前段时间,网上流行着一句话,说是现在的女生啊,总是不懂得知足!有了双下巴,双肚腩,还想要双眼皮!!!想要放肆的吃,又想瘦成一道闪电!WHAT???这一届网友真的是魔鬼吗?
众所周知,女生为了变美,可是什么手段都使得出来,大S为了美白,多年不吃深色食物,为了维持身材,吃素等等。还有很多女明星,为了维持脸部胶原蛋白,把燕窝当水喝。当然了,把燕窝当水喝这个需要有强大的资金链支持,才可以做到。还有为了减肥疯狂运动加节食,后面身体变差,食欲下降的。种种事迹表明,女人是一种可怕的生物,没有什么是她们做不到的事情。但是,找到方法的变美,变瘦,变好看才是真理。
第一、我们需要做好一整天的时间安排,生活作息要规律,规划好起床、睡眠、一日三餐和运动的时间。 第二、戒掉不该吃的东西,如零食,甜食。零食高热量,甜食吃了停不下来,相信很多人都遇到过。 第三、耐心,耐心,耐心。重要的事情说三次,所有的变美都不是一下子就可以成功的,需要有非常好的耐心,才可以离漂亮越来越近,变成自己心目中的样子。
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大家慢慢分享 我到时候都整理起来~
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