甩棍使用教程 受老狄之邀，发一点关于甩棍的资料。以下内容来自我正在编撰的《图解甩棍使用教程》，由于书的文字部分还没有写完（计划8-9万字，目前已完成6.5万字），所以更未来得及配图，没有图示，大家将就看一下吧。 本文欢迎转载，但转载时请务必注明作者：嗜血狂狮 第一部分 初识甩棍 第1课：甩棍的结构 甩棍在国外被称为“Telescopic Baton”（伸缩棍）或“Collapse Baton”（折叠棍）。 “Telescopic”一词源自望远镜（Telescope），很形象的表现出了甩棍的结构特点：就像传统的单筒望远镜一样，收起时是一根20厘米左右的短棒，便于携带；打开时长度延长数倍，变成一根半米多长的短棍。下面我们就具体了解一下甩棍的结构。 为了保持较好的伸缩比（即伸展长度和收缩长度之比）和适当的直径，甩棍通常为三节，为了便于讨论，本书统一一下名称，将三节甩棍中最细的一节称为首节，将最粗一节称为手柄，将中间的一节称为中节（见图1-1）。除了三节甩棍之外，尚有两节甩棍（如Monadnock的AutoLock Jr甩棍，见图1-2）和四节甩棍（如国产860磁吸式甩棍，见图1-3）。与三节甩棍相比，两节甩棍的伸缩比相对较低，同样的伸展长度下，收缩长度比三节甩棍要长很多，而四节甩棍虽然伸缩比较高，但是最细节的直径相对要细一些。 虽然甩棍品牌很多，但总体来说，根据伸展状态下的闭锁方式不同，市面上的甩棍从结构上可以分为两大类：摩擦闭锁式甩棍和机械闭锁式甩棍。所谓摩擦闭锁式甩棍，即没有锁定机构，出棍后依靠摩擦阻力实现锁定的甩棍，根据具体结构的差异又可以分为钢卡式、磁吸式和自弹式等。而机械闭锁式甩棍则是出棍后依靠机械机构实现锁定的甩棍，根据收集到的资料来看，目前机械闭锁式甩棍的主要种类有四种，即滚珠式、凸轮式、杠杆式和卡销式。甩棍结构分类如图1-4所示。 图1-4. 甩棍结构分类图 一、摩擦闭锁式甩棍 由于工艺简单，价格相对低廉，所以摩擦闭锁式甩棍始终在甩棍家族中占据着主导地位。国内外绝大多数品牌均以生产摩擦闭锁式甩棍为主，即便是 Monadnock等以机械闭锁式甩棍闻名的品牌也有摩擦闭锁式甩棍出品。摩擦闭锁式甩棍展开时依靠节与节之间的锥形重合部位的摩擦阻力实现锁定。根据收棍状态下的锁定方式不同，摩擦闭锁式甩棍大体又可分为以下三类： 1、钢卡式甩棍：市面上绝大多数甩棍都采用这种结构。钢卡式甩棍的组成部分包括棍头、首节、中节、柄节、钢卡和尾盖（如图1-5）。另外，很多甩棍在棍头和柄节的螺纹根部会分别增加一个胶圈，以防止棍头和尾帽滑脱。 钢卡式甩棍中的钢卡位于尾盖和柄节之间，由一个底托和一个对折起来的簧片组成。在收缩状态下，钢卡的簧片会撑在首节的内壁，提供一个摩擦阻力，使棍节不会自己滑出。出棍时，首节会获得一个加速度，克服簧片与内壁之间的摩擦力，向外冲出。除了这种簧片式钢卡之外，还有一些品牌会以钢丝替代簧片，如美国RCB 甩棍（见图1-6）。 钢卡式甩棍的优点是结构简单，易于拆卸维护，部件易于更换，钢卡可以调节松紧（参见第10课甩棍保养）。缺点是时间长了钢卡会失去弹性（但是可以很方便的更换），而且由于钢卡和尾盖之间有空隙，所以晃动时会发出一些响声。 2、磁吸式甩棍：代表产品为国产800系列。磁吸式甩棍与钢卡式甩棍的主要不同之处在于尾帽。钢卡式甩棍的尾帽为内螺纹，而磁吸式甩棍的尾帽则为外螺纹，并且在中间镶嵌了一块强力磁铁，在收缩状态下依靠磁铁的磁力将首节吸住，防止其滑出（见图1-7）。在出棍时，给首节施加一个加速度，令其克服磁铁的吸引力，向外冲出。 磁吸式甩棍的主要优点是可以提供一个持续不变的，比较适中的出棍阻力，不像钢卡式甩棍那样需要定期调节钢卡的松紧和更换钢卡，另外由于没有了钢卡，晃动时发出的响声要比钢卡式甩棍小很多。但是，其缺陷也是非常明显的，最主要的有两点：一是由于磁性很强，所以不能与手机、手表、磁卡等物品放在一起。二是由于尾帽多了一块磁铁，厚度加大了很多，在伸展长度相同的情况下，它的收缩长度比钢卡式甩棍要长一截，也就是说，与钢卡式甩棍相比，磁吸式甩棍的无效长度较大（详见第3课甩棍的规格）。 3、自弹式甩棍：这种甩棍的收棍方式与普通的摩擦闭锁式甩棍相同（详见第9课收棍方法），但是出棍则不需要用力甩出，只需按动开关，棍子就会迅速弹开。自弹式甩棍的结构并不复杂，其原理如图1-8所示，棍子首节的根部有一圈凹槽，在收缩状态下，手柄上的卡子会卡在凹槽内，出棍时按下手柄上的机构，卡子抬起，棍子内部的强力弹簧就会把前两节弹出。 自弹式甩棍最主要的优点在于提高了出棍的成功率，不会像其他的摩擦闭锁式甩棍那样一旦技巧不正确或用力不足就会导致出棍失败，而且在比较狭小的空间中也可以完成出棍，另外

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