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《一个人的武林》中()的少林功夫终于得以展示

腾讯娱乐专稿（文/喻德术 视频/）因为参加了综艺节目《奔跑吧，兄弟》，王宝强的“好身手”突然成了观众热议的话题。在腾讯娱乐昨天推出的《所有人问大明星》节目中，还有路人向王宝强发问：“你真的会功夫吗？” 王宝强呵呵一笑：“去《一个人的武林》找答案！”

的确，《一个人的武林》淋漓尽致的展现了王宝强的少林功夫，影片中他一改阳光“憨傻”的形象，颠覆出演了一个阴暗扭曲的“武痴”，而片中与他对阵的则是号称“宇宙最强”的功夫巨星。这一次王宝强打的酣畅淋漓、出神入化，连甄子丹也拍手叫好，认为他既懂表演，又有功夫底子，有望成为新一代打星。

从一个农村孩子、正宗屌丝变成励志偶像、当红影星，王宝强的人生轨迹几乎不可复制，但他的精神可以复制，那就是认定了方向之后，就一直坚持、坚持，再坚持，别人付出十倍的努力，他就付出百倍，不达目的誓不罢休。

《一个人的武林》中，王宝强打遍了各个武学流派的顶尖高手

从小就想拍动作片，一直坚持才有今天

6岁开始习武，8岁到嵩山少林寺做俗家弟子，王宝强的目标一直很明确，那就是要拍，拍动作电影，那是他从小的梦想。

曾几何时，这个梦想在周围人看来简直就是一个笑话，但他没有放弃。20岁的时候，他主演了独立电影，并因此受到()的关注，出演了。至此，虽然没有机会演动作片，但毕竟闯入了电影界，捞到了不少“毛遂自荐”的机会。能够与陈德森和甄子丹合作，正是源于他的毛遂自荐和“不耻下问”。

腾讯娱乐：陈德森说，他认识你，是因为你曾向他毛遂自荐？

王宝强：是的，那都是10多年前的事了。冯小刚导演带我去香港宣传《天下无贼》，看完首映，大家到一个餐厅里聊天，碰到陈德森，他说“你演得很好玩，戏很好”，我说“导演，你拍动作片的，我也很会打啊！”说完我还给他摆了一个动作，把他吓了一跳。

腾讯娱乐：那时候胆子蛮大的。

王宝强：就是一直想拍动作片，心里总想着这事，有任何机会都不想错过。

腾讯娱乐：据说你也曾向甄子丹毛遂自荐？

王宝强：也是好多年前的事了，他是功夫巨星，真是从小就看着他的电影长大的（笑）。所以有机会碰到之后，我就摆了一个姿势，说“你给我指点指点”。他特别热心，还真把我记住了。

腾讯娱乐：如今终于梦想成真了。

王宝强：是，拍动作片一直是我的梦想，我一直在坚持，一直没有放弃。所以有时候梦想还是要有的，万一实现了呢！比如我现在就实现了（笑）。

腾讯娱乐：其实这些年，大家更认同的还是你的喜剧。

王宝强：我也不知道为什么，本来想拍动作片，结果拍着拍着就走到喜剧的路上去了，成了笑星。不过机会总是有的，现在不也拍上动作片了嘛（笑）。

王宝强为拍《一个人的武林》拼命练肌肉

拼了老命，一个月炼成强壮肌肉

《一个人的武林》公映前，网上出现一组王宝强赤裸着上身的照片：当年那个弱不禁风的瘦小个儿，如今摇身一变成了肌肉男。网友们一片惊叹，纷纷拜倒。

不过王宝强透露，他练这身肌肉并没有花太长时间，也就一个来月，其秘诀是：花费别人好几倍的努力，就算拼命也在所不惜。

腾讯娱乐：在《一个人的武林》中你是一个武痴，你相信现代社会还有武痴吗？

王宝强：不演的时候我不知道，演的时候我相信会有。生活中有的人练武，他就是为武功而活的，练完之后就想去找全世界最能打的人打，比如说像拳击，这也是一种武功、功夫。到处跟人打比赛、争第一，这种人当然还是存在的，但我不希望有生死之分。

腾讯娱乐：你小时候算一个武痴吗？

王宝强：非常痴迷，小时候在老家，我们家祖传有练民间拳法的，我很小就受这个影响，要不也不会跑到少林寺去。

腾讯娱乐：那现在还保持着练武的习惯吗？

王宝强：当然，尤其是拍动作戏，你必须要有很好的身体。虽然一些高难度动作是在镜头里完成的，但如果你没有保持锻炼的话，很难做到。功夫，怎么讲呢？人家说台上一分钟，台下十年功，那是绝对的，不是马上学、马上就可以用。拍摄前，我也是提前花了很多时间来恢复功夫，尤其是和武行兄弟们在一起，因为经常拍动作戏，知道会用到一些什么动作，形体这块我也能做得比较好，个人觉得。

腾讯娱乐：你的肌肉怎么练成的，前段时间那个照片一上网，大家都疯了。

王宝强：对，很多人一看就觉得很正能量，觉得挺想不到，傻根儿、许三多，挺柔软的一个人竟然练成这么强，这是拍《一个人的武林》前疯狂健身搞出来的。

王宝强：怎么讲？就是练得非常苦，别人一天最多一两个小时，但我一天四个小时，随身有两个健身教练盯着，包括营养师也会给我调配，能吃什么，不能吃什么。那时候很痛苦，很多时候都是饿自己，不能吃，只能吃一些淡的，像香蕉、水果这种，因为要把你的脂肪减掉，肌肉要增大。每天晚上睡觉，自己躺在床上感觉整个身体都在燃烧，都在膨胀，都在发达，那就证明正在长肌肉。

腾讯娱乐：练几个月就成那样了？

王宝强：没练几个月，就不到一个月，可是我每天都在练，很苦地练。健身教练上来，前两分钟就把你身上所有的体力全部耗尽，耗尽之后开始练器械，练哑铃，练每个部位的肌肉，然后固定这种肌肉。在最没有力量的时候，才是最长肌肉的时候。当你力气没了，使劲坚持坚持，肌肉就在长，有劲的时候，练多久都不起作用。

王宝强颠覆出演丧心病狂、性格扭曲的“武痴”

没抢甄子丹风头 感谢他的提携

《一个人的武林》开拍前，甄子丹劝王宝强：“如果想在动作片领域有所作为，这个戏你一定要演。我可以保证，演完这个戏，有不下20部动作片来找你。”

王宝强听从劝告，推了好几部戏约，接拍了《一个人的武林》。现在，果然有数不清的动作片找上门来。而几天前在《一个人的武林》首映现场，王宝强的人气甚至已经超过了甄子丹，这令很多人都没有想到。

腾讯娱乐：甄子丹说拍完这部电影，他保证有很多动作片来找你，来了没？

王宝强：确实有，我现在已经连续拍了有三部动作片，包括之前拍的《冰封侠》，现在《一个人的武林》，还有()导演的《道士下山》，以后还会陆续有一些。

腾讯娱乐：接下来会偏向喜剧发展还是动作片？

王宝强：我觉得这个不冲突，动作和喜剧是不冲突的，完全可以揉在一起的，我觉得那样会让观众觉得更加丰富。

腾讯娱乐：对了，的《心花路放》你为什么没有演？

王宝强：因为我没有练分身术，我一直在拍别的戏（笑）。

腾讯娱乐：刚才记者提问，五个问题有四个是问你的，只有一个问甄子丹，你当时是什么心情，好像你现在的人气比他还高？

王宝强：没有什么感觉，就是一直在聆听，在学习前辈。毕竟他走了那么多年，走到今天，他成功一定有他的道理，所以我说自己是一个晚辈，还需要谦虚，各方面好好学习。我也希望今后不光是能拍动作戏，也可以像丹哥那样既可以打又可以设计，这样会让自己更有把握性，向观众传达自己想要传达的东西。

腾讯娱乐：据说他在现场要求极其严苛，你必须听他的？

王宝强：是的。但我个人觉得，你跟他拍动作戏会有一种安全感，因为他执着，你才敢放心。他的动作出来不会是拿不出手的，不会是偷工减料的，他会保证自己动作上的品质、品牌。我之前并没有拍过多少动作戏，很多东西还不知道，很多东西还得学。他要求严格，我也在跟着成长，在不断地挑战自己。如果打的马虎，不圆满，我自己心里也过不去。总之这次我“打”得很爽，很过瘾，让我自己都意想不到，这是一种很大的激励。?

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