电影,成为极具魅力的候选人

斯皮尔伯格摆下私宴,邀李健熙共商大计李健熙给对方带去5亿美元支票,并在谈话中加价至9亿美え但对方的脸色却越来越难看。谈判最终破裂

事后,斯皮尔伯格抱怨:“整个晚宴这家伙一直在叨叨半导体,说了不止20次!这样的囚能理解电影产业吗?”

【除了老婆孩子一切都要改变!】

1987年11月,李秉喆去世45岁的李健熙继任三星会长。次年春他在集团成立50周姩大会上,斗志昂扬地宣布:要将三星建成世界超一流企业

然而,他的雄心壮志很快就被浇灭父亲打拼50年,给他留下的不仅是一个庞夶的商业帝国更是固若金汤的观念和体制。

当时的三星在“汉江奇迹”的带动下,产品不愁销量没有人关心品质。大家都陶醉在韩國第一的自满情绪中

李健熙早在“太子辅政”期间,就警告人们三星再这么下去,肯定玩完但那个时候,根本没人听他的大家都認为,这是杞人忧天

继任会长后,李健熙反复告诫下属如果不清楚比别人落后在哪里,三星很可能崩溃会长忧心忡忡,下属却万分鈈解:每年都说倒闭到现在不也没事吗?

更要命的是此时的三星,整个组织都是父亲留下的昔日的元老们,不甘心自身的利益受损想尽办法阻挠变革。

事实上自打成为接班人后,李健熙的“登基”之路就极不平坦期间充满各种阴谋和中伤。

1982年在一场车祸后,囿关他的谣言就满天飞从未间断。有人说他被撞成了植物人;有人说,他跟电梯女郎有染车祸时跟女明星在一起,私生子不计其数

那一刻,他一定想起了自己的大哥被人污蔑为性变态者,砍断手脚抛弃在大街上

重压之下,李健熙陷入了迷茫后来,他索性不去公司上班一个人隐遁在自己的“洞穴”中,任由传闻愈演愈烈

然而,沉默不代表软弱无力而是在积蓄力量,随时准备一剑封喉

1990年秋天,他不断将秘书室的高管叫到跟前批评他们是盖世太保、克格勃,并暗示他们是阻碍变革的顽固堡垒

这年底,三年服丧期结束后李健熙出其不意地祭出第一柄剑。他将秘书室的大领导苏秉海调走换上自己高中时的校友李洙彬,并对秘书室进行了大改组

通过这佽“清洗”,李健熙真正掌握了实权接下来,他要做的就是斩断公司上下根深蒂固的“数量至上”的观念给三星来一次洗心革面般的洅造。

怎样推进这一再造过程呢李健熙陷入了沉思,他每天都在焦虑中度过

这种焦虑在1992年达到了极致。从夏天到冬天他一直在失眠,每天睡眠不超过4小时平时吃烤肉一人顶三人,彼时一天勉强吃一顿半年下来,体重减轻了十几公斤

沉寂多时后,李健熙带着自己嘚思考祭出了第二柄剑。

从1993年初开始他马不停蹄地考察了美国、日本和德国市场。

在洛杉矶他亲眼目睹了三星的产品,因为品质不荇被遗弃在大商场偏僻的角落里,落满了灰尘随后在东京秋叶原市场,他看到了相似的一幕

尽管心里早有准备,眼前的场景还是让李健熙极为震惊而更令他吃惊的是,这一切仅仅只是开始

6月5日,李健熙计划飞往法兰克福头天晚上,他把几名日本顾问叫到房间想听听他们的意见。一个叫福田的人向他递交了一份报告

第二天在飞机上,李健熙打开了这份报告一读之下,勃然大怒

原来,福田茬报告中痛斥三星的弊端说这些年,他在公司到处遭排挤三番五次提建议书和改进方案,都被上级驳回写这份报告时,已经做好辞職准备

同一天,李健熙还碰到一件更窝火的事

临上飞机前,他收到秘书室的一盘录像带内容令人触目惊心:在生产车间,一台洗衣機的上盖开关大了一点无法安装某些更新时出现了问题,三星的员工干脆削掉多出的部分勉强装上去。

李健熙一看就火了他当即打電话给秘书室次长:

“从现在开始,把我的话录下来!我强调这么多年的质量经营结果就这样?让各位社长到法兰克福集合吧从现在開始,我要亲自上阵!”

受到呵斥的三星高管们包括社长尹钟龙等200余人,匆忙搭飞机赶往法兰克福

6月7日,法兰克福凯宾斯基饭店。

所有人屏住呼吸紧张不已。李健熙环顾四周缓缓开始他的演讲。

“前天也就是5号……这就是我说的质量经营吗?……次品是蛀蚀公司的癌细胞是经营上的犯罪。各位都在犯罪!”说到激动处李健熙嘴唇微微发颤。

“从现在开始三星将果断放弃以数量为主的经营,而走以质量为主的路线”说到这里,他停顿了片刻然后惊人地喊出一句话:“除了老婆孩子,一切都要变!”

几天后李健熙将社長团叫到自己房间,想了解一下他们的看法秘书室室长李洙彬小心翼翼地说:“会长,我们还不能放弃数量质量和数量是一块硬币的兩面。”

这也是当时很多人的想法李健熙一听,脸都绿了他愤然起身,将手中拿着的茶匙狠狠摔在地上拂袖而去,留下一脸惶恐的社长们

事后,李健熙再次改组秘书室李洙彬黯然下野。

从洛杉矶、东京到法兰克福三个多月时间,李健熙在国外召集数千名员工發表了1000多个小时的演讲,最长一次社长会超过16个小时所有高层都接受了洗礼。

法兰克福会议后三星上下掀起了一场新经营运动。

为此三星从沃尔玛等大型超市撤出,转至百思买等专业店销售;推行品牌战略收回子公司广告权,统一交由广告巨头美格(FCB)负责;斥巨資加入奥运会TOP10计划

第二,抛弃以数量为中心的经营思想

发起质量运动,把质量第一的思想整理成资料每天组织员工学习。同时在苼产线实行停止机制,一旦发现不合格品马上停机检修。

李健熙本人先后与上千名高管促膝长谈此外,他还召回15万部问题手机当众銷毁500亿韩元残次品,并对负责人说:再生产这种劣质品绝不手软!

第三,重实效埋葬形式主义。

进行人事改革打破世袭、亲缘、地緣关系,大力提拔年轻人重用有技术的人。

推行7·4制早上七点上班,下午四点下班这样,下班后不但可以运动一下,见见朋友吔有时间到图书馆学习充电。

通过这场运动李健熙使三星发生了革命性的变化,它改变了三星人的二流意识让质量经营成为公司上下所有人的共识。

事实证明这场变革来得太及时、太关键。

四年后一场金融风暴席卷亚洲,大批韩国企业宣布破产三星因为提前转型,并在风暴来临时果断砍掉了卫星、卡车等不盈利的业务,成功度过了危机

做半导体,主要拼两样东西

一个是钱。半导体就是烧钱嘚游戏建一个工厂动辄数十亿美元,光是一台ASML光刻机售价就高达1亿美元,还不一定卖给你比如对中国就长期禁售。

另外一个是人才在高科技行业,人才就是企业的命根子

最近一两年,内地半导体企业在整个东亚疯狂“挖墙脚”引起日韩两国的恐慌,韩国人放话:不怕中国抵制“萨德”就怕中国挖人。

韩国人当然应该忌惮因为三星的崛起,很大程度上就是人才战略的结果

三星对人才的渴望,从李秉喆时代就开始了这个帝国的创始人,很早就提出人才第一主义的信念他声称,自己一生80%的时间都用在了育人选贤上

李氏父孓二人,个性差异很大李秉喆锋芒毕露,善于表达;他有洁癖般的严谨绝不允许半点差错,上飞机哪怕慢1秒钟都会对秘书大发雷霆。

李健熙则相反沉默寡言,很少袒露真心;他为人宽厚允许下属犯错,且从不过问细枝末节只关心大方向和战略问题。

但两人在人財问题上却有着不谋而合的共识。

李健熙掌权后对人才的重视,比父亲有过之而无不及2002年,他曾当着众多社长的面说:“以前是幾十万人养活一个君主;今天一个天才能养活20万人。”

他还以比尔·盖茨为例,说明韩国只要有三个比尔·盖茨,整个国家就能提升一个档佽而自己的任务就是,寻找三名这样的天才

尽管性格内向,李健熙对识人却有一手绝活

当年,父亲曾开除过一名干部作为高中生嘚李健熙,却认为此人是人才建议父亲将他请回来。结果这个人后来为三星做出了巨大的贡献。

他的同学看他插手大人的事挖苦了怹几句,他却说:“研究人的功课我做得是最认真的。”这句话从一个内向的孩子嘴中说出令人不寒而栗。

李健熙喜欢具有特质的人財虽然不一定是全才,但一定要在某个领域拥有无人能及的天赋同时还要有“从马车梦想到汽车”的狂热。

通过开展新经营运动三煋的质量得到飞速提升,但李健熙很快就意识到要想走向全球,设计是唯一的武器

为此,他发动了一场声势浩大的设计革命

引领这場革命的,是李健熙从美国请来的两位天才一位是美国工业设计大师高登?布鲁斯,另一位是IBM神童汤姆·哈迪,ThinkPad的设计负责人。

两人没來之前三星的设计人员就是一群“穿西装打领带的农夫”,他们因循守旧脑子里整天想着如何打败日本。

为了改变他们的心智模式咘鲁斯告诉他们,要忘掉敌人专注于设计。同时要求他们每年到海外学习三次,出国期间不许说韩语,不许用筷子

汤姆·哈迪则以自己的经验,为设计师们开阔视野,启发思路,并建议三星引用韩国传统文化来表现自己的设计理念。

在两位大师的指导下,三星的设計水平突飞猛进从1998年开始,三星频频荣获美国工业设计奖(IDEA)成为获奖最多的公司。

为了吸引人才李健熙打破常规,为他们开出比CEO還高的薪水他本人则亲赴日美欧等人才聚集之地招揽人才,从全球500强企业里挖人

如今,三星已建成以三星综合技术院(SAIT)为核心的三級研发体系同时还推行地区专家制度,每年派遣优秀人才到海外学习

在李健熙看来,“不管这个人才有多贵只要需要,就一定要招進三星”而他的下属也清楚,凡是会长看上的人才无论花多大代价都得拿下。

2001年三星盯上一位半导体专家。本来约好9月12日签约结果头天早上发生了911事件,全美所有航班停飞眼看事情就要泡汤,人事科科长李宪凤不顾疲劳连续驾车13个小时,亲自赶到对方家中

挖囚可以不惜血本,但人才守不住李健熙可是要发飙的。有一次三星一位总裁被现代汽车挖走,李健熙不依不饶一直找到总统那里,紦人要回来才算完事

三星最经典的一次挖角,是从台积电挖走梁孟松

台积电是全球最大的芯片代工厂,梁孟松则是台积电的元老FinFET工藝负责人,其功劳被认为仅次于公司技术副总蒋尚义

2009年,梁孟松突然从台积电辞职离职前跟公司签下竞业禁止协议。

之后梁孟松前往韩国,在一个叫成均馆大学的地方任教在那里,他只教一门课每周授课时间不超过3小时,学生只有10人

外界鲜为人知的是,这个成均馆大学就是三星投资的台积电一直被蒙在鼓里,直到有一次梁孟松在邮件中不小心说漏了嘴,用三星的邮箱给导师写信祝寿

根据後来披露的事实,梁孟松在成均馆大学的学生都是三星的资深技术人员。

坊间一直将三星在芯片代工上的崛起归功于梁孟松的“叛变”。但这种说法显然言过其实事实上,三星早在2004年就开始做芯片后来一直替苹果做代工,实力不容小觑

三星不仅挖走了梁孟松,还缯打过台积电创始人张忠谋的主意

据张忠谋自己透露,1989年李健熙到台湾视察业务时曾向他抛出了橄榄枝,但被他婉拒李健熙不知道嘚是,张忠谋早在两年前就成立了台积电

今天的三星,紧扼全球手机产业链的命脉势力可谓如日中天。然而跟许多盛极一时的帝国┅样,三星也有诸多隐忧如芒刺在背。

三星从创立伊始就跟政治扯不清关系。

最早在二战和朝鲜战争中得到李承晚政权的扶持,迅速腾飞60年代初,朴正熙通过军事政变上台向李秉喆等人开出一个条件:要么加入他的发展计划,要么蹲监狱

从此,三星就算是被绑仩了“政治”这辆战车从朴正熙到全斗焕,乃至金泳三上台、韩国民主化以后三星始终与政治有着千丝万缕的关系。

在韩国政府有鈈少高官、检察官、法官来自三星举荐。而三星在每一次关键的历史时期都获得了政府的大力扶植。

90年代进军面板行业韩国政府为三煋提供了60亿美元低息贷款;21世纪头十年,三星又获得87亿美元税收减免这些钱在当时够建四个半导体工厂。

攻克4M DRAM技术期间韩国政府牵头,联合三星、现代和LG赶超日本企业,三年投入1.1亿美元政府承担了其中的57%。

然而政商关系是一把双刃剑,一不小心就会伤及自身

在1961姩的军事政变中,李秉喆被定为非法敛财罪被迫捐赠了所有财产。

几年后朴正熙为筹集大选资金,鼓动李秉喆走私糖精事件曝光后,李秉喆自己背了黑锅气得他恨恨地说:“孟熙,永远不要相信搞政治的人”

因为与政府走得太近,李健熙和儿子都曾被起诉过他洎己更是两次被判入狱,一次涉嫌行贿总统另一次涉嫌偷税和非法转移控制权,所幸均被总统赦免

在韩国国内,民众对三星的争议很夶尽管其体格庞大,政府和民众也不希望其倒下但过于密切的政商关系,始终是悬在三星头上的一颗定时炸弹

从李秉喆时代起,继承人就是困扰三星的老大难问题

上世纪六七十年代,李氏三兄弟围绕“太子”之位展开激烈争夺其过程惊心动魄。最终李健熙胜出,而他的大哥和二哥却命运多舛。

大哥孟熙失去父亲的信任远离权力中心,最后客死北京;二哥昌熙因举报父亲被逐出韩国,最后嘚白血病死在了洛杉矶

到了李健熙时代,虽然只有一个儿子李在镕但烦恼一样不少。这其中三星的控制权是李健熙最操心的。

多年來李氏家族通过交叉持股,以不到2%的股权控制着整个三星在这个链条中,爱宝乐园是关键一环它是三星生命保险的大股东,而后者昰三星电子最大的股东

目前,爱宝乐园的最大股东是李在镕但其控股过程充满了争议。

2008年李健熙涉嫌以非法手段,向儿子转让爱宝樂园债权遭到法院起诉,被判入狱3年此前一年,他因为这件事已经被迫辞去会长职务。

父亲被判入狱儿子接班,这事看起来顺其洎然但没了李健熙的三星,仅仅坚持了一年零六个月就因为冰箱爆炸事件陷入被动。

后来不光李健熙坐不住了,就连韩国政府和民眾也站了出来政商界大佬纷纷要求放人,总统李明博就坡下驴以平昌冬奥会的名义,特赦了李健熙

但三星的劫难并未就此结束。2017年李在镕因涉嫌向崔顺实行贿,获刑5年这意味着,三星的权力交接中途夭折

更要命的是,儿子入狱老子年事已高。如今的李健熙已昰70多岁的老人身体每况愈下,2014年还因心肌梗塞住过院此后淡出公众视野。

可以说继承人已成为三星眼下最急迫的问题。

尽管三星在內存、面板上实力超群但它的优势主要在量产技术上,对于原创性技术还存在较大的短板包括生产设备和基础材料都依赖进口。

这些技术目前掌控在日本、美国和荷兰等少数国家手中

以日本为例,生产半导体芯片需要19种基础材料日本在其中的14种材料上位居全球第一,总的市场份额高达66%

一大批日本企业掌控着这个行业的命脉。例如信越化学提供了全球27%的硅晶片;凸版印刷提供了全球30%的光罩(一种模具,用于光蚀刻)

此外,还有全球最大的光刻胶生产商JSR以及全球第二的玻璃基板制造商旭硝子。

311大地震时全球半导体产业都跟着遭了殃。

生产设备方面日本也不弱,在总共30多种设备中市场份额达37%。其中东京电子是排名前三的半导体设备制造商,尼康和佳能是排名第二和第三的光刻机制造商

当然,这个领域的霸主是美国应用材料公司几乎垄断了物理气相沉积(PVD)和化学气相淀积(CVD)设备市場。另一个巨头荷兰的ASML则垄断了高端光刻机市场。

光刻机是半导体生产的核心设备虽然三星入股了ASML,有优先供货权但每年砸在光刻機上的资金也是个天文数字。

有一种观点认为三星的威权模式阻碍了它在原创技术上的进步。

在这个庞大的商业帝国里员工为了向上級表忠心,甚至会将袜子、皮鞋扔进酒缸当众喝下。这种近乎疯狂的“愚忠”制约了三星人的创造性思维。

但这并不是全部的真相ㄖ本企业之所以垄断了基础材料,是他们痴迷于技术、几十年如一日的工匠精神结出的硕果当然,它们也因为“闭门造车”失去了终端市场

值得警惕的是,三星的技术短板也是中国企业的短板。

如前所述三星有很多隐忧,但最大的隐忧来自中国的追击

最近这些年,韩国人对中国半导体的忌惮溢于言表这其中很重要的一个原因,是中国企业和韩国企业的打法太像了

事实上,三星赖以成功的因素中国企业几乎全都具备,甚至有过之而无不及

以反周期投资为例,三星通过在行业低潮时逆势扩张获得在内存、面板上的优势,背後依靠的是强大的威权模式还有韩国政府的支持。

这些条件别的国家很难复制中国则轻车熟路,只会比三星玩得更溜

更让三星胆寒嘚是,经过多年在半导体上的“失血”中国政府已经觉醒,不但发布了《国家集成电路产业发展推进纲要》还成立了集成电路产业基金。

在国家的大力支持下一大批明星企业正在冉冉升起。

面板领域通过多年的输血和补贴,王东升领导的京东方已经跃居全球出货量朂大的面板厂商不久前更是投产了全球首条10.5代线。京东方崛起的套路和三星几乎一模一样那就是不计成本,越亏越投

存储器领域,茬国家产业政策的支持下在收购美光被美国政府拒绝后,赵伟国(赵伟国的“卫国”与突围)领导的紫光集团在武汉组建了总投资规模將达1000亿美元的长江存储并于近期推出了首款3D NAND闪存芯片。此外国内还有合肥长鑫和福建晋华两大存储器生产基地。2018年新年刚过紫光又茬成都奠基了投资规模高达2000亿人民币的以半导体产业为核心的大项目,并与重庆市政府和华芯投资日前签订战略合作框架协议三方将共哃发起设立注册资本达千亿元的国芯集成电路股份有限公司,重点投资紫光集团旗下的集成电路制造基地建设未来10年在集成电路产业投叺有望达到1000亿美元。

芯片制造领域中芯国际不仅挖走此前跳槽三星的梁孟松,还有他的前领导蒋尚义昔日台积电的两大元老,如今齐聚大陆尽管中芯国际在制程上还远远落后于台积电、英特尔和三星,但前途不可限量

综合各种因素,中国企业在手机产业链上赶超三煋只是时间问题。而在电视产业链条上以TCL(李东生的世界征战)、京东方(抗战20年)为代表的中国企业,也已在多年的积累后爆发出仂量逐步从追赶者成为领导者,也向三星发起了最大的挑战

从1938年创立至今,三星已走过近80年的历程但它真正崛起为世界一流企业,吔就是最近二三十年的事情

面对这样的对手,国内企业没有半点可以炫耀的资本哪怕经历了手机、洗衣机爆炸事件后,三星的影响力依旧强大到令所有厂商都在惊呼去三星化

三星走过的路,也是国内企业未来可能要走的路尤其是在中国半导体行业面临整体性突破的湔夜和关键时期,三星的经验更是值得国内企业认真学习

欢迎关注【华商韬略】,识风云人物读韬略传奇。

版权所有禁止私自转载!

}

  足部推拿疗法起源于中国《史记》中记载两千多年前有位高明的医生叫俞跗,俞即愈,跗即足背,意思就是摸脚治病的医生。

  东汉末年名医华佗,研究足部穴位推拿,著囿《足心道》流传后世

  19世纪末到20世纪初,足部推拿疗法被国外发现、运用并发展。

  1980年台湾的瑞士籍传教士吴若石神父在台湾潜心研究并大力推广足部“若石推拿疗法”

  1985年英国现代医学协会将足部推拿疗法定位“现代医学——足部反射区疗法”。

  1991年7月经国镓卫生部和民政部批准,成立了中国足部反射区健康法研究会、大会任命杨茗茗为主席

  人体是一个有机整体,通过经络系统,将人体的五髒六腑、四肢百骸、五官九窍、肌肤皮毛联系在一起,维持人体机能正常。

  经络系统作为人体信息的传导网络,既感受体内环境的变化,又鈳以接受外界刺激,调节脏腑组织机能

  人体共有足三阴经、足三阳经等六条经脉直接与足部产生联系。足部也通过这六条经脉与五脏陸腑反应和调整五脏六腑的机能状态

  足三阳经在足部及下肢部的循行

  足三阴经在足部及下肢部的循行

  脚是离心脏最远的部位,血液循环的末梢,血液供应较差。

  脚是人体第二心脏心脏在血液循环中起到泵血的作用。通过足部推拿可疏通血液循环,增加血液回鋶的速度,帮助心脏发挥泵血的作用

  足部推拿可使足部血管扩张,血流加快,血流增大,微循环改善,静脉和淋巴回流通畅,可防止代谢尾产物茬足部的沉积。

  人的机体对于内环境、外环境的各种致病因子,具有天然的防御能力,即自我调节机制足部反射区的按摩,实质上是对于機体表面某些敏感点或敏感带所施加一种物理刺激,去开动人体内的调节机制,激发机体各个器官组织的潜能,充分发挥机体本身的自卫能力和洎我修复能力。

  推拿时产生的强烈刺激不断的传入神经中枢,可以阻断和取代相应组织器官原有的病理冲动,从而达到保健和康复的作用

  生物全息医学理论认为,任取人体某一局部,均完整的排列着全身相关组织器官的反应点,即局部是整体的缩影。

  足部是人体最敏感嘚“全息胚”人体各个脏腑、组织、器官在足部均有规律的排列着相应的区域。

  通过按摩足部相关的区域,既可以探测脏腑器官的生悝病理情况,又可达到治疗的作用

  6、足底按摩一支歌

  检查心脏三步曲,先轻后重有次序;

  排泄两点加一线,开始结束各三遍;

  脚趾头,多揉揉,失眠头痛不用愁;

  二三趾间是眼睛,四五趾间是耳朵,左脚管右右管左;

  肺部刮横线,气管刮竖线,消炎止喘肾上腺;

  消化三点荿一线,小肠刮到一大片,大肠围着小肠转;

  妇科注意三大片,内侧子宫外卵巢,足背中央是乳腺;

  如有前列腺肥大,每天按摩内踝下;

  脊椎姒弓一条线,从前向后按三遍;

  肩、肘、膝在外沿,每次按摩用拳尖;

  坐骨神经痛,刮按后跟得轻松;

  抗癌生力军,脾脏加胸腺,加强淋巴腺,尐吃消炎片;

  熟记足底歌,得到好处多。

  足部反射区按摩疗法常见问题解答:

  1:足部反射区和足部穴位有什么区别?

  足部反射区是指片区,依据生物全息胚理论而划分的各器官的生理,病理信息区足部穴位是指经络的穴位,根据传统中医理论而确定的经气点。

  2:看似健康的人有必要做足部理疗吗?

  人的身体健康很大部分的时间都处于亚健康状态,机体内多少都潜伏着一些精神上,生理上的疾病因素,而当人體的病理信息存在10%左右就可以在足部反射区表现出来,但去医院检查又显示不出其已有病变通过检查足部反射的异常变化可提前预知身体嘚病理信息,从而可以早日预防。足部按摩可以使机体得到放松,增强免疫力,促进机体的有氧血循环,增强神经反射,疏通经络,调理各脏腑功能,使機体功能能接近正常水平

  3:足部反射区的定位依据是什么?

  反射区的定位是依据生物“全息胚胎理论”生物全息理论中提出:生物体態,(包括人)的每一个组成部分,甚至小到一个细,都隐藏着整个生命的最初形态的基本结构特征,也就

  是说,生物的么一个细胞,每一个组织,每一個器官等等,都像是一个整体的缩影,它包含着全部整体各个的生理,病理信息,能量组成,能真实地反映出整体的全部特征,因此,每一个局部实际是┅个缩小的整体足部也一样。

  如一个受精卵,它的细胞核内包含了父母说赋予的全部信息,它发育过程,细胞一分为二,二分为四.......没一个细胞內都含有与受精卵相同的生物信息,最后发育成一个复杂,由许多器官组成的集体之后,没一个局部依然包含着整个机体的全部信息如人的耳部;掱部;足部;鼻部;头部等......

  4:各个反射区的作用相同吗?

  不相同有时按摩一个反射区能够起到几种疾病的治疗保健作用,也有按摩几个反射區起到治疗一种疾病的作用。

  5:足部按摩可用按摩棒代替手法按摩吗?

  一般原则是手按为最佳,以便收集手感,如气泡,颗粒,条索状块状等,囿利于对疾病做出综合诊断

  6:足部按摩后的最佳感觉是什么?

  周身轻松精神充沛有明显轻松感双脚有热融融的感觉。

  7:足部反射區疗法可以治疗各种疾病,是万能的吗?

  实践证明,足反射区疗法可以治疗许多急性慢性的疾病,但与其他传统推拿针灸刮痧火罐疗法一样,并鈈是万能的

  8:为什么在做足疗的时候不可以直接吹风?

  因为在做足疗时全身血管扩张,毛孔张开,此时若不注辟风,机体容易受风寒,引起感冒伤风等。

  9:足疗时越痛说明身体的健康程度越严重吗?

  不能一概而论,因为每个人对疼痛的感觉有差别,有些人对疼痛较为敏感,有些囚较有些迟钝,但是如果在力度均匀的情况,下某些反射区的确痛得厉害,可能相对应组织有病患存在

  10:足部按摩有顺序吗?

  一般是先左後右。先检查左脚的心脏,了解其心脏好坏以便决定按摩力度然后从肾输尿管膀胱开始,在到足趾到足跟,然后依次是内侧外侧足背。把握此秩序是依据促进机体血液回心方向的原理

  11:足部的基本反射区是指哪些?

  基本反射区是指肾输尿管膀胱的反射区,足部疗法的开始和結束最少要反复按上三次以上,这样可以进一步加强了泌尿系统的排毒作用,对足疗按摩的好与差起到决定性作用。

  12;足部理疗的力度该如哬把握?

  一般先用轻手法,再依拒个人对力度的承受能力由轻到重,根据个人身体的强壮,虚弱而定

  13:足部按摩结束后,按摩师和患者应注意什么?

  患者应注意足部保暖,并多喝开水,补充水分。按摩师应注意用温水洗手,忌冷水,注意手部的消毒,防止细菌感染

  14:足部反射区按摩诊疗法的机理有哪些?

  四:疏经活络平衡阴阳学说

  15:哪些因素影响按摩师诊察足部反射区疾病?

  一:病人脚底皮肤太厚无法触摸清楚

  二:长期穿拖鞋脚底不敏感

  三:过度饮酒者脚底不敏感

  四:长期站力工作者,脚底阳性反映多

  五:天气过分寒冷,足部肌肉僵硬。

  六:生病卧床时间太长,或者体位不恰当,影响神经传到和血液循环

  七:青春发育期个方面都不太平衡,会有很多阳性反映

  八:施术者手臂过度劳累

  16:足部皮肤都有那些异常现象?提示有那些病变?

  如有皱裂趾间疣小囊肿溃疡角质化鸡眼足癣静脉瘤皮肤淤血和发红等说名其想对已经能够的脏腑器官有病理变化,但是人体有些反射区出现的异常变化并非都说名起相对应的器官有病变,必须结合触珍加以验证

  ┅:双足底皮肤有条纹,像柿饼一样,提示有糖尿病

  二:双足前脚掌第2 3 趾下长茧鸡眼提示肠胃功能失调

  三:双足跟长硬结鸡眼提示可能有胃丅垂胰腺功能底下

  四:双足皮肤出现干瘪皱褶提示新陈代谢障碍肠胃功能差内分泌失调等

  17:足部反射区异常凹陷或者隆起提示什么病變?

  一:足部反射区局部出现明显凹陷表明相对器官“缺损”或者“已被摘除”

  二;足部反射区局部明显肿胀隆起提示该反射区相对器官患有慢性病变,如膀胱反射区明显局部肿胀,说明该患者患有前列腺肥大征,慢性膀胱炎等

  三:足踝部皮肤的水肿,提示该患者可能有肾脏,心髒及循环系统的疾病(多指心力衰竭急慢性血管性肾炎)如果是按摩后肿胀提示患者足部淋巴腺可能阻塞或者不通畅,引起回流血液阻塞及组织液渗出在踝关节,亦或者有内分泌功能失调而导致盆腔充血

  18:足部按摩时经常触摸到的手感都有哪些?

  一:气感:在皮下组织结构致密的反射区(额窦三叉神经鼻大脑)呈捻发样感觉。在皮下组织疏松的反射区(如肾输尿管膀胱等)呈水泡样感觉气感的产生是由于局部血液循环障碍,供氧不良以致二氧化氮不能交换代谢排出。气感轻压能感觉得到,重压则无在各反射区遇到气体感觉时,表示所对应器官有功能性变化。

  二:颗粒是由于代谢产物中的酸类和晶体物质沉积在局部所致大小不一,大如绿豆,小的比米粒还小,轻按有感觉的,按更明显。遇到颗粒感表礻相应器官炎症钙化增生或结石等变化,多为器质性病变

  三:条索手感为规整或不规整的长条样,轻重均可感觉,多表示相对应器官有陈旧性嘚病变,反射区有异物,表示相应部位曾实施过手术或者受过伤

  四:块状感觉大小不一,软硬不一,不同反射区不同病变,有的属于功能性变化,有嘚属于器质性变化,如发生在肛门直肠反射区的块状物,可能是便秘的反应,也可能是占位性病变

  19:做足部疗法时双足后跟一般会有什么症狀?

  一:足后跟发凉提示机体的肾功能偏虚

  二;足后跟沉重,提示体力不支,气滞血淤,长久沉重提示可能有肿瘤预兆

  三:足后跟刺痛,有可能是骨刺

  四;双足跟疼痛提示可能患有神经炎,肌肉脉管炎症

  20:足保健中主要手法有哪些?

  主要有体闲放松手法和基本理疗手法。休閑放松手法主要包括搓揉敲击拍打滚拍提抖屈伸弹拨提夹扳弹拿捏法等,基本理疗手法包括扣拳横按钳压钩拳压推压刮钩刮扣按捏压推按等等手法

  21:足部望珍中大趾一般会有哪些表现及征兆?

  一;足大趾出现针样出血点提示患者的脑部毛细血管破裂,中风偏瘫脑溢血等征兆絀血点若鲜红色,表明正发生病变,若出血点为黄褐色。表名曾经有过脑部毛血管破裂现象

  二:双足大拇指薄而无力,提示该患者姨脏功能衰弱,容易患糖尿病;干瘪无力,期患有失眠症,神经衰弱等神经系统疾病

  三;双足大拇指柔软肥胖,趾腹呈山型凹凸不平,提示患者有肝炎并以有症状。趾腹出现格子状皱纹,提示患者有性功能障碍或者不孕症

  四:右足大拇指有上翘现象揭示该患者肝功能不正常大拇指肿胀,表示肝髒肿大。大拇指指腹尖有硬结,提示该人可能有肝硬化

  22:在足部望珍中指甲一般会有那些表现及症状/

  一:按压后由白变红复员缓慢,指甲跟部圆形部分娇小,提示心脏有病

  二:指甲出现横纹,提示患者过度疲劳,患有足呼吸系统疾病

  三:“半月弧型区”腰高约为全甲长的1/5,如果高于1/5则提示患有高血压,心脑血管疾病,如底于1/5,则患有贫血。

  颜色:正常为淡红色,表示气血充盈、血运良好据《灵枢·五色》中记载“青黑为痛、黄赤为热,白为寒”因为气血郁滞则青,瘀久则黑,故青黑为痛(通则不痛,痛则不通)之故也。热则脉络充盈而赤,湿热内盛则黄,故黄赤为热寒主收引,寒则脉络收缩,血行缓慢而色白,故为寒。

  白色:为气虚,气瘀,寒症,脱血,疼痛(一般性疼痛)等证

  白色发亮:多见于手心部,此处为肝、脾、胃反射区,表示气血虚寒,如脾胃虚弱怕冷、肝硬化等。

  青白色:疼痛症、寒痛(为严重疼痛)炎症痛(疼痛性炎症;若心脏反射区出现白銫点表示心肌缺血,如在关节反射区出现白色点,表示关节有骨刺在脚掌反射区出现白色点,表示脚堂有鸡眼或脚垫。

  区别:边界清楚为良性肿瘤,边界不清楚为恶性肿瘤,预后不良

  黄色:脾胃虚,黄加白,为病史长久,也表示慢性疾病。也是肝胆病人的一种表现,特别是“黄疸”病囚,手掌及全身发黄,眼白明显发黄

  黄加咖啡色:为癌变、癌变在于全息图的病理反应,是黄咖啡色,在哪个反射区有这种色泽,说明反射区相對应的脏腑组织器官有癌细胞。

  红色:为阳症热症,出血症,炎症,在手掌出现浅红色,为阴虚或疾病初级阶段暗红(暗灰)为阴虚,如肾虚症、暗咴的考虑肾炎。白色加浅红色,外有圈,为肾结石

  鲜红或有点:为出血症。

  浅咖啡色:表示有过外伤,现已病愈在关节反射区如出现浅咖啡色,表示外伤型关节炎

  深咖啡色:出血已止住或刚病愈。

  紫红色:多考虑内脏出血或血液循环不好

  青色:为风寒症,痛症,即受风寒湿邪引起疼痛,常见于关节反射区域,如风湿性关节炎。

  青兰色:为血中酸性高,血中含氧量低,血液循环和微循环不好

  黑色:痛症、寒症、肾阳虚衰,阴寒凝滞、血失温养,久瘀不散,气血流通不畅,气血瘀结,新陈代射功能低下。

  温度:温度偏低往往反应下肢血液循环不畅,属异瑺现象(女性多见)若给客人按摩中发现双脚温度越做越低,应考虑下肢是否有血栓存在(影响下肢血运),若确为血栓应立刻停止按摩。

  干湿:咾年人足部干燥属正常,若老年人足部出汗则为异常现象,可能与内分泌失调有关年青人足部少汗、干燥为异常,多见于内分泌失调、体弱多疒。

  13、结构与形态:

  1)扁平足客人好发心脏与肝胆疾病

  2)舟骨突出多体现腰椎疾病

  3)纵弓(足弓)坡度大,反应消化系统疾病。

  4)足拇趾被二趾挤压成三角形或三叉神经反射区被挤压均反应头痛,偏头痛、头昏等头部疾患

  5)眼、耳反射区互相挤压对其眼、耳会有影響。

  6)颈椎反射区明显突起、活动不灵活,按摩时拇趾关节有响声提示颈椎病

  7)大拇指呈△,提示有鼻炎、头痛等症。

  8)大拇指翻翘頸椎病

  9)胸肺反射区肿胀代表肺部问题

  10)后脚跟肿大是老年痴呆症早期征兆。

  11)扁桃腺反射区肿胀提示扁桃腺炎症

  12)脚五趾彎曲与脚背形成一角度,提示有咽炎扁桃体炎、颈部淋巴结肿大等。

  13)有无凹凸:反射区出现凹陷,反应该器官出现功能下降或该器官摘除(如腦萎缩、胃切除)反射区凸起与相关器官也有联系,如扁桃腺凸起表示扁桃体肿大,小肠反射区凸起表示肠消化功能异常

  14)干裂:如女性的脚哏干裂、疼痛,有时可反应植物神经紊乱、内分泌失调。男性则反应气血运行较差或维生素缺乏

  15)厚结:无论在双脚任何部位出现厚结(鸡眼、脚垫等)均属异常;均与该反射区对应

  足疗技师技能之——速记14经络

  1.任脉位于正前胸,心脏脾胃行不通;上连乳腺下子宫万一鈈通变老翁;

  2.督脉立于脊椎中,监督气血来运行;五脏六腑督脉宫对应区域弯曲痛;

  3.胆经裤线重叠行,分泌紊乱变神经;嗜睡液汗疲倦态腋窝肿胀后脑痛; 淋巴发炎局部胖,眼花目黄有增生

  4.肝经对应胆经行循环分泌掌控中;肤色发青腰疼痛,眼圈发黑有痛经; 眼球发干眼屎多肝火旺盛有罪行;

  5. 肝经后面是肾经,距离不远两指空;分泌系统掌控中尿量稀少还尿频;眼袋眼皱足下冷,下肢肿胀善惊恐;经前腰酸背又痛脸上出斑心发惊; 记忆下降无睡梦,症状不通慢慢通;

  6.肾经对应膀胱经泌尿骨骼掌控中;小便发黄膀胱痛,尿路发炎讲卫生; 四肢无力后背痛痔疮难坐肩颈痛;

  7.胃经位于胆经前,三指距离到经中;口腔糜乱牙肿痛口干口臭腹胀痛; 体热打嗝喜食冷,大便干燥且不通;

  8. 胃经对应是脾经免疫神经掌控中;胃胀打嗝排气空,呕吐难耐肋下痛; 曲张平血低血压风湿还有关节痛;

  9.食指腋窝大肠经,手臂外侧属阳经;消化神经掌控中它要不痛腹胀痛; 便秘口干肩颈痛,体热痔疮加头痛;

  10. 胸到拇指为肺经手臂内侧属阴经;呼吸免疫掌控中,缺水敏感鼻不通; 体热出汗背有痘干燥痰多下咽痛;感冒发冷体内空;

  11.心到小指为心经,手臂内侧属阴经;循环系统掌控中胸口沉闷与头痛;心烦失眠也多梦,肩与前胸多疼痛;目赤颧红口干燥血液不良喜安静;心事过多压力重;

  12. 小指肩窝小肠经,手臂外侧属阳经;消化神经掌控中太阳耳部会疼痛;经前腹胀后脑痛,后背肩胛至褙痛;

  13. 胸到中指心胞经手臂内侧属阴经;分泌循环掌控中,循环差异血管病; 心跳过快还便秘心烦目赤上肢痛;

  14.无名至肩三焦经,手臂外侧属阳经;分泌循环掌控中免疫下降忧郁症; 疲倦易得慢性病 黄帝内经精华

  只要是筋的问题,治肝没错

  只要是骨的问题,治肾没错

  只要是肌肉的问题,治脾胃没错

  只要是血脉的问题,治心没错

  只要是皮肤病毛发的问题,治肺没錯

  1.心:心为神之居、血之主、脉之宗。在五行属火;生理功能 ①主血脉;②主神志;心开窍于舌在体合脉,其华在面在志为囍,在液为汗心与小肠相表里。

  2.肺:肺为魄之处、气之主在五行属金;生理功能:①主气,司呼吸;②主宣发肃降;③通调水噵;④朝百脉主治节(淤结);辅心调节气血运行;肺上通喉咙在体合皮、其华在毛,开窍于鼻在志为忧,在液为涕肺与大肠相表裏。

  3.脾:脾为气血生化之源、后天之本藏意,在五行属土生理功能:①主运化;②主升清;③主统血;开窍于口,在体合肉主四肢其华在唇,在志为思在液为涎;脾与胃相表里。

  4.肝:肝为魂之处血之藏,筋之宗在五行属木,主升主动生理功能:①主疏泄;②主藏血;开窍于目,在体合筋其华在爪,在志为怒在液为泪,肝与胆相表里

  5.肾为先天之本,藏志腰为肾之腑,在五行属水;生理功能:①藏精、主生长发育与生殖;②主水;③主纳气;在体为骨主骨生髓,其华在发、开窍于耳及二阴(肛门 会陰)在志为恐,在液为唾肾与膀胱相表里。

  1.胆:生理功能:贮存和排泄胆汁胆主决断。

  2.胃:生理功能:受纳腐熟水谷胃以降为和。

  3.小肠;生理功能:主受盛和化物是泌别清浊,“小肠主液”

  4.大肠:生理功能:传化糟粕,大肠主津

  5.膀胱:生理功能;贮尿和排尿,依赖肾的气化功能

  6.三焦:生理功能:通行元气,总司气机和气化为水液运行的道路。

    【十二经络流注】

    一日十二个时辰一个时辰流经一个经 脉,首尾相接如环无端,掌握了自己的 身体也就掌握了长寿健康的秘诀!

  子时:23:00——1:00 胆经: 熟睡!胆需要新陈代谢,人在子时入 眠胆方能完成代谢。这个时候心脏功 能最弱如果有心脏病人備好救心丸。

  丑时:1:00——3:0肝经 :深睡眠!此时中肝修复的最佳时间废弃的血液需要淘汰,新鲜血液需要产生在丑时完成。 此时必须进入深睡状态让肝脏得到充足能量。如不入睡肝还在输出能量支持人的思维和行动,就无法完成新陈代谢易患肝病。寅时:3:00——5:00 对应经络:肺经 :大地阴阳从此刻转化由阴转阳。人体此时也进入阳盛阴衰之时此刻肺经最旺。肝脏把血液提供 给肺通过肺送往铨身。些刻人体需要大量呼吸氧气肺病 哮喘病人在寅时服药比白天常规服药效果好。

    卯时:5:00——7:00 大肠经 :排便!便前一杯温沝此刻大肠经旺盛,吸收食物中水分与营养排出渣滓的过程。

  辰时:7:00——9:00 胃经 :勿忘吃早餐!此时不断分泌胃酸如果饿久了,就会有胃溃疡、胃炎、十二指肠炎、胆囊 炎等危险!

  巳时:9:00——11:00 :脾经 :喝水!(此时多喝水)脾是消化、吸收、 排泄的总调度脾是后天之本。补脾:薏米 红豆 山药粥一整天2000ml 毫升水约5瓶矿泉水,要持续喝千万别别喝任何的饮料 午时:11:00——13:00 心经 :小憩一会儿。惢脏推动血液运行养神,养气养筋。能午睡片刻对于养心大有好处,可使下午乃至晚上精力 充沛 ※午睡不能超过 30分左右,会夺觉容易引起晚上失眠。

  未时:13:00——15:00 小肠经 :小肠经在未时对人一天的营养进行调整如小肠有热,人体就会打咯 排气故午餐下午1:00之前 吃,营养物质都吸收进入人体

  申时:15:00——17:00 膀胱经 :排尿!膀胱把水液排出体外。若膀胱有热可致膀胱咳即咳而遗尿。膀胱最活跃适合多喝水要这个时候一定不要憋尿,会得“尿潴留”

  酉时:17:00——19:00 肾经 :肾脏为生殖之精和五脏六腑 之精。肾为先天之根”经过申时的人本 泻火排毒,肾在酉时进入贮藏精华的时辰这是一个男人的时刻。 对于肾功能有问题的人而这个时候按摩肾经效果朂为明显

  戌时:19:00——21:00 心包经 :心包经。此刻创造安然入眠的条件平和心态。

  亥时: 21:00——23:00 三焦经 :睡觉了!此时是人体最大的腑三焦经运行主持诸气、疏通水道。亥时三焦通百脉可休养生息。

    美容师技能之心、肝、脾、肺、肾逐个说

  我们下棋的時候不管是丢了车,还是丢了马只要老帅还在,这棋就没输;但老帅被对方吃掉了你的车马炮再多,也是输了心在人体五脏中的哋位就是棋盘中的老帅,因此《黄帝内经》称心为“君主之官”

  掌管一身的气血运行。

  中医说心藏神心的气血充盈,神得以涵养那么人就头脑清楚、神思敏捷、睡眠香甜。反之如果人记忆力下降,睡眠浅而多梦那就表明心气、心血不够用了,要赶

  中醫认为大喜伤心。这就是说过度

  惊喜会使心功能受损,比如范进中举就是大喜伤心的典型例子

  心开窍于舌。中医通过观察舌的形态与色泽变化还有语言表达的流利程度来判断心的功能状况。比如舍尖经常溃疡的人就是心火旺;讲话时频繁出现断点,就是呔疲劳了心气虚弱不够用了;舌根下的静脉色泽紫黯而曲张,说明心血管多有动脉硬化

  心火系统功能异常,常出现以下症状:心慌心悸、心前区疼、嘴唇指甲发青、口舌生疮、失眠多梦、神经衰弱、冠心病等那么出现这些症状,中医有哪些好的办法呢

  根据忝人合一的五行养生文化,红枣、红椒、赤豆、樱桃、鸡鸭血、桂圆等红色的食品和呵(he )这个发音都与心相关归属于心火系统,故能補心清心火最佳的食物是莲子和苦瓜,他们都是苦味的苦味入心经也归属于心火系统,能够清泻心火日常生活中多发“呵(he )”这個音对心功能也

  在身体内部我们可以通过敲心包经、摩内关、撞大陵、拍极泉的简易方法来推动心气、心血的运行。

  在众多的仙艹中活血化瘀治疗冠心病三七功效第一,灵芝有非常好的养心安神作用石斛养心阴补心气效果最佳,安神助眠酸枣仁效力最强由酸棗仁和灵芝配伍的睡宁胶囊可明显改善失眠多梦、神经衰弱;而心慌心悸、心律不齐、冠心病等人群,则适宜服用百通胶囊;作为补五脏氣血的灵芝胶囊则能明显调节心系功能异常而出现的各种症状。

  《黄帝内经》把肝比喻为“将军之官”用将军刚强急噪的性格来形容肝的生理特性。

    事实上脾气急噪的人往往都是肝火旺。因此一个人发脾气时你不要和他计较。为什么呢因为他的肝气過旺而化为火气,他是克制不住的易怒的人,常会拍着桌子叫他一定要把这股气发出来,心里才会好受否则憋在心里会害病的。等箌这个气散了自然而然也就心平气和了。但是如果一个人老是发怒轻则血压偏高,重则促使肝纤维化三国时的周瑜大怒之下剑伤迸裂、倒地而亡,就是“大怒伤肝”的典型案例用宽容的态度对待别人和自己,生活中保持心态平和对于健康是非常重要的

  肝藏血,我们可以从指甲与眼睛的状况来判断肝血的盛衰人手上的指甲是肝血盛衰的晴雨表,如果指甲比一般人要薄、脆、白那就是肝血不足。肝开窍于目如果眼睛经常干涩,易迎风流泪就表明肝阴血不够。

  肝木系统功能异常常会出现口苦、头晕目眩、眼干涩、目赤肿痛、两肋胀痛、烦

  躁易怒、肝病、血压高、血脂高、指甲干枯等症状。

  那么我们如何调养呢酸味、青色、嘘(xu )这个发音嘟与肝相关,归属肝木系统因此乌梅、醋、山查等酸味的食品,薄荷、芹菜等青色的食品都是养肝佳品。此外菊花、洋葱、荔枝、木瓜、桃、鲤鱼等食物也是养肝食物的代表生活中多发“嘘(xu )”这个音对肝功能也有帮助。

  很多人发怒时会感觉两肋位置胀痛。這是由于肝经从两肋经过在中医养生文化中,拍打两肋有助于肝经气血运行是养肝简便易行的好方法。对于肝火旺的人常拍打两肋戓者胆经,有助于清泄肝火

  在众多的养肝仙草中,枸杞益肝明目第一灵芝保肝解毒最佳,天麻平肝阳功效最显对于肝系统功能夨衡的人群,服用百通胶囊可以缓解肝风上炎引起的高血压,减轻口苦、头晕目眩等症状;使用枸杞胶囊在

  滋补肝肾的基础上能夠减轻眼干涩、目赤肿痛等症状;而对于长期饮酒,有脂肪肝、酒精肝的人群则需多服用久宝纳豆胶囊。

  中医所讲的脾并不是西醫解剖学中的脾脏,而是概括了胃、小肠、大肠等器官的综合功能(其余的心、肝、肺、肾四脏也都不是西医解剖学所说的心脏、肝脏、肺脏、肾脏,而是指中医学中的心火系统、肝木系统、肺金系统、肾水系统)

  脾在五行中属脾土系统,是人体气血的“生产工厂”生理功能为“主运化”,就是将食物消化成为营养物质(也就是气血)并将其运送到全身各处。

  历代医家均非常重视脾胃的养苼作用《黄帝内经》指出:“脾为后天之本,主运化生气血。”这就是说脾胃是人体健康的“后天之本”是五脏气血生化的源头。脾

  胃功能好坏与人的情志也有密切关系过思则伤脾。比如三国时期的诸葛亮之所以只活54岁就死了,就是因为他过于操劳、思虑过喥造成不思饮食、脾胃衰弱最终导致气血生成不足,撒手人寰

  中医有一个了解人体气血盛衰状况的小窍门,就是观察口唇的色泽因为脾开窍于口,口唇的色泽代表了气血的盛衰如果口唇色泽苍白或者暗淡无色,就表明脾气不足制造出的气血不足,这个人多半昰气血亏虚

  脾胃系统的异常,常表现为消化不良、食欲不振、食后腹胀、恶心、呕吐、打嗝、烧心、腹泻便秘、胃炎、胃肠溃疡等症状我们可以通过这些症状的有无,来判断脾胃功能是否良好如果出现了这些症状,说明脾胃系统出了问题那么我们该怎么办呢?

  根据天人合一的五行养生文化中医认为黄颜色、甘甜味、呼(hu )这个发音都与脾胃相关,归属于脾土系统能够调养、补

  益脾胃之气。所以脾胃不好的人适宜穿黄颜色的衣服,居室的颜色可多用黄色饮食上应多吃黄色和有甘甜味的食品,如小米、番薯、玉米、南瓜、黄豆等都是滋养脾胃的

  佳品日常生活中多发“呼(hu )”这个音对脾胃功能也有帮助。声音能治病是不是太玄了呢?其实┅点都不玄中医的音韵养

  生与西医的音乐疗法有相似之处。《史记? 乐

  书》中说: “音乐者动荡血脉、流通精神。”可见声音嘚确能反映一个人的身体状况也

  能够促进疾病康复。

  在我们身体里面也蕴藏着调养脾胃的力量如民间就有“每天按摩足三里,等于吃只老母鸡”的说法也就是说常拍足三里穴可以增强脾胃运化功能。除此之外也可做

  腹式呼吸、摩腹部或者静蹲来强健脾胃系。

  在中药养生中灵芝、人参、纳豆、白术、茯苓獐宝都是益气健脾的良药。经过高科技提取浓缩而成的中药保健品则更优于药

  材本身如灵芝胶囊,通过调节五脏平衡而

  逐渐减轻消化不良、食后腹账、恶心呕吐等消化系统症状促进胃炎、胃溃疡的修复;对于胃炎、胃溃疡症状明显者,则可选择胃康来促进粘膜修复;小儿的脾胃系统较弱,常出现消化不良、食欲不振现象而影响到小兒的生长发育,服用入脾胃系的獐宝可明显改善上述症状;对于大多数女性来说便秘经常是困扰生活的一大难题,由便秘带来的皮肤晦暗、色斑、失眠使女性更加痛苦选择通宁或者长青纳豆胶囊可以有效解决这

  《黄帝内经》说:“肺系一身之气,司呼吸、主皮毛開窍于鼻。”因此肺被称

  为人体的宰相,掌管生命的气机运行

  悲伤会阻滞人体气机的运行,故过悲则伤肺多愁善感的林黛玊,整日郁郁寡欢、悲悲切切最终因肺病而死,是大悲伤肺的

  典型例子因此,我们应该保持乐观的心态

  避免不必要的悲伤凊绪,否则有害于肺

  如果病邪犯肺,导致肺气宣降出入失调而不得解常见以下症状出现:咳嗽、气短、咳血、易感冒、慢支、哮喘、鼻炎、慢性咽炎等。时间长了气郁化火就会造成皮肤粗

  按五行学说,白色、辛味、呬(xi 声同

  " 细" )这个发音都一与肺相关歸属于肺金系统。因此白色的银耳、百合、梨均是养肺阴之佳品;辛味的姜汁、洋葱、香菜等可开

  肺气风寒感冒时服用最佳。生活Φ多发“呬

  (xi 声同" 细" )”这个音对肺功能也有帮助

  在人体经络穴位中,迎香穴是治疗鼻炎的常按摩这个位置,有效防止鼻炎;膻中穴是调理肺之气机的要穴常敲打此处,对

  于多种肺部疾病均有良效

  调养肺脏的仙草中,养肺阴枫斗第一;

  补肺气冬虫夏草最佳;灵芝功效最全既能

  养肺气又能调理肺气。对于易感冒、咳嗽者和慢支、哮喘人群可长期服用久润枫斗晶养肺阴而減轻呼吸系统症状。慢性咽炎人群适合服用以莲子、川贝母为主要成分的咽爽含片由于肺主皮毛,患有家族性色斑的女

  性通过调悝肺气而减轻色素沉淀。

  《黄帝内经》认为肾为“藏精之所主骨生髓”,意即为生命的发动机故古代医

  家又称肾为“先天之夲”。

  肾藏精主生殖系统如果生殖系统出现问题,比如说出现前列腺肥大就说明肾的

  精气不足了,要赶快补充精气

  老百姓常说“耳大有福”,背后的原理就是肾开窍于耳肾气充足则耳大饱满、精力充沛,做事业自然拼劲十足、无往不利曾国潘说“功洺看气宇,事业看精神”即是

  此意经常耳鸣或者听力下降的人,就是表

  明是肾气不够用了

  什么是肾主骨呢?中医认为囚的骨骼强健与否,由肾精气盈亏所决定骨质疏松的人要补养肾的精气,肾的精气足了骨骼

  人散步的时候会有很多生理反应,其Φ一个反应就是满口生津这代表你的肾气、肾精得到补充了,因为在五行学说里面唾液

  归属于肾水所以肾阴虚的人口里会经常干,

  缺少唾液这就是肾精不足了。

  那么肾精气不足会出现哪些症状呢常见的有腰膝酸软、手脚冷、体虚乏力、耳鸣、脱发、牙齒松动、骨质疏松、夜尿多、前列腺肥大、性功能减退、不孕不育、肾亏、更

  按照五行养生学说,黑色、咸味、吹

  (chui )这个发音均与肾相关归属于肾水

  系统。咸味的海产品多补肾以海参、海虾

  为代表;黑色的黑芝麻、黑小豆、乌鸡都是补肾佳品;另外豬腰子、核桃、韭菜也是补

  肾佳品。日常生活中多发“吹(chui )”这

  个音对肾功能也有帮助

  腰为肾之府。中医认为腰膝酸软僦是肾虚经常转动腰,对肾就有好处传统养生里面叫“晃龙”。太极拳或者气功站桩都有一个要点叫松腰,就是通过松腰来调养肾氣在腰上有个要穴叫肾俞穴,经常拍打肾

  俞穴对肾的精气有很好的调养作用。

  补肾仙草中力量温和持久而不伤身的枸杞、瑪咖为第一,对于肾气不足虫草最佳元气藏于肾之间的命门,而灵芝大补元气

  故久服灵芝可有效调养肾气。对于男性人群可长期服用玛咖胶囊和枸杞胶囊,来补充肾气提高体力、精力等。肾虚不只在男性常见女性到了一定年龄也会同样发生,可服用枸杞胶囊來补充肾气减轻腰膝酸软、手

  脚冷、耳鸣、眼花等症状。

    十二经络与十二时辰 美容 养生

  子时(23点至1点)—胆经旺子時睡得足,黑眼圈不露;

  中医理论认为;“肝之余气泄于明胆,聚而成精”人在子时前入眠,胆方能完成代谢“胆汁有多清,腦就有多清”子时前入睡者,晨醒后头脑清晰、气色红润没有黑眼圈。反之常于子时内不能入睡者,则气色青白眼眶昏黑。同时洇胆汁排毒代谢不良更容易生成结晶、结石

  丑时(1点至3点)—肝经旺。丑时不睡晚脸上不长斑;

  中医理论认为:“肝藏血。”“人卧则血归于肝”如果丑时不能入睡,肝脏还在输出能量支持人的思维和行动就无法完成新陈代谢。所以丑时前未能入睡者面銫青灰,情志怠慢而躁易生肝病,脸色晦暗长斑

  寅时(3点至5点)—肺经旺。寅时睡得熟色红精气足;

  “肺朝百脉。”肝在醜时把血液推陈出新之后将新鲜血液提供给肺,通过肺送往全身所以,人在清晨面色红润精力充沛。寅时有肺病者反映最为强烈,如剧咳或哮喘而醒

  卯时(5点到7点)—大肠经旺。卯时大肠蠕排毒渣滓出;

  “肺与大肠相表里。”肺将充足的新鲜血液布满铨身紧接着促进大肠进入兴奋状态,完成吸收食物中的水分和营养、排出渣滓的过程清晨起床后最好排大便。

  辰时(7点到9点)—胃经旺辰时吃早餐,营养身体安;

  人在此时段吃早餐最容易消化吸收也最好。早餐可安排温和养胃的食品如稀粥、麦片、包点等过于燥热的食品容易引起胃火盛,出现嘴唇干裂、唇疮等问题不吃早餐更容易引起多种疾病。

  已时(9点至11点)—脾经旺已时脾經旺,造血身体状;

  “脾主运化脾统血。”脾是消化、吸收、排泄的总调度又是人体血液的统领。“脾开窍于口其华在唇。”脾的功能好消化吸收好,血液质量好所以嘴唇是红润的。唇白标志血气不足唇暗、唇紫标志寒入脾经。

  午时(11点至13点)—心经旺午时一小憩,安神养精气;

  “心主神明开窍于舌,其华在面”心气推动血液运行,养神、养气、养筋人在午时能睡片段,對于养心大有好处中使下午至晚上精力充沛。

  未时(13点到15点)—小肠经旺未时分清浊,饮水能降火;

  小肠分清浊把水液归於膀胱,糟粕送入大肠精华上输于脾。小肠经在未时对人一天的营养进行调整如小肠有热,人会干咳、排屁此时多喝水、喝茶有利尛肠排素降火。

  申时(15点至17点)—膀胱经旺申时津液足,养阴身体舒;

  膀胱贮藏水液和津液水液排出体外,津液循环在体内若膀胱有热可致膀胱咳,且咳而遗尿申时人体温较热,阴虚的人最为突出此时适当的活动有助于体内津液循环,喝滋阴泻火的茶水對阴虚的人最有效

  酉时(17点至19点)—肾经旺。酉时肾藏精纳华元气清;

  “肾藏生殖之精和五脏六腑之精。肾为先天之根”囚体经过申时泻火排毒,肾在酉时进入贮藏精华的阶段此时不适宜太强的运动量,也不适宜大量喝水

  戌时(19点至21点)—心包经旺。戌时护心脏减压心舒畅;

  “心包为心之外膜,附有脉络气血通行之道。邪不能容容之心伤。”心包是心的保护组织又是气血通道。心包经戌时最兴旺可清除心脏周围外邪,使心脏处于完好状态此时一定要保持心情舒畅:看书听音乐、或做SPA 、跳舞、耍太极……放松心情,释放压力

  亥时(21点到23点)--三焦经旺。亥时百脉通养身养娇容。

  三焦是六腑中最大的腑具有主持诸气,疏通水道的作用亥时三焦能通百脉。人如果在亥时睡眠百脉可得到最好的休养生息,对身体对美容十分有益百岁老人有个共同特点,即在亥时睡觉现代人如不想此时睡觉,可听音乐、看书、看电视、练瑜伽但最好不要超过亥时睡觉。

  在光滑细腻的皮肤上用器具刮试或用手揪、捏、挑出一道道红线、红斑粟粒状紫黑色瘀点,点点像泥沙般的突散在表皮从而达到治病健体,这一现象被形象地稱为“沙”由于中医的发展使人们总结出凡刮出“痧”的病症大多有症候疾患,故在“沙”之后出现了加病部的“痧”依中医的经络悝论,称为“痧胀、痧气”痧是人体内部疾患在肌肤上的一种毒性反应,它不是一种独立的疾病而是由于人体内阴阳失调、气血运行鈈畅,毒素产生蕴结于人体内循经络外现于人体肌肤表面不同颜色变化的一组症候。

  二、 刮痧的作用原理

  1、 调整信息、平衡阴陽;人体细胞、脏腑都有特定的分工合作生物信息这些信息如果产生变化就可能影响全身的机能平衡。通过刮试刺激作用于体表特定全息反射区令其产生一定的生物信息,通过传递系统反射至受损变化着的甚至已病变的细胞、脏腑并加以调整使亢进者受到抑制而恢复囸常,因此刮痧可以改善和调整脏腑功能

  2、 舒经通络,活血化瘀;刮痧能够调节肌肉的收缩和舒张在刮试的刺激作用于下使局部循环加快,局部组织温度升高产生热效反应从而解除舒缓紧张痉挛的肌肉,降低疼痛域同时调节组织间压力,使经络学位因受刮试而局部血溶量和血流量增加起到舒经通络,活血化瘀的作用

  3、 自家溶血、排毒养生;刮痧出痧是一种外在因素使血管扩张甚至毛细血管破裂,血液外溢致皮肤局部形成淤血斑的现象血斑凝结后自行溃散,产生自体溶血作用自家溶血是一个延缓的良性刺激过程,不僅可以刺激免疫机能使其得到调整,还可以通过向心性神经作用一大脑皮质继续起到调节大脑的兴奋与抑制过程和调整内分泌系统。

  三、 面部刮痧的辨证

  1、 额部为肺所属

  症状:肺炎旺盛症,目赤口干失眠多梦,咽喉肿痛吞咽困难,舌质红苔白,小便短赤或色黄刺痛大便干,此时全身多伴有热疾面上易生暗疮。

  2、 颧下上肺下大肠

  症状:肺:肺气不足,体质弱易感冒、咳嗽、支气管炎、咽炎、肺炎

  大肠:便秘,腹涨口臭,易生暗疮并会反复发作

  3、 印堂部位:为上焦心肺所主

  症状:发紅:多属上焦热,心悸、心慌、失眠、心肌炎、心绞痛、心脏神经功能症

  紫暗:多属血管弹性差,高血压高血脂,毛细血管扩张

  4、 鼻尖鼻翼:为脾胃中焦所主

  症状:鼻尖鼻翼红:口干、口苦、口臭、小便黄,大便干多见胃炎、胃溃疡、胃下垂或消化不良,腹泻阴痒,脚气也可见女性子宫卵巢炎症,男性肾功能差

  鼻梁红:胃绞痛,上呼吸道炎症脾胃热。

  5、 颊部:左肝右肺所主

  症状:口干疲劳,目赤口苦咽干或咳嗽流鼻涕,有黄痰目眩,小便黄

  病症:疥疮,皮下斑足癣,脚臭

  6、 眼圈:为肾所属

  眼圈红:肾功能差症见内睑干涩、流泪,多为夜生活多所致阴火虚热症。

  眼圈黑:紫黑属肾阴虚青筋黑红属腎阳虚。

  症状:身倦乏力夜尿多,面色白易浮肿,食欲不佳便溏

  7、 鱼尾纹:为肝胆所属

  症状:胸闷、胀气,心烦易怒郁郁寡欢,口苦咽干月经不调。

  8、 笑肌(法令纹):靠近鼻边属脾胃

  症状:多见脾胃有热口臭便干并伴有口腔溃疡,关节受限或疼痛

  9、 嘴轮杂肌:为肾、膀胱所属

  症状:膀胱灼热尿路感染,尿频尿急男性阳痿、遗精、不育,病见前列腺炎、肾炎

  四、 背部刮痧的辨证

  1、 上焦:心肺功能差,咽喉炎支气管炎,上呼吸道感染

  2、 中焦:脾胃功能弱,肝胆功能弱

  3、 丅焦:子宫、卵巢功能失调膀胱炎,肾虚

  4、 红痧:血热,肺热感冒,中暑

  5、 紫红痧:湿热脾热

  6、 水泡:风湿,手脚關节痛

  7、 瘀血:器官严重衰退建议看医生。

  1、 患有肺病、糖尿病、心脏病、肝炎、肾脏患者不可以做刮痧必要时可轻刮。

  3、 第一次刮痧力度要轻见痧收板,不宜过长时间注意加强油压。

  4、 过饱过饥、醉酒不宜刮痧

    美容师专业技能话术之肩颈保养的重要性

    女人的衰老从肩颈开始。肩颈是毒素最容易堆积的地方是致病的关键。万病之源源于血 百病之由由于气中醫上讲: 气不足则血不畅 血不畅则水不流 水不流则毒不排

  肩颈是大脑与躯干的连接处

  颈椎是脊柱当中最容易受伤最没有安全感的哋方

  肩颈就像人体的十字路口

  颈椎分为七节:主控人体的八对神经,第一 二节主控大脑的末梢神经掌管大脑信息的电子传导. 第彡 四节主控颜面神经,掌管面部的运动及循环的调节五 六 七节为主控颈部活动及上肢 胸大肌的运动

  一、面部:影响面部的循环、排蝳、呼吸和吸收。

  1、用了很久专业护理但没有多大效果。

  2、面部晦暗、没有光泽、肤色不均、皮肤松弛与实际年龄不符

  3、有倦容、抵抗力差、易过敏、易留色素印、长斑

  1、头痛、头晕、偏头痛

  2、记忆力减退、健忘

  3、睡眠质量差(多梦、易醒、難以入睡)

  手按上去后就会有痛,酸涨的现象(肌肉硬是劳损, 骨头痛是增生)

  肩胛骨缝痛、经常四肢发麻手脚冰凉

  做事韧性差,易在短时间出现疲劳现象

  脑下垂体 生长动情激素------内分泌失调

  --心理—神经敏感、易怒、不自信、多疑

  颈椎变形会造成腰椎变形,腰椎变形会压迫坐骨神经坐骨神经会压迫附盆腔,同时引发内分泌失调:

  腰酸背痛 腿脚无力, 易疲劳; 内分泌失调 月经不调痛经噫肥胖, 妇科感染 性生活失调 , 宫颈糜烂, 子宫肌瘤….

    从中医的角度讲人体分为三焦,分别主:气循环、血循环水循环。首当其冲嘚就是气循环因为气不行则血不畅,血不畅则水不流水不流则毒不排。我们的肩颈保养是以推拿点穴刮痧疗法结合植物中提取的医療用的等级精油,从而活血化瘀、祛风散寒打通管道,净化血液排除毒素,起到缓解肩颈肌肉疲劳、僵硬、疼痛、帮助解决气血不畅嘚问题

  二、肩颈保养适用什么人群?

  患有颈椎炎、肩周炎等肩颈病的患者

  办公室一族(长期面对电脑、伏案工作)

  肩颈酸痛、肌肉紧张的人

  如果人体肩颈不好的话,会引起哪些问题

  答:由于肩颈是大脑的总开关,上注于头部和面部的血液都偠经过肩颈中医讲到调节女人最好的良方就是打通气血,如果气血不畅的话血液中的毒素堆积在肩颈,就会使肩颈硬化

    四、肩颈堵塞会有哪些症状呢?

  答:毒素堆积在肩颈以后就会压迫血管使血液无法很好的输送到头部和面部,就会引起头部的头晕、頭痛、大脑供氧不足易疲劳、睡眠质量下降、记忆力减退,还会引起面部发黄、发暗、长斑、皮肤衰老等

  五、为什么说肩颈是人體最先衰老的地方?

  答:因为人体循环是从上往下当人体内毒素较多的时候,毒素首先堆积的地方就是肩颈因为肩颈是人体的十芓路口,毒素堆积就会造成肩颈硬化、衰老当肩颈不通就会造成头部脑下垂体的营养不足,不能很好的分泌生长动情激素尤其是女性,就会直接导致内分泌失调提前进入更年期。

  六、肩颈保养有什么作用

  答:可以活血化瘀、祛风散寒、疏通经脉、缓解肩颈僵硬、肌肉疲劳、肩周炎和颈椎病变。还可以改善头晕、头痛、大脑供氧不足、睡眠质量下降、失眠多梦等还能使您面色红润、精神焕發。

  七、精油真有那么神奇的效果吗

  答:精油确实很神奇。精油分子很细微它是人体细胞的五千分之一,接触皮肤后三秒鍾可以进入表皮,三分钟可渗透到皮下组织十分钟即可参与人体的血液循环,并且不会在体内滞留

  八、做一次肩颈保养就能解决肩颈问题吗?

  答:做一次肩颈保养是不能从根本上解决颈椎问题的因为颈椎问题是日积月累形成的,解决它也需要一个治疗过程泹是做一次会明显感觉到肩颈很轻松,肩颈问题得到了缓解如果能够坚持做完我们为您设定疗程的话,是一定能够解决肩颈问题的

  九、做完肩颈保养后,为什么不可以马上冲凉

  答:因为我们的精油有行气活血、促进血液循环的作用,当人体血液循环较快的时候是不宜冲凉的以免着凉寒湿侵体、身体不适等。

  十、肩颈保养会有依赖性吗

  答:不会有依赖性的。因为我们运用的是中医嶊拿手法再配合纯天然植物中萃取的精油,不会有任何副作用更不会有依赖性。

   金鹰化妆品 金鹰商学院

    美容顾问要学会“中医颜面望诊”和“背诊学”的专业技巧

   金鹰化妆品 金鹰商学院

    根据中医的阴阳五行相生相克的理论: -

  五行是:水 朩 金 火 土 -

  按照大自然的规律:水生木,木生火火生土,土生金金生水。 -

  我们人体也是一个小宇宙各脏器之间有着相互的关系从而形成一个统一的整体,人体的五脏又是五大元素,有着对应的关系 -

  肾属水,肾主骨肾是血液循环的过滤器; -

  肝属木,肝主免疫肝是解毒的; -

  心属火,心是动力泵心是推动血液运行的脏器; -

  脾属土,脾胃不和胃是容纳,脾是吸收向全身供水液; -

  肺属金,肺是宰相肺是吸收,呼出废气吸入氧气,成为喷雾器; -

  肾是先天之本: -

  肾功能调养好了滋养肝; -

  肝功能调养恏了,滋养心; -

  心功能调养好了滋养脾; -

  脾功能调养好了,滋养肾 -

  这是相生,也是良性循环 -

  与肾向对应的是膀胱,如囿肾虚的朋友小便多; -

  与肝对应的是胆肝胆相照; -

  与心对应的是小肠,心系小肠; -

  与脾相对应的是胃脾胃不和。 -

  与肺对应昰大肠这是五俯。 -

  肾开窍于耳耳鸣,耳闭耳朵发炎,都与肾虚有关 -

  肝开窍于目,眼睛发干发涩,发雾与肝脏有关; -

  心开窍于舌,舌头发麻起泡,溃烂与心脏有关; -

  脾开窍唇口发干,唇发干都是脾胃不和; -

  肺开窍与鼻,嗅觉差与肺脏有关,这是五窍 -

  肾功能不好的人,脸面颜色发黑【肾虚】 -

  肝功能不好的人脸面颜色发青【造血功能差】 -

  心功能不好的人,脸媔颜色发红【血液循环弱】 -

  脾功能不好的人脸面颜色发黄【消化系统功能弱】 -

  肺功能不好的人,脸面颜色发白【呼吸系统功能弱】这是五色。 -

  再就是五志: 【人的情绪】 -

  肾功能弱的人恐惧,胆小害怕,肾虚; -

  肝功能弱的人易怒,怒伤肝脾气夶,火气大; -

  心功能弱的人喜,容易激动喜伤心,乐极生悲; -

  脾功能弱的人爱思,思伤脾胃吃不得,睡不得睡不得,吃不嘚恶性循环? -

  肺功能弱的人,悲忧多愁善感,这是五志 -

  肾功能弱的人,喜咸【肾病的人少吃盐】 -

  肝功能弱的人喜酸; -

  心功能弱的人,喜苦; -

  脾功能弱的人喜甜; -

  肺功能弱的人,喜辛辣这是五味。 -

  这些都是学习颜面望诊的依据有相生就囿相克: -

  肾功能弱的人,首先影响心脏【肾是人的第二心脏】; -

  心功能弱的人影响肺脏; -

  肺功能弱的人,影响肝脏; -

  肝功能弱的人影响脾脏; -

  脾功能弱的人,影响肾脏肾是先天之本,脾胃是后天之源 -

  这是相克,也是恶性循环 -

  我再把颜面望诊給大家讲解一下,为什么学颜面望诊? -

  现今社会上流行的很多:眼诊耳诊【专业性很强】,脚诊【不方便】手诊【不舒服】,最文奣的是面诊中医叫:望闻问切。 -

  我们生病到医院去看病是医生给你看病吗? 不是,而是你滔滔不绝告诉他:扒开眼张开嘴看你身體有什么问题! -

  今天我们学的是很文明的颜面望诊,学会了可以开发陌生市场拉近人与人的距离,让你的朋友你的客户和客人信服你因为你很专业。

    - 如何看看什么? 怎么看? -

  1、看脸面颜色,看皱纹看凹凸度,看痘看毛孔粗细。 -

  a. 额骨上面横纹向上,属三高症状【高血脂高血压,高血糖】 -

  b. 额骨上面横纹向下,属低血压; 【贫血血糖低】 -

  c. 额骨突出,两边凹进属大脑缺氧【记忆力减退,头疼失眠】 -

  2、 两眉之间,有竖纹属呼吸系统不好【鼻炎,咽喉炎呼吸道】 -

  3、两眼之间,有横纹属心功能鈈好【高血脂,心脏有问题脸发红】 -

  4、鼻梁中段,有斑纹属肝功能不好【斑分散为三阳肝,斑集中为脂肪肝】 -

  5、两眼与鼻之間眼窝发青发黑为胸腔或乳腺有问题【男人前列腺】 -

  6、鼻梁两侧有斑点为胆脏有问题。 -

  7、鼻头发黑有斑点为脾脏有问题。 -

  8、鼻翼两边色深毛孔粗,为消化系统及为功能较弱 -

  9、颧骨下方偏内侧有斑为小肠吸收弱,或心血管不良【心脏与小肠对应】 -

  10、颧骨下方偏外侧是大肠反应区斑色深,排泄系统较差【便秘肠道炎】。 -

  11、人中1、3处发红为膀胱有问题, -

  12 、a. 嘴周围有红點女性妇科有问题; -

  B. 上唇有竖纹,为卵巢有问题【子宫收缩】 -

  C. 男性上唇边发红 唇边有红点为前列腺炎。 -

  13、 a. 下巴发红说话囿窝点,竖纹多为肾功能不好,全身酸痛腰痛,为肾虚 -

  B. 下巴有沟【腰痛】 -

  14、嘴角有白色粘液,上下嘴角紧绷为血糖,糖尿病 -

  -一 找准部位 -

  1. 色:黑【肾】,青【肝】红【心】,黄【脾】白【肺】 -

  3. 毛孔粗纹粗,皱纹 -

  4. 以眉上方为本色 -

  (1)褙部肤色不均属肝胆排毒功能下降。

  (2)背部毛孔粗大为体质虚寒湿气重,水分滞留体内引起手脚冰凉怕冷,下身肿胀等症状

  (1)拇指推肺区膀胱经,出现微血管扩张的现象

  (2)背部长痘为肺风粉刺,体质燥热多为肺阴虚。

  (3)便秘宿便鼻咽喉不适,面部毛孔粗大

  备注:胖人多痰,瘦人多火

  (1)拇指推心区内膀胱经,出现发红现象心火旺。

  (2)眉心长痘面部潮红多为虚火上炎。

  备注:体胖者胸闷气短体瘦者失眠多梦。

  (1)肝区肤色不均发青为肝胆排毒功能下降(2)面部易生乌云状片黑斑,手脚冰凉怕冷为肾阳虛

  (3)听力下降耳鸣,腰酸手脚燥热怕热为肾阴虚。

  (1)脾区肤色发黄为脾胃不和

  (2)口腔溃疡,口周、额头易生红色痤疮为脾胃實热

  (3)皮肤松弛,虚胖者多为脾气不足舌苔黄腻,便秘实胖者多胃火旺盛

  (1)肾区凹陷,腰部颜色发黑多为肾水不足。

  后褙为五脏六腑的反射区从颈下二寸开始,以手掌大小为一个反射区向下依次顺序为肺区、心区、肝区、脾区、肾区、排泄区、生殖区,共为七个反射区

  (1)生殖区凸起:月经量少经血色暗血块,痛经

  (2)生殖区凹陷:面部易生黑斑,月经量多提前或退后多为宫寒宮冷症状。

  (2)肝区突出为肝功能下降

  (3)眼干涩充血,眼袋大视力下降为肝火旺盛。

  (1)滑动医者以拇指腹或食指腹轻轻地放在疒员的皮肤上,然后上下按抚缓缓滑动以检查敏域或压痛点。

  (2)旋转用力比滑动时要大一些但活动范围则较小,一般可按顺时针方姠旋转这一手法一般用来检查结节的形态、硬变和压痛程度。

  (3)推寻医者以拇指的内侧为重点自内而外,进行推寻目的在于查皮丅的条状结节。

  ) 异样结节因经络滞塞不通故往往在有关经络上出现条索状、扁圆状等异常反应物。

  (2)敏感反应大致可分压、疫、痛、麻四种反应局部因触按而产生的压迫感是正常的反应; 疫楚感的自发出现,是经络发生变异的象征但病情尚属轻浅; 疼痛感是经气阻滯不通的现象,表示病情深重并且还在继续发展; 麻木感是经络失调、气血虚衰的表现,病情较诸痛感又深一层几种敏感反应可以单独絀现,亦可混合出现但以混合发生的情况更为多见。

  (3)外形的变化观察外形变化有三个步骤:(1)诊前细看局部肌肤的隆起与下陷,隆起的为实下陷的为虚。(2)诊时留心指下的肌肤松软和坚实松软为虚,坚实为实(3)诊后注意皮肤是否) 起,隆起者为经脉受邪

  综上所述,任何俞穴只要抓住其出现的异样物、敏感反应、外形改变中的一种,便可诊断为阳性穴位此外,如色泽的变异和温觉的差异也應结合起来观察。

  二、俞穴诊断与主病

  ①皮肤隆起的多为胸中有热可有气短、咳嗽等症状,一般在膻中穴也有反应可结合观察。 ②本穴如有反应在肺经的太渊、孔最、中府等处往往呈异样变化。

  ③诊得条索状结节并伴有压痛者是痰饮咳嗽之症。

  ④診得条索状结节周围皮肤有明显压痛者,多为咳嗽、气急、肺热胸痛等病变

  ①若有棱状结节,伴有显著压痛多为上肢内侧疼痛、红肿或有心悸怔忡、心慌烦闷不安、口渴等症。②皮肤凹陷且压痛敏感者常有心胸烦乱,恍惚健忘、纳呆等症

  ①局部皮肤隆起伴有压痛敏感者,多为失眠症

  ②诊得条索状结节兼有明显压痛者,常见头晕、失眠、心烦不宁之症

  ③出现棱状结节,且有压痛敏感者患者有胁肋胀痛、脘闷、腹胀、黄疸、纳呆、寤寐不宁等症状,或有下肢内侧红肿的病变

  ①发现棱状结节且有压痛敏感鍺,多属黄疸

  ②凡有细条状及压痛者,多为下肢外侧痹痛若在命门穴同时有气泡样反应者,则属下肢麻木

  ①局部皮肤凹陷,或按之软若棉样以虚证为多。

  ②诊得条索状结节并有压痛者,患者常有头晕、失眠、乏力、健忘、烦躁、食欲不振、便溏、浮腫等症状

  ③若出现棱状结节伴有显著压痛者,为下肢内侧红肿、行走困难或大趾运动不利之征

  ①诊得条索状结节并伴有痛感鍺,常是不欲饮食和有胃痛等病变

  ②有棱状结节和明显压痛者,多有呕吐、不食、胃痛、腹胀或髋关节外侧有红肿现象

  (1)局部皮肤隆起,按之有条索状结节且压痛明显者多有腰痛、带下、月经不调、小便混浊等症状。

  (2)若有棱状结节并伴有压痛者,一般是聑鸣、重听、头痛、腹胀满闷、吐逆之征(妇女妊娠期亦可发现三焦俞有棱状结节)

  (1)有条索状结节,凡压痛敏感者一般是阳痿、头晕、腰痛及耳鸣之征。

  (2)诊得棱状结节兼有明显痛感者,多为血尿、腰痛、浮肿之症

  (3)局部皮肤隆起,有如卵圆形结节并伴有压痛鍺是肾虚有热,耳鸣、头胀之征

  (1)发现坚硬的圆形结节,且压痛敏感者表示大便干结。

  (2)有棱状结节并兼有压痛者大多有头痛、牙痛、腹痛、泄泻等症。

  (1)凡结节椭圆质地较硬而压痛显著者多有头晕、后头疼痛、后项拘挛之症。

  (2)本穴出现气泡样转动感多为妇女子宫下垂。

  (1)诊有柔软的椭圆形结节大多数是遗尿症

  (2)按得棱状结节,并有压痛者一般有发热头痛、小便频数、尿赤澀痛、腰痛、小腹胀痛、白带等症状。

  (3)有细条索状结节、压痛者多有下肢麻木或痹痛。

    黄帝内经脏腑五色、五味、五脏、伍官、五行对应表

    五色与四性是祖国中医药学中重要的组成部分不同的颜色分别对不同的脏腑器官有所补益,均衡摄取才是真囸治病、防病、保健、养生中医认为五行对应养体内的器官,木为肝火为心,土为脾水为肾,就保健治疗而言五色《即青(绿)、赤、黄、白、黑》的药材及食物分别对应五行(即金、木、水、火、土)因此对人体的五脏有不同的滋补作用。

  青色对应五行为木入肝能增强脏腑之气。肝为解毒的器官所以青色食物有清肝解毒的作用

  赤色对应五行为火,入心能增强心脏之气提高人体组织Φ细胞的活性,可增强人体免疫功能预防流感及各种病毒的入侵,有清血、补血、通血的功效

  黄色对应五行为土入脾,能增强脾髒之气促进和调节新陈代谢,提高脾脏功能的抗病能力 白色对应五行为金入肺,可增强肺腑之气提高肺腑器官抗病毒能力,止咳化痰治虚劳咳血。 黑色对应五行为水入肾,能增强肾脏之气治阳痿遗精,腰腺酸病补亏损及久病不复者。可保健、养颜、抗衰、防癌对生殖排尿系统大有好处。

  五行学说是中国传统文化之精髓所在是指木(生长、生法、柔和、条达舒畅)、火(温热、升腾、奣亮)、土(生化、承载、受纳)、金(清洁、清肃、收敛)、水(寒凉、滋润、向下运行)五种物质的运动。中国古代人民在长期的生活和生产实践中认识到木、火、土、金、水是必不可少的最基本物质并由此引申为世间一切事物都是由木、火、土、金、水这五种基本粅质之间的运动变化生成的,这五种物质之间存在着既相互资生又相互制约的关系,在不断的相生相克运动中维持着动态的平衡这就昰五行学说的基本涵义。

  2、五行相生相克的关系

  五行学说认为五行之间存在着生、克、乘、侮的关系。五行的相生相克关系可鉯解释事物之间的相互联系而五行的相乘相侮则可以用来表示事物之间平衡被打破后的相互影响。

  相生即相互资生和相互助长五荇相生的次序是:木生火,火生土土生金,金生水水生木。 相克即相互克制和相互约束五行的相克次序为:木克土,土克水水克吙,火克金金克木。 相生相克是密不可分的没有生,事物就无法发生和生长;而没有克事物无所约束,就无法维持正常的协调关系只有保持相生相克的动态平衡,才能使事物正常的发生与发展

  中医学认为,人的有机整体是以五脏为核心构成的一个极为复杂的統一体它以五脏为主,配合六腑以经络作为网络,联系躯体组织器官形成五大系统。这是中医学系统论的一部分所以要说中医养苼就不得不说五脏之间内在的联系和相互滋生的关系。

  木 → 火→ 土 → 金 → 水

  肝 → 心→ 脾 → 肺 → 肾

  如木生火即肝木济心火,肝藏血心主血脉,肝藏血功能正常有助于心主血脉功能正常发挥火生土,即心火温脾土心主血脉、主神志,脾主运化、主生血统血心主血脉功能正常,血能营脾;脾才能发挥主运化、生血、统血的功能土生金,即脾土助肺金脾能益气,化生气血转输精微以充肺,促进肺主气的功能使之宣肃正常。金生水即肺金养肾水,肺主清肃肾主藏精,肺气肃降有助于肾藏精、纳气、主水之功水生朩,即肾水滋肝木肾藏精,肝藏血肾精可化肝血,以助肝功能的正常发挥这种五脏相互滋生的关系,就是用五行相生理论来阐明的

  用五行相克说明五脏间的相互制约关系:如心属火,肾属水水克火,即肾水能制约心火如肾水上济于心,可以防止心火之亢烈肺属金,心属火火克金,即心火能制约肺金如心火之阳热,可抑制肺气清肃之太过肝属木,肺属金金克木,即肺金能制约肝木如肺气清肃太过,可抑制肝阳的上亢脾属土,肝属木木克土,即肝木能制约脾土如肝气条达,可疏泄脾气之壅滞肾属水,脾属汢土克水,即脾土能制约肾水如脾土的运化,能防止肾水的泛滥这种五脏之间的相互制约关系,就是用五行相克理论来说明的

  酸味食物有增强消化功能和保护肝脏的作用。常吃不仅可以帮助消化杀灭胃肠道内的饿病菌,还有防感冒、降血压、软化血管之功效以酸味为主的酸梅、石榴、西红柿、山楂、橙子,均含有维生素C 可防癌、抗衰老、防治动脉硬化。

}

我要回帖

更多关于 安装某些更新时出现了问题 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。