原标题：滑雪入门级必看一分鍾教会你如何滑雪！

滑雪入门如何滑雪？滑雪技巧图解来支招

对于双板滑雪初学者，转向是突破初阶的第一道难关踏上雪道前不妨先熟悉以下技巧：

1、右转弯，加强左脚雪板对雪面的压力左转弯则反之。

2、转弯时除了雪板对雪面的加压外，加压的脚掌有向内转向的動作

3、膝盖没有向内压的动作，保持弯曲即可

总结八字口诀：压左转右；压右转左。

滑雪时要会摔自己从菜鸟到高手，在滑雪中摔倒在所难免学会正确的摔倒姿势可以尽量避免受伤：

1、往左后或右后方坐下；

2、绝对不可以往正后方坐下，因为往正后方臀部无法坐到哋面；

3、双手摆放于两侧不要被臀部压到了；

4、臀部着地后，雪板的钢边也会刮到雪地造成阻力，进行停止雪板滑动

3在哪里摔倒就茬哪里站起来

1、臀部在上方，雪板在下方；

2、雪板靠拢合并并与斜坡呈90度；

3、用手撑起臀部和身体蹲在雪板上站起来；

4、也可以雪仗置於身后方，以雪仗撑起

1、利用八字刹车技术在半坡站住；

2、板尾稳住，快速移动板尖转动身体，在移动时雪板始终呈八字状并用边刃卡住雪面。

5学会这招相信你一定会很帅

初学者如何在滑行中调头：

1、 初学时先用八字刹车法减缓到一定速度；

2、 若想向左转弯就把身體重心倾向右脚，保持雪板平行于雪面；

3、 此时可以张开双臂感受重力和方向

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