比一般同龄人千万不要结婚都要单纯,到底好不好

在这种书里泡大的孩子,知识量远远超过同龄人!丨团购最后一天
为了方便大家查看,我将本期团购的两套书《世界上最酷最酷的科学书》(5-12岁)和情商绘本《不是我的错》(3-8岁)放在一起。今天是咱们本次团购的最后一天,之前看过预告着急的妈妈可直接按照下面的方式参团,还不了解的可继续往下看。
团购产品01:《世界上最酷最酷的科学书》(共19册)
团品价格:原价298元,团购价149元
(包邮,新疆西藏地区需补30元运费)
适合年龄:5-12岁
团购产品02:《不是我的错》系列成长绘本(共19册)
今天跟朋友们分享的第一套书,对于树妈来说是老朋友了。在还没有中文版之前,树妈就已经被它的名气和好口碑吸引,托朋友从国外带英文版回来过。
这套书在国外的名字是叫《Basher Science》,是全美国最畅销的科普书,也是全球少有的销量超过200万册的科普书之一。
在国外,很多老师都会给孩子们推荐这套书来进行科学启蒙,有些学校还会特地布置读书作业。
这套书最大的优势就是用特别好笑幽默的口吻配上简单可爱的漫画,把复杂的知识给孩子们讲透讲懂,而且涵盖的知识面特别广。
▲美国亚马逊该套系列图书获5星好评
树妈自己入手的时候,单册英文原版书就60块钱左右。虽然觉得物有所值,但收得册数多了,心里多少还是觉得有点小犹豫。
不过,咱们今天开团的是从国外引进的印刷精良的中文版,不但翻译得准确到位,更加适合中国孩子们自主阅读,而且价格上也便宜了好多,正好趁着暑期跟朋友们分享。
它翻译过来的中文名称是《世界上最酷最酷的科学书》,朋友们拿到手里翻看的时候就会知道,这个名称一点都没有夸张,整套书的质量都是特别好的。
全套一共19册,每册一个主题,也就是说总共涉及了19个大领域。里面的知识也是包罗万象,总共有850个知识点,579个附录知识点。
最最关键的是,全书绝没有刻板的说教,每个知识点都讲解得妙趣横生,让孩子们读起来轻松有趣,欲罢不能。树妈详细给朋友们列举一下(点击查看大图):
这么多册书,从孩子们常见的人体、天气到学校里重要的科目生物、化学、物理、数学、英语,再到孩子们感兴趣的恐龙、海洋、音乐、太空,再到听起来很神奇的尖端物理、尖端生物……这套书的知识,受用到孩子初中阶段都没问题。
阅读年龄上也没有绝对的限制,Facebook的创始人马克·扎克伯格已经在给不到一岁的女儿读《给宝宝的量子力学》了。
这套《最酷最酷的科学书》写得很有趣又深入浅出,低龄一点的孩子可以进行亲子阅读,5-12岁的孩子,也很适合进行自主阅读。
而且因为跟出版社比较熟悉的关系,树妈拿到了一个狠狠的折扣。在咱们这里只需要149元,平均下来每本书还不到8块钱,真的是非常的划算和给力了。强烈建议朋友们给家里娃添置一套。
下面树妈在详细跟朋友们说说这套书酷在哪儿:
专业的顶级主创团队,图文解读广博有趣
先说说这套书的来头,它是由闻名世界的教育出版社麦克米伦出版的,作者是著名科普作家、记者丹·格林。
▼本书作者丹·格林
他本人毕业于剑桥大学地理系,又在剑桥读了自然科学硕士,学识渊博加上向儿童讲述自然科学知识方面能力非凡,在童书科普界的地位非常高。
他创作的科普书多次入围英国皇家学会青年人图书奖。并且被英国科学教师协会列为“学生杰出科学贸易书”。
▲英国皇家学会官方报道
这套书的插画家也非常值得一提,是国际知名的英国插画家、作家和艺术家西蒙·贝舍尔。
▲插画师西蒙·贝舍尔
他的绘画融合了超现实主义图形、欧洲平面设计和日本文字符号的设计精髓,咱们今天开团这套《最酷最酷的科学书》系列的插画,更是他的代表作品,能很传神的帮孩子们轻松理解艰深的科学概念。
▲西蒙·贝舍尔个人插画作品
这套书之所以在美国备受追捧,并且在国际上有这么大的影响力,跟创作团队的专业和用心绝对分不开。
▼图书中漫画形象商品化,备受欢迎
树妈刚才也提到了,这套书的知识量涵盖也是相当丰富,里面的知识囊括了我们生活的方方面面,许多都是孩子们平时嘴里总问到的那些“为什么”。
读了这套书,孩子会对生活中的许多未知现象有种恍然大悟的感觉。读完它,孩子们就真成了上知天文,下知地理,科学知识一网打尽的“小万事通”了。
它还会促使孩子思考,让孩子爱上动脑,爱上关联和分析。而且知识渊博的孩子总让人刮目相看,当孩子调动脑中丰富的知识点侃侃而谈时,收获的除了良好的语言表达能力,还有丰盈的自信心。
妙趣横生的语言拒绝枯燥,让孩子在哈哈大笑中学知识
科普书有个很容易出现的问题,就是看着百科书包装很斑斓,想回家给孩子细细品读。回家后,却发现内容乏善可陈,语言晦涩难懂,孩子不喜欢。
其实对于孩子而言,科学书最最重要的,就是有趣。孩子读得懂,读得有意思,科学启蒙才真正有效果。
这套《世界上最酷最酷的科学书》外表看上去没那么华丽,但是翻看内容,第一眼的感觉就是:以第一人称的视角叙述科学知识和现象,很别致,很亲切。
再细读,你会发现,语言极其幽默、俏皮诙谐、浅显易懂,这种文字和语感,即使让没什么耐心的孩子看一眼,也再难以放下。
来感受下让孩子倍感亲切的第一人称讲述方式:
▼《人体:不可思议的身体》
▼《生物:我们所知的生命》
▼《地球:你脚下的星球》
在这套书中,科学不再是那些硬邦邦、冷冰冰遥不可及的知识点。他是个有生命的小伙计,就像邻家的小弟弟一样容易接近。
每个小伙计还都有着自己的性格:或骄傲、或调皮、或撒娇、或热情如火、或小心谨慎……他们以童趣的自我剖白和孩子们闪着同频的光,这怎能不让孩子们兴致勃勃,打心眼里爱上这些可爱的小家伙呢?
树妈带你感受下它独特的语言魅力,在《英语语法与标点符号》的开篇有对英语语法的简介:
“语法很诡异,学着好吃力。考试满篇叉,好想放牛去!我知道,你们在我背后默默地害怕着我。可是你知道吗?没有我,就没有词汇橘子王国的稳定秩序,没有我,就会有一大波杂乱无章的句段在微博、微信、QQ群里四处招摇。”
这样有感染力的剖白,亲切好玩,又明确了语法的重要性。玩中学,在书中被贯穿得非常彻底。家里俩娃经常边读边哈哈傻笑,笑完后迫不及待地给我讲里边的知识点。
真正的好书,就是让孩子在玩中获得感染、获得知识、获得价值观。浅显幽默的独白,以它独特的方式让孩子泯然一笑,继而深深刻在脑子里。
孩子们在成为小科学家的同时,也激发了他们的幽默感和想象力 。
酷萌的图画,更贴和孩子的思维模式
孩子的思维以具体形象思维为主,就是说,由于经验少,事物在他们脑中的印象会直接影响对事物的理解。
从没接触过的事物,孩子理解起来很难。正是缘于孩子这一特点,市面上那些文字偏多的科学书是不大适合孩子阅读的。
而这套《世界上最酷最酷的科学书》,每一个知识点,都配有一张拟人化的形象插图。
每个图片都是一个小生命,有鼻子有眼的。它代表着一个知识点,以知识点的口吻和你说话,你能不多看上两眼,然后把它记在心里,避免下次认错人吗?
来感受下,数学概念你平时怎么给孩子解释?看看我们的表达及图片:
▼《代数与几何》文字描述
▼《代数与几何》插画形象
真和妙趣的文字相得益彰!形象又可爱,连树妈都想摸摸“曲面”的大脑袋,和它做朋友呢!更何况孩子!这样的图文表达,已经不止有趣了,简直就是素质教育的直观诠释。
当科学知识概念以生动的形象刻进孩子脑子里,即使他们无法记住书中原话,根据对图片的印象,也能轻松描述这一科学现象。真是玩着玩着,科学知识就学会了呢!
深入浅出的解释剖析,孩子理解更轻松
树妈小时候,在接触学科科学时,许多概念搞得一知半解。课后问父母,他们也只能照本宣科地再给我读一遍。
孩子学科学,最怕概念成堆,一个知识点,要用另一个更晦涩的知识点去解释,一个没弄懂,另一个又来捣乱!这是孩子们最畏惧的学习模式。不用长此以往,几次,孩子就没了兴趣。
而咱们今天这套科学书,是把每个知识点都吃透了,研磨碎才讲给孩子们听的。那些用一个概念解释另一个概念的情形,在这里,完全不存在。
随手摘取几页,朋友们可以感受下:
在《天气》这本书中,厄尔尼诺现象是这样被解释的:
“我是热带地区真正的讨厌鬼,每隔2-7年就出来捣乱一次。通常,我在圣诞节前后来临,不过我告诉你,我可不是你想要的圣诞礼物!
我没来之前,一切都很好,等我一出现,事情就乱套了,我削弱了那个什么强风,破坏了它们这个小圈子。温暖的海水该待哪儿还待哪儿,凉水嘛,爱哪儿凉快就哪儿凉快去。
这样一来,我简直要了大伙的命:干旱让很多地方口干舌燥,雨和洪水又淹了南美西岸,鱼也少了许多。”
书中剖析的视角,就像讲故事一样,有种一点即透的轻松感。用日常最贴切的比喻去解释深奥的科学现象,只有大师们才能讲得这么深入浅出。
打比方的讲解,贴近生活,孩子们理解起来更轻松。读了这本书,孩子还可以学到活学活用的方式,这是孩子最喜欢的一种方式。
环保印刷,舒适护眼,超低折扣,高性价比
这套书一共是19本,相对来说阅读量不小。所以书籍印刷是不是够环保,纸张是不是够舒适,就是一个非常重要的指标了。
咱们今天团的这套书的质量朋友们可以放心,手感非常的好,而且纸张看上去很柔和,一点都不刺眼, 无论是给多大的孩子看,都不用担心品质。
价格树妈在开头也提过,这次的开团折扣真的是非常给力,原价298元的一套书,咱们这里只要149元就能保证正版包邮,喜欢这套书的朋友们,扫描下方图片二维码就可以立即参团了。
《不是我的错》系列成长绘本
今天分享的这套绘本咱们之前团过,当时团购了1500多套,而且全部都是好评。
这套绘本不仅是美国杰出童书作家、杰出的插画家南希·卡尔森的成名代表作,更是一直作为美国学校图书馆的经典推荐书目。
世界范围内都公认,阅读她的作品,对孩子身心健康的发展,能起到教益深远的正面影响。
全书一共19册,每一册都演绎了一个孩子童年的小故事,作者南希·卡尔森用幽默的成长故事巧妙的给孩子们解释这个世界,教会孩子们面对自己可能遇到的各种小问题:
如何面对校园霸凌
如何正确认识自己
学会管理自己的情绪
勇于面对失误
保持良好的心态
诚实的重要性
勇于尝试新事物
适合自己最重要
勇于承担责任
这套绘本中的很多句子和故事,小树妈这个年纪读起来都会觉得心里面为之一颤,被那种纯真天然的感情打动。
更难得的是,出版社把这套书做成了双语版,还特别配备了双语版的音频。
本来盯了这套绘本很久,一直等着出版社引进。觉得仅仅是单纯的汉语版或者英语版,已经是极为难得的好绘本。双语版的样书,让树妈着实惊喜不小。第一时间就给咱们平台的读者抢到了一批。
不仅如此,树妈还争取到了很不错的赠品,会随书赠送一本《小脑袋转转转》的绘本。
这套绘本是专门针对3-8岁孩子们的思维发展特点设计的,它把逻辑知识点、用趣味游戏的方式穿插到趣味十足的故事里。
让孩子们在听故事的同时,也能比较轻松的掌握方位、形状、分类、测量等等这些基本的逻辑思维概念。
家里有3-8岁孩子的朋友,给孩子入手《这不是我的错》这套绘本,不仅是给孩子添置了一套精美有趣的阅读书,也相当于同时给孩子添置了一套情商教程和双语启蒙读物,一举三得,非常的实用和实惠。
幽默有趣的故事,解决孩子成长中的小问题
这套书最吸引小树妈的地方,其实就是它的故事幽默、温暖又真诚,全都是孩子们成长中已经遇到,或者将会遇到的问题。
同时,孩子们遇到的问题,又可以在这套书中,找到对应的解决方法,像如何教孩子面对校园霸凌、学会分享、学会诚实、保持积极乐观的心态等等。
比如树妈很喜欢的《大嘴乔治和六年级恶霸》这个故事里,就讲述了小兔子乔治上学路上,经常被六年级的“大个子迈克”抢午餐的经历。
面对高大、强硬的迈克,乔治最开始显得又紧张又无助,只好把午饭交出去,然后匆匆逃跑。好在乔治的朋友,小狗哈瑞特愿意把午餐分给他。
绘本中形容接连被抢的乔治:
“一周下来,乔治变得焦虑不安,大受打击。上课的时候他也没法集中精力,任何人叫他的名字都能把他吓得跳起来,而且他总是很饿。”
这样的句子书里有不少,不仅表达得很有趣,而且很有感染力,很传神。孩子们能学会成语的时候,对文字的表达能力也会有所提高。
乔治的不安引来朋友哈瑞特的关心,在哈瑞特的再三追问下,乔治说出了实情。
在哈瑞特的鼓励下,两个人想了很多办法,巧妙的给了“大个子迈克”一个教训,并且找到了保护乔治的方法。
具体的方法,这里树妈也留个悬念,朋友们也可以让家里的娃猜猜看哈。
还有一册书叫做《保持微笑》,准确的说它不算故事,而是美得像是一首诗:
微笑比抱怨轻松多了
当早饭的时候妈妈做了李子麦片粥……
保持微笑!问她明天你可不可以帮她做巧克力松饼
然后想想该怎么处理你的麦片粥
这样会让你交到朋友
要是你新到一个学校,别坐在角落里皱眉头
保持微笑!你就不会孤单太久
这会帮你渡过难关
当你拼写测验只写对了三个词时……
保持微笑,没人会知道你只写对三个
在你把成绩给爸爸妈妈看时
保持微笑,告诉他们下次你会做得更好
然后努力学习,也许下次能得到一个完美的分数!
当夜晚降临,
你快要睡着的时候
保持微笑,因为
你度过了很棒的一天。
这些故事绝对不像某些儿童读物一样,强行引申出什么道理来进行说教。但是能看得出来非常的用心和温暖。
19本书,就是19堂实用的心理成长课。每一本书都在教会孩子们一个十分重要的道理。朋友们跟孩子们一起阅读这些绘本的时候,也一定会感受到其中幽默又积极向上的力量。
典型的儿童审美取向,牢牢抓住孩子的心
在咱们今天开团的这套书里,主角是几个被赋予了鲜明个性特征的小动物们。每个角色都被刻画得极为生动。
比如大嘴乔治、小猪露安妮、小狗哈瑞特、青蛙维尼……
他们几乎每天都在一起上学、玩耍,每个小朋友能够遇到的问题他们也会遇到,这些主人公性格不同,擅长的方面也不同。
不同的角色所展现出的不同处理问题的方式,不仅让故事更有趣味性和可读性,也从很多种角度,来给孩子们以思考和启迪。
像《这不是我的错》这个故事里,小兔子大嘴乔治的急躁马虎的性格就体现得特别鲜明。
大嘴乔治被叫去校长室,在校长开口之前,大嘴乔治就开始为自己辩解:“我可以解释一切!我今天迟到了,可那不是我的错……”
乔治说了半天,可还没等校长开口,他又开始辩解:"好吧,我也没有做我的数学作业,可那不是我的错……"
如此几次下来,乔治说出了自己所有闯祸的事情,还给自己找了一堆借口。但校长原本只是想让他参加学校的巡逻队而已。
最后,乔治当然也为自己的行为付出了代价。
俩娃读这个故事的时候,都乐得前仰后合,她俩显然是读懂了故事里小小的讽刺意味。从故事中也知道逃避责任、各种寻找借口,是一件多么弄巧成拙的事情。
书中的故事无论是正面的积极的鼓励性的,还是这种因为主人公自己的小缺点,而最后让人啼笑皆非的,都留给孩子们很多的思考空间。
我们可以一边给孩子讲书里的故事,一边跟孩子讨论遇到类似的情况可以怎样去做。探讨什么是对的,什么是错的。
很多道理我们唠叨一百遍,也不如让孩子们自己总结、自己表达出来一遍。能抓住孩子的心,并且启发孩子感知能力的绘本,才是真正的好绘本。
原汁原味美式英语,引发孩子学英语的兴趣
咱们今天开团的这套绘本的作者,南希·卡尔森是土生土长的美国明尼苏达州人,更是一个讲故事高手。整套书中的英语表达,都是最地道,最原汁原味的美式英语。
国外权威媒体评价她的这套作品是:
“……流畅的小插图对孩子有强烈的吸引力,呼之欲出。卡尔森的插图,用水粉把动物角色画得和人一般,使文字变得鲜活起来,也赋予了动物们独特的个性。”
——美国Booklist 杂志(纽约时代周刊称此杂志为“全世界公共图书馆与学校图书馆馆长们的预购圣典”)
“……十分适合讲给小孩子们听,或是给稍大些的孩子作为单独阅读的材料。”
——美国School Library Journal杂志
“卡尔森的作品均与建立快乐的自我形象、奠定幸福人生的基石有关。明亮、丰富的画面配合欢快、绝不沮丧的文字,卡尔森传达出了强烈的积极信念……”
——美国Publishers Weekly
这套书里面的英文单词易于理解,容易记住。而且对单词和句型等重复性运用,非常能帮助孩子在提升阅读能力方面获得自信,以英语为母语的国家的孩子们,很多都是用这套绘本来启蒙的。
加上这套绘本还配有生动有趣,浅显易懂的中文翻译,和电子版的导读手册。电子版导读手册里会把故事梗概和传递出的道理、解决方式一并总结出来,方便父母们根据情况引导孩子们。
而专业的中英双语故事讲解音频,更是发音纯正、感染力十足。本身又变成了一套特别棒的英文阅读材料。
这里树妈还想特别介绍一下咱们这套双语音频的朗读者,著名的亲子英语启蒙专家赵晓华女士。
她是中国国际广播电台前首席主持人,也是资深的同声传译,获得各类大奖无数,并且从事双语教育10年,经验相当丰富。
无论朋友们英语底子如何,给孩子们不断的用这些他们能够理解的故事音频磨耳朵,都是一种很不错的英语启蒙方式。
朋友们拿到书之后关注公众号“成长优品”,在菜单栏里点击“图书音频”,再输入收货时留的手机号码,就能看到音频和电子版的导读手册。
16开大开本,阅读清晰不费眼,更有超高性价比
这套书采用的是与英文原版书同样的16开大开本。
大字大图,阅读清晰,舒适不伤眼,让孩子轻松享受阅读。
这套书的色彩也印刷得非常精准,每一幅插图看起来都很有视觉冲击力,也更能激发孩子们的阅读兴趣。
因为跟出版社也是老朋友,在价格上小树妈也抢到了一个不小的优惠。全套书一共19本,原价是342元一套,咱们的团购价只需要197元,还可以包邮。
还有前面提到的《小脑袋转转转》的绘本赠品,这个绘本全套总共有5册,咱们是随书附赠一册,价值是15.8元。每一册的内容,都在有趣的故事中,涉及到了对孩子逻辑思维能力的训练,也是很实用了。
这套书既能当做暖心绘本给孩子看,又能当做双语启蒙读物跟孩子读,还是极为难得的幼儿心理成长教科书,家里有3-8岁孩子的朋友们,可以尽早入手了。
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自己和同龄人思想相差太远了,也单纯,也没有别人那么能说会道,感觉自己太内向了,和别人在一起很少说话,只是听他们怎么说,自己又不怎么会喝酒,对酒过敏,我不抽烟,偶尔一堆人在一起会抽一点,也可能自己在家里做手艺做久了,做了快十年了,人都做傻了,16岁做到26岁,朋友没有,因为以前被所谓的朋友欺骗过,而且还是经济上的欺骗。伙计也没有,只有生意上的伙伴,所以有心里阴影,只有同学和好一点的同学,异性很少很很少,也只是存在于同学之间,很想改变自己,不知道如何改变,有些人说,多去外面走走,很容易交到朋友,自己人际关系也差,经济上的伙伴也就那3个5个左右!自己太老实了,想改掉这个老实的臭毛病,我这个人就是有困难不会求别人,而是自己努力去解决,再困难的事我都挺过来了,所以也看清了好多好多事和人,没有永远是所谓朋友和敌人,只有利益!我对家里人很好,不喜欢计较,因为这样,邻居还有人说我是傻子,不管人家怎么说自己,我觉得做好自己就好了,做人不要活在人家的嘴里!现在唯一的愿望就是如何的交到更多的朋友,和怎么与人相处,麻烦大家给点建议和意见,在这谢谢大家了!
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不要总在家待着,和同龄人多聚聚,尽量改变自己,试着与他们相处,让自己慢慢融入那个圈子。
我也想!慢慢的去接触了!再不接触,自己也快成傻逼了!自己也老大不小了!呜呜
你只是在家闷的时间太长了,又被朋友骗过所以才不愿在结交朋友,吃一堑长一智,以后和别人相处多长个心眼就好了。害人之心不可有,防人之心不可无。要学会保护自己。祝你成功,相信自己。
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